Ex Strategia Di Recupero

Come riaverlo indietro se la rottura è stata colpa tua

2024

Sono così geloso delle persone che riescono a rompere in buoni rapporti.Sai, le coppie che dicono cose come,

'Oh, ci siamo lasciati, ma era reciproco.'

Come 'reciprocamente'accetti di porre fine a una relazione? Com'è possibile che dopo tutto quello che avete passato insieme voiappenadecidere,

“Eh, ci abbiamo provato. Andiamoappenafermare questo autobus qui? '

Lo so. Lo so. C'è più di questo. Probabilmente è molto più complicato di come lo immagino. E va bene sì, genteveramenteromperereciprocamente,senza trovare difetti l'uno con l'altro. Semplicemente ... non è la soluzione giusta.Per me è sempre stato il percorso più complicato che ti porta alla stessa destinazione.

La colpa è una cosa complicata. A volte è colpa tua ea volte le persone presumono che sia colpa tua. Non sempre importa se è vero o no. Quello che ho scoperto è che, dopo una rottura, entrambe le parti trovano motivi per sentirsi in colpa, indipendentemente da chi sia stato. Quindi, come afferma il titolo di questo articolo, oggi affronteremo l'acquisizione di un po 'di chiarezza e prospettiva se ti stai assumendo qualche colpa, che sia tuo o meno.Forseecco perché sei quileggendo questo articolo perché senti che è stata colpa tua se il tuo ex ha rotto con te?Opuò essereè che sei stato tu a causare la rottura e ti stai chiedendo se c'è qualcosa che puoi fare per risolverlo.Qualunque sia la ragione per cui ti trovi qui a leggere questo articolo oggi, c'è qualcosa per te in EBR. Questo è ciò di cui parleremo oggi:

No, la rottura non è stata davvero colpa mia, ma sembra che sia stato
Se siamo onesti, abbiamo sbagliato entrambi
Sì, la rottura è stata sicuramente colpa mia, c'è qualcosa che posso fare?
Cosa posso fare per riaverlo indietro?

Colpa e colpa non sono realmente in bianco e nero come pensavo fossero quando ero più giovane.

Lascia che ti spieghi cosa intendo con questo.

film lego 2 media di buon senso

Se ti stai chiedendo come scoprire se sei tu il colpevole della fine della relazione, ti suggerirei di riflettere un po 'sulla tua relazione e farlo mentre sei in No Contact. Ho speso il mioNessun periodo di contatto pensando alla mia relazione da diversi punti di vista, noappenail mio. Se sei completamente nuovo nel programma EBR, No Contact è abbastanza facile da capire:

Nessun contatto è un periodo di tempo in cui ignori il tuo ex DELIBERATAMENTE nel tentativo di fargli mancare di più ein definitivaconcedi loro il tempo di cancellare tutti i sentimenti negativi che hanno nei tuoi confronti. Anchecontemporaneamenteti offre una strada peremotivamenterecuperare e crescere come individuo.

Durante questo periodo non stai solo dando al tuo ex il tempo di sentirti mancare mentre sta guarendo dalla rottura. Ti stai dando anche il tempo per guarire. ioè una buona occasione per farloveramenteanalizza gli aspetti positivi e negativi della relazione, ma non soffermarti troppo a lungo. Puoi rimanere bloccato lì. Riflettere su di esso ti dà un buon senso di chiarezza.Il trucco è evitare i what-if.

'E se scegliessi sempre troppi litigi con lui?''E se gli avessi mostrato che non mi fidavo di lui mentre continuavo a controllare il suo telefono?' 'E se lo tormentassi troppo e lui si ammalasse?' 'E se lo spingessi a una relazione per cui non era pronto?'

Gli ultimi due erano personali per me. Mi sono posto spesso queste domande durante la mia riflessione.Come ho detto prima, èappenaun'opportunità per te di dare un'occhiata alla tua relazione e vedere se c'erano già parti in pericolo.È facile essere un po 'egocentrici in una relazione. Voglio dire, non molte persone hanno l'abitudine di vedere le cose dal punto di vista degli altri. Si spera che riflettere sulla tua relazione in questo modo possa darti un po 'di comprensione di dove si trova davvero la colpa.

Il Take-Away

Quando si tratta di trovare una colpa dopo una rottura, le persone tendono a vedere la colpa dove non c'è, anche in se stesse. Dopo aver letto questo articolo dovresti essere pronto a:

Impara a comunicare in modo sano in una relazione
Ammetti qualsiasi contributo che hai avuto per il fallimento del rapporto
Impegnarsi completamente nel processo EBR
Soprattutto, sii paziente

Solo allora le tue possibilità di ottenere il tuo ex miglioreranno. Per ora, voglio iniziare una conversazione nei commenti qui sotto. Parlami della tua rottura.

I dettagli che circondano la tua rottura
Quello che hai fatto dalla rottura
Quello che pensi che il tuo miglior passo successivo sia dopo aver letto questo articolo

Il nostro esperto ti aiuterà a capire quale dovrebbe essere la tua prossima azione.