gov-civil-vilareal.ptCosa fare se il tuo ex fidanzato vuole restare amico
Allora eccoci qua.
Probabilmente hai passato le ultime settimane a piangere, e forse a buttare via le cose, per poi tirarle fuori dalla spazzatura solo per gettarle di nuovo.
E hai passato più tempo sul suo profilo Facebook di quanto dovresti probabilmente ammettere.
Non preoccuparti.
Non sono qui per giudicare.
Ma ora ti trovi qui, il che mi dice che almeno pensi di essere pronto a fare i passi necessari per essere finalmente in buoni rapporti con il tuo ex o ... musica drammatica di spunto ... in realtà essere amici !!
È fantastico!
O è?
Se dovessi andare sulla home page di Google in questo momento e digitare 'Come essere amico del mio ex', ci sono almeno due, se non di più, risultati immediati che suggeriscono che il solo pensiero di rimanere amico del tuo ex è indicativo di psicopatia .
Grazie, per questa astuta osservazione.
Tuttavia, in una certa misura non sono d'accordo con HP.
Mi sento come una di quelle signore negli anni '50 che organizza una festa Tupperware,
Voglio dire, sono la prova vivente che respira che PUOI essere amico di un ex. In effetti, sono amico di tutti tranne due o tre dei miei ex. E due di loro sono i miei migliori amici.
Ex n. 1, Lo chiameremo Travis quindi non devo continuare a chiamarlo 'Ex n. 1', vive dall'altra parte del mondo ed è nell'esercito.
Ex # 2, Lo chiameremo James, vive a 6 ore di distanza, dove frequenta la facoltà di legge.
Indipendentemente dalla distanza, io e questi due restiamo in stretto contatto e da quando abbiamo concluso le nostre rispettive relazioni
Stranamente, la distanza è arrivata dopo che abbiamo deciso di stabilire o ristabilire le nostre amicizie.
Ok, quindi non è stato così facile come sembra.
Travis e io abbiamo avuto una rottura dura, e intendo seriamente violenta. È successo proprio nel bel mezzo del college, quindi avevo molte cose da fare così com'era. Non se la cavava bene e io avevo TUTTO il diritto di odiarlo. Abbiamo attraversato un periodo di circa un anno, deciso di comune accordo, senza contatto, prima di decidere di riprovare ad essere amici.
Ora viaggio dappertutto per fargli visita nei diversi luoghi in cui è stato di stanza. Grazie a quei viaggi mi sono anche fatto amici da una vita. La mia vita non sarebbe davvero la stessa senza di lui.
James ed io eravamo in una situazione completamente diversa. Nessuno di noi due era davvero così investito nella nostra relazione in primo luogo. In effetti, non c'era affatto una connessione romantica. Fondamentalmente stavamo solo passando molto tempo insieme. Ora, per farmi sentire meglio, mi ero convinto che fossimo più seri di quanto non fossimo, ma ripensandoci chiaramente stavamo solo perdendo tempo.
Trovo divertente quanto sia vero il detto 'il senno di poi è 20/20'.
Quindi, probabilmente stai andando,
'Va bene, allora cosa ha a che fare con me?'
Prometto che ti spiegherò. Sii paziente e continua a leggere.
Verso la fine della nostra relazione un po 'casuale, ho avuto un incidente che mi ha lasciato senza macchina per un po'.
Accidenti a te, autista mordi e fuggi !!
Comunque, per permettermi le riparazioni di cui la mia povera piccola Mustang aveva bisogno oltre a pagare per la scuola, ho fatto quello che tutti i ventenni temono più di ogni altra cosa. Sono tornato a casa con i miei genitori.
Dato che io e James lavoravamo insieme, mi ritrovai a stare nel suo appartamento con lui e suo fratello così potevo andare a lavorare con lui. Invece di disturbare i miei genitori. Voglio dire, avevamo già un buon accordo. Ho cucinato, pulito e lavato i piatti e non dovevo pagare l'affitto. Lo abbiamo fatto per un po '.
Anche se breve, abbiamo avuto un breve periodo di non contatto per un po '. Non è durato molto a lungo.
