gov-civil-vilareal.ptEBR 009: la regola del divieto di contatto se lavori con il tuo ex
La regola senza contatto è una delle strategie più popolari in circolazione.
Bene, oggi lo affronto!
Abbiamo sentito da Katelyn, una donna che lavora davvero con il suo ex e si sta chiedendo come diamine farà la regola del no contact se lavora con lui. È piuttosto divertente, in questo momento sto lavorando a un enorme articolo che copre questa situazione in modo approfondito.
Ho intenzione di pubblicare quell'articolo entro venerdì, ma fino ad allora lo affronterò nel podcast!
Di cosa parlo in questo episodio
- Qual è la regola senza contatto.
- Se dovresti romperlo per vacanze o compleanni.
- Una tattica NC mai vista prima (non ne ho mai parlato prima sul sito).
- Cosa fare se lavori con un ex.
- Il mio e-book e come può aiutarti.
Collegamenti importanti menzionati in questo episodio
Katelyn è sul punto di acquistare il mio libro, quindi chiamami egoista, ma ne ho parlato un po 'nell'episodio, quindi ne parlerò qui,
Ho anche menzionato l'importanza di ottenere recensioni per il podcast. Puoi trovare il mio Podcast su iTunes e lasciare una recensione qui,
Sto per compilare un elenco degli articoli più popolari che ho scritto sulla regola NC poiché non potevo davvero pianificare il gioco per Katelyn in questo episodio,
Ex Boyfriend Recovery PRO
In questo episodio Katelyn si chiedeva se dovesse comprare il mio e-book, Ex Boyfriend Recovery PRO.
Bene, permettimi di prenderti qualche minuto per parlartene un po '.
PRO è stato progettato per essere una guida passo passo per tenere la tua mano durante l'intero processo di recupero del tuo ragazzo.
Ecco alcune delle cose che include,
- Cosa fare durante la regola senza contatto.
- Cosa fare dopo la regola senza contatto.
- Come diventare una ragazza indomabile.
- Una finta campagna 'riprenditi il tuo ex'.
- Tipi specifici di messaggi di testo da inviare al tuo ex.
Se sei interessato a ritirare Ex Boyfriend Recovery PRO, fai semplicemente clic sul link sottostante,
Trascrizione del podcast
Benvenuti all'episodio 9 di. Sono molto entusiasta di averti qui. Oggi parleremo di un argomento piuttosto interessante. Lo so che lo dico ogni giorno, ma senza dubbio questo è uno degli argomenti più richiesti. Dovrei saperlo, ho affrontato oltre 40.000 commenti su Ex-Boyfriend Recovery. Senza dubbio, la maggior parte di loro fa questa domanda.
Nessun contatto. Si tratta della regola senza contatto. Oggi ascolteremo una donna di nome Caitlyn. Ha qualche problema con la regola senza contatto, in particolare se dovrebbe usarla al lavoro e come affrontare quella situazione. Sentiamo Caitlyn:
'Sono piuttosto interessato all'acquisto del tuo libro. Ma, per tutto questo periodo di 30 giorni senza contatto, funziona se lavori con la persona che stai cercando di riavere? Se hai lo stesso lavoro e non hai altra scelta che vederli tutto il tempo, come affronti quella situazione? Questo libro funzionerà ancora per me? '
Grazie, Caitlyn, per la tua segreteria. Questa domanda non poteva arrivare in un momento migliore. In questo momento, sto lavorando a un articolo specifico su questa situazione. Riguarda le situazioni in cui nessun contatto non può essere utilizzato con successo, cosa fare e come adattarsi. È pazzesco che tu abbia fatto questa domanda. Questa mattina stavo scrivendo proprio su questo argomento.
Cosa fai con la regola senza contatto se lavori con il tuo ex? Ho notato che non hai chiesto come tornare con il tuo ex. Hai posto una domanda più generale sulla regola senza contatto.
Ti stai anche chiedendo del mio libro,Ex-Boyfriend Recovery Pro. Per quelli di voi che ascoltano per la prima volta, ho scritto un libro intitolato . Ti aiuta a riavere il tuo ex. È una guida passo passo. Ne parlerò un po 'più tardi.
In questo momento, voglio concentrarmi sulla regola senza contatto. Come ho detto prima, non hai davvero posto una domanda relativa al piano di gioco. Oggi, invece di darti un piano di gioco specifico, quella sezione verrà rilevata daEx-Boyfriend Recovery Pro. Parlerò di come questo può aiutarti. Ancora una volta, non voglio che sia pitchy o spam. Voglio solo concentrarmi su contenuti unici qui e su come aiutare al meglio te e gli ascoltatori.
