gov-civil-vilareal.ptNessun contatto funzionerà se il tuo ex è passato a qualcuno di nuovo?
Il tuo ex ha rotto con te e stava pensando di provare la regola senza contatto, ma è già passato a qualcuno di nuovo.
Potresti chiederti se ha anche solo senso provare la regola senza contatto.
Bene, avviso spoiler: la regola senza contatto PU e funziona quando il tuo ex vede qualcun altro ... ma solo se lo fai bene.
Giusto; c'è molto di più nella regola senza contatto di quello che potresti pensare, quindi parliamo prima di cosa sia la regola senza contatto.
Qual è la regola del divieto di contatto?
La regola del no contact è fondamentalmente la base su cui è costruita un'intera strategia per riavere un ex (o anche per abbandonarlo).
Ci ho scritto sopra e ci ho anche fatto sopra.
Ma cos'è questa sfuggente regola del non contatto?
Beh, in poche parole, la regola del no contact è un periodo di tempo in cui ignori il tuo ex apposta con l'intento di fargli mancare, mentre allo stesso tempo lavori per migliorare la tua vita in tutte le aree necessarie.
Come funziona quando il tuo ex è andato avanti?
Perde efficacia in quel caso particolare?
Bene, penso che per rispondere correttamente a questa domanda dobbiamo parlare di due cose:
- Il più grande malinteso che le persone hanno sulla regola del non contatto
- Cosa funziona REALMENTE nella regola senza contatto quando il tuo ex è passato a qualcun altro.
Cominciamo dall'alto.
Qual è il più grande malinteso che le persone hanno sulla regola del divieto di contatto
Quando la persona media vuole conoscere la regola senza contatto, la cerca su Google e finisce sul mio sito o sul sito di qualcun altro e apprende la regola di contatto delle note, ma non riesce a capire il vero significato dietro di essa.
Ricordi la definizione che ho appena condiviso?
Ebbene, le persone leggono solo la parte 'fai sentire la tua ex mancanza' e perdono il promemoria su come migliorare la loro vita.
Sì, la regola senza contatto può far sentire la tua mancanza al tuo ex, ma non garantisce necessariamente che mancherai. In realtà la salsa segreta della regola senza contatto è ciò che stai utilizzando il tuo tempo per fare durante la regola senza contatto.
Quando intervisto storie di successo nella vita reale di persone che hanno usato la regola del no contact per riavere i loro ex, l'unico grande schema che ho notato è che non si sono seduti, sperando che la regola del no contact rendesse il loro ex mi mancano.
Invece, hanno preso possesso delle loro vite durante la regola del no contact e sono diventati versioni raffinate di se stessi con cui avrebbero potuto stupire il loro ex con quando hanno effettivamente iniziato a parlare.
Certo, ci sono stati alcuni casi in cui la regola del divieto di contatto era praticamente tutto ciò che serviva perché il loro ex tornasse a chiedere l'elemosina, ma non è il 90% delle volte, quindi non ci scommetterei.
Di solito, le persone riprendono i loro ex a causa della crescita che hanno sperimentato durante la regola del non contatto.
Quasi tutte le storie di successo con cui parlo condividono la stessa esperienza sulla regola del no contact: sentirsi assolutamente sconfitti e depressi per le prime due settimane ma poi rendersi conto che sono MOLTO meglio di così.
Quel momento Eureka è seguito da quelle storie di successo che danno più tempo all'amore per se stessi in modo che possano realizzare il loro vero potenziale e fondamentalmente smettere di preoccuparsi del fatto che il loro ex ritorni.
Cosa funziona REALMENTE con la regola del divieto di contatto se il tuo ex è andato avanti?
Secondo le nostre storie di successo, riavere il tuo ex quando se ne sono andati non è solo una funzione di ciò che fai con il tuo tempo durante la regola senza contatto, ma in realtà il periodo di tempo in cui rimani nella regola senza contatto.
All'inizio della mia carriera, dare consigli a persone i cui ex erano andati avanti è stato particolarmente difficile per me, soprattutto perché, secondo me, una rottura è essenzialmente qualcuno che ammette di pensare di poter fare meglio di te e sta andando a prova a trovarlo.
3 6 9 manifesto del metodo
Allora, cosa fai se il tuo ex ha trovato qualcuno che pensa sia migliore di te?
Per quanto tempo dovresti rimanere in una regola senza contatto?
Bene, all'inizio, ho creduto che il periodo di tempo più breve fosse probabilmente l'ideale. Il mio ragionamento alla base di questo era che se riesci a sopportare la regola del divieto di contatto per 21 giorni, puoi tornare nella vita del tuo ex prima di lui e la nuova persona ha troppo tempo per formare connessioni profonde.