Ad ogni modo, pochi mesi dopo che io e lui abbiamo impiegato un po 'di tempo per creare un po' di spazio tra di noi, mi sono trovato offerto l'opportunità di accettare quello che può solo chiamare un lavoro da sogno come assistente personale ed esecutivo di una coppia che possedeva una compagnia petrolifera locale . Questa coppia possedeva diverse case in affitto e stava cercando di sfrattare gli inquilini in una che non aveva pagato l'affitto.
Inutile dire che la casa era in rovina quando sono andato a fare un sopralluogo. Avevano lasciato che i loro bambini coprissero ogni singolo muro e superficie con i loro scarabocchi distruttivi.
Seriamente è stato folle.
Il cortile era ricoperto di vegetazione. Avevano lasciato che il loro cane (a cui non era nemmeno permesso di vivere lì) praticamente mangiasse quasi un'intera porta del patio. E non avevano mai segnalato un singolo danno naturale come enormi crepe nelle fondamenta della casa.
Giuro che c'è un punto e ci sto arrivando.
C'erano così tanti danni alla casa che non potevamo nemmeno immaginare di pubblicarla come disponibile per l'affitto di nuovo in qualunque momento presto. Se non fosse stata la casa d'infanzia del mio capo, avrei potuto suggerirgli di demolirla e ricominciare da capo.
Sì, era così brutto.
Quindi, il mio capo mi ha fatto un'offerta che non potevo rifiutare. Dovevo vivere nella casa senza affitto e fare tutte le riparazioni che potevo da solo. L'unica clausola era che dovevo trovare due coinquilini per vivere nelle altre due stanze e pagare una parte dell'affitto.
Non era nemmeno una domanda, io e James avevamo passato così tanto tempo a condividere gli alloggi che le parole: 'Vuoi essere il mio compagno di stanza?' erano appena fuori dalla mia bocca prima che acconsentisse.
Era quasi esattamente come quella scena nel film Step Brothers.
Abbiamo stabilito alcune regole di base e basta. Abbiamo continuato a vivere lì per un anno e mezzo e poi abbiamo trascorso altri due anni condividendo un appartamento prima che si trasferisse per andare alla scuola di legge.
Parliamo ancora due o tre volte a settimana.
Non intendo le chiacchiere insignificanti che la maggior parte delle persone fa con i propri ex come un modo per restare semplicemente nella vita dell'altro. Ci chiamiamo a colazione solo per aggiornarci su quello che stiamo succedendo o scrivere un messaggio amichevole per ottenere un piccolo feedback sulle decisioni importanti della vita prima di saltare in testa per primi. Ci chiamiamo a vicenda nel cuore della notte, sia che siamo fuori a festeggiare o giù per qualcosa e abbiamo bisogno di incoraggiamento. E siamo il giudice e la giuria l'uno dell'altro sulle prospettive di appuntamenti.
Va bene forse non giudice e giuria, ma sicuramente valutiamo.
È normale?
No, assolutamente no!
Abbiamo raggiunto una dinamica irraggiungibile per la maggior parte delle 'normali amicizie' per non parlare delle persone che hanno avuto una relazione.
Ma le persone normali possono farlo funzionare?
Sì assolutamente!
Forse non nella stessa misura in cui lo abbiamo fatto noi, ma è totalmente fattibile.
Ci sono molti fattori che incidono.
Ancora dubbioso?
Mettiamo alcuni numeri nel mix.
NBC.com anche questo ha portato il 48% degli intervistati a dire di essere rimasto amico di un ex dopo una rottura.
Di cosa parleremo oggi
Ci sono alcune cose che dobbiamo coprire per valutare se è una buona idea per te essere amico del tuo ex o no.
- Le 7 intenzioni: qual è la forza trainante del tuo desiderio di essere amico di Mr.Not-the-One
- La dinamica della relazione: prima che iniziassi a frequentarsi, durante la relazione e dopo
Ma perché?!
'Perché dovresti provarci ?!'
Questa è la vera domanda.
Mi viene chiesto costantemente. Soprattutto quando le persone sono intorno a noi per un po 'e poi scoprono che ci vedevamo.
'Perché mai vorrei essere amico di un ex ?!' Ho una risposta automatica a questo ea molte delle domande che mi vengono poste ripetutamente,
'Posso essere amico di un idiota, semplicemente non ne esco con uno.'
