gov-civil-vilareal.ptStoria di successo: come riprendersi un ex che ti spaventa
Come molti di voi sanno, ultimamente sono stato coinvolto in questa storia di successo. Fondamentalmente ogni settimana cerco di inviare interviste di storie di successo di un'ora al mio canale YouTube in modo da poter arrivare al fondo di ciò che funziona effettivamente per i miei clienti.
Non solo questa pratica è stata incredibilmente istruttiva, ma l'ho anche fatto.
Comunque, oggi ho il piacere di presentarti Samantha, una donna il cui ex l'ha letteralmente fantasma mentre aspettava che lui la venisse a prendere all'aeroporto.
Allaccia le cinture, perché questo è lungo.
Come Samantha ha avuto un ex che l'ha fantasma
Chris Seiter:
Ok, oggi parleremo con Samantha, che è una storia di successo che abbiamo trovato nel nostro gruppo Facebook. Avremo solo una vera conversazione organica con lei per arrivare al fondo di ciò che ha fatto che ha effettivamente funzionato. Quello che tendo a fare, Samantha, in queste circostanze… mi piace solo lasciarti la parola per spiegare come è andata la rottura e raccontarci la tua storia.
Samantha:
Va bene. La rottura è avvenuta a settembre dello scorso anno, quindi quasi un anno fa.
Chris Seiter:
Sì, un paio di mesi prima di un anno.
Samantha:
Sì, un paio di mesi prima di un anno. Penso che la rottura sia stata davvero, davvero terribile. Davvero, davvero male.
Chris Seiter:
Definisci cosa lo rende davvero, davvero cattivo.
Samantha:
Si. Stavo viaggiando all'estero per lavoro per alcuni mesi, e poi quando sono tornato negli Stati Uniti, il mio ragazzo non ha risposto al telefono, quindi ho dovuto trovare un passaggio dall'aeroporto per tornare a casa. Allora non avevo le mie chiavi perché ...
Chris Seiter:
Quanto tempo eri via?
Samantha:
Sono stato via per due mesi.
Chris Seiter:
E così torni negli Stati Uniti e non hai nemmeno un passaggio dall'aeroporto? Ti ha appena fatto il fantasma all'aeroporto?
Samantha:
Si. Beh, fino a quel momento ci stavamo scambiando messaggi e messaggi, e poi ... immagino sia venuto all'aeroporto un'ora prima del mio volo o qualcosa del genere, e poi quando sono effettivamente sceso dall'aereo, non era lì e mi ha semplicemente detto , 'Devi capire come tornare da solo.' Ho pensato, 'Cosa? Va bene.'
Chris Seiter:
Quindi già c'è una specie di bandiera rossa. Avevi la sensazione che ... C'erano attriti tra voi ragazzi prima di questo momento?
Samantha:
Sì, c'era.
Chris Seiter:
Ok, quindi forse era ... Stavi combattendo prima per costringerlo a farlo?
Samantha:
Non stavamo davvero litigando, ma penso che stavo passando un periodo difficile all'estero, e poi anche lui aveva difficoltà a stare da solo, immagino. Anche il suo lavoro era davvero stressante. Quindi forse è [crosstalk 00:02:40]
Chris Seiter:
Ok, quindi arrivi all'aeroporto e hai bisogno di un passaggio, quindi presumo che trovi un passaggio o chiami un Uber o qualcosa del genere.
Samantha:
Sì, ho chiamato un Uber per tornare al mio appartamento e tutto il resto. Poi torno a casa mia. Non ho le chiavi perché non le porterò all'estero nel caso le perdessi. Ma quello che è successo è che non è nemmeno tornato nell'appartamento, quindi sono bloccato fuori dall'appartamento per circa un'ora o due finché non torna.
Chris Seiter:
Quindi ha le tue chiavi?
Samantha:
Sì.
Chris Seiter:
Perché non ha solo ... Ok, ci arriveremo tra un minuto. Viene il discorso o qualcosa del genere? Dice: 'Ci lasciamo', subito, o si sofferma per un po '?
Samantha:
No, no. Fondamentalmente, quando è tornato con le chiavi per farmi entrare nell'appartamento, ha detto: 'Voglio che te ne vada'.
Chris Seiter:
Ok, quindi stai condividendo un appartamento con lui.
Samantha:
Si si.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi in pratica dice solo: 'Tieni, prendi la tua roba, esci'.
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Beh, è piuttosto brutto. È piuttosto brutto.
Samantha:
È piuttosto brutto. Ed ero tipo-
Chris Seiter:
Hai chiesto perché?
Samantha:
Si. Ho pensato, 'Aspetta, cosa? Cosa sta succedendo?' Scusa, quello era il mio cane che abbaiava proprio ora.
Chris Seiter:
Va tutto bene. Va tutto bene.
Samantha:
Poi ho pensato: 'Aspetta, cosa sta succedendo? Non mi hai detto niente. Cosa sta succedendo?' E sì, era proprio come ... Dopo che parlava o diceva, 'Voglio che te ne vada', stava cercando di dire, 'Non ero felice, non sono stato felice, ci tengo ancora a te , così puoi restare qui per un po 'finché non trovi un nuovo posto, ma voglio che tu vada via. '
Chris Seiter:
Era un appartamento con due camere da letto o un appartamento con una camera da letto?
Samantha:
Era un appartamento con una camera da letto e stavamo insieme-
Chris Seiter:
Quindi dovresti condividere un letto con lui.
Samantha:
Si si.
Chris Seiter:
Wow.
Samantha:
Siamo stati insieme per circa sei anni.
Chris Seiter:
Wow, va bene. Quindi vuole un cambiamento, essenzialmente, perché ... Ha fornito altre informazioni oltre al tipo 'Ho perso i sentimenti per te'?
Samantha:
No, non proprio.
Chris Seiter:
Quindi per te, era appena fuori dal campo di sinistra.
Samantha:
Si. Era completamente fuori dal nulla.
Chris Seiter:
Ok, quindi cosa succede dopo?
Samantha:
Così-
Chris Seiter:
Inoltre, sistemazioni scomode per la notte, a proposito.
Samantha:
Sì, super imbarazzante. Quindi finisco semplicemente per essere sul letto o sul divano. Ma per la prossima settimana o giù di lì, non è stato negli appartamenti per alcuni giorni ...
Chris Seiter:
Non ha dormito lì? È rimasto solo con i suoi genitori?
Samantha:
Non stava dormendo lì. No. Le nostre famiglie sono fuori dallo stato e quindi ...
Chris Seiter:
Ok, allora dove sta andando?
Samantha:
Esattamente. Non ne ero sicuro. Allora ho pensato 'Cosa sta succedendo?' A questo punto, voglio anche dire che non ha detto che voleva rompere con me. Non ha mai detto-
Chris Seiter:
Quindi, a questo punto, ti stai aggrappando a quel filo di speranza del 'Bene, siamo ancora insieme. Ha solo bisogno del suo spazio. Ha solo bisogno del suo spazio. '
Samantha:
Si. “Vuole solo che me ne vada. Va bene.'
Chris Seiter:
Tutto ok. Puoi vedere la progressione logica, dove andrà ora. Quindi ovviamente, bandiera rossa, non tornerà a casa per una settimana. È venuto a casa?
Samantha:
Sì, per portare fuori il suo cane e un po 'così. Ma tornava sempre quando non ero lì o qualcosa del genere.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi lo hai affrontato in qualsiasi momento, tipo 'Dove diavolo stai andando?'
Samantha:
Si. Non l'ho affrontato. Ma quello che è successo è stato che un giorno l'ho visto e ho notato un succhiotto sul collo. Ero tipo 'Ma che ...'
Chris Seiter:
Quindi ha sicuramente un'altra ragazza.
Samantha:
Si Esattamente. E così dopo averlo visto, l'ho affrontato e lui mi ha detto, 'Sì. Sono stato a casa di quest'altra ragazza. '
Chris Seiter:
Pensi che sia successo mentre eri all'estero?
Samantha:
Credo di si. Gli ho chiesto dopo o altro. Sono tornato a settembre e ha detto di averla incontrata il 4 luglio e-
Chris Seiter:
Ok, penso che probabilmente sia esatto.
