Ex Strategia Di Recupero

Dovrei mandargli un messaggio?

2024

Una sera, dopo una giornata di lavoro molto lunga e faticosa, ho deciso di sedermi e guardare un po 'di TV.

Sai, come farebbe una persona normale per rilassarsi dopo una giornata lavorativa stressante.

Mentre sfogliavo i canali cercando di trovare qualcosa che volevo guardare, mi sono imbattuto in una partita NBA.

Ora, non sono un grande appassionato di sport, ma il mio ex fidanzato fanatico dello sport lo era, e in un certo senso è stato cancellato. Era in ogni tipo di sport; golf, hockey, basket, baseball, calcio.

Lo chiami, probabilmente lo ha suonato.

Essendo il grande appassionato di sport che era, ha tifato per l'unica squadra che rappresentava la sua città natale di Houston, in Texas.

E chi stava giocando alla partita NBA di quella sera, chiedi?

Se indovinassi la sua squadra ... avresti ragione.

Gli Houston Rockets!

Che fortuna!

una serie di sfortunati eventi di buon senso mediatico

Giocavano con un'altra squadra che avevo dimenticato. Ma siamo reali, non lo èquellaimportante. L'importante era che suonassero i Rockets e tutto quello a cui riuscivo a pensare era il mio ex ragazzo.

Era passato un mese dalla nostra rottura. Avevo appena completato il periodo senza contatto del mio processo di recupero dall'ex fidanzato e da allora non avevo più inviato messaggi al mio ex ragazzo.

Quindi, mentre ero seduto sul mio letto a guardare i Rockets perdere questa partita di playoff contro chiunque, il mio cuore è sprofondato per due motivi (a parte il fatto che i Rockets stavano perdendo):

essere stato influenzato dall'amore del mio ex per questa squadra mi ha fatto sentire come se fosse la mia squadra a perdere
tutto quello a cui riuscivo a pensare era

“Voglio mandargli un messaggio a riguardo. Voglio chiedergli cosa pensa di questa partita e delle possibilità dei Rockets ai playoff adesso. Voglio mandargli un messaggio ... voglio ... voglio ... ma ... '

Dopo ogni rottura, i pensieri tendono a offuscare le nostre teste. Ad essere onesti, la maggior parte di questi pensieri tende a risalire al tuo ex ragazzo.

Anche qualcosa di così banale come vedere passare una squadra che gioca in TV o guardare 'Strangers Things' ti farebbe innervosire perché la tua mente sta dicendo:

'Guardavamo quello spettacolo insieme ...'

Ma sto divagando. Dopotutto, non sto scrivendo un articolo su ciò che scatena le tue emozioni dopo una rottura.

Oggi voglio parlare del desiderio che viene dopo quel pensiero iniziale, la domanda che ti fa porre,

'Devo mandargli un messaggio o no?'

Probabilmente hai familiarità con il dibattito silenzioso che si verifica ogni volta che sollevi il telefono ... e poi lo rimetti giù ... solo per rialzarlo cinque secondi dopo.

Oppure potrebbe essere un vero dibattito che hai con amici o familiari sul fatto che dovresti mandargli un messaggio o meno.

Non importa cosa, però, quando sollevi il telefono, lo riponi di nuovo quando pensi a ciò che le influenze esterne ti hanno detto:

'Ragazza ... non farlo. Non farlo. '

“Ragazzi, vi siete lasciati per un motivo. Non invitare di nuovo quel casino nella tua vita. '

'Beh ... non ti arrabbiare se non risponde, allora. Hai portato questo solo su te stesso. '

'È finita. Lasciarlo andare.'

Non importa chi ti sta parlando in modo sensato ...

il tuo migliore amico
tua sorella
il suo migliore amico
sua sorella
la ragazza che ti serve il caffè oggi
il tuo cane
anche tu parli a te stesso

... sembrano tutti darti la stessa risposta che non vuoi sentire.

la vita del party run time

Chiederesti a chiunque solo di ascoltare le parole che vuoi sempre sentire.

'Sì! Mandagli un SMS ORA! '

La verità è che decidere se mandargli un messaggio o meno può essere una delle decisioni più difficili che dovrai affrontare durante il programma EBR.

Perché?

Bene, può crearti o distruggerti perché è uno di quei primi passi che fai dopo No Contact. Sapere quando è giusto non è sempre facile.

Quindi parliamo di alcune delle situazioni che potresti trovarti ad affrontare.

Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?

Il Takeaway

Tornando alla storia iniziale di voler mandare un messaggio al mio ex sulla perdita degli Houston Rockets contro quella squadra nei playoff, alla fine sono riuscito a mandargli un messaggio. Ho aspettato un po 'per raccogliere quello che avrei detto prima di mandare un messaggio, mi ci sono volute diverse bozze e gli ho inviato questo:

“Ehi, quindi stavo guardando la partita degli Houston Rockets e ho pensato a te automaticamente! COSA sta succedendo con loro? '

Ha risposto con un'emoji ridente e mi ha detto che stavano avendo una dura stagione di playoff, ma la maggior parte delle persone di Houston è comunque più orgogliosa del calcio e del baseball rispetto al basket. Quindi no, non era affatto ferito.

Il punto è che, sì, puoi mandare un messaggio al tuo ex. Ma no, non puoi mandargli un messaggio per qualsiasi motivo casuale e se la tua situazione attuale non lo richiede.

Se è una situazione particolarmente difficile, in cui ha una ragazza o se è arrabbiato con te, prenditi del tempo prima di metterti in contatto con lui. Dagli lo spazio di cui entrambi avete bisogno. Se non hai ancora fatto Nessun contatto, ora è il momento. Ecco un video che spiega cosa No Contact presenta con il nostro impavido leader Chris.

Quando gli mandi un messaggio per la prima volta, ricordati di inviargli un buon primo messaggio per attirare la sua attenzione e per mantenere viva la conversazione. Se c'è una pausa nella conversazione, prendi un altro periodo di assenza di contatto più breve e riprova.

L'invio di messaggi di testo è la porta per convincere il tuo ex ad aprirsi con te. Se segui le regole e le pratiche nel processo EBR, avrai successo in pochissimo tempo.

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Ok, quindi ora che hai un'idea di come gestire il desiderio di mandare un messaggio all'ex ... parliamo della tua situazione specifica. Voglio che tu mi parli delle circostanze che circondano la tua rottura. Voglio anche sapere cosa hai fatto da allora e quale dovrebbe essere la tua prossima mossa. Quindi, i nostri esperti lavoreranno con te per decidere quale sarà la tua prossima mossa migliore.