gov-civil-vilareal.ptStoria di successo: come riconquistare un ex in una relazione a distanza
Quando sei stato in questo settore da quando ho incontrato molte situazioni diverse. Una delle cose più belle di questo battesimo del fuoco è che inizi a notare certe tendenze. Ad esempio, ogni singola situazione è unica e anche se ho cercato di riunire tutto sotto un unico insieme di regole, gli umani sono troppo complicati per consentirlo.
Ieri ho avuto il piacere di intervistare Rachel, è una delle nostre storie di successo e ha avuto quella che potresti pensare sia una delle situazioni più difficili da affrontare, a lunga distanza.
Quindi dopo un'ora di intervistarla ho imparato alcune cose davvero interessanti che ha fatto e spero che se hai una relazione a distanza puoi ottenere molto da questo.
Come Rachel ha riavuto il suo ex a distanza
Chris Seiter:
Ok, oggi parleremo con Rachael con cui ho il piacere di parlare. È una delle nostre storie di successo e stavamo parlando un po 'prima di iniziare a registrare un po' di come ha fatto le cose in modo diverso e ha ammesso di aver infranto più volte la regola del no contact, quindi non vediamo l'ora di sentirlo. Ma soprattutto quello che vorremmo fare è arrivare in fondo a quello che ha fatto Rachael che è diverso da tutti gli altri che non riescono a riconquistare i loro ex. Allora, prima di tutto, come stai Rachael?
Rachael:
Sto bene, sai? Questa è una cosa dell'ultimo minuto e siamo appena entrati qui.
Chris Seiter:
Sì, è stato molto organico il modo in cui ha funzionato. Quindi, sono abbastanza sicuro che ti sei presentato ad alcuni live di Facebook, me lo ricordo bene?
Rachael:
Sì.
Chris Seiter:
Quindi, ci sono così tante persone che si presentano che è difficile per me ... Ho solo la piccola miniatura che sai che hanno su Facebook?
Rachael:
Mm-hmm (affermativo).
Chris Seiter:
E se cambiano la miniatura sono di nuovo confuso, quindi sono abbastanza sicuro di ricordare la tua miniatura, quindi penso di ricordare un po 'della tua situazione. Non hai avuto una rottura molto facile, vero?
Rachael:
Ho avuto circa tre relazioni serie ed è stata probabilmente la peggiore rottura che abbia mai avuto.
Chris Seiter:
E allora-
Rachael:
Ero in un nuovo minimo.
Chris Seiter:
Ok, quindi perché non ci parli un po 'di come è avvenuta la rottura prima di entrare in quello che hai fatto?
Rachael:
Va bene. Quindi, io e il mio fidanzato ora perché siamo tornati insieme, ma lui era nell'esercito ed è appena uscito quest'estate, quindi siamo stati a lunga distanza per un anno e mezzo.
Chris Seiter:
Quindi, è tornato dall'essere schierato, è questo che stai dicendo?
Rachael:
Ha concluso il suo contratto con i militari, quindi è ufficialmente fuori.
Chris Seiter:
Ok, quindi ha smesso. Ha lasciato l'esercito?
Rachael:
Ora è tornato a essere uno studente universitario. Sì.
Chris Seiter:
Ok, quindi è tornato alla routine quotidiana di essere il ragazzo del college?
Rachael:
Sì. Più o meno, perché con COVID.
Chris Seiter:
O si. Sì, la cosa COVID è ... Quindi, è più come un college digitale da cosa-
Rachael:
Come quello che stiamo facendo fondamentalmente. Lui è-
Chris Seiter:
Sì, in pratica quello che siamo-
Rachael:
... in realtà qui stamattina a fare lezioni sul suo laptop, quindi.
Chris Seiter:
Oh. Va bene. Quindi, è nell'esercito, ha lasciato l'esercito, e presumo che questo generi una rottura di qualche tipo?
Rachael:
Oh, in realtà, no. Era ancora nell'esercito quando abbiamo avuto tutto questo processo.
Chris Seiter:
Fatto. Va bene.