Samantha:
Sì, si sono incontrati il 4 luglio e ha detto che in realtà non sono usciti o non hanno fatto nulla fino a una settimana prima del mio ritorno.
Chris Seiter:
Probabilmente è vero. Penso che sia vero.
Samantha:
Penso che sia vero.
Chris Seiter:
Sì, voglio dire, questo può persino spiegare che è tipo, 'Devi andartene'. Ok, quindi a questo punto, devi vacillare. Voglio dire, chiunque sano di mente starebbe vacillando.
Samantha:
Si Esattamente. Ero così sconvolto e in realtà incazzato e devastato. È stato davvero, davvero terribile. E quindi ricordo la data, in realtà, in cui ho capito tutte queste cose. Era il 13 settembre.
Chris Seiter:
Quindi è impressa nella tua memoria. Sai.
Samantha:
Sì, è bruciato lì. Poi, dopo aver avuto questa conversazione, era solo arrabbiato con me e ha lasciato l'appartamento, probabilmente solo per andare a trovare la ragazza.
Chris Seiter:
La parte ironica è che è arrabbiato con te quando ha fatto tutte queste cose. Ma questo è un comportamento coerente che ho notato nelle rotture, specialmente quando c'è la mentalità della vittima. Ma a un certo punto, farai ... A che punto inizi ... Perché presumo che tu abbia trovato me o il programma tramite YouTube o Google. Ad un certo punto, andrai a cercare consigli. Quando inizia a succedere? Questo inizia ad accadere dopo che ti sei trasferito dall'appartamento o come succede?
Samantha:
Oh. Ricordo che il 13 settembre era accaduto tutto questo e lui se n'era andato, quindi sono stato solo per due giorni da solo.
Chris Seiter:
Destra. Quindi dal 13 settembre al 15 settembre.
Samantha:
Si. Ma in realtà, ho trovato il tuo programma ... Quando se n'è andato, stavo solo pensando ossessivamente: 'Oh no. Questo non sta accadendo in questo momento. ' E così sono andato su Google e ho trovato il tuo sito web, Ex Boyfriend Recovery, letteralmente due, tre ore dopo che se n'era andato.
Chris Seiter:
Va bene. Tornavi costantemente e leggevi articoli?
Samantha:
Si. Probabilmente ho passato l'intera prima giornata a leggere tutti gli articoli e ho pensato, 'Amico, tutto questo ha perfettamente senso. So che tutto funzionerà '. E così sono uscito e l'ho comprato subito.
Chris Seiter:
Ok, quindi hai il programma. Al momento dell'acquisto del programma, si è già trasferito o ti sei già trasferito?
Samantha:
Non.
Chris Seiter:
O sta ancora accadendo nel periodo dal 13 al 15 settembre di cui stiamo parlando?
Samantha:
Sì, sta ancora succedendo. O sono ancora lì perché ...
Chris Seiter:
Quindi, ovviamente, una parte importante del programma è la regola del non contatto. come risolvi la questione?
Samantha:
Beh, non è tornato dal 13 al 15 settembre, ma poi per lui, ha finito per aver bisogno di andare all'estero per andare al matrimonio di un amico, e così ho finito per passare una settimana da solo nell'appartamento. Quindi era abbastanza comodo in quel modo, quindi non ho contattato da quello.
Chris Seiter:
Quindi hai iniziato la settimana da solo nell'appartamento, hai appena iniziato la regola del non contatto.
Samantha:
Al momento.
Chris Seiter:
A questo punto stai cercando altri appartamenti in cui vivere?
Samantha:
Sì.
Chris Seiter:
Ok, quindi dovevi trovarne uno, presumo.
Samantha:
Si l'ho fatto.
Chris Seiter:
Va bene, allora quanto velocemente hai impiegato a trovare l'appartamento e non eri ancora in contatto quando l'hai trovato? Ti sei appena trasferito e quando torna, il posto è vuoto?
Samantha:
In realtà non l'ho fatto. Ho trovato un appartamento e poi quello che è successo è che le cose sono andate a vuoto e ho dovuto trovarne un altro. Quindi, quando mi sono trasferito, sono passati forse 16 giorni, quindi forse all'inizio di ottobre.
Chris Seiter:
Quindi è iniziato come un puro senza contatto, e poi quando torna, era come una situazione di tipo limitato senza contatto in cui ti sei trovato?
Samantha:
Si. Si.
Chris Seiter:
E poi, quando ti trasferisci, torni subito al normale nessun contatto?
Samantha:
Non.
Chris Seiter:
Qual è la tua strategia senza contatto, immagino sia il punto a cui sto cercando di arrivare?
Samantha:
O si. Quindi quando era all'estero e stavo cercando appartamenti, non ho fatto assolutamente alcun contatto. Nessun messaggio, nessun limite, nessun contatto. Non gli ho parlato affatto.
Chris Seiter:
Giusto giusto. Fatto.
Samantha:
Ma quando è tornato e le cose nel mio appartamento non sono potute passare, o qualsiasi altra cosa, ho dovuto parlargli di nuovo molto brevemente. La gente diceva che è un contatto limitato, ma l'ho visto come, tipo 'Oh, non ho dovuto interrompere nessun contatto perché-'
Chris Seiter:
Ok, quindi l'hai appena rotto, anche se tecnicamente è limitato nessun contatto. E poi ricominci da capo quando esci dall'inizio?
Samantha:
Sì. Si.
Chris Seiter:
Va bene. Interessante.
Samantha:
Ho appena iniziato tutto.
Chris Seiter:
Ricominciato dall'inizio.
Samantha:
Sì.
Chris Seiter:
E il periodo senza contatto, qual era il periodo di tempo che avevi deciso?
Samantha:
Ho fatto 45 giorni perché era ...
Chris Seiter:
45 giorni, perché l'altro-
Samantha:
... super drammatico e ho pensato, 'Questo è terribile'.
Chris Seiter:
Ok, quindi 45 giorni. Questo è il periodo di non contatto più lungo che tendiamo a consigliare. Quali eventi si sono verificati in quel periodo da parte sua? Perché la maggior parte delle volte, da quello che capisco, non è tanto quello che fa, ma piuttosto quello che fai tu durante il non contatto. Ma la maggior parte delle persone che non sono interessate a nessun contatto vogliono farlo perché pensano che farà sentire la loro mancanza al loro ex. Quindi ti ha contattato durante uno di quei 45 giorni, o lui stesso era piuttosto silenzioso?
Samantha:
La prima volta che l'ho fatto, quindi ...
Chris Seiter:
Quindi la settimana in cui non si rompe.
Samantha:
Sì, la settimana in cui non l'ho interrotto, mi ha scritto molto, e poi ha scritto una piccola lettera dicendo anche: “Ti amo ancora. Mi importa ancora di te. ' E poi ha detto: 'Forse quando torno dal matrimonio o in viaggio, possiamo provare a risolvere le cose'.
Chris Seiter:
Anche se l'hai beccato con un succhiotto di un'altra ragazza.
Samantha:
Si. Oh mio Dio. Questa è un'altra cosa. L'ho scoperto quando ero nei miei 45 giorni senza contatto, era che aveva portato l'altra ragazza a ...
Chris Seiter:
Al matrimonio.
Samantha:
... il matrimonio del suo amico e lei indossava il mio vestito.
Chris Seiter:
Che cosa?
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Va bene, va bene, è abbastanza grande. Quindi ti sta letteralmente scrivendo questa lettera mentre va all'estero, dicendo che ti ama ancora, eppure ha portato un'altra ragazza al matrimonio e lei indossa il tuo vestito.
Samantha:
Si. Ero livido. Ho pensato: 'Cosa stai facendo? Questo è-'
Chris Seiter:
Hai tutto il diritto di esserlo. Ok, quindi 45 giorni. Ti contatta durante quel lasso di tempo?
Samantha:
La seconda parte, no. Non-
Chris Seiter:
Quindi radio silenziosa, essenzialmente.
Samantha:
Sì.