Devo letteralmente dirlo così tanto che ho pensato di metterlo su una maglietta.
Mentre, all'inizio del periodo di non appuntamenti, cado più sulla stessa linea di ciò che sono sicuro che la maggior parte di voi fa ...
'Forse se rimango nella sua orbita, si renderà conto di quanto sono tosta e che errore ha fatto e sistemeremo le cose.'
Si. No.
Non funziona mai.
In effetti, questo renderà più difficile a lungo termine superare i legami emotivi che hai ancora con la relazione.
Se stai ancora lottando con i legami emotivi con la relazione, ti suggerisco di leggere questo articolo dopo aver finito questo.
Diversi anni fa, James notò le mie orribili abitudini 'dopo una relazione' e le paragonò a quello dei nostri programmi preferiti, 'How I Met Your Mother'.
'Ashley, odio dirtelo, normalmente sei un Robin, ma in questo momento sei totalmente un Ted e devi smetterla.'
Questo è stato rapidamente seguito da un 'Per favore, non picchiarmi'.
(Non preoccuparti, non sono minimamente offensivo. È solo un ragazzaccio a cui piace pensare di essere un Barney.)
Non aveva torto.
Continuavo a rimanere bloccato in un vortice emotivo come Ted e la mia capacità di parlare con senso dentro di me sarebbe svanita finché non ne fossi uscito di scatto. (Sarebbe Robin.)
Inutile dire che sia il mio Ted che il mio Robin dovettero sedersi e raggiungere un punto comune.
Esamina il tuo ragionamento
Mentre tornare insieme è probabilmente il fattore trainante per la maggior parte delle persone che rimangono amiche con i loro ex, ci sono molti altri motivi per cui vorresti rimanere in contatto con un partner romantico dopo che la relazione è finita.
“1. Possiamo rimanere amici'L'ha suggerito così doveva averlo inteso. Destra?
SBAGLIATO!
Che tu ci creda o no, rompere con qualcuno è altrettanto imbarazzante e scomodo per chi si rompe quanto la persona con cui viene lasciata.
Posso già sentire i tuoi gemiti.
'Da che parte stai, Ashley ?!'
Scherzi a parte, le persone rimandano la rottura con qualcuno per ANNI per paura di poter fare una scenata o, che ci crediate o no, temono di poterli far sentire in colpa a stare con loro ancora per qualche anno.
Ironico, eh?
Va bene, potrebbe non essere stato così male per loro perché avevano avvertito che stava per finire prima che lo facesse.
Penso che la parte peggiore di una rottura sia probabilmente essere accecati da essa quando pensavi che le cose stessero andando bene.
Ad ogni modo, per saziare questo imbarazzo e, si spera, diffondere la possibilità di una scena o di farlo sentire come un idiota, lancia la sua amicizia come premio di consolazione.
No sto solo scherzando.
Anche se non sarebbe fantastico se vincessimo medaglie per la sopravvivenza alle rotture?
È solo una distrazione.
In generale, quando si dice 'possiamo restare amici', raramente si agisce.
È proprio lì con,
i draghi corrono al limite recensione
'Resteremo in contatto.'
o
'Non sei tu sono io.'
o
'Voglio solo concentrarmi su (riempire lo spazio vuoto) in questo momento.'
Li ho letteralmente sentiti tutti. In effetti, l'ultimo ragazzo che stavo vedendo dovrebbe vincere un premio per la maggior parte delle scuse usate contemporaneamente. Quasi mi sentivo male per lui.
Semplicemente non voleva che lo odiassi, in quel momento, durante quella conversazione, quando potevo farlo sentire male per questo.
“2. Tenere sotto controllo 'Vuoi sapere cosa sta facendo, quindi tienilo nel mirino.
Ti ha mollato perché voleva chiedere di uscire a quel barista carino che flirtava con lui ogni volta che voi due andavate a prendere un caffè
Ti comporti come se non fossi nemmeno, o quando ti ha riconosciuto, ti ha chiamato sua sorella?
Può essere.
E sei determinato a capirlo.
Il motivo per cui voi due non avete risolto.
