Come NON infrangere la regola del divieto di contatto con Glenn Livingston

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Non capita spesso che lo dica, ma questo potrebbe effettivamente essere uno dei miei episodi preferiti che abbia mai fatto.



E no, non è perché sto parlando della regola senza contatto, ANCORA!

Lascia che ti dia qualche informazione in modo che quello che dico abbia senso.







Justice League contro Teen Titans

Il dottor Glenn Livingston è una superstar nel mondo del 'Binge Eating'.

(Prometto che avrà senso in un attimo.)

In effetti, questo ragazzo è così accreditato che ero un po 'in soggezione mentre lo stavo intervistando,

  • È uno psicologo veterano
  • Amministratore delegato di lunga data di una società di consulenza multimilionaria
  • È apparso su Chicago Sun Times, CBS Radio, New York Times
  • Ed è l'autore di Never Binge Again

Ora, inizialmente avevo programmato di fare questa intervista sulle cattive abitudini alimentari che ho visto adottare le donne dopo una rottura.





padrone e comandante dall'altra parte del mondo

Tuttavia, dopo che io e Glenn iniziammo a parlare, iniziò ad accadere qualcosa di interessante. Invece di concentrarci solo sul binge eating, abbiamo rivolto la nostra attenzione alla regola del non contatto.

In particolare i problemi che le persone hanno quando si tratta di NON contattare i propri ex.

qual è la forza che si risveglia?

A quanto pare, la tecnica che Glenn ha creato per impedire alle persone di abbuffarsi è perfetta per impedire alle persone di infrangere la regola del non contatto.

Ora, ho scritto un libro enorme su questo argomento ', quindi sentiti libero di dare un'occhiata!

Ora, tieni presente che questo è un libro per le abbuffate. Tuttavia, quasi tutto ciò che contiene può essere in qualche modo, forma o forma può essere applicata alla regola senza contatto.

Oh, e se pensi che questo non sia qualcosa che valga la pena di leggere, potresti ripensarci perché sono rimasto così colpito dalla tecnica di Glenn che la modificherò e la aggiungerò alla mia strategia di base quando arriverà alla regola senza contatto.

Dai un'occhiata alla nostra intervista qui sotto,

Guarda Glenn Teach His Technique To Me

Di cosa parliamo in questo episodio

  • Le lotte personali di Glenn con il binge eating
  • Come ha preso a calci 'The Binge Habit'
  • Come applicare la sua tecnica di alimentazione incontrollata alla regola del divieto di contatto
  • Combattere il tuo maiale interiore
  • E altro ancora
Stai sprecando il tuo tempo con il tuo ex?

Collegamenti importanti menzionati in questo episodio