Chris Seiter:
Completamente silenzioso. Va bene, quindi cosa fai in quel periodo? Perché molte delle storie di successo che sto intervistando, ho notato che usano quel tempo in modo super saggio. Ti senti come se l'avessi fatto anche tu, o ti senti come se quando sei uscito dai 45 giorni, eri in qualche modo cambiato? O qual è stata la tua esperienza, immagino a cosa sto arrivando?
Samantha:
Oh, perché il tuo libro dice di creare un calendario trinitario e tutta questa roba, e fondamentalmente avevo ... avevo anche l'audiolibro del tuo libro, e quindi ogni volta che facevo un lavoro o qualcosa del genere, ascoltavo semplicemente tutto il nessun contatto, quindi lo sto solo assorbendo. Poi anche io, letteralmente ogni giorno, avevo un calendario della trinità che avrebbe colpito la mia ricchezza, le mie relazioni e ...
Chris Seiter:
Salute.
Samantha:
Salute, sì. Vorrei andare in palestra, ascoltare il tuo podcast. È stato davvero terapeutico per me essere-
Justice League contro i cinque fatali (2019)
Chris Seiter:
Quindi hai usato il programma durante la regola senza contatto per prepararti, immagino, e ti sei davvero attenuto a quell'ideale della santissima trinità.
Samantha:
Sì.
Chris Seiter:
Va bene. Facendo queste cose, ti senti più sicuro dopo che i 45 giorni sono finiti, o ... immagino che sto solo cercando di farti elaborare un po 'la tua mentalità interna mentre fai queste cose. Pensi che abbiano fatto la differenza per te o è stato qualcos'altro a fare la differenza?
Samantha:
Oh, penso decisamente che abbia fatto la differenza. Immagino che l'altra cosa che ho aggiunto al calendario della Trinità fossero anche i social media.
Chris Seiter:
Ok, social media. Quindi che tipo di cose stai postando sui social media?
Samantha:
Si Esattamente. Penso che per me fossi estremamente scientifico al riguardo. Fondamentalmente registrerei tutto ciò che ho fatto. Quindi avrei postato in questo momento, ho postato questa cosa, l'ha guardata? No, va bene, allora posterò un'altra cosa. E poi l'ha guardato. Quindi per me, la cosa più importante è stata con Instagram dove puoi avere storie e post, così puoi vedere chi-
Chris Seiter:
Quindi puoi vedere chi guarda.
Samantha:
Sì, chi lo guarda. E quello che ho scoperto ... era come se avessi appena pubblicato una Storia, non l'avrebbe guardata subito. Ma se facessi un post, come un vero post che si trova sulla pagina e poi realizzassi una Storia, lui lo guarderebbe.
Chris Seiter:
Ok, quindi puoi scoprirlo solo da quando hai tracciato.
Samantha:
Sì, l'ho tracciato.
Chris Seiter:
Quindi, secondo te, ti sei sentito come se la creazione di grafici fosse una delle cose migliori che hai finito per fare.
Samantha:
Si. Credo di si.
Chris Seiter:
Ti dispiace se ti faccio una domanda al riguardo?
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Perché molte persone non la vedono in questo modo e dico costantemente alle persone nel gruppo Facebook di tracciare i loro progressi e tutto il resto. Alla fine inizi a notare questo schema, giusto? Ad esempio, 'Ok, sto postando questi post e lui sembra guardarlo o leggerlo'. Quando noti lo schema e continui a fare quel tipo di tecnica, è mai caduto una volta da quello schema? O era costantemente ogni volta che facevi questa cosa, lui ti guardava?
Samantha:
È stato abbastanza coerente. Se non lo faceva, era davvero raro. Ma anche se non lo guardava, non ero davvero preoccupato perché ero davvero concentrato sul farmi sentire meglio anche con la trinità.
Chris Seiter:
Va bene. Sei diventato parte di ... Ovviamente, so che fai parte del gruppo Facebook, ma quello che non so è che sei stato assegnato al programma Battle Buddy, o hai-
Samantha:
Si l'ho fatto.
Chris Seiter:
Quindi hai utilizzato una delle risorse che abbiamo dalla comunità?
Samantha:
Sì. Ho finito per avere ... Penso che il mio Battle Buddy originale abbia deciso che non voleva il suo ex indietro, e poi ... penso di aver avuto un totale di forse sette Battle Buddies.
Chris Seiter:
Va bene, quindi fondamentalmente hai ottenuto le opinioni di quante più persone possibile per aiutarti durante il tuo scenario.
Samantha:
Si. Ho pensato che fosse davvero utile. E tutti nel gruppo con cui ho parlato erano davvero, davvero gentili. Penso che quando non stavo attraversando alcun contatto e stavo andando fuori di testa con il mio ex che stava con quest'altra ragazza, sono stati in grado di calmarmi e condividere anche le loro esperienze.
Chris Seiter:
Sono curioso. Hai menzionato l'altra donna coinvolta nella tua situazione. In qualsiasi momento, mentre non stai attraversando alcun contatto, inizi a ripensarci sul tentativo di riaverlo? Lasci che la rabbia prenda il sopravvento e dici 'Non mi interessa più di lui'? È mai successo? O rimani piuttosto deciso a voler riportarlo indietro nel modo coerente?
Samantha:
Ci sono sicuramente alcuni momenti in cui penso, come 'Oh, ne vale la pena?' o altro. Ma poi mi limitavo a scrivere tutto questo nei miei pensieri e scrivere quello che avrei pensato e tutta la rabbia che stavo provando. Poi ho capito: 'Ma ci sono così tante cose buone nella nostra relazione. Sì, forse mi ha fatto un sacco di torti, tipo un sacco ', ma credevo ancora che sarebbe stato meglio se fossimo insieme.
Chris Seiter:
Ok, quindi era una specie di stella polare in modo coerente. Una cosa che vorrei chiederti prima di passare specificamente all'approccio e a cosa succede dopo il tuo periodo di non contatto è che ho notato che mentre intervistavo sempre più di queste storie di successo, tutte parlo di questo concetto di ... lo paragono a un atteggiamento diabolico in cui arrivano a questo punto in cui si sentono così sicuri, capiscono: 'Ok, se non ho più il mio ex, Non mi interessa. ' Sei mai arrivato a un punto del genere, o sei stato abbastanza coerente, tipo 'Lo rivoglio davvero indietro', per tutto il tempo?
Samantha:
Oh no. Pensavo decisamente che non mi importasse così tanto.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi cosa ti ci è voluto per ottenerlo? Perché all'inizio, quando cerchi su Google per accedere al sito web, cerchi ossessivamente di riaverlo indietro, di risolvere un problema o di evitare un problema prima che si verifichi effettivamente una rottura. Allora, a che punto inizi ad avere quel tipo di fiducia interiore in te stesso?
Samantha:
Penso che sicuramente parlare con i Battle Buddies abbia aiutato molto. Penso anche che, poiché stavo facendo così tante cose diverse per Trinity, mi sono reso conto che prima nella relazione, mi stavo solo trattenendo dall'essere il mio vero sé o qualcosa del genere. IO-
Chris Seiter:
Era come se non stessi raggiungendo il tuo massimo potenziale. Forse sei compiacente.
Samantha:
Si. Si. E ho capito che ... Beh, per me, la mia ricchezza stava diventando davvero buona in quel momento.
Chris Seiter:
Quindi questo aiuta. Questo aiuta, di sicuro.
Samantha:
Sì, questo ha aiutato molto. Poi sono stato davvero felice con tutti i miei amici che stavo facendo e con i colleghi con cui stavo facendo amicizia, immagino. E così ho capito che, 'Wow, piaccio a molte persone e va bene così. Potrei continuare a farlo per sempre. '
Chris Seiter:
Ok, quindi eri a un punto in cui pensavi, 'Se lo riprendo, lo riprendo. Se non lo faccio, non lo faccio. '
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Ok, quindi è stato un-
Samantha:
Ma io ancora-
Chris Seiter:
Scusa, vai avanti.
Samantha:
Ho anche pensato che sarebbe stato davvero fantastico se lo avessi riavuto, ma ...