Questo può essere un po 'masochista.
Voglio dire, alla fine ricomincerà a uscire con qualcuno, e se non ti prendi il tempo necessario per superarlo ... potresti finire per fare qualcosa di cui ti penti e ottenere la temuta etichetta di 'ex ragazza pazza'.
“3. Una cerchia sociale condivisa 'Vuoi evitare di dividere i tuoi amici a metà facendo loro scegliere da che parte stare.
Quanto premuroso e totalmente altruista!
Va bene, siamo onesti. Davvero non vuoi essere esiliato nell'isola di solitudine e fuori dal giro.
Che è totalmente egoista!
E chi è assolutamente colpevole di farlo e ha due pollici?
Questa ragazza proprio qui!
È del tutto normale.
Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?
Nessuno vuole riorganizzare completamente la propria vita o perdere la persona a cui tenevano insieme a tutti i propri amici.
Io e uno dei miei ex abbiamo una grande amicizia proprio per questo motivo. Lui e io abbiamo condiviso tutti gli stessi amici e non stavo per perderli tutti solo perché abbiamo preso strade separate. In effetti, la sua ragazza e io siamo abbastanza buoni amici fino ad oggi, e lui mi ha letteralmente scaricato per lei circa due anni fa.
Ora, tieni a mente, supero le cose abbastanza velocemente, e ora che ho imparato a conoscerla, mi rendo conto che lui e non erano affatto bravi insieme e loro due ... beh, sono abbastanza sicuro che erano destinati a stare insieme in qualche modo strano.
“4. La passione è appena uscita naturalmente 'Entrambi vi preoccupate ancora l'uno dell'altro, l'attrazione fisica semplicemente non c'è più.
Questo è quello che deve essere concordato da entrambe le parti. Voglio dire, questo è esattamente quello che è successo con me e James.
Mi ci sono volute solo poche settimane per rendermene conto.
Vedi, all'inizio ero piuttosto distrutto, ma dopo essermi seduto e guardarlo davvero, mi sono chiesto come mai l'ho trovato attraente in primo luogo.
Come se avesse un bell'aspetto e, come Barney, fosse ossessionato dai completi, quindi è sempre ben vestito, ed è davvero molto intelligente, ma conoscendolo come lo conosco ora, non gli darei mai un secondo pensiero ... tranne forse per includi la nostra storia in un articolo per il tuo divertimento.
Prego!
“5. Bambini 'Va bene, questo si spiega da solo.
Voglio dire, così tante persone rimangono in relazioni disfunzionali o addirittura matrimoni 'per i bambini'.
Perché non dividersi e impegnarsi per essere civili e creare un ambiente che non costringa un bambino a scegliere tra voi due.
Sarò onesto, molti dei figli dei miei amici potrebbero scrivere i loro ricordi d'infanzia un giorno e probabilmente verrebbero scambiati per un manuale psicologico terroristico con il tipo di animosità che viene lanciata in giro.
“6. The Back Burner 'Questo è un po 'schifoso.
E di solito è avviato da chi nella relazione ha deciso di farla finita. Di solito è associato a 'l'erba è sempre più verde', prospettiva.
Significa che hanno continuato a cercare pascoli più verdi, ma ti tengono in giro nel caso in cui l'erba non fosse effettivamente così verde nel nuovo pascolo. Significa che potrebbero cambiare idea in modo da non recidere ancora i legami, per ogni evenienza.
Che mossa da idiota!
Ho un amico che rimane amico dei suoi ex perché spera solo che lui la pensi in questo modo. È una mossa disperata, ma trovo che ci siano molte persone che guardano le cose in questo modo e finiscono per prepararsi a soffrire ancora di più.
Vado avanti e ti dico subito che meriti di meglio.
Noi tutti facciamo.
“7. Sesso'Diamine forse sai che è un idiota, ma lo tieni in giro perché non vuoi affrontare la fatica di addestrare qualcuno a sapere tutte quelle cose che ti piacciono a letto, o viceversa.
L'unico svantaggio di questo piano è che può essere difficile tenerne fuori i sentimenti e le emozioni. In realtà, è quasi impossibile.
