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Oltre 100 affermazioni positive per studenti universitari e delle scuole di specializzazione

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15 affermazioni positive su cui concentrarsi per gli studenti 15 affermazioni positive per il test 15 affermazioni positive per lo studio e la memoria 11 affermazioni positive per rimanere organizzati al college 17 affermazioni positive per rimanere in salute al college 10 affermazioni positive per l'ansia sociale al college 12 affermazioni positive per soldi al college 5 affermazioni positive per affrontare le persone difficili

Sei uno studente universitario o universitario stressato, sopraffatto, senza ispirazione e con un disperato bisogno di sollievo, motivazione e fiducia per le settimane e i mesi a venire?

Se è così, sapevi che puoi usare affermazioni positive per manifestare buoni voti, alleviare l'ansia del test e altro ancora?

Sì, è vero!

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Recitare affermazioni positive più volte al giorno (o almeno ogni mattina) può aiutare a spostare le cose nella giusta direzione quando ti senti bloccato.

Rendi questa attività un'abitudine quotidiana e salirai attraverso la scuola con facilità e grazia, e uscirai dall'altra parte con una mente chiara, una solida autostima (e buoni voti!)

15 affermazioni positive su cui concentrarsi per gli studenti

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Innanzitutto, ovviamente, una delle grandi cose che devi padroneggiare se vuoi avere successo al college o alla scuola di specializzazione è l'arte della concentrazione.

Con così tante distrazioni che ti attirano e la necessità di bilanciare lezioni, lavoro e vita sociale, può essere estremamente difficile rimanere sul punto.

Ma aggiungere affermazioni positive come mantra mattutino o anche meditare con esse prima delle sessioni di studio può aiutarti molto!

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Ecco quindici affermazioni positive per aiutarti a concentrarti.

1. Non importa quali distrazioni mi circondano, sono sempre in grado di concentrarmi.
2. Sono brava a mettere da parte del tempo per concentrarmi su ciò che è importante.
3. Riconosco che c'è molto da fare, ma ho impostato sistemi che mi aiutano a concentrarmi su ciò che è importante.
4. Quando ci metto la mia mente e mi concentro, produco il doppio dei risultati in metà del tempo.
5. Ho imparato l'arte della messa a fuoco e questo si riflette nei miei voti.
6. Le persone mi chiedono sempre come riesco a concentrarmi e adoro condividere i miei consigli con loro.
7. Quando mi concentro su un compito, sono in grado di farlo con sicurezza e facilità.
8. Ho la disciplina necessaria per rimanere concentrato su ciò che conta di più per me.
9. Concentrarmi su me stesso e sui miei bisogni mi viene facilmente.
10. Vedo le distrazioni come opportunità per me di tornare nella mia testa e migliorare.
11. Creo sistemi per la gestione del tempo in modo da potermi concentrare quando ne ho bisogno.
12. Mi concentro sul mio successo concentrandomi sui compiti piuttosto che ascoltando le distrazioni.
13. Il focus mi viene naturale ora, quindi lo uso come uno stile di vita, non solo come scuola.
14. Ho abbastanza disciplina per rimanere concentrato invece di essere distratto o sopraffatto.
15. Quando metto la mia mente su qualcosa, niente può impedirmi di concentrarmi finché non è finita.

15 affermazioni positive per il test

Successivamente, sostenere i test è una delle sfide più grandi per la maggior parte degli studenti.

Molti studenti universitari e delle scuole di specializzazione hanno stress da test e ansia da test, che possono essere opprimenti e scoraggianti.

Tuttavia, non devi lasciare che l'ansia da test abbia la meglio su di te!

Che si tratti della settimana degli esami finali o di qualsiasi altro esame, queste affermazioni positive ti aiuteranno a superarlo in modo da poter avanzare verso il tuo percorso verso il successo.

1. Sono fiducioso nella mia capacità di fare bene nei test.
2. Ho la concentrazione necessaria per ottenere buoni voti nei test.
3. Non sono stressato dal fare i test. Riesco a gestire tutto ciò che mi capita quando si tratta di queste attività, e lo faccio con facilità.
4. Conosco le risposte giuste per testare le domande prima ancora di leggerle
5. Di solito riesco a rispondere a 3 o più domande del test in 10 minuti.
6. Ogni volta che studio per un esame, mi sento motivato e calmo.
7. Sono diligente sui miei metodi di studio, il che mi aiuta a ottenere buoni voti nei test.
8. La gioia di occuparmi di tutti i compiti necessari per ottenere buoni voti è una motivazione sufficiente per agire.
9. In realtà sono entusiasta di fare i test perché posso mostrare ciò che so.
10. Soffrivo di ansia da test, ma ora non più!
11. Sono in grado di fare del mio meglio su qualsiasi test che mi viene assegnato.
12. Sono in grado di superare tutti gli esami a pieni voti!
13. Ho creato un solido sistema di studio per i test che funziona ogni volta!
14. Mi concedo sempre un sacco di tempo per studiare per i miei esami.
15. Ottengo ottimi voti nei test studiando regolarmente.