Chris Seiter:
Si. Quindi, voglio dire, sei ancora propenso a riaverlo indietro, ma hai abbastanza spavalderia da sapere, tipo: 'Se non lo riprendo, andrà tutto bene. Farà un po 'male, ma starò bene. '
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Ok, questo è un tema coerente che ho trovato in ogni singola storia di successo. Ognuno. Che è importante per chiunque ascolti. Ma non siamo davvero arrivati alle cose tattiche perché ha ancora l'altra donna, sei ancora nel 45 giorni senza contatto. Allora come gestisci quella situazione delicata, soprattutto quest'altra donna che indossava il tuo vestito?
Samantha:
Oh Dio. Sono ancora arrabbiato per questo, ma ...
Chris Seiter:
Si. Scusa, non intendo aprire una vecchia crosta.
Samantha:
No, no, no. Va bene. Penso che a questo punto sono arrabbiato, ma posso anche scherzarci sopra.
Chris Seiter:
Si si. Ok, quindi cosa fai? Seriamente, perché questa è una situazione difficile in cui ti trovi. C'è un'altra donna coinvolta. Come lo gestisci?
Samantha:
Si. Sapevo che c'era un'altra donna, ma quando siamo andati a ... Stiamo entrando nella fase di sms adesso? È quello [crosstalk 00:24:52]
Chris Seiter:
Sì, voglio dire, questa è la prossima progressione naturale. Quindi nessun contatto è finito, entri nella fase di sms, sai che c'è ancora un'altra donna. Che succede?
Samantha:
Si. In realtà, il fatto è che non ha mai confermato se stavano uscendo insieme o no, come ufficialmente.
Chris Seiter:
Quindi per te sembra che siano un'avventura.
Samantha:
Si. A me sembra un'avventura e non l'ho mai affrontata in fase di sms. Ho appena esaminato i suoi interessi e ho avuto un intero grafico, anche tutti i miei messaggi.
Chris Seiter:
Quindi l'hai davvero tracciato. Come meglio di nessun contatto, hai anche tracciato il messaggio. Hai notato qualche tipo di tendenza interessante su ciò che funzionava nei testi?
Samantha:
Si. Il mio primo testo riguardava i computer. Gli piacciono molto i computer e cose del genere, quindi il mio primo messaggio è stato: 'Ehi, ho bisogno del tuo consiglio'. Qualsiasi cosa con gadget. Ho capito che ogni volta che scrivevo messaggi su gadget o cose del genere, lui scriveva molto velocemente.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi la cosa tipo 'Ho bisogno del tuo consiglio', la paragoni a una cosa tipo damigella in pericolo?
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Quindi ha davvero risposto bene alla damigella in pericolo quando ci hai messo i suoi interessi.
Samantha:
Mm-hmm (affermativo).
Chris Seiter:
Va bene. Era una cosa coerente, non importa cosa, anche a questo giorno sarebbe ancora vero?
Samantha:
Sì.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi non è mai finita.
Samantha:
Sì, non è finita.
Chris Seiter:
Quante volte l'hai usato?
Samantha:
Oh, non così spesso, in realtà. L'ho usato solo forse due volte negli SMS.
Chris Seiter:
Ok, due volte. Allora quali erano alcuni ... Quindi stai usando anche altre cose. Cos'altro noti che funziona?
Samantha:
Fammi effettivamente tirare su il mio calendario degli SMS.
Chris Seiter:
Eccoci, un calendario di messaggi di testo.
Samantha:
Bene sì. È una specie di calendario perché ho registrato le date e anche quanti giorni sono stati sospesi, digita cose.
Chris Seiter:
Questo è bello da sapere per tutti coloro che ascoltano e hanno difficoltà a distanziare i propri testi. Samantha sta per darci la merce.
Samantha:
Si. Voglio dire, inoltre, penso che ciò che mi ha aiutato molto sia stato il gruppo di Facebook che continuava a parlare di Tide Theory. Quando ho iniziato a scrivere messaggi, ero davvero confuso, ok, è il numero di messaggi? Perché nel libro c'è scritto numero di testi. E poi nel gruppo Facebook, parlano della durata dei periodi di tempo intermedi. E quindi penso che porre tutte queste domande al gruppo abbia aiutato molto anche me.
Chris Seiter:
Va bene, e ovviamente a volte quando chiedi al gruppo, ottieni risposte diverse. Ho scoperto che scegliere sempre e solo ciò che ti sembra giusto tende ad essere l'approccio migliore. Qual è stata la tua conclusione quando chiedevi al gruppo e loro ti davano queste diverse risposte?
Samantha:
Penso che quello che ho finito per fare fosse concentrarmi maggiormente sui giorni tra i miei testi.
Chris Seiter:
Quindi quei giorni in cui non avresti scritto messaggi, quando ti tiravi indietro.
Samantha:
Mm-hmm (affermativo).
Chris Seiter:
Ed era piuttosto reattivo, presumo, nei messaggi di testo?
Samantha:
Sì.
Chris Seiter:
Hai qualche consiglio per qualcuno che sta seguendo il programma ma ha difficoltà a convincere il proprio ex a rispondere?
Samantha:
Oh. Penso che ciò che mi ha aiutato sia stato aver scritto tutti i suoi principali interessi, ad esempio di quali argomenti potrei parlare, e poi se ci sta mettendo troppo tempo, proverei a cambiare argomento. Immagino che per me, anch'io sono un messaggero piuttosto lento.
Chris Seiter:
Quindi sei paziente per natura.
Samantha:
Sì, sono paziente per natura.
Chris Seiter:
Quindi fammi un esempio di come ti appare quel paziente.
Samantha:
Così-
Chris Seiter:
Dammi uno scenario di testo fittizio.
Samantha:
Si. Immagino che se mando un messaggio a qualcuno o se mando un messaggio al mio ex o qualcosa del genere ed è una domanda ... Ma per me, se è una domanda super urgente per i miei amici, chiamerei semplicemente. Ma per il mio ex, non è mai un'emergenza enorme durante la fase di invio di messaggi di testo, quindi invierei il messaggio e poi avrei immediatamente un'attività che dovevo fare dove non guarderei il mio telefono. Quindi a volte andavo a fare shopping o qualcosa del genere, o andavo in palestra o qualcosa del genere. E quindi non guarderei il mio telefono per le prossime quattro ore o qualcosa del genere.
Chris Seiter:
Oh, questo è un ottimo consiglio. Sul serio. Quindi pianificheresti un'attività prima di inviare un messaggio?
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
I tuoi messaggi di testo sono sempre sembrati piuttosto fluidi nel fatto che ci sarebbe stato molto avanti e indietro, o c'era molto spazio tra quando lui inviava un messaggio e tu rispedivi un messaggio? Come ha funzionato?
Samantha:
Immagino che non sia mai stato super fluido secondo me. Vorrei inviare un messaggio e poi, se rispondesse immediatamente, aspetterei ancora forse 30 minuti, ma sono solo sicuro.
Chris Seiter:
Ok, allora come erano i contenuti dei suoi messaggi di testo? Perché quando inizi per la prima volta, può essere un po 'difficile ottenere quello slancio. Ma una volta che lo slancio inizia a rotolare, di che tipo di argomenti stavi parlando? Ha mai parlato della rottura e come hai gestito quello scenario?
è una specie di recensione di una storia divertente
Samantha:
Oh, non ha mai parlato della rottura.
Chris Seiter:
Quindi era un po 'come la cosa tipo una situazione di stallo messicana in cui chi spara per primo, è allora che ne parleremo.
Samantha:
Si. Ero anche molto cauto su qualsiasi argomento che potesse sollevare questo problema, perché non volevo rovinare gli SMS e avere una guerra di testo o qualcosa del genere.
Chris Seiter:
Si. Allora, in che tipo di argomenti entrereste voi ragazzi?
Samantha:
Penso che quello di cui abbiamo parlato fossero gadget, come i computer, e poi anche il suo programma preferito è Mad Men, quindi avrei parlato di Mad Men. È anche appassionato di skateboard, e quindi c'era ... Questo è finito per essere davvero fantastico. Ho trovato una casa in una delle mie corse casuali o in bicicletta. Ho visto una casa con un vialetto per skate park.
Chris Seiter:
Oh, gli hai fatto una foto?
