Incontrare un ex che ti ha scaricato
Incontrare inaspettatamente un ex può essere stressante e potresti disegnare uno spazio vuoto e non sapere cosa dire.
Quindi oggi parleremo delle regole per imbattersi in un ex che ti ha scaricato.
Secondo la mia opinione professionale, non ci sono abbastanza video, articoli o podcast pratici sulle regole per incontrare il tuo ex.
Sì, puoi trovare molte cose generiche, ma questo non ti dice davvero cosa dovresti fare o quale dovrebbe essere il tuo obiettivo.
Alla fine di questo articolo ti dirò esattamente a cosa dovresti mirare quando incontri un ex e poi ci immergeremo in un concetto nuovo di zecca che ti aiuterà a raggiungere quell'obiettivo!
Oh che diamine, parliamo solo di quale dovrebbe essere il tuo obiettivo generale.
Il tuo obiettivo finale per quando corri contro il tuo ex
Mi stupisce sempre quanto poco le persone capiscano veramente dell'interazione e dello scopo di imbattersi accidentalmente nel loro ex.
Voglio dire, come scoprirai nella prossima sezione, così tante persone forzano queste interazioni con i loro ex e poi quando arriva il momento di fare effettivamente qualcosa si chiudono confusi.
Fortunatamente, ti sei imbattuto in questo articolo e in molti, quindi dovresti avere un'idea abbastanza chiara di quale dovrebbe essere il tuo obiettivo.
Mi sono preso la libertà di delineare un obiettivo per te: quando incontri un ex, il tuo obiettivo dovrebbe essere quello di lasciare un'impressione duratura e dare loro qualcosa di interessante a cui pensare quando te ne sei andato.
Entrerò in maggiori dettagli sul tipo di conversazione da avere, ma affrontiamo prima il difetto fatale che le persone commettono nelle interazioni con il loro ex:
Le persone spesso forzano le interazioni con i loro ex
Quando si tratta di incontrare un ex, le persone cercano di forzare le interazioni, quindi incontrare un ex non è esattamente spontaneo per loro.
Questo è un grosso problema perché se provi a forzare un'interazione con il tuo ex nel mezzo di una regola senza contatto, i risultati non saranno eccezionali.
Questo articolo è specifico per quelli di voi che incontrano spontaneamente il vostro ex o anche quelli che lavorano o vanno a scuola con il loro ex, quindi sanno per certo che si troveranno in un ambiente in cui incontreranno il loro ex.
Allora, cosa sto cercando di dire?
Non forzare l'interazione con il tuo ex. Lascia che accada naturalmente.
Ah, ma probabilmente vuoi più di questo, vero?
Le regole di base per imbattersi nella tua ex
Capisco che ci sono molte regole che vengono eliminate in questo articolo, ma ti prometto che c'è un motivo per la follia. Nel complesso, c'è una semplice regola a cui dovresti attenersi se ti trovi in una situazione in cui vedi inaspettatamente il tuo ex.
Mantieni le interazioni dolci / semplici / brevi
ma cosa significa quello esattamente?
Per cominciare, l'incontro con il tuo ex non dovrebbe durare più di 10 minuti.
Molte persone tendono a divagare quando incontrano il loro ex perché sono eccessivamente eccitate e non è quello che stiamo cercando di fare qui.
C'è brillantezza nella brevità.
Le interazioni brevi rimarranno nella mente del tuo ex più a lungo di quelle più lunghe.
Ovviamente non è così semplice.
Non lo è mai.
Ricordi mai brevi conversazioni che hai con persone su cose casuali come il tempo?
No esattamente, vero?
Quindi, non hai solo bisogno di avere una conversazione casuale breve e soddisfacente, ma che rimanga con il tuo ex anche dopo che te ne sei andato.
Ma come si fa?
3 6 9 esempi di manifestazione del metodo
Bene, è qui che vorrei presentarvi la mia nuova tattica.
Racconta una storia convincente e coinvolgente
Sono fermamente convinto che le storie lasciano impressioni gigantesche sulle nostre vite, ma non tutte le storie sono uguali.
Le storie meglio raccontate sono spesso anche le più memorabili.
