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Come si sente lo scaricatore dopo un mese senza contatto?

• 2024

Oggi ti mostrerò esattamente come si sente uno scaricatore dopo un mese senza contatto.

Ora, in passato ho parlato un po' di questo concetto entrambi qui e qui ma con questo articolo ho voluto concentrarmi davvero su quel segno di un mese.

Generalmente scoprirai che la versione più popolare di nessuna regola di contatto è la regola dei 30 giorni.

Quindi, cosa sta pensando esattamente il dumper? Cosa provano?

Bene, questo studio inizia prima con la comprensione del viaggio che un dumper intraprenderà tipicamente prima, durante e dopo una rottura.

La trappola della ruota della morte del dumper

Ok, prima di iniziare il nocciolo della mia argomentazione, voglio andare a verbale e dire che io e il mio team abbiamo studiato il comportamento di più scaricatori rispetto agli altri siti Web relativi alla rottura che incontrerai.

Ciò che ci rende diversi da quei siti Web è probabilmente quanto siamo pubblici con le nostre scoperte.

Ad esempio, sappiamo dai sondaggi il nostro membri privati ​​del gruppo di supporto di Facebook alcuni anni fa la maggior parte degli scaricatori tende a essere classificata come 'evitante'.

E per me questa è l'unica informazione più importante da avere quando si cerca di rispondere a una domanda come 'come si sente un ex un mese dopo una rottura'.

Ciò che rende unici gli evitanti è il semplice fatto che la maggior parte è intrappolata in un ciclo di morte di una relazione senza nemmeno rendersene conto.

Questo ciclo di morte,

Se sei un visitatore frequente di questo sito Web o hai guardato i miei video su YouTube, non sarà una novità per te. Ne ho parlato così tanto che probabilmente ne sei stufo.

Ma se sei nuovo sul sito web o è la prima volta che vedi questo ragazzaccio, ecco il crollo. Fondamentalmente questo ti mostra com'è l'esperienza di uno scaricatore (che ha uno stile di attaccamento evitante) dall'inizio di una relazione fino alla fine e poi anche oltre.

Puoi vedere che ho diviso il nostro grafico a torta sopra in due sezioni,

1. La fase della relazione (verde)
2. La fase di rottura (rosa)

Ci sono otto fasi principali di questa ruota.

il mio ex sta flirtando con me

1. Il dumper vuole qualcuno che li ami (verde)
2. Ti trovano e credono che i loro guai siano finiti (verde)
3. Notano alcune cose preoccupanti (verde)
4. Questo li fa pensare di andarsene (verde)
5. In realtà se ne vanno (rosa)
6. Sono felici di aver lasciato (rosa)
7. Cominciano a sentirsi soli (rosa)
8. Si chiedono perché gli succeda sempre (rosa)

Ora, generalmente non avviene alcun contatto in questa fase,

Ed è proprio qui che iniziano i grandi malintesi con la maggior parte delle persone che sentono parlare della regola senza contatto.

L'idea sbagliata che le persone hanno sulla regola del divieto di contatto

Quindi, se fai il giro online e digiti semplicemente 'no contact rule' su Google, otterrai una serie di articoli scritti che evidenziano gli aspetti positivi del no contact.

• Farà in modo che il tuo ex ti raggiunga.
• Ti aiuterà a superare la rottura
• È la psicologia inversa al suo meglio

Roba di livello superficiale.

E questo perché la regola senza contatto è diventata un business in sé e per sé. I siti Web di proprietà di grandi conglomerati impiegano scrittori che sanno cosa farà fare clic alle persone.

È sempre più facile raccontare una storia anomala che ruota attorno a una regola senza contatto che la rende questa nuova cosa sexy piuttosto che mostrare la verità.

Allora, qual è la verità?

Bene, secondo la mia ricerca la maggior parte degli ex NON ti contatterà durante la regola senza contatto.

E se capisci il contesto del perché ha perfettamente senso.

Questo accade perché la maggior parte delle volte in cui usi una regola senza contatto sul tuo ex è durante la fase n. 6 sulla ruota nella foto sopra, la fase 'Sono così felice di aver lasciato'.

Ora, questo non vuol dire che la regola senza contatto sia inefficace. Non ho detto questo. È ancora LA cosa più intelligente che puoi fare per te stesso dopo una rottura, ma presumere che sarà l'unica cosa che farà tornare magicamente un ex è semplicemente falso.

Ma sto andando fuori tema.

Come si sente lo scaricatore dopo un mese senza contatti

Lo scopo ultimo di questo articolo è aiutarti a capire come si sente un dumper dopo un mese senza contatto. Bene, dopo un mese senza contatti di solito uno scaricatore si sentirà in due modi.