Concentriamoci sulla regola senza contatto. Che cos'è? Mi piace definire la regola del non contatto come un periodo di tempo che scegli in cui tagli completamente la tua ex dalla tua vita in ogni forma immaginabile. Non lo vedi. Non lo contatti. Se ti contatta, lo ignori. Se ti chiama, lo ignori. Se ti invia un messaggio su Facebook, lo ignori. Lo ignori ovunque. Se si presenta alla tua porta, ti ha forzato la mano. Ne parleremo un po 'più tardi. In generale, ciò accade raramente.
Lo scopo della regola senza contatto è ripristinare le cose. Dopo una rottura, ci sono molte emozioni coinvolte. A volte il tempo può aiutare a portare tutti a un livello in cui pensano in modo più logico.
Le emozioni sono importanti quando vuoi riavere il tuo ex, ma anche la logica è importante. La regola del no contact funziona su due fronti. Ti aiuta a far sentire la tua mancanza al tuo ex. Lo porta a un livello più logico in cui non è così arrabbiato per la rottura. Ti dà anche il tempo di lavorare su te stesso, migliorare te stesso e diventare una ragazza irraggiungibile. Questo è un argomento di cui parlo nel mio ebook.
Sono sempre stato un fan degli esempi. Ogni volta che qualcuno dà un esempio, imparo meglio. Voglio darti un esempio di un momento in cui la regola senza contatto funzionerebbe perfettamente. Supponiamo che io e te ci frequentiamo e che abbiamo appena avuto una rottura. La rottura è stata davvero brutta. Ero davvero arrabbiato con te. Ho litigato con te tutto il tempo. Semplicemente non stava funzionando, quindi abbiamo preso strade separate.
Decidi di usare la regola nessun contatto su di me. Decidi di usarlo su di me per 30 giorni, che è la mia raccomandazione generale. È una regola senza contatto di 30 giorni. Intorno al decimo giorno, comincio a pensare: 'Che diavolo? Mi sta ignorando? Mi sta ignorando apposta. ' Quindi ti mando un messaggio di testo per rompere il ghiaccio. È un semplice messaggio di testo che dice semplicemente 'Ehi'. Nessuna risposta. Il giorno dopo, invio un altro messaggio di testo. 'Ciao, come va?' Nessuna risposta. Ora sto iniziando a preoccuparmi un po '. Non ho mai avuto una ragazza che mi facesse questo prima. Cosa significa?
Inizia a farti guardare da un uomo in una luce diversa da come ti guardava prima. La maggior parte delle donne, quando attraversa una rottura, inizia a chiedere l'elemosina. Fanno tutti i peccati cardinali. Stanno implorando. Sono bisognosi. Sono appiccicosi. Semplicemente non sono attraenti. Il bisogno è l'opposto dell'attrattiva.
perché bastardi senza gloria è classificato r
La regola senza contatto è quasi come premere il pulsante di ripristino e ricominciare da capo. Ti stai dando una possibilità sin dall'inizio per attirare nuovamente il tuo ex. Può funzionare se lo fai correttamente. Ecco la parte divertente. La maggior parte delle donne fallirà. Se stai ascoltando questo, nella mia esperienza, il 90% delle donne con cui ho a che fare fallisce con la regola del no contact. Perché? Questo può essere spiegato solo guardando il tuo cervello, più specificamente, l'area del tuo cervello che si illumina quando pensi a un ex.
Ieri ho letto un articolo interessante sul tuo cervello e su cosa gli succede durante una rottura. Hanno fatto uno studio su molte persone che erano nelle fasi iniziali di una rottura, quando avrebbero pensato al loro ex. Queste persone hanno riferito che, nelle fasi iniziali della rottura, l'80% delle loro ore di veglia veniva passato a pensare al loro ex. Pensaci. L'ottanta per cento delle volte che erano svegli, non dormivano, la loro mente era sul loro ex.
Lo scienziato ha deciso: 'Facciamo uno studio su di loro. Cerchiamo di capire cosa succede nel cervello di un essere umano quando attraversa una rottura. ' Ecco la parte interessante. L'area del cervello che si accende dopo una rottura quando pensi al tuo ex è la stessa area del cervello che si illumina quando qualcuno ha una dipendenza dalla droga.
