Dovrei tornare insieme al mio ex dopo una rottura?
Questo articolo riguarda l'ultima domanda che sta nel cuore di ciascuno dei miei clienti: devo tornare insieme al mio ex?
La maggior parte delle volte, se chiedi consiglio ai tuoi amici e alla tua famiglia, probabilmente ti convinceranno che tornare con il tuo ex è la cosa peggiore in assoluto. Vengono da un posto diverso e ti parlano come se dovessi solo sapere che è una cattiva idea può sembrare condiscendente e farti fare il contrario.
Oggi non sarò una di quelle persone. Avrò una discussione sincera sul fatto che tornare con un ex sia una buona idea e su come dovresti sapere se va bene tornare con il tuo ex.
La risposta sta in una semplice domanda: come puoi sapere se funzionerà se torni con il tuo ex.
Le cinque domande che dovresti fare prima di riavere un ex
Ecco cinque domande a cui dovresti rispondere per dire che tornare insieme al tuo ex funzionerà effettivamente, a differenza della relazione che avevi prima di rompere.
- Sei in una situazione di accensione / spegnimento di nuovo?
- Sei sopraffatto dalla solitudine?
- Il tuo ex è aperto al cambiamento?
- Quanto tempo è passato?
- C'è un'opzione migliore là fuori per te?
Diamo uno sguardo approfondito a ciascuna di queste domande.
Domanda n. 1: sei in una situazione di ripetizione / ripetizione?
Questo potrebbe sembrare strano, ma è interessante che ho imparato che uno dei modi più semplici per riavere un ex è in realtà guardare le situazioni delle persone. Capisco che ogni relazione è diversa, e quelle che hanno offerto il maggior 'successo' in tali situazioni sono quelle relazioni che si ripetono.
Ciò significa che questa non è la loro prima rottura, potrebbe non essere nemmeno la seconda. Alcune persone continuano a rompere e tornare insieme. Ma perché vogliamo evitare quella situazione?
Ebbene, è probabilmente uno dei migliori indicatori delle tue future possibilità di successo; NON è un ottimo indicatore del successo di una relazione.
Qual è la differenza? Qual è il grosso problema di essere in una relazione di nuovo?
Il più delle volte, tali relazioni hanno un partner che è dipendente da quel breve periodo di luna di miele subito dopo essere tornati insieme. Una volta che quel periodo si esaurisce, la relazione non li interessa più e vogliono rompere di nuovo con te per 'ricominciare' il ciclo. Vedi come questo diventa solo un ciclo senza fine?
Statisticamente parlando, se è la tua quinta o sesta rottura con qualcuno, è probabile che non funzionerà a lungo termine.
Tali rapporti instabili sono immaturi ed è un indicatore del fatto che il tuo partner non cambierà. Non sto dicendo che non potranno mai cambiare, solo che il cambiamento non avverrà facilmente se non è già avvenuto.
Devi essere preparato all'eventualità che non cambieranno mai e potresti essere preso in questo ciclo di rottura e trucco per tutta la vita.
Domanda n. 2: sei sopraffatto dalla solitudine?
Le relazioni sono spesso definite dai nostri modelli, come i nostri modelli di comunicazione e modelli di vita, soprattutto se hai vissuto con il tuo ex. Quando questi schemi si interrompono dopo una rottura, può essere estremamente difficile affrontarli e questo può farti sentire solo.
Forse il tuo ex è stato quello che è rimasto sveglio fino a tardi, trattenendoti o parlando con te finché non ti sei addormentato. Ti sei abituato a quel modello, e ora che non c'è, potrebbe esserci un buco metaforico nel tuo cuore dove erano quei sentimenti d'amore.
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Quel buco lasciato dal tuo ex può essere riempito di solitudine e questo può iniziare a sopraffare la tua vita. In quel momento, è molto importante per te non lasciare che quella solitudine avvolga la tua consapevolezza generale della situazione.
La maggior parte delle persone che vengono da me volendo tornare con il loro ex lo fanno a causa della loro reazione istintiva alla solitudine. Semplicemente non possono immaginare un mondo senza il loro ex.
Ironia della sorte, per riconquistare il tuo ex, DEVI immaginare un mondo senza di lui. Devi immaginare un mondo in cui non li riavrai mai più e questo ti darà un potere indescrivibile, un potere che non può essere dato dalla solitudine.
I sentimenti di solitudine raramente prendono grandi decisioni.
Questo è il momento di chiederti se vuoi solo riavere il tuo ex perché sei solo. Stai solo reagendo in questo modo per uscire dalla solitudine?
Se sì, non è una base solida per una relazione riaccesa, e anche se puoi ricominciare la tua relazione con questo, non durerà come vorresti.
Domanda n. 3: sappiamo che sei aperto al cambiamento, vero?
Molte persone pensano che la parte difficile in questo processo sia riavere un ex, ma io direi che far funzionare una relazione è molto più difficile. Ma perché?