1. Saranno ancora nel bel mezzo dell ''euforia della separazione' durante la fase sei della ruota
2. Passeranno a un inevitabile episodio depressivo che cercheranno di reprimere

Come sempre, vorrei approfondire, quindi affrontiamo ciascuno di questi risultati.

Euforia da separazione

Ancora una volta vorrei sottolineare questa fase di transizione nella ruota.

Questo è quando non è in corso alcuna regola di contatto.

Capita anche di essere dove il tuo ex sta attraversando 'euforia di separazione'.

canta cosa dice la volpe

Sai, quel periodo in cui il tuo ex si vanta di...

• Vincere la rottura
• Quanto stanno bene senza di te
• Come possono andare sul rimbalzo
• Eccetera

La domanda che dobbiamo davvero porci è quanto può durare questa esaltazione della separazione.

E questa è una cosa molto più difficile da determinare perché in realtà quello che stiamo chiedendo è quanto sia lungo quel punto di transizione tra la fase sei e la fase sette.

Per il tuo ristoro,

• Fase sei = Sono così felice di aver lasciato
• Fase sette = mi sento solo/depresso

La transizione tra questi due punti varia notevolmente.

Ho visto dumper in cui la fase sei può durare solo una settimana e dumper in cui può durare fino a quattro mesi.

Questa è un'enorme discrepanza. Tuttavia, se hai intenzione di trattenermi in una risposta, penso che sarebbe corretto affermare che l'euforia della separazione è un po 'come un periodo di mini luna di miele.

Tuttavia non è così potente e quindi non dura a lungo. Aspettatevi che duri in media circa 1,5 mesi.

Questo potrebbe essere il motivo per cui abbiamo effettivamente iniziato a vedere risultati migliori (da un caso di reattività) per i nostri clienti che hanno fatto 45 giorni senza contatto rispetto ai tradizionali trenta.

Ma suppongo che per rispondere all'inevitabile domanda di cui tratta questo articolo,

Il modo in cui si sente uno scaricatore dopo un mese senza contatto è che di solito sarà ancora bloccato nella fase di 'euforia di separazione'.

Non temere però, la campana suonerà mentre l'episodio depressivo è proprio dietro l'angolo.

Comprendere l'episodio depressivo

Ho realizzato la trappola della ruota della morte partendo dal presupposto che potesse essere applicata direttamente agli evitanti.

L'anno scorso ho parlato molto di evitanti.

E quello che ho sempre trovato interessante in loro è che il loro bisogno di indipendenza spesso va a scapito della felicità personale.

Preferirebbero evitare il dolore o reprimerlo piuttosto che elaborarlo e imparare come farebbe un individuo con attaccamento sicuro.

Uno dei grandi argomenti che ho per superare la tradizionale regola di 30 giorni senza contatto fino a 45 giorni è il semplice fatto che l'ora esatta in cui vuoi ricontattare il tuo ex è quando sono fuori dalla fase di euforia della separazione .

Vuoi essere la soluzione al loro dolore.

E la cosa divertente è che spesso quello che ho visto accadere è che quando uno scaricatore è nel bel mezzo della fase di euforia della separazione, prova fitte di dolore che filtrano attraverso le fessure e questo dolore li terrorizza, quindi rispondono nell'unico modo che conoscono , repressione.

Usciranno con altri pensando che questo risolverà il loro problema.

Non è così.

In effetti, in un certo senso può peggiorare le cose poiché si sentono più disconnessi mentre escono con loro. Tutto questo porta alla fase depressiva che vedi verso la fine della mia ruota del ciclo della morte.

Il 'perché succede sempre a me?'

L'atteggiamento 'guai a me'.

Ma poiché gli evitanti sono così ferocemente indipendenti, non mancano di fiducia personale. Invece per loro è più facile incolpare fonti esterne o far indugiare i propri sentimenti su un ex fantasma.

Quello che è scappato.

Questo è in realtà ciò che li fa 'tornare' dopo anni. Romanticizzano questa persona speciale che è scappata ma sono per sempre intrappolati in quella ruota della morte e quella persona non è mai all'altezza delle loro ridicole aspettative.

Una delle mie sfide per il 2023 è scavare più a fondo e capire come farli uscire da questa ruota. È possibile. L'ho visto accadere ma non capisco ancora tutte le sfumature.

Tuttavia, se dovessi azzardare un'ipotesi, la mia ipotesi è che avrebbe qualcosa a che fare con l'aiutare il proprio attaccamento a diventare più sicuro.

Ma lo lascerò a te. Cosa pensi che funzionerebbe per rompere l'evitante fuori dal ciclo? Lascia un commento qui sotto.