Ebbene, questo portava quasi sempre a risultati disastrosi.
Invece di allontanare il tuo ex e la loro nuova ragazza, la tua presenza come 'outsider' può effettivamente dare loro qualcosa contro cui unirsi.
Hai mai sentito la frase 'non sparare al messaggero?'
Ciò si applica perfettamente qui perché gli esseri umani sono intrinsecamente territoriali, specialmente all'inizio di nuove relazioni, quindi tu, cioè il messaggero, inserendoti nella relazione del tuo ex NON finirà bene per te.
Cosa fai allora?
Lascia che il tuo ex si innamori della nuova ragazza se prolunghi il periodo di non contatto?
Beh, non esattamente. Ti dirò perché una regola più senza contatto potrebbe essere la cosa migliore per te in questa situazione.
La prima volta che ci siamo imbattuti nella soluzione per questo è stato in realtà un incidente. Vedi, avevamo un cliente che stava praticamente attraversando una rottura e il suo ex si è trasferito con una nuova ragazza. Il suo ex che si era già trasferito con qualcun altro era un enorme codice rosso per noi.
Abbiamo deciso di fare una tipica regola di 30 giorni senza contatto. Sono passati 30 giorni e ci ha detto che non era ancora a suo agio a parlare con lui. Quindi abbiamo deciso di prolungare il periodo di non contatto di altri 30 giorni.
Alla fine, ha raccolto il coraggio di parlare con il suo ex, e sai cosa ha detto?
Che lui e la sua nuova ragazza stanno avendo problemi, e tutto non è come sembra.
Dando a se stessa (e alla sua nuova relazione) più tempo, ha lasciato che il suo ex superasse la fase della luna di miele della sua nuova relazione.
Ora la sua 'nuova' relazione non è più così nuova, la realtà si sta insinuando e questo rende la sua vecchia relazione con te un ricordo relativamente buono.
Quindi una regola più senza contatto è ottima per queste situazioni, e il punto debole esatto è di 45 giorni.
Fondamentalmente un mese e mezzo di nessun contatto in cui lasci che il tuo ex e la nuova persona attraversino il loro periodo di luna di miele. Non ti inserirai nell'equazione fino a quando il periodo della luna di miele non si sarà stabilizzato un po '.
Ciò solleva un'altra domanda, però:
Cosa dovresti fare durante una regola di divieto di contatto estesa?
Non essere impaziente.
So che questo sembra ovvio, ma va detto perché molte persone trovano estremamente difficile stare al passo con periodi di non contatto più lunghi.
La chiave, però, sta mettendo il tuo tempo e la tua energia in qualcosa di completamente diverso.
Il vero successo arriva quando trovi davvero qualcosa a cui tieni di più del tuo ex.
Di recente ho realizzato un video di YouTube sul mio canale che sono molto orgoglioso chiamato 'come mostrare al tuo ex che non ti interessa'.
L'essenza di quel video era che dopo aver intervistato più storie di successo, abbiamo notato una tendenza comune:
Le persone che hanno recuperato con successo i loro ex dopo che nessun contatto ha smesso di preoccuparsi di riaverli durante la regola del senza contatto.
In altre parole, le persone che hanno trovato cose che erano più importanti per loro rispetto al loro ex hanno avuto più successo.
Questo perché altrimenti, la maggior parte delle persone ha una visione a tunnel dopo una rottura in cui continuano a essere ossessionati dal loro ex, specialmente se è coinvolta un'altra donna.
Ma cosa succederebbe se ti dicessi che tutto il tempo passato a confrontarti con la nuova ragazza della tua ex è tempo sprecato e sforzi sprecati in cose che potresti fare per ottenere il tuo capolavoro - il grande lavoro della tua vita a cui tieni più di il tuo ex.
Quindi, ecco la mia sfida per te, o meglio una domanda.
Cos'è che ti interessa di più del tuo ex?
Ed ecco il piccolo prerequisito che non possono essere i tuoi figli.
Deve essere qualcosa che crei tu.
Qualcosa a cui pensi.
Per alcuni potrebbe essere un romanzo; per altri, potrebbe essere fare musica o scrivere musica.
Non importa davvero cosa sia finché ne sei orgoglioso e ti fa smettere di pensare al tuo ex.
Onestamente, non capirò mai perché le persone mi picchiano quando dico che dovresti trovare qualcosa che conta per te più del tuo ex dopo una rottura, anche se li rivuoi indietro.
Nella mia mente, non c'è nulla di vergognoso nel concentrarsi su se stessi, eppure le persone continuano a sbatterlo come se fosse un consiglio cliché. Sinceramente, non c'è niente di più prezioso che puoi fare con il tuo tempo che lavorare veramente su te stesso o migliorare le aree della tua vita che ritieni debbano essere migliorate.