Samantha:
Sì, ho fatto una foto e l'ho inviata-
Chris Seiter:
E tu glielo hai mandato.
Samantha:
L'ho mandato. Ero tipo, 'Cosa ne pensi di questo?' Era come, 'Whoa, è fantastico. Dov'è questo?' Ho scoperto in seguito che quello era il periodo in cui cercava anche case.
Chris Seiter:
Oh, wow. Quindi una felice coincidenza lì. Ha finito per comprare quella casa?
Samantha:
No. Penso che qualcuno ci stesse vivendo.
Chris Seiter:
Oh, questo è un vero peccato. Le conversazioni che avresti, sarebbero un po 'in quel regno quando stai costruendo un rapporto ed è una conversazione divertente e spensierata? O in qualsiasi momento, entri in argomenti un po 'più pesanti? Non necessariamente argomenti di tipo emotivo, 'ti amo', ma cose di tipo leggermente più pesanti quando entrambi vi aprite emotivamente? O succede dopo?
Samantha:
Oh, succede molto più tardi. Credo-
Chris Seiter:
Ok, quindi cosa deve accadere per far sì che quel tipo di conversazione si apra per te? È stato solo un cambiamento medio del passare dagli SMS a una telefonata o FaceTime o qualcosa del genere?
Samantha:
Si. Probabilmente sono stato in fase di invio di messaggi per tipo un mese e lui-
Chris Seiter:
Sai se è ancora con l'altra donna?
Samantha:
In realtà no. IO-
Chris Seiter:
Quindi, essenzialmente, fai finta che non esista. Quello era il tuo approccio.
Samantha:
Sì. Ha fatto finta che non esistesse perché lui non ne ha parlato e io non ho intenzione di parlarne, decisamente no.
Chris Seiter:
E tu sei consapevole del metodo Being There di cui parliamo in quella situazione, giusto?
Samantha:
Si. Sicuramente consapevole.
Chris Seiter:
Quindi fingendo che non esista, eri semplicemente lì.
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Ok, quindi prima o poi ti metterai al telefono. Come funziona?
Samantha:
Oh. Durante uno dei miei ... Questo è stato l'anno scorso. Sono uscito per vedere uno spettacolo e quando esco per fare la fila o per andare al locale, il mio ex è proprio lì nella stessa strada. Ho pensato: 'Oh no, sono solo nella fase di invio di messaggi. Non voglio saltare la catena del valore o altro '. Quindi mi sono letteralmente voltato per camminare dall'altra parte, ma in quel momento lui mi ha già visto e ha iniziato a seguirmi.
Chris Seiter:
Quando scrivo gli articoli per parlare di imbattersi accidentalmente nel tuo ex, cerco sempre di cercare ... C'è questa GIF di Seinfeld dove ... Conosci Seinfeld, giusto? Lo spettacolo?
Samantha:
Si si si.
Chris Seiter:
Dove Kramer trova qualcuno che non vuole vedere e fa quello che stai facendo dove è ... e decide di andarsene.
Samantha:
Sì, è fondamentalmente-
Chris Seiter:
È esattamente quello che hai fatto.
Samantha:
È esattamente quello che ho fatto.
Chris Seiter:
Ma lui ti ha visto, quindi non puoi scappare.
Samantha:
Si. Beh, ho ancora provato a scappare. Mi sono girato.
Chris Seiter:
Oh, è divertente. È cosi divertente. Ma ti prende?
Samantha:
Sì, mi prende. Mi prende per il braccio. Ma per fortuna quella sera stavo benissimo. Mi ha afferrato e mi ha detto: 'Ehi, come stai? Wow. Volevo parlare. Vuoi andare da qualche parte? ' Dico: 'Oh, ho uno spettacolo a cui andare'. E lui mi ha detto 'Per favore', implorandomi di parlare. E così ho pensato, 'Okay, va bene'. Quindi siamo andati in questo piccolo parco vicino. È dietro una cosa da cantina. È un po 'accogliente ... c'è un po' di fuoco e poi ci sono le sedie.
Chris Seiter:
Ooh, è un po 'romantico.
Samantha:
Si. Ho pensato: 'Probabilmente dovrei andare via'.
Chris Seiter:
Stavi davvero saltando la catena del valore.
Samantha:
Si lo so. E io ho risposto 'Ok, possiamo parlare un po ''. Poi, quando lo ha fatto, ci siamo seduti e lui mi stava solo piangendo e chiedendo scusa-
Chris Seiter:
Pianto? Oh wow.
Samantha:
E lui dice 'Ho sbagliato così tanto' e mi dice: 'Wow, stai andando alla grande'. E io dico: 'Sì, sto andando alla grande'.
Chris Seiter:
'Si lo sono.'
Samantha:
'Sì, sto andando alla grande.' E così abbiamo fatto un discorso del genere. Sono stati forse 30 minuti e ricordo perché questo stava decisamente facendo saltare la catena del valore e tutto il resto-
Chris Seiter:
E te ne vai per primo.
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Avevi una scusa incorporata con il tuo-
Samantha:
Sì, avevo una scusa incorporata per il mio spettacolo. Quindi ho dimostrato di avere un po 'di compassione. Ho solo messo una mano sul suo braccio, perché il suo linguaggio d'amore è il tocco fisico, quindi ho cercato di confortarlo. Poi gli ho lasciato dire tutte le sue cose e poi ho pensato, 'Okay. Devo ancora andare. ' Ma lui era come, 'No, non voglio che tu vada. Ho ancora voglia di parlare 'e cose del genere. E così alla fine, dopo tutta la sua sessione di pianto e ... Inoltre, a questo punto, nella mia testa sto andando fuori di testa. Ero come, 'Oh mio Dio. Questo non va bene. Sto per rovinare le cose. Questa è la catena del valore che salta e tutto il resto '. Nella mia testa, sto impazzendo, ma fuori ero molto stoico. Ero super calmo. Penso che se mi guardassi fuori, sarebbe come se fossi come un robot o qualcosa del genere.
Chris Seiter:
Non lo so, quindi hai un po 'freddo?
Samantha:
Sì, un po 'freddo.
Chris Seiter:
E fondamentalmente finisci l'intera interazione con la scusa incorporata con l'andare allo spettacolo, e presumo che tu vada a quello spettacolo.
Samantha:
In realtà, dopo quello, non avevo voglia di andare allo spettacolo, quindi sono andato-
Chris Seiter:
Sei appena tornato a casa?
Samantha:
Sono appena tornato a casa.
Chris Seiter:
Va bene. Va bene. Si tutto bene.
Samantha:
Ho chiamato un Lyft o un Uber e sono appena tornato a casa.
Chris Seiter:
Quindi non sei andato allo spettacolo, ma inizi ... Perché ho notato che a volte quando queste interazioni vanno molto bene, altre aree si aprono, come gli SMS diventano un livello diverso, inizi a parlare al telefono. Hai notato che inizia a succedere? Ti ha contattato abbastanza velocemente dopo?
Samantha:
Sì, lo ha fatto, in realtà. Non super veloce. Ho ancora iniziato i prossimi tre testi o qualcosa del genere, cose del genere. Ma alla fine, mi avrebbe contattato di più. In realtà mi ha chiamato a caso un giorno. Quindi era come, 'Ok, immagino di dover chiamare il numero uno in questo momento.' Ma quello era ...
Chris Seiter:
Va bene, quindi come va?
Samantha:
Quindi forse una settimana dopo [crosstalk 00:38:50]
Chris Seiter:
L'interazione?
Samantha:
Si si. E la chiamata è stata molto breve. Penso che siano passati solo 15 minuti e voleva solo vedere quali erano i miei piani per le vacanze, in realtà.
Chris Seiter:
Quella era la sua scusa per chiamare?
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Quindi sta cercando un appuntamento, essenzialmente.
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Va bene. Penso che sia solo ... Per me, sta solo cercando di capire se sei interessato o meno ad un appuntamento con lui. Come lo gestisci in questo momento? Perché è fuori dal nulla e ti prende alla sprovvista. Che ne dici?
Samantha:
Gli ho solo detto quali erano i miei piani e non l'ho incluso nei piani.
Chris Seiter:
Va bene, va bene. Quindi gli hai detto quali erano i tuoi piani. Dopodiché diventa codardo e se ne va?