A, gli psicologi hanno interrogato 861 persone riguardo al 'Perché?' in questa situazione.
Hanno scoperto che coloro che hanno affermato di essere più propensi a scegliere praticità e sesso e fattori chiave per rimanere amici hanno anche ottenuto risultati sostanziali che riflettono tratti della personalità come narcisismo, psicopatia e machiavellismo.
Al college, in Psych101, ho scritto un articolo sulle personalità machiavelliche che ha stimolato molte discussioni con il mio professore.
Ha spiegato in parole povere che 'amorevolmente' si riferivano al narcisismo combinato, psicopatia e machiavellismo come The Dark Triad.
(Non posso biasimarlo per aver apprezzato l'argomento, probabilmente era il mio incarico preferito il mio anno da matricola.)
Ma Dark Triad, inquietante vero?
Fondamentalmente, si riduce all'essere egocentrici e manipolatori.
Non so voi, ma posso essere entrambe le cose. Dopo un lungo dibattito, il mio insegnante e io siamo anche giunti alla conclusione che questi tratti molto probabilmente si sono sviluppati come una risposta evolutiva per evitare di essere feriti emotivamente dalle persone intorno a noi, e che la maggior parte delle persone li aveva in qualche modo.
Se ci pensi, anche i neonati ei bambini piccoli sono manipolatori. Piangeranno per nessun altro motivo se non per volere attenzione.
Ma questo è un argomento su cui potrei parlare per giorni.
è la manifestazione pericolosa?
Quello che voglio dire è che se le tue ragioni per rimanere amico del tuo ex sono un po 'egoiste, non sei solo.
Ok, fermati qui per un momento e ricapitoliamo.
Abbiamo sette motivi per cui potresti voler tornare con il tuo ex.
Sto dicendo che non ci sono altri motivi? No.
Sto dicendo che devi solo sceglierne uno? Assolutamente no.
Ma aggiungo questo piccolo riepilogo per sottolineare qualcosa che penso sia molto molto importante. (È così importante che ho lasciato quel secondo lì dentro apposta, anche se il mio computer sta andando fuori di testa dicendomi una parola duplicata.)
Se noterai, non ti ho detto se le intenzioni che ho elencato erano buone o cattive.
'Perché?' tu chiedi.
Beh, volevo che tu fossi onesto con te stesso sul motivo per cui lo stai considerando.
Quindi, prima di andare avanti, torna indietro e decidi quali sono le tue ragioni per andare avanti con questo.
Ti do un momento.
Fatto?
Ok, ora rendiamolo il più semplice possibile.
Li separerò in due tipi di intenzioni; quelli che hanno il potenziale per essere maggiormente autodistruttivi e quelli che si basano su un ragionamento sano.
Rispettivamente li chiameremo distruttivi e ragionevoli.
Noterai che 'Kids' si trova in quella zona grigia al centro. C'è una ragione per questo.
Dovrebbe accoppiarsi con una o più delle altre intenzioni.
Dite che voi due avete ancora una dinamica piuttosto buona, la rottura non è stata troppo terribile. L'attrazione fisica era appena diminuita e hai deciso di non essere più brava come coppia. Sarebbe possibile che voi due possiate avere già le basi per avere una grande amicizia che andrebbe effettivamente a beneficio dei vostri figli.
Tuttavia, se fosse associato a tenere d'occhio o essere nel dimenticatoio, stabiliresti quell'amicizia con la speranza di tornare insieme. Avresti aspettative sulla relazione che non corrispondono alle aspettative del tuo ex. E quando non otteniamo ciò che vogliamo, è nella natura umana cercare di scagliarsi o costringere le persone a darci ciò che vogliamo. Questo creerà tensione solo se non inizi una lotta a tutto campo. Questo non sarebbe vantaggioso per i tuoi figli.
E sicuramente non sarebbe salutare per te.
Diamo un'occhiata al motivo per cui queste intenzioni rientrano da sole in queste categorie prima di proseguire.
Intenzioni ragionevoli
Queste possono anche essere considerate intenzioni salutari.
Avere una cerchia sociale condivisa è un motivo perfettamente valido per voler rimanere amico del tuo ex. Stai cercando di mantenere la pace e mantenere intatto il tuo social network. Suggerisco di dedicare un po 'di tempo a te stesso per prendere piede in una nuova situazione.