Ecco perché la regola senza contatto è così difficile. La regola del non contatto ti costringe a liberarti della tua dipendenza dalla droga. La tua droga è la tua ex. La maggior parte delle donne che tentano la regola del non contatto falliscono perché è quasi come una dipendenza. Parlare con la loro ex, pensare alla loro ex ed essere appiccicosi con la loro ex alimenta quella dipendenza.
Ecco la parte divertente. Le persone che ascoltano il mio consiglio e implementano effettivamente la regola del divieto di contatto dall'inizio alla fine hanno un tasso di successo molto più alto nel riavere i loro ex rispetto alle persone che non lo fanno. Perchè è questo?
Mi piace parlarne come metodo zig and zig. Tutti quelli che vogliono riavere il loro ex si avvicinano sempre allo stesso modo. Chiedono. Scrivono una lettera. Scrivono una lunga email. Dicono: 'Perdonami. Mi sbagliavo.' Continua e basta. Questo è ciò che un ex ragazzo si aspetta che accada.
Ricordo quando ho attraversato la mia prima vera rottura. Questo è quello che mi aspettavo che accadesse. Ed è successo. Ma quando non succede, sconvolge il sistema di un ex fidanzato. Ti fa guardare in un modo più elevato. Per lui sei di maggior valore. Questo è ciò che la regola senza contatto tenta di ottenere.
Ricevo quotidianamente molte domande sulla regola senza contatto. Senza dubbio, la domanda numero uno riguarda le vacanze o i compleanni. Dicono: 'Il mio ex ragazzo ha un compleanno che cade nella regola del non contatto. Posso romperlo? ' No. La regola del divieto di contatto afferma specificamente che non puoi assolutamente contattare il tuo ex.
Ovviamente c'è un'eccezione. Questa è una tattica di cui non ho mai nemmeno parlato su Ex-Boyfriend Recovery. Questo è solo per gli ascoltatori di podcast. Rimarrà così per un po '. Siamo su un terreno vergine proprio qui. Di cosa sto per parlarvi, non l'ho mai detto ai milioni di persone che hanno visitato il mio sito web. Non gli ho mai detto di questo. Ecco un piccolo trucco pratico sulla regola senza contatto.
Dobbiamo ricordare cosa stiamo tentando con la regola senza contatto. Stai cercando di riavere il tuo ex. Se operiamo partendo dal presupposto che stiamo cercando di riavere il tuo ex, allora cosa succede quando il tuo ex ragazzo inizia a chiederti di nuovo durante la regola del non contatto?
Dovresti semplicemente continuare senza contatto? Quando ho iniziato il recupero dell'ex fidanzato, ho pensato che dovresti. Ma l'esperienza mi ha insegnato il contrario. L'esperienza mi ha insegnato che se il tuo ex ragazzo ti implora e ti vuole indietro, hai già raggiunto il tuo obiettivo. Nessun contatto ha già svolto il suo lavoro. Non puoi interrompere il contatto, ma in base a queste regole specifiche.
Supponiamo che tu stia tentando un periodo di 30 giorni senza contatto. Esistono molti tipi diversi di periodi di non contatto. Mi piace consigliare 30 giorni perché penso che 60 o 90 giorni siano troppo lunghi. Che tu ci creda o no, dopo un certo periodo di tempo, l'interesse del tuo ex per te diminuirà. Non sarà così alto. Operiamo partendo dal presupposto che tu stia applicando una regola senza contatto di 30 giorni.
Diciamo che verso il settimo giorno il tuo ex ragazzo ti manda un messaggio dicendo: 'Ehi, mi dispiace. Possiamo parlare?' Non rispondi. Pochi minuti dopo, ti scrive di nuovo. 'Ehi, voglio davvero parlarti.' Nessuna risposta. Ti scrive di nuovo. Questo è il terzo testo ora. “Ehi, mi dispiace davvero. Voglio parlare di noi. Voglio parlare della nostra relazione. Penso che possiamo sistemare le cose. ' Nessuna risposta. Ti scrive di nuovo. Abbiamo fino a quattro messaggi. “Ehi, per favore, per favore, per favore chiamami. Parla con me.' Se questo ti accade sette volte in un giorno, puoi spostare la regola del divieto di contatto da 30 giorni a 3 giorni.