Lavora per migliorare la percezione negativa dei tuoi ex
Quando siamo con qualcuno per molto tempo, ci sentiamo a nostro agio nelle nostre supposizioni su di lui e crediamo di sapere tutto su di lui.
Probabilmente anche il tuo ex aveva delle percezioni negative su di te, e queste potrebbero essere venute in primo piano quando hai rotto.
Ad esempio, diciamo che non ti sei ripulito da te stesso quando vivevi con il tuo ex.
diario di una fascia d'età di ragazzini imbranati
Il tuo ex penserà che sei sciatto o che lasci le cose in giro.
Questa è la loro percezione di te.
Ora, questo accade in tanti piccoli modi, ma quello che mi piace che tu faccia è prendere un pezzo di carta e fare un elenco di ogni immaginabile percezione negativa a cui riesci a pensare.
Pensa a questi come ai tuoi pilastri della percezione negativa: le qualità negative che il tuo ex pensa che tu abbia.
Ora questi pilastri della percezione negativa informano tutte le opinioni del tuo ex su di te.
In altre parole, pensa di sapere tutto quello che c'è da sapere su di te.
Il buono e il cattivo. Suona duro ed eccessivamente semplicistico, giusto?
Ma è quello che è. Tuttavia, puoi sfidare queste nozioni.
Il tuo obiettivo è creare nuove profondità per te stesso, nuovi strati per lui da staccare.
Spesso il pilastro della percezione negativa più comune che il tuo ex avrà di te è che sei troppo stabile, che sei noioso e vuoi solo stare a casa e non fare nulla.
Beh, è facile da superare. Fai qualcosa di pazzo e spontaneo come il paracadutismo, così il tuo ex è costretto a fare un doppio tentativo e ripensare alle loro percezioni sbagliate di te.
E spesso, più ti concentri su come farlo durante la regola del no contact, più il tuo ex inizierà a prestarti attenzione.
Ma non è proprio il tuo ex che vuoi prestare attenzione a te. È l'altra donna.
Perché è davvero importante che l'altra donna ti noti
Quindi, lascia che ti faccia una domanda: quando hai iniziato a uscire con il tuo ex ragazzo, non ti sei almeno incuriosito di come fossero i suoi ex? Gli hai fatto domande sulle sue relazioni passate?
Scommetto che sei persino andato su Facebook o Instagram per confrontare come stavi pensando: 'Da che tipo di donne è attratto? Lei è come me? Sono una copia carbone? Sono migliore di lei? '
Bene, indovina cosa?
La nuova ragazza del tuo ex sta facendo esattamente la stessa cosa che fai tu. In questo momento ti sta perseguitando in modo informatico per confrontarsi con te.
Quindi, se sui social media condividi costantemente post deprimenti (o niente), la nuova ragazza penserà di essere migliore di te. Il tuo obiettivo è ribaltare quella narrativa, fondamentalmente intimidendo la nuova ragazza diventando la versione più fantastica di te stesso che puoi essere!
Ad esempio, diciamo che ho avuto una cotta enorme per una ragazza e finalmente ho iniziato a uscire con lei. Ci imbattiamo nelle solite chiacchiere con gli ex e lei mi dice che è uscita con Brad Pitt. Non sarebbe un po 'intimidatorio?
Voglio dire costantemente che ti paragoni a questa persona che è una superstar, un attore cinematografico con un bell'aspetto che è più bello di te e ti senti un po 'male con te stesso. Non perché quella persona ti abbia fatto sentire male parlando con te, ma sei intimidito dalla sua percezione esteriore.
Questo è quello che stai cercando di fare all'altra donna.
Stai cercando di diventare così fantastico da lontano che il tuo ex non solo si rammarica della sua decisione di rompere con te, ma la nuova ragazza sta pensando, 'cosa c'è che non va in lui? Perché ha lasciato quella dea dorata di una donna? '
Questa è la chiave per non far funzionare nessun contatto se il tuo ex è passato a qualcun altro.
Conclusione:
La regola senza contatto può sicuramente aiutarti a riavere indietro il tuo ex se è già andato avanti, purché ricordi quanto segue:
- Prenditi il tuo tempo nella regola del non contatto in modo che il tuo ex e la nuova ragazza possano superare il loro periodo di luna di miele
- Investi il tuo tempo e le tue energie per migliorare te stesso e fare ciò che TI rende felice (invece di concentrarti sul tuo ex)
- L'obiettivo è farti notare e intimidire dalla nuova ragazza del tuo ex