Fondamentalmente, fai i conti con la certezza che lo vedrai in giro di tanto in tanto. Dipende da te se perseguire l'essere amichevole, ovvero cordiale, o perseguire attivamente un'amicizia in cui ti riunisci apposta.
Inoltre, se i tuoi amici sono buoni, ti aiuteranno a riportarti con i piedi per terra se inizi ad avere aspettative irrealistiche sull'amicizia. Alla fine il tuo ex inizierà a frequentarsi di nuovo. Sarà anche utile per te avere persone intorno a te che ti fanno sentire al sicuro e bilancia i momenti imbarazzanti inevitabili con la nuova ragazza.
Allo stesso modo, quando hai a che fare con un'attrazione naturalmente diminuita tra voi due, a parte forse qualche momento imbarazzante di tanto in tanto come accadrà con tutti gli ex, dovrai cambiare il modo in cui lo vedi tutti insieme.
Non è più l'uomo con cui uscivi, è qualcuno con cui non potresti uscire, ma con cui potresti essere amico.
Tutto sta nella tua prospettiva. Finché manterrai una prospettiva sana e radicata, sarai in grado di farlo funzionare.
Suggerisco ancora di prendere un breve periodo di non contatto prima di tentare di creare un'amicizia da una relazione infruttuosa.
Intenzioni distruttive
Tutte le intenzioni distruttive risiedono in quel regno a causa di una ragione e di una sola ragione. Ognuno è radicato in un desiderio sottostante di ristabilire una relazione che è già fallita.
Voglio dire, nessuna persona sana di mente tiene d'occhio ciascuno dei propri amici, non solo è un po 'pazzo, ci vorrebbe troppo tempo.
E aggrapparsi alla speranza che tu sia effettivamente nel dimenticatoio o aggrapparti alle parole deboli, 'possiamo restare amici' che ha buttato là fuori per ammorbidire il colpo di essere scaricato, sta solo preparando te stesso per essere ferito di nuovo e peggio.
Se speri di intrufolarti nella sua periferia e tornare in una relazione che è già finita, stai leggendo l'articolo sbagliato.
Dovresti leggere Chris '.
Stiamo parlando di stabilire un tipo di relazione completamente nuovo senza aspettative di più.
The Foundation Dynamic
Ok, ora che ci siamo assicurati che tu sia in questo per le giuste ragioni, ho un altro punto che vorrei sottolineare prima di iniziare a concludere.
Voglio dare un'occhiata a un'altra parte di questo viaggio per stabilire un'amicizia con il tuo ex ragazzo. È la parte ASSOLUTAMENTE NECESSARIA a questa ricerca. Esplorare le fondamenta del rapporto che è già stato costruito.
Normalmente dico alle persone di non dedicare troppo tempo alla concentrazione sul passato. Oggi ci dedicheremo solo il tempo sufficiente.
L'inizio
Diamo un'occhiata alla tua relazione prima di essere insieme come coppia.
La tua relazione è nata da un'amicizia già instaurata? O ti sei incontrato online un giorno e hai iniziato a uscire una settimana dopo?
Ti dirò che le uniche relazioni in cui non potevo assolutamente far funzionare un'amicizia erano quelle che non erano iniziate come amicizia.
Non che non sia fattibile, ma sicuramente aiuta. È come un lago prima di una tempesta. Anche dopo un acquazzone torrenziale e venti che minacciano di svuotare il lago dall'acqua che lo rende quello che è, il lago ha uno stato calmo e confortevole a cui tornare.
Se hai avuto una sana amicizia prima che tu due iniziassi a uscire, allora sei un terzo della strada verso una sana amicizia dopo che la relazione è finita.
Sìì! Congratulazioni!
La metà
Com'era il tuo vero rapporto? Voglio dire, chiaramente non era l'ideale, ma come io e James, anche se non eravamo giusti l'uno per l'altro, raramente discutevamo, le nostre capacità di comunicazione erano, come direbbe mia nipote, 'puntuali', e noi sinceramente curato l'uno per l'altro.