Affinché le relazioni funzionino, hanno bisogno di DUE persone che facciano del loro meglio. Ora sappiamo che sei disposto a provare a far funzionare la tua relazione, ma per quanto riguarda il tuo ex?
Non ha senso fare tutti questi sforzi se il tuo ex non è disposto a fare lo stesso.
A volte ottengo clienti abituali in cui erano davvero felici di tornare con il loro ex, ma alcuni mesi dopo, il loro ex li lascia di nuovo. Situazioni come questa a volte mi fanno sentire in colpa, ma poi mi rendo conto che non è colpa mia, è un problema della loro ex.
La persona che ha riavuto indietro il suo ex era disposto a dare il massimo per far funzionare le cose e migliorare la loro relazione, ma il loro ex non era pronto a provare a cambiare nulla.
Se il tuo ex è estremamente testardo e non è disposto ad ammettere le sue malefatte anche se la rottura è stata colpa loro, non è un ottimo candidato per tornare indietro. In realtà direi che se un ex non è disposto a concedere alcun terreno, probabilmente non dovresti nemmeno provare a riaverlo indietro.
Poi alcuni ex fanno false promesse sul cambiare i loro modi per riaverti, ma quando arriva il momento critico, sono la stessa identica persona. Come facciamo a determinare qual è la verità con questi tipi di ex?
Onestamente, questo sarà sempre un mistero perché richiede fattori che non puoi sempre oscillare a tuo favore, come il tempo e l'esperienza. Il tuo ex ha bisogno di mostrarti che può cambiare invece di limitarsi a dirlo.
Dopotutto, dico sempre che le azioni pesano più delle parole. Se qualcuno mi dice qualcosa, non ha molto valore finché non può effettivamente agire in base alle sue parole. Lo stesso vale per il tuo ex.
Domanda n. 4: quanto tempo è passato?
I più grandi candidati per entrare in un limbo che si ripete sono quelli che si lasciano e tornano insieme entro una settimana. Perché? Bene. Quanto cambiamento reale potrebbe essersi verificato in una settimana?
Le persone possono anche ottenere una vera chiarezza così velocemente?
Le persone spesso vengono travolte dall'eccitazione di recuperare ciò che hanno perso e, così facendo, dimenticano PERCHÉ l'hanno perso in primo luogo. Le persone hanno bisogno di tempo per riflettere sui propri errori e decidere come migliorare se stesse prima di tornare nella relazione.
Questo è in realtà il motivo per cui il nostro processo di recupero ex richiede un minimo di 21 giorni senza regola di contatto. Stiamo scoprendo che le nostre migliori storie di successo richiedono molto tempo per tornare insieme. Quindi, per avere una relazione lunga e sana dopo una rottura, ci vogliono in media 3,5 mesi o più di autoriflessione e crescita.
Prendiamo due situazioni come esempio. In una situazione, una coppia si riunisce entro 2 settimane dalla rottura, e nella seconda situazione, la coppia si prende 6 mesi di distanza prima di tornare insieme. Quale di queste coppie pensi abbia maggiori possibilità di avere una relazione duratura a lungo termine?
Da quello che abbiamo visto, è sicuramente la coppia che ha impiegato 6 mesi per tornare insieme. Perché?
Perché la coppia che ha trascorso solo due settimane di distanza sta basando la propria decisione esclusivamente sulle emozioni, mentre la seconda coppia basa la propria decisione sulla logica alla quale sono arrivati dopo molte riflessioni.
Ho sentito persone dire che le emozioni crude sono ciò che fa durare le relazioni, ma abbiamo scoperto che le persone che prendono decisioni basate sulla logica stanno insieme più a lungo perché VALORIZZANO di più se stesse e la loro relazione.
Domanda # 5: c'è un'opzione migliore per te?
Ecco la parte controversa. Credo che ogni singola persona che attraversa una rottura dovrebbe uscire con qualcun altro. Più date, meglio è. Perché?
Il motivo è duplice:
Uscire e uscire con qualcuno di nuovo può davvero aiutarti a superare una rottura.
Se esci sei mesi dopo la rottura e non senti ancora una connessione più profonda con nessuno, forse è un segno che la connessione che hai avuto con il tuo ex era più potente di quanto pensavi.
Quindi, andare agli appuntamenti serve come una sorta di cartina di tornasole per determinare se c'è qualcun altro migliore per te là fuori.
Se non c'è, puoi provare a tornare con il tuo ex!
Conclusione:
La decisione se tornare con il tuo ex non è una decisione che i tuoi amici e la tua famiglia possono prendere per te. Non è nemmeno uno che dovresti fare in fretta.
Ecco le cinque cose a cui pensare prima di sapere se tornare con il tuo ex funzionerà:
- Hai una relazione che si ripete?
- Stai prendendo una decisione perché sei solo?
- Il tuo ex è aperto al cambiamento?
- È passato abbastanza tempo per riflettere sulla tua relazione?
- Riesci a trovare qualcuno migliore per te?