Quindi, dopo anni di ricerca, mi sono imbattuto in un modo straordinario che può aiutarti a strutturare le storie quando ti trovi di fronte al tuo ex.
Vorrei presentarvi lo story circle di Dan Harmon.
Se non sai chi sia Dan Harmon, è uno scrittore professionista incredibilmente famoso.
È la mente dietro a programmi popolari come 'Rick and Morty' e 'Community'.
Quando Dan cercava di entrare a Hollywood, spesso aveva problemi a raccontare storie.
Quindi ha fatto quello che fanno tutti i bravi scrittori, ha studiato altre storie.
Quindi, dopo aver visto / letto migliaia di storie, ha iniziato a notare qualcosa di interessante. Ha scoperto che quasi ogni singola storia segue uno schema simile.
Ha chiamato questo modello il suo cerchio della storia e va più o meno così.
- Un personaggio inizia in una zona di comfort
- Ma vogliono qualcosa
- Quindi, entrano in una situazione non familiare
- Quindi si adattano a quella situazione
- Ottengono ciò che volevano
- Ma hanno pagato un prezzo alto per questo
- Quindi tornano alla loro situazione familiare
- Essendo cambiato come persona
Quindi, come può studiare questo aiutarci a imparare a raccontare una storia corretta che lasci un'impressione duratura nel nostro ex?
Di solito, non mi piace entrare in interazione con punti di discussione preparati per avere conversazioni.
Tuttavia, in generale, quando ti imbatti in una situazione potenzialmente imbarazzante di imbattersi nel tuo ex, sarai colto alla sprovvista senza nulla di interessante da dire.
Probabilmente dirai solo la prima cosa che ti viene in mente, come alcune noiose osservazioni sul tempo.
La mia raccomandazione è che se ti trovi in una situazione in cui pensi di poter incontrare il tuo ex, tieni in mente una storia in programma.
Ecco il trucco, però.
Deve essere una storia che risuoni con lui in modo che possa pensarci dopo che te ne sei andato.
Mettere in pratica lo Story Circle con il tuo ex
Per esercitarti, ti racconterò una storia molto personale usando lo story circle di Dan Harmon.
Questa è una storia vera al 100% che non ho mai raccontato a nessuno al di fuori della mia famiglia.
È anche estremamente doloroso e (un po 'ancora in corso).
(Nota a margine: per tutti gli oppositori là fuori che non credono a quello che sto per dirti. Ho delle foto per dimostrarlo.)
Il personaggio inizia in una zona di comfort
In questo caso, il personaggio è me e la zona di comfort è la mia famiglia.
Tuttavia, qualcosa semplicemente non andava.
C'è questo affascinante concetto psicologico che di solito quando i nostri bisogni vengono soddisfatti, dobbiamo trovare un problema diverso da risolvere.
Quindi, anche se il 100% di tutto è perfetto nella tua vita, c'è sempre qualcos'altro che vorresti.
Ma vogliono qualcosa
In questa situazione, quello che volevo era un po 'di tempo da solo.
Anche se amo la mia famiglia più di ogni altra cosa, a volte può essere un po 'difficile stare da soli con una figlia e una moglie che sono costantemente a casa mentre lavori da casa.
Ma tecnicamente una storia non diventa una storia fino a quando il conflitto non viene introdotto nell'equazione ed è allora che entriamo nella nostra situazione non familiare.
Entrano in una situazione sconosciuta
Nell'ultimo anno e mezzo, ho subito 3 interventi chirurgici per una cisti pilonidale.
Se non sai cosa sia, non cercarlo su google.
È disgustoso.
Diciamo solo che è una cisti incredibilmente dolorosa sul coccige che potrebbe scoppiare e renderti impossibile sederti.
Quindi guarisce e poi scoppia di nuovo e il ciclo continua.
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Di nuovo, se non mi credi ... ho le foto per metterti al tuo posto!
Ad ogni modo, l'unico modo per guarirlo completamente è sottoporsi a un intervento chirurgico.
Con l'avvento della chirurgia sono entrato in una situazione familiare, una in cui non avevo mai subito un intervento chirurgico prima, in una situazione non familiare.