Lasciate che vi faccia un esempio. Supponiamo che tu stia applicando la regola di 30 giorni senza contatto su di me. Intorno al quinto giorno della regola senza contatto, ti mando cinque messaggi di testo e due telefonate. Sono tutti in modo positivo. Sono tutti orientati verso di me che ti rivoglio indietro. In tal caso, puoi spostare la regola senza contatto da 30 giorni a 3 giorni. Intorno al quinto giorno è stato quando è successo tutto questo. Ciò significa che ti restano solo tre giorni senza contatti prima di poter parlare di nuovo con me. È abbastanza tempo per me per elaborare le cose e per farti sentire come se avessi un valore più alto per me.
Ecco un punto interessante che vorrei sottolineare al riguardo. Ciò che è davvero importante è il fatto che sette azioni devono essere intraprese dal tuo ex. Devono essere tutti positivi. In altre parole, se si tratta di quattro messaggi e tre telefonate, ne hai raggiunti sette. Se sono sei messaggi di testo e una telefonata, ne hai raggiunti sette. Devono essere tutti positivi. Devono essere tutti orientati verso di lui che ti vuole indietro.
Se sono negativi, come se stesse usando parolacce, maledicendoti o essendo arrabbiato o arrabbiato con te, non rafforziamo il cattivo comportamento. Trattalo come faresti con un bambino. Se un bambino si comporta male, non gli dai un biscotto. Se il bambino versa del cibo sul pavimento o rompe qualcosa, non darai al bambino un biscotto. Allora, perché diavolo daresti un biscotto al tuo ex, quale saresti tu a contattarlo? Perché glielo dai quando si comporta male e ti dice cose cattive? Le sette azioni devono essere positive. È l'unico modo in cui funziona.
Questa è la panoramica generale della regola senza contatto, oltre a un po 'di conoscenza per quelli di voi che sono utenti super pesanti del sito Web Ex-Boyfriend Recovery.
Parliamo nello specifico di cosa fare se ti trovi in una situazione in cui lavori con il tuo ex. È un po 'difficile non avere contatti in quella situazione. Devi fare qualcosa che mi piace chiamare contatto limitato. Cos'è il contatto limitato? È essenzialmente la stessa cosa della regola senza contatto con alcune differenze. Le differenze sono dove sei costretto a interagire con il tuo ex.
Supponiamo che tu stia lavorando con il tuo ex ragazzo in un negozio di palloncini. Non so perché ho scelto un negozio di palloncini. È la prima cosa che mi è venuta in mente. Si avvicina e dice: 'Ehi, ho bisogno che tu faccia aria a questi sei palloncini'. Dovresti semplicemente andartene e ignorarlo? No. È scortese. Il nostro lavoro con la regola del non contatto dovrebbe alienare il tuo ex, ma non dovrebbe farlo in modo super cattivo. Ricorda, l'obiettivo qui è quello di riaverlo indietro, non farlo arrabbiare così tanto da non volerti mai più indietro.
Vuoi limitare la conversazione con lui. Tienilo rigorosamente sugli affari. Se rivolge la conversazione alla tua relazione, dagli una risposta in una sola parola. Il modo in cui dici questa risposta di una sola parola è importante. Se dice: 'Ehi, ti ricordi quella volta che siamo andati in mongolfiera?' Non dici: 'Sì, ricordo quella volta! È stato perfetto!' Guardalo semplicemente con un sorriso e un atteggiamento frizzante e dì: 'Sì'. È solo una parola.
Non saprà come reagire a questo. Come reagisci a questo? Capirà che qualcosa non va. Gli uomini hanno questo innato bisogno di aggiustare le cose. Vuoi che provi a sistemare le cose con te. Lo metterà in una posizione in cui penserà: 'Qualcosa non va in lei, ma sembra un po 'contenta.' È quasi come se non sapesse davvero come valutarti. Nessuno reagisce in questo modo. Le risposte di una sola parola sono importanti.
Un'altra cosa interessante che puoi fare al lavoro per rendere la regola limitata senza contatto molto efficace è usare la gelosia. Questo è davvero importante. La gelosia è come giocare con il fuoco. Se riesci a controllare la gelosia e il fuoco, può essere estremamente efficace. Ma se sfugge di mano, brucerà l'intera foresta. Non vogliamo bruciare l'intera foresta. Vogliamo che tu riprenda il tuo ex. Non vogliamo che il tuo ex si arrabbi così tanto da non voler più guardarti o parlarti.