Samantha:
Non.
Chris Seiter:
Quindi in realtà spinge e dice: 'Ehi, vuoi farlo con me?'
Samantha:
Sì, l'ha fatto.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi tu-
Samantha:
Penso che fosse perché non ero molto coinvolto.
Chris Seiter:
Cosa hai detto? Come hai risposto quando lui dice, 'Ehi, Samantha, voglio farlo con te'?
Samantha:
Ho pensato: 'Quel giorno sono impegnato, ma forse un altro giorno', quindi ho riprogrammato.
Chris Seiter:
Ok, quindi lo stai facendo saltare attraverso un cerchio. Ha riprogrammato con te?
Samantha:
Non subito. A volte capiva un giorno migliore o creava un'attività migliore.
Chris Seiter:
Va bene. E quindi la tua prima attività finisce per essere cosa?
Samantha:
Era intorno a dicembre o qualcosa del genere, e in realtà la mia prima attività non è stata fino a gennaio. Quindi lo stavo schivando per un po '.
Chris Seiter:
Sembra che abbia anche trascinato un po 'i piedi, il che capisco perché non vuole ferirsi emotivamente. Ma lo vedi a gennaio, e qual è la prima attività?
Samantha:
Funziona, in realtà, perché io-
Chris Seiter:
Tutto questo per correre? Ho pensato che sarebbe stato qualcosa di molto più romantico.
Samantha:
No, non lo era. Era solo-
Chris Seiter:
In esecuzione.
Samantha:
Ero particolarmente impegnato con tutto il mio lavoro sulla trinità e continuavo a dire che ero troppo occupato per fare quello che voleva. E quindi penso che abbia finito per svolgere un'attività a basso rischio in cui ho detto: 'Oh, correrò oggi a quest'ora'.
Chris Seiter:
Quindi tendiamo a raccomandare un'attività a basso rischio per iniziare a molte delle persone che si trovano in quella fase di appuntamenti o interazione di persona proprio per il motivo di no ... Perché a volte, se vai direttamente a un ambiente romantico mentre stai costruendo per la prima volta quel rapporto.
Samantha:
Esattamente.
Chris Seiter:
E essenzialmente segui quel passaggio in modo naturale, a quanto pare.
Samantha:
Si. Penso sia stato abbastanza naturale. Così ho detto: 'Correrò qui' e lui mi ha risposto: 'Posso unirmi?' Dico, 'Sì, certo'. Ma-
Chris Seiter:
È davvero un corridore?
Samantha:
No, lui non è.
Chris Seiter:
Va bene. Ecco qua. Quindi è un buon segno.
Samantha:
Si. Non è un corridore. Quello che è successo è stato che stavamo solo correndo intorno a un lago e io sono molto più veloce di lui, quindi mi sta letteralmente inseguendo per tenere il passo.
Chris Seiter:
È fantastico. Questa è una bella storia. Finisci per doverti fermare per lui?
Samantha:
Oh sì, a volte rallentavo solo per poter recuperare.
Chris Seiter:
Tutto ok. Quindi la corsa finisce. Sono sicuro che parli un po 'dopo la fine della corsa.
Samantha:
Si. E poi ho pensato: 'Va bene, ci vediamo più tardi'. E poi sono tornato a casa.
Chris Seiter:
Oh ok. Quindi non parlare. Fondamentalmente hai appena eseguito la corsa, 'Ci vediamo dopo'. Lo hai letteralmente fatto inseguire da te.
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Ok, qual è la prossima interazione? Come avviene questo?
Samantha:
Oh, e poi mandiamo messaggi un po 'più spesso.
Chris Seiter:
Va bene. Sembra che ogni interazione di persona che hai, stai mandando messaggi sempre di più avanti e indietro.
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Va bene. Questa è solo una tipica progressione, sembra.
Samantha:
Si. Mi è sembrato davvero strano perché non mi aspettavo che fosse così esattamente come il tuo programma.
Chris Seiter:
Il più delle volte non lo è. Quello che sto scoprendo con questi ... Ho appena fatto le ultime serie di storie di successo perché so che è passato un po 'di tempo dall'ultima volta che ne ho intervistate molte. Ma ho notato che molti di loro seguono la strategia, ma alla fine si trovano in una situazione in cui devono fare una scelta se saltare la catena del valore o fare questa cosa e adattarsi. E molti di loro fanno le scelte giuste per adattarsi quando è giusto. Di solito, la progressione è una sorta di tabella di marcia, ma la tua sembra solo ... Noterai che la tua non ha seguito perfettamente perché lo hai incontrato accidentalmente e hai saltato la catena del valore. Ma in realtà penso che ti abbia aiutato più che ferirti. Ma non credo che questo ti aiuti a meno che tu non stia scrivendo messaggi nel modo giusto e facendo le cose dei social media e avendo la mentalità che hai. Che se non avessi trovato il programma, stai solo attraversando una rottura e potresti semplicemente arrabbiarti quando lo vedi o qualcosa del genere, o non hai fatto alcuni dei passi che avevi fatto.
Samantha:
Si. IO-
Chris Seiter:
Va bene, quindi ... Scusa, vai avanti.
Samantha:
Oh no. Penso anche che incontrarlo abbia accelerato le cose perché sarei stato in fase di sms per un po '.
Chris Seiter:
Sì, sembra che, però, stia funzionando abbastanza bene per te. Penso che quando guardo il tuo successo ... e non siamo ancora alla fine, ma penso che la cosa più importante per me sia come ti sei avvicinato agli SMS. Non sei diventato impaziente, il che è un grosso problema che noto nel gruppo. Donne ossessionate, controllano il telefono ogni cinque minuti per vedere se risponde. Mi piace l'idea dell'attività che hai avuto. Quindi presumo che quel tipo di tipo ideale si diffonda in tutte le aree della tua vita quando stai affrontando questo, la lotta.
Samantha:
Si. Penso che anche quello che mi ha aiutato molto è stato il fatto che anche molti dei miei altri compagni di battaglia chiedevano aiuto per mandare messaggi. Quindi ho fatto molta pratica nel trovare nuovi modi di dire le cose tutto il tempo.
Chris Seiter:
Bene, anche questo è un aspetto sottovalutato, perché se hai un Battle Buddy ... e hai detto che sei stato associato con sette ... puoi persino vedere quali messaggi di testo stanno usando che funzionano e non funzionano sui loro ex e prendono bit e pezzi per la tua situazione. Ma va bene, torniamo alla progressione. Quindi hai ottenuto la data dell'inseguimento, lo chiameremo, perché ti stava letteralmente inseguendo. E non è un corridore, il che dovrebbe praticamente dirti dove si trova emotivamente.
Samantha:
Si. Volevo davvero uscire.
Chris Seiter:
Allora cosa succede dopo?
Samantha:
Oh, abbiamo fatto più corse come quella, e poi io-
Chris Seiter:
Quindi è diventata una cosa normale, allora?
affermazioni di una persona specifica
Samantha:
Sì, è diventata una cosa normale. E in realtà-
Chris Seiter:
Si è messo in forma migliore in qualsiasi momento?
Samantha:
Fece lui?
Chris Seiter:
Si. Riusciva a tenere il passo? O stava ancora inseguendo ogni singola volta?
Samantha:
Penso di aver rallentato per lui.
Chris Seiter:
Oh ok.
Samantha:
Ma uno dei nostri messaggi o chiamate ... non ricordo quale fosse ... finì per parlare di come sto facendo una mezza maratona a febbraio. Era come, 'Oh, voglio farlo.' E così si è anche iscritto a caso a questa mezza maratona per la quale mi stavo allenando da un po '.
Chris Seiter:
E non si è allenato del tutto per.
Samantha:
Sì, non si è affatto allenato. Forse ha avuto due, tre settimane di allenamento.
Chris Seiter:
Ho già corso una mezza maratona. Non sono facili.
Samantha:
No. Quindi quello che abbiamo finito per fare è stato che ... Penso che forse abbiamo avuto qualche data di corsa come quella, e poi ci siamo incontrati una domenica per la mezza maratona e abbiamo corso insieme per la mezza maratona.