15 affermazioni positive per lo studio e la memoria

Lo studio è buono solo quanto le informazioni che conservi, quindi la memoria è importante.

Se hai superato il punto di cramming, queste affermazioni positive potrebbero essere esattamente ciò di cui hai bisogno per assicurarti di ricordare ciò che impari.

1. Studiare mi viene facile adesso.
2. Conosco le cose giuste su cui concentrare il mio tempo quando studio, quindi vado sempre bene a scuola.
3. L'argomento di qualsiasi libro o conferenza diventa affascinante una volta che ci entro.
4. Memorizzo bene le informazioni perché mi piace impararle e conviverci per un po'.
5. Ho la disciplina necessaria per studiare regolarmente, non solo quando arrivano gli esami, ma tutto l'anno!
6. Ricordo facilmente ciò che studio e lo ricordo ogni volta che ne ho bisogno.
7. Sono più che in grado di memorizzare tutto ciò che serve per laurearmi.
8. Mi concedo sempre molto tempo per studiare.
9. Ho trovato metodi di studio che si adattano alla mia personalità e al mio tipo di apprendimento, e questo lo rende divertente per me.
10. Ho una grande memoria, quindi sono in grado di ricordare ciò che studio.
11. Lo studio per me è sempre divertente perché significa un'opportunità di crescita!
12. Amo studiare e imparare cose nuove sulla mia specializzazione o area di interesse.
13. So che tutto il tempo e gli sforzi che metto nello studio verranno ripagati.
14. Ho la disciplina per sedermi e concentrarmi sui miei studi.
15. Lo studio è il mio modo preferito di crescere, quindi trovo sempre il tempo per farlo.

11 affermazioni positive per rimanere organizzati al college

Successivamente, l'organizzazione può essere un po' un ripensamento, ma sapevi che rimanere organizzati può effettivamente aiutarti a fare meglio a scuola?

Sì, è vero!

Quando segui molte lezioni, studi per molti test e ti destreggi in attività extrascolastiche, è facile sentirsi sopraffatti.

Ma con queste affermazioni positive per rimanere organizzato, sarai in grado di riprendere il controllo del tuo spazio e del tuo programma!

1. La mia stanza è pulita, la mia scrivania è pulita e ho tutto ciò di cui ho bisogno per avere successo.
2. Riordino e organizzo tutto in modo da avere uno spazio libero per concentrarmi.
3. Ho la saggezza di sapere quando sono disorganizzato e quando è il momento di ripulire.
4. Riesco a trovare facilmente tutto ciò di cui ho bisogno quando arriva il momento degli esami finali, in modo che il mio studio sia efficiente.
5. I miei materiali di studio sono in un punto, quindi sono facili da trovare in un pizzico.
6. Ho ottimi sistemi in atto per assicurarmi che le cose rimangano organizzate.
7. Non lascio mai che le cose diventino troppo disorganizzate: metto sempre in ordine.
8. Rilascio il mio spazio fisico e mentale da tutto ciò che non serve al mio interesse.
9. Non vedo l'ora che arrivi la finale perché ho organizzato la mia vita e mi sono preparata per questo momento.
10. Mi sento a mio agio nel rimanere organizzato, quindi gestire il mio tempo e il mio carico di lavoro non è stressante.
11. Rimanere organizzato è facile per me perché amo vedere le cose al loro posto.

17 affermazioni positive per rimanere in salute al college

La matricola quindici non è uno scherzo.

Molti studenti universitari e laureati appena coniati finiscono per ottenere questo - e altro ancora - una volta che uno stile di vita sedentario e cibi di qualità inferiore entrano in gioco.

Tuttavia, questo non deve succedere a te!

Aggiungi queste affermazioni positive per rimanere in salute alla tua routine quotidiana e rimarrai in forma e attivo al college e oltre!

1. Ho un'ottima dieta, quindi alimento sempre il mio corpo con del buon cibo.
2. È facile per me preparare pasti equilibrati dal sapore delizioso.
3. Mangio cibo nutriente regolarmente, anche quando sono occupato.
4. So che prendersi cura della mia salute e del mio benessere si traduce in una fantastica esperienza universitaria.
5. Mi alleno regolarmente per mantenermi in ottima forma.
6. Amo il mio corpo, quindi me ne prendo cura mangiando bene e facendo esercizio regolarmente.
7. L'esercizio è divertente per me perché riesco a liberare la mia energia mentre mi alleno.
8. Quando rimango in buona salute, tutto il resto della vita universitaria va a posto più facilmente.
9. Mi piace l'attività fisica con il mio gruppo di amici: ci permette di legare e anche di rimanere in salute.
10. Sono una persona sana e questo si riflette nelle scelte che faccio.
11. Se mi sento male o stressato, ho meccanismi di coping sani che promuovono il benessere.
12. Quando il mio corpo si sente male, lo tratto con cibi sani e integratori finché non torna alla normalità.
13. Mi prendo cura di me stesso in modo da poter funzionare al meglio.
14. Ogni giorno che passa è una nuova opportunità per prendermi cura della mia salute e del mio benessere.
15. Rilascio la tentazione di mangiare al fast food e accolgo con favore i benefici che derivano dal concentrarmi su una dieta più pulita.
16. Ho un tale controllo sul mio appetito che raramente mangio cibi che abbassano la mia vibrazione.
17. Ho la disciplina per mangiare bene e migliorare la mia salute.