Se hai avuto una buona e sana relazione con il tuo ex mentre eravate insieme, allora, avete indovinato, siete a due terzi del cammino per ottenere il via libera per andare avanti con l'Operazione Amici-con-un-ex.
Fine
Questo non è un rompicapo, ma cambierà sicuramente il modo in cui gestisci le cose.
Quanto è stata difficile la tua rottura?
C'è stata una grande lotta?
Vi siete chiamati a vicenda?
Vi siete parlati a vicenda con qualcuno che voleva ascoltare?
Se voi due steste quasi venendo alle mani, non suggerirei di provare ad essere amici. Voglio dire, seriamente, ci sono cose migliori che potresti fare con il tuo tempo.
Consiglierei SEMPRE di prenderti un po 'di tempo per te stesso dopo la rottura. Metti un po 'di spazio tra te e il tuo ex, per così dire.
Ecco un po 'di una sequenza temporale da utilizzare come guida per quanto tempo ti suggerisco di prendere.
Ho incluso un numero per quantificare la gravità della rottura su una scala da uno a dieci come riferimento tra parentesi.
Accordo reciproco (0) 30 giorni
Potreste anche esservi separati mesi fa, finalmente l'hai reso ufficiale. Durante una relazione tendiamo a perderci un po '. Sono sicuro che hai visto quelle coppie che sembrano quasi una persona sola perché hanno passato così tanto tempo insieme. Ci vorrà questo mese per ristabilire la tua identità.
The Oh-I-See (4) 45 giorni
Ha iniziato la rottura, ma in un certo senso l'hai vista arrivare, e hai COMPLETAMENTE capito perché doveva accadere. Impiegherai anche questo mese e mezzo per ristabilire la tua identità, così come ti accontenterai dell'idea che non sarai più un oggetto. La transizione da un me a un io non è così facile come sembra. Devi rompere le abitudini che voi due avete costruito come coppia e consolidare alcune delle vostre.
One Sided (6) 60-70 giorni
Ha fatto la chiamata. Stai ancora cercando di capire cosa sia successo. E onestamente, non sei proprio sicuro, ci sei dentro per le giuste ragioni. Devi fare un passo indietro e togliere tutto questo dal tuo sistema. Potresti non sapere mai veramente le sue ragioni per fare la chiamata. Devi venire a patti con questo se vuoi tenerlo nella tua vita.
Utter Heartbreak (10) 6 mesi - un anno
Sembra un po 'drastico, vero?
Voglio dire che lo vuoi nella tua vita, non puoi immaginarlo senza di lui.
No.
Smettila adesso.
Ti prendi il tempo necessario per ristabilire la tua identità personale e superare il dolore della rottura. In questo modo non sei tentato di chiedergli 'Che diavolo è successo ?!' ogni volta che sei nella stessa stanza. Questo è il test. Se corri negli stessi cerchi e ti ritrovi a cercare di trovare una chiusura in questo modo, scusati educatamente per andare a fare ... qualsiasi altra cosa.
Sul serio. Una volta mi sono trovato in questa situazione e mi sono scusato per andare a dare da mangiare al pesce rosso di mia madre. Tu pensi
Sto anche scherzando.
Sono grandi e in uno stagno, ma non l'ho spiegato.
Io divago.
Qual è il risultato generale di quest'ultima sezione di informazioni che ti ho fornito?
Scopri dove ti trovi e ricostruisci la tua identità come te stesso piuttosto che come metà di un duo.
Hai mai visto uno spin-off di supereroi?
Sono un po 'nerd e ADORO i film di supereroi. (Continua a ridere. Ho fiducia in quello che sono. Non ferirà i miei sentimenti.)
Ma hai mai notato che uno spinoff basato su un personaggio secondario di solito non va bene a meno che i registi non abbiano stabilito chi sono come personaggio?
Ecco perché non vediamo nessun film molto popolare su Robin senza Batman.
Non c'è un film importante in giro chiamato 'Alfred Pennyworth: The Man behind the Man in the Cape' di cui non conosco. Anche se forse presto, ora che Gotham gli ha dato un po 'più di background e sostanza. Chissà.
Comunque è lì che ti lascerò oggi.
Prendi quello che ho detto e fai quello che vuoi con esso.