Come usi la gelosia in questo modo? Se stai lavorando con il tuo ex, molto probabilmente lo vedrai su base giornaliera o almeno su base settimanale. Dopo che la rottura sarà così fresca, sarà iper sensibile a tutto ciò che fai. Se parli anche solo con un altro ragazzo di fronte a lui, potrebbe diventare un po 'geloso, in particolare se ridi alle battute dell'altro ragazzo, toccalo leggermente sulla spalla o sulla mano. È molto sottile.
Se riesci a farlo in modo molto sottile di fronte al tuo ex, susciterai un po 'di gelosia in lui. Vuoi che si senta geloso. Se è geloso, significa che ci tiene ancora a te. Se gli importa ancora di te, sei sulla buona strada per riaverlo potenzialmente indietro.
Questi sono i miei migliori consigli per utilizzare la regola senza contatto limitato al lavoro. Ricapitoliamo in modo che abbia davvero centrato il punto a casa e gli ascoltatori possano capire a cosa sto arrivando. Con un contatto limitato al lavoro, vuoi evitare la conversazione il più possibile. Se sei costretto a parlare con lui, va bene. Tienilo rigorosamente sugli affari. Se parla del tuo rapporto con lui, le risposte di una sola parola sono fantastiche. Il modo in cui dici la risposta di una sola parola è molto importante. Prova anche alcune tattiche di gelosia.
Mi rendo conto di non essere stato specifico quando ho detto: 'Mantenerlo rigorosamente sugli affari'. Torniamo all'esempio del negozio di palloncini e il tuo ex ragazzo è il tuo capo o collega. Ti dice: 'Ho bisogno che tu riempia questi sei palloncini'. Puoi guardarlo e dire: 'Va bene, lo farò'. È strettamente commerciale. Se solleva un'attività correlata al lavoro come contare i soldi o svuotare il registratore di cassa, sei molto gentile. Sei molto educato.
Non vuoi far capire che qualcosa non va o che stai soffrendo dentro. Devi solo tenerlo rigorosamente sugli affari. Usa il minor numero di parole possibile per farla franca senza sembrare scortese. Tienilo rigorosamente sugli affari. Ancora una volta, se solleva la relazione, usa risposte di una sola parola. Ti ho fatto l'esempio della mongolfiera. 'Sì' è perfetto. Questo funzionerà.
Ho già coperto la gelosia. È quello che fai se lavori con un ex. Sono informazioni abbastanza buone.
Rivolgiamo la nostra attenzione all'ebook. Caitlyn ha posto una domanda specifica se l'ebook avrebbe funzionato per la sua situazione. Funzionerà assolutamente per la tua situazione. È fatto su misura per funzionare praticamente in qualsiasi situazione ci sia. In effetti, negli ultimi due mesi ho avuto cinque casi di successo nella tua situazione esatta. Queste sono donne che hanno lavorato con i loro ex. I loro ex avevano rotto con loro e hanno riavuto indietro i loro ex. Ci sono cinque storie di successo.
Oggi abbiamo parlato molto di nessun contatto. Quello che fai durante la regola senza contatto è di vitale importanza per riavere il tuo ex. Anche quello che fai dopo è altrettanto importante. Li metterei al 50% ciascuno. Quello che fai durante la regola senza contatto è importante al 50%. Anche quello che fai dopo la regola di non contatto, come contattarlo, cosa fare e dire è importante al 50%.
Quello che ti ho dato, Caitlyn, è il 50% dell'equazione. Ti serve il restante 50%, che trovi nell'ebook,Ex-Boyfriend Recovery Pro. Per gli ascoltatori interessati, inserirò un collegamento all'ebook nelle note dello spettacolo di questo episodio. Puoi trovarlo su.
Andrà bene per questo episodio del podcast Ex-Boyfriend Recovery. Spero davvero che la puntata di oggi vi sia piaciuta. Ho qualcosa di speciale in programma per domani. Se ti piacciono questi episodi e ne vuoi di più, ti sarei grato se ti iscrivessi e recensissi il mio podcast. Inserirò informazioni su come farlo nelle note dello spettacolo sul sito web.
Queste recensioni sono davvero importanti per la sopravvivenza di questo podcast. È molto competitivo là fuori. L'unico modo in cui questo podcast può continuare a sopravvivere è se otteniamo quelle recensioni. Ti imploro di lasciare una recensione per questo podcast. Una recensione onesta è tutto ciò che chiedo. Se non ti piace, va bene. Se ti piace, è fantastico. Mettilo lì. Spero che questo episodio ti sia piaciuto. Ci vediamo domani per l'episodio 10.