Si adattano alla situazione non familiare
Adattarmi alla situazione per me significava cercare di abituarmi alla vita dopo l'intervento chirurgico e passare attraverso la riabilitazione che richiede.
Il problema è che la riabilitazione non va sempre molto bene ...
In alcuni casi l'adattamento a una nuova situazione non è sempre buono.
In effetti, il primo intervento chirurgico è stato fallito dal chirurgo, e in realtà hanno incollato la mia ferita insieme, si è riempita di liquido e si è infettata, quindi hanno dovuto operare di nuovo.
Quindi quel successivo intervento chirurgico non ha ancora funzionato poiché è stato nuovamente infettato, dopo di che è stato necessario un terzo intervento chirurgico.
Hai la foto.
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Il personaggio ottiene ciò che voleva
Ho quello che volevo, va bene.
Ho passato così tanto tempo da solo che sono stato effettivamente designato in una parte diversa della nostra casa.
Non potevo nemmeno dormire accanto a mia moglie nel nostro letto perché se si muovesse nel sonno e accidentalmente colpisse la mia guarigione, sarebbe stato disastroso.
Ma a volte il 'personaggio' che ottiene ciò che vuole ha delle conseguenze piuttosto drammatiche.
Pagano un prezzo molto alto per questo
Come personaggio principale, ho ottenuto quello che volevo, ma ho dovuto pagare un prezzo alto per questo.
Si scopre che molto tempo da solo non fa bene alla mia salute mentale.
Mi sono perso così tanto nella vita di mia figlia che sono diventato molto depresso.
Ho decisamente pagato un prezzo alto per il mio tempo da solo.
Il personaggio ritorna alla loro situazione familiare
Alla fine, la mia ferita guarisce, beh, in qualche modo - non è ancora guarita al 100%, ma per il bene della storia, supponiamo che sia completamente guarita.
Sono tornato alla situazione familiare di non passare troppo tempo da solo.
È qui che entra in gioco la riflessione.
Il personaggio ha subito un cambiamento
Poiché ho passato così tanto tempo da solo, ho avuto un rispetto migliore per le persone che soffrono di malattie croniche.
Ho anche imparato che la cosa più importante nella vita non è il tempo da soli; è interagire con coloro che ami e arricchire le loro vite e far sì che arricchiscano la tua.
In altre parole, ho dato per scontata la mia famiglia e ci è voluto tutto lo story circle per rendersi conto di quanto fosse sbagliato.
È così che racconti una storia.
In generale, più profondo è il cambiamento che un personaggio deve affrontare alla fine della storia, più profonda diventa la storia.
Ecco perché risuoniamo con spettacoli come il breaking bad.
Per cinque stagioni, lo spettacolo mette in scena l'uomo più gentile del mondo e lo trasforma nel diavolo.
Vedremo quella trasformazione accadere e le bugie che dice a se stesso e a coloro che lo circondano per ottenere ciò che vuole.
Tutto questo segue lo story circle.
Il mio consiglio per te è che non è sufficiente inventare una storia falsa.
Quello che puoi fare, però, è ristrutturare le storie della tua vita in questo modo, così diventa una storia più profonda che rimane nel cervello del tuo ex.
È anche importante ricordare che ciò che il tuo personaggio vuole nella tua storia deve influenzare il cambiamento che stai attraversando perché dovresti ottenere ciò che vuoi e poi rendersi conto che non è davvero ciò di cui avevi bisogno.
Devi mostrare un cambiamento profondo derivante dall'ottenere ciò che volevi.
Conclusione:
So di aver usato la parola 'profondo' troppe volte in questo articolo, ma non è perché amo la parola; è perché la tua interazione con il tuo ex deve essere veramente profonda per essere ricordata.
Un ottimo modo per avere una conversazione profonda è raccontare una storia avvincente utilizzando lo story circle di Dan Harmon.
Ma ricorda, hai solo dieci minuti per farlo accadere e devi assicurarti che suoni ancora naturale. A molte persone manca questo, ea volte arrivano precaricati con una storia affascinante, ma fallisce perché non possono interagire naturalmente.
Sii naturale, abbi una buona storia da raccontare ed esercitati a raccontarla nel modo dello story circle.