Chris Seiter:
Quindi di proposito non stavi cercando di andare veloce. Stavi solo restando indietro per assicurarti che non svenisse? È quello che è successo? Oppure camminava?
Samantha:
Per i nostri esercizi, rallenterei per lui. Ma sicuramente per la mezza maratona, fondamentalmente ho seguito il mio normale ritmo veloce. Quindi ha dovuto provare davvero a stare con me.
Chris Seiter:
Suppongo che non sia rimasto con te.
Samantha:
No, è rimasto indietro per un po '.
Chris Seiter:
Ha camminato in qualche momento durante questa mezza maratona?
Samantha:
No. Era davvero un bravo soldato [crosstalk 00:48:10]
Chris Seiter:
Wow. È piuttosto buono. Quella mezza maratona, sei andata in un ristorante o qualcosa del genere?
Samantha:
Sì, abbiamo fatto colazione, abbiamo mangiato dei waffle e abbiamo parlato per un po '. Sì, è stato piuttosto divertente.
Chris Seiter:
Siamo al punto in cui inizi a parlare dei tuoi sentimenti?
Samantha:
Penso che sia molto più aperto riguardo ai suoi sentimenti. Mi diceva: “Oh, è stato così difficile. Mi sento così stanco ”, e tutto così. Ma ancora nessuna sensazione di sentimenti romantici. Penso che abbiamo appena iniziato-
Chris Seiter:
Quando è successo? Perché lo vedi di persona abbastanza costantemente, anche se sono una specie di appuntamenti meccanici. L'attività, presumo, lega voi due più vicini. Quindi cosa succede per far uscire i sentimenti da entrambe le parti?
Samantha:
Penso sia successo dopo la mezza maratona, perché dopo si è ammalato davvero. Penso l'influenza o qualcosa del genere.
Chris Seiter:
Così la mezza maratona gli ha rovinato il sistema immunitario e ha preso l'influenza.
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Si spera che non sia il coronavirus.
Samantha:
Non credo che lo fosse. Era l'inizio di febbraio. Forse non lo è. Penso che sia stata solo l'influenza. E così poi ho pensato, 'Ok, ho intenzione di correre un po 'più di rischio', e sono venuto e gli ho portato della zuppa e si è preso cura di lui per alcune ore. Era come, 'Oh, come stai? Stai bene? ' Così tipo di mostrare questo lato premuroso di me stesso, e penso-
Chris Seiter:
Dici come se non fosse niente, 'Sto solo mostrando questo lato premuroso di me stesso'. Va bene. Presumo che questo lo faccia sentire davvero bene e che sia bloccato con l'influenza. Inizia a blaterare dei suoi sentimenti con l'influenza durante questo incontro?
Samantha:
Dice: 'Oh, grazie mille. Ti amo così tanto ', cose del genere. È come, 'Sì, l'ho preso.'
Chris Seiter:
Si, come no. Ci sono voluti solo un'influenza e mezza maratona. È davvero fantastico. Ok, quindi quando mi stavo preparando per questa intervista, sono andato a dare un'occhiata al gruppo di Facebook per capire come siete tornati insieme, e vi ho letto ragazzi ... L'ultimo post che ho potuto vedere sul gruppo Facebook che avevate made era qualcosa sulla falsariga di lui che ti trattava praticamente come una ragazza ma non ti dava ufficialmente un titolo. Cosa gli fa finalmente dare quel titolo?
Samantha:
Penso che sia tempo, in realtà.
Chris Seiter:
Quindi quanto tempo passa dal momento dell'influenza ... che quando dice 'ti amo', è grande. Totalmente, anche se ha l'influenza, giusto?
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
È un po 'come essere ubriachi. Non ti fa dire cose che non intendi dire. Solo per aiutare a rendere la verità un po 'più blanda. Quanto tempo deve passare prima che sia disposto a prendere l'impegno?
Samantha:
La mezza maratona era all'inizio di febbraio, quindi alla fine di febbraio, quando ha ottenuto una promozione sul suo lavoro e voleva ... Non mi ha detto che aveva una promozione in quel momento. Era come, 'Oh, ho una notizia davvero importante che voglio condividere con te.' E così siamo andati in questo bar ... un bar sul tetto, in realtà ... e siamo entrati in questo posticino accogliente, davvero romantico ... un po 'come un'altra cosa del pozzo del fuoco che domina la città su questo tetto. E mi dice che è stato promosso e tutte queste buone notizie, e pensa: 'Oh, significa che voglio concentrarmi su altri aspetti della mia vita, come la famiglia o relazioni simili e cose del genere'. E così poi ho chiesto subdolamente ... non proprio, ma ho pensato, 'Oh, vuoi dire con me?' E lui ha risposto 'Sì, con te'.
Chris Seiter:
Quindi ha girato un po 'intorno al cespuglio e tu hai appena preso il primo rischio, davvero. A me sembra che si senta perché non vuole farsi male. Ma ho notato anche dopo che stavi chiedendo al gruppo: 'Come posso convincerlo a dire che siamo fidanzati e fidanzate?' Alla fine succede, presumo, giusto?
Samantha:
Si si.
Chris Seiter:
Quanto tempo passa prima che ciò accada per abbatterlo?
Samantha:
Dopodiché, stavamo solo facendo i nostri normali appuntamenti e parlando e lui mi chiamava ogni sera. E così-
Chris Seiter:
Quindi ti comporti come se foste insieme.
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Siete intimi ragazzi a questo punto?
Samantha:
Sì, in realtà.
Chris Seiter:
Ok, quindi eri essenzialmente una ragazza senza titolo. Ma potrebbe essere una di quelle situazioni in cui lui ha troppa paura per chiedere e tu hai troppa paura per chiedere, e quindi stai semplicemente ballando intorno.
Samantha:
Si Credo di si. Quindi era la fine di febbraio. Quindi all'inizio di marzo, immagino, è stato allora che stavo chiedendo delle cose al gruppo. E così ho pensato: 'Ha solo bisogno di più tempo per capire che stiamo davvero bene insieme'. In realtà l'ho visto come, 'Ok, devo solo essere paziente e continuare a fare il mio messaggio divertente e spensierato e mostrargli più coerenza'.
Chris Seiter:
Anche se non c'è ancora un 'titolo' con questo, ci sono dei limiti autoimposti per entrambi in cui entrambi non uscirete con altre persone? Ne hai parlato o è solo per scontato?
Samantha:
Beh, gli ho chiesto, in realtà. Gli ho chiesto: 'Stiamo solo uscendo insieme? Cos'è questo?' Gli ho chiesto forse verso marzo o qualcosa del genere. Gli ho chiesto: 'Allora, stiamo uscendo insieme adesso?' Era come, 'Sì.' E poi dice: 'Non vedo nessun altro. Ti sto solo vedendo. ' E poi, 'Ok, è fantastico'.
Chris Seiter:
Quindi è un po 'come accade. Hai appena finito per chiedere: 'Cos'è questo?'
Samantha:
Si. Non ho chiesto: 'Cos'è questo?' [crosstalk 00:55:14]
Chris Seiter:
Avevi una tua frase, ma essenzialmente questo è il sentimento che stai cercando di trasmettere.
Samantha:
Si si. Sono stato decisamente molto attento alle mie scelte di parole, per non ... Mi sentivo come se non volessi spaventarlo.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi è come un cucciolo spaventato o qualcosa del genere. È sempre interessante quando le coppie tornano insieme, perché puoi ottenere lo scoop interno di ciò che stava pensando l'altra persona. Gli hai mai fatto domande su cosa stava pensando quando ha rotto con te? Anche pensato che la rottura fosse un po 'strana e riguardasse l'altra donna? Hai capito la sua mentalità?
Samantha:
Non l'ho fatto, in realtà.
Chris Seiter:
Dici semplicemente: 'Lascia stare abbastanza bene'.
Samantha:
Si. IO-
Chris Seiter:
Ok, questo è un approccio interessante. Ho notato che a marzo è stata l'ultima volta che hai postato nel gruppo Facebook. Da quanto tempo siete tornati insieme?