10 affermazioni positive per l'ansia sociale al college

Feste, chat di gruppo, sessioni di studio e altri eventi sociali ti hanno reso un po' nervoso?

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Se è così, non sei solo!

Non devi lasciare che l'ansia sociale abbia la meglio su di te al college e alla scuola di specializzazione.

Ecco dieci affermazioni positive per aiutarti ad alleviare l'ansia sociale.

1. Anche se a volte mi sento socialmente ansioso, mi amo e mi accetto.
2. Riesco sempre a trovare qualcosa di interessante di cui parlare con una persona nuova.
3. Sono una persona premurosa e premurosa e coloro che apprezzano queste qualità sono attratti da me.
4. Mi piace stare con persone che corrispondono alla mia frequenza vibratoria.
5. Mi permetto di partecipare a eventi con cui vivo sinceramente e trasmetto quelli che non mi piacciono.
6. Mi circondo di persone che la pensano allo stesso modo che mi capiscono.
7. Sono fiducioso nella mia capacità di fare amicizia, anche se richiede tempo e pratica.
8. Quando mi sento socialmente ansioso, mi concentro sul mio centro e mi metto a terra.
9. Amo incontrare nuove persone perché ognuna ha il potenziale per essere un grande amico.
10. Ho molto da offrire al mondo e scelgo di mostrare quelle parti di me stesso.

12 affermazioni positive per soldi al college

Molti studenti universitari e delle scuole di specializzazione lottano con i soldi, ma ci sono modi per alleviare un po' di quello stress e quella tensione.

Recita queste affermazioni positive per denaro e guarda magicamente migliorare la tua situazione finanziaria!

Il mio budget è semplice e facile da seguire, quindi so esattamente dove vanno a finire tutti i miei soldi ogni mese.

1. È facile per me risparmiare denaro perché vedo i vantaggi di farlo.
2. Risparmiare denaro mi fa sentire bene e mi aiuta a gestire il mio stress legato alle finanze.
3. Mi sento bene a risparmiare per obiettivi che sono importanti per me.
4. Sono finanziariamente abbondante e il denaro mi scorre in molti modi.
5. Rilascio ogni sentimento negativo o restrittivo sul denaro, ora.
6. Mi piace vivere con i miei mezzi perché mi aiuta a concentrarmi su altre cose nella vita.
7. Gestisco bene i miei soldi e di conseguenza mi godo una vita senza stress.
8. Sono intelligente riguardo alle mie spese e so come risparmiare denaro per obiettivi futuri.
9. Il mio budget è una priorità, quindi riceve l'attenzione che merita.
10. Ciò su cui mi concentro diventa più forte nella mia vita, quindi creo più stabilità finanziaria con ogni pensiero che penso.
11. Ho sempre abbastanza soldi per godermi le attività divertenti che voglio provare al college.

5 affermazioni positive per affrontare le persone difficili

Infine, anche se sei vivace, positivo e gentile, scoprirai che gli altri non condividono sempre le stesse qualità.

Invece di lasciarti abbattere, recita queste affermazioni positive per affrontare le persone difficili.

Quindi, concentrati sul circondarti di persone più positive e continua ad essere la persona fantastica che sei!

1. Quando qualcuno è scortese con me, rimango gentile e rispettoso perché sta passando una brutta giornata.
2. È facile per me lasciar andare le interazioni negative perché so che non meritano il mio tempo o la mia attenzione.
3. Non ho problemi ad essere gentile con gli altri, quindi quella gentilezza torna da me dieci volte tanto.
4. Sono circondato da persone amorevoli che mi sollevano con le loro parole e azioni.
5. Vedo il meglio in tutti.

Pensieri finali

Il mondo può essere un posto diverso quando cambi prospettiva.

Queste oltre 100 affermazioni positive per studenti universitari e delle scuole di specializzazione ti aiuteranno ad affrontare vari aspetti della vita, dagli accademici alle finanze alle interazioni sociali.

Sono anche un ottimo promemoria del fatto che sei la rockstar della tua storia, quindi abbi cura di te.

Buona fortuna per il tuo viaggio!

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