Samantha:
Penso da due mesi ormai. [diafonia 00:56:18]
Chris Seiter:
Ok, quindi due mesi. Quindi i due mesi che hai avuto, come ha funzionato questo approccio per te, il non parlare affatto della rottura? Stai solo fingendo che non sia mai successo?
Samantha:
Penso che funzioni bene. Alla fine, voglio chiedere informazioni ed elaborare tutto correttamente. Ma non voglio farlo fino a quando non vado in terapia di coppia o qualcosa del genere ...
Chris Seiter:
È qualcosa su cui ha accettato?
Samantha:
Gli ho chiesto e lui ha risposto 'Sì. Mi andrebbe bene. ' E devo ancora trovare il consulente appropriato per ... Fondamentalmente devo fare tutto il lavoro per impostarlo perché lui non lo farà.
Chris Seiter:
Bene sì. Inoltre, c'è una sorta di stigma negativo ad esso collegato. A volte le persone pensano che ci sia un problema se entri. Una delle prime storie di successo che ho intervistato si è trovata in una situazione simile, ma il motivo per cui il suo ex l'ha lasciata è perché lei ha suggerito di andare alla consulenza di coppia e lui era proprio come-
Samantha:
O si. Lo ricordo.
Chris Seiter:
Ma aveva davvero una buona analogia. Ha solo detto: 'Ehi, è come andare dal dentista. Vai dal dentista per assicurarti che i tuoi denti siano protetti. La stessa cosa con la consulenza di coppia '. Quindi potrebbe essere un modo interessante per dirglielo in modo che non si senta minacciato. E chiarisci anche che questo non è perché c'è un problema. È solo che vuoi salvaguardare la relazione e proteggerla. Puoi renderlo carino così, ne sono sicuro. Ma nel complesso, voglio dire, posso capire perfettamente come dovresti fare tutto il lavoro per questo, perché dietro c'è uno stigma così negativo.
Samantha:
Sì, totalmente. Quindi non abbiamo ancora affrontato la rottura o altro.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi, voglio dire, è come se non fosse successo. Era solo una specie di blip. C'è qualche tipo di risentimento che provi ancora per come ... Perché la rottura, sarei d'accordo, è una brutta rottura. Non vengono dette tante parole, ma solo l'azione di non venirti a prendere all'aeroporto e di vederlo stare con un'altra donna. È qualcosa che hai superato o qualcosa che hai spinto di lato?
Samantha:
Sono ancora un po 'arrabbiato per questo, ma vedo anche tutti gli sforzi che sta facendo ora.
Chris Seiter:
Sì, voglio dire, ha corso una mezza maratona. Voglio dire, anche questo ti fa sentire meglio, perché ha saltato un sacco di ostacoli per tornare con te.
Samantha:
Sì, molto. E posso davvero dire che sta cercando di essere migliore con le cose.
Chris Seiter:
Quando guardi indietro a come è andato tutto, cosa provi ... Perché sei in una delle rare situazioni in cui il tuo ex è passato a un'altra donna e poi non so come sia andata. Forse non sono mai stati definiti come stare insieme. Ma tu lo strutturi in modo che in qualche modo lui debba riconquistarti, mentre la maggior parte dei clienti con cui abbiamo a che fare non lo sono. Stanno cercando disperatamente di riconquistare i loro ex. Quindi cosa ritieni sia stato determinante per ottenere quel posizionamento?
Samantha:
Buona domanda. Penso di essere meno disponibile per lui. Non lascerei cadere le prove che avrei fatto-
Chris Seiter:
Diresti di essere stato super disponibile per lui durante la relazione?
Samantha:
Sì, decisamente.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi lasceresti tutto, come se abbandonassi il lavoro o qualcosa del genere se avesse bisogno di qualcosa?
Samantha:
Si. Ho lavorato molto e mi rendo conto che, okay, se stiamo tornando insieme, non voglio farlo. È [crosstalk 01:00:15]
Chris Seiter:
Gli hai mai parlato di quel tipo di confini, o è solo una di quelle cose che sente in modo innato?
Samantha:
Penso che l'abbia percepito in modo innato, che non avrei fatto tutte le stesse cose.
Chris Seiter:
Va bene. Cosa pensi sia stato determinante per raggiungere quella mentalità per te?
Samantha:
Immagino di rendermi conto che anch'io devo mettere me stesso come priorità. Molte volte nella relazione passata, l'ho messo un po 'su un piedistallo, dicendo: “I suoi bisogni sono importanti. Va bene se in questo momento mi sento a disagio. ' Ma poi senza contatto e tramite messaggi di testo, ho capito: 'No, voglio farlo. Voglio farlo.' Oppure, 'Se voglio il gelato, mi comprerò il gelato' o qualcosa del genere.
Chris Seiter:
Sarebbe esatto dire che ora sei considerato un suo pari, mentre forse prima guardava in basso, come se potesse approfittarsi di te potenzialmente?
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
È cresciuto molto, molto a suo agio nella relazione al punto in cui sa che può farla franca. Ma ora si sta impegnando perché ti guarda come se fossi uguale.
Samantha:
Si. Credo di si. E inoltre, penso che quando è venuto da me in quel momento casuale, probabilmente stavo meglio. Penso di essere stato migliore di lui in questo [crosstalk 01:01:49]
Chris Seiter:
Ok, quindi stavi andando meglio dopo la rottura di lui. Quindi era uno di quelli ... Sai quel famoso meme in cui è come, 'Come le ragazze elaborano le rotture e come i ragazzi elaborano le rotture', e le ragazze all'inizio sono molto tristi, i ragazzi fanno festa, e poi cambia come loro partire?
Samantha:
Si.
Chris Seiter:
Sembra che sia stata una vera circostanza, perché ha la nuova ragazza dopo la rottura, sembra che stia bene. Ovviamente non stai andando bene. Sei ferito, sei devastato, ma col passare del tempo, ti sei ricostruito e ti sei trasformato in ... Hai ottenuto più del potenziale che avevi e lui mi ha detto, 'Cosa ho fatto? '
Samantha:
Si. Credo di si.
Chris Seiter:
È fantastico. Hai una delle storie di successo più interessanti, in particolare il tuo approccio all'altra donna. Mi piace davvero. Quando hai a che fare con una situazione in cui è coinvolta un'altra donna, eri costantemente ossessionato da lei, o a un certo punto hai riconosciuto: 'Questo è malsano. Devo solo fingere che non esista '?
Samantha:
Voglio dire, ci sono stati sicuramente momenti in cui ero curioso di lei, ma alla fine sapevo che se sono ossessionato da lei, lei sta vincendo in questo momento, e quindi devo metterlo via e concentrarmi. Sono solo io. Sono io che costruisco il mio piccolo lento rapporto di tanto in tanto, e poi se la lascio in pace, imploderà su se stessa con quello che stanno facendo con il mio ex, immagino.
Chris Seiter:
Beh, mi piace-
Samantha:
Si. Ignorala completamente.
Chris Seiter:
Mi piace il tuo approccio. È salutare, perché sembra che tu sia davvero bravo a concentrarti sui fattori su cui hai il controllo e dimenticando i fattori su cui non hai il controllo.
Samantha:
Si. Penso che sia stato davvero importante per me, credo. Penso che il motivo per cui ho capito di non ... o fingere che l'altra donna non esistesse affatto sia stato in realtà perché ho fatto una domanda su un live di Facebook, ed è stata la risposta che ho avuto e mi è piaciuta.
Chris Seiter:
Va bene. Tutto ok. Prima di terminare l'intervista, qualcuno che sta lottando durante questo processo, quale sarebbe l'unico consiglio che gli daresti? Se ci fosse una cosa che porterebbero via da questa intervista, quale sarebbe?
Samantha:
Penso davvero di tracciare tutti i tuoi testi e tracciare il tuo gioco sui social media. Penso che di sicuro questo mi abbia aiutato a considerare l'intero processo come una cosa molto sistematica che le persone devono fare. Puoi metterci dentro tutte le tue emozioni, ma poi potresti perdere il controllo su tutto ciò. Quindi, se guardi l'intero processo come una specie di zecche, come un elenco di segni di spunta, allora è un po 'più facile.
Chris Seiter:
È perfetto.