Rachael:
Sì, ed è tornato dove mi trovo all'inizio di luglio. La rottura in realtà è avvenuta a febbraio. Quindi, stavo arrivando, quindi era in un deserto da qualche parte e sua nonna era morta. Ed era fondamentalmente la sua seconda madre, ha vissuto con lei per alcuni anni, ed era morta inaspettatamente quando lui era nel deserto, quindi in realtà hanno dovuto affrontare un'emergenza ... La Croce Rossa ha dovuto farsi coinvolgere e riportarlo indietro per il funerale. E io a quel tempo stavo attraversando un periodo molto stressante al lavoro. Lavoravo 60 ore a settimana e in un certo senso ... Sì, non è stato divertente. Questo era pre-COVID-
Chris Seiter:
60 ore settimane?
Rachael:
Sì, era pre-COVID così è stato, sai, io sono nel settore dell'ospitalità quindi stava scoppiando in quel momento e ora è morto.
Chris Seiter:
Bene, ci è voluto un cambiamento.
Rachael:
Adesso è morto. Quindi, fondamentalmente ho avuto un esaurimento nervoso nel momento peggiore possibile. Era-
Chris Seiter:
Quindi, definisci il crollo mentale, quando dici crollo mentale quali sono alcuni dei sintomi che mostri?
Rachael:
Quindi, era tornato con la sua famiglia e ho un cane e stavo per venire a stare con la sua famiglia per un paio di giorni mentre stavano facendo il funerale e stavo per portare il mio cane ... stavo chiedendo se potevo porta il mio animale con me e lui mi ha detto: 'Certo, lasciami chiedere alla mia famiglia' e per qualche ragione che ... ho un rapporto interessante con sua madre, non è la mia più grande fan, quindi quando ha detto, 'Io le chiederò ', ho risposto' No, non voglio che lei mi dispiaccia ancora di più. Sto mettendo un peso sulla loro famiglia con un cane. ' Quindi, in qualche modo, essendo una donna molto ormonale, questo mi ha solo fatto esplodere e abbiamo appena iniziato questa enorme lotta e ho iniziato a scaricare tutto questo stress su di lui.
Chris Seiter:
Quindi, il cane è essenzialmente il catalizzatore-
Rachael:
Sì.
Chris Seiter:
... e presumo che quando entri in questo è come se stessi buttando fuori dal campo sinistro cose che non hanno nulla a che fare con il cane.
Rachael:
E lui dice: 'Che diavolo sta succedendo?' Non lo vedevo da due mesi perché stava servendo-
Chris Seiter:
Oh, quindi c'è molta ansia e forse [diafonia 00:04:04].
Rachael:
Sì, poiché mi ero trasferito in un nuovo stato, non avevo nessuno qui, quindi questo è il crollo mentale. Mi sono trasferito in un nuovo stato, lontano dagli stati della mia famiglia. Vivevo da solo, lui se n'era andato, e lavorando 60 ore a settimana era solo ... bomba atomica tutto in una volta.
Chris Seiter:
Alla fine, era come se il vulcano si stesse costruendo, sai?
Rachael:
Sì.
Chris Seiter:
È solo che ci è voluto un cane per farlo partire.
Rachael:
Sì, il mio prezioso cane solo ... Sì, quindi la biasimo a volte, non proprio.
Chris Seiter:
Va bene. Tutto ok. Quindi, questo è quando si verifica la rottura, presumo? Come la rottura sta per verificarsi qui?
Rachael:
Sì, questo è il giorno della rottura. Sì, questo è-
Chris Seiter:
Quindi, questo è il catalizzatore per la rottura, questa lotta gigantesca. Ora, stai combattendo come di persona?
Rachael:
Questo è attraverso il testo che è la cosa più stupida in assoluto perché era su-
Chris Seiter:
Sì, ho già litigato così.
Rachael:
Era letteralmente in aeroporto per tornare a casa quando stava succedendo.
Chris Seiter:
Oh Dio. Sali sull'aereo, quindi perdi la connessione, non puoi inviare messaggi a nessuno. Sta solo bollendo. Quindi, scendi dall'aereo e stai solo fumando.
Rachael:
E poi ricomincia.
Chris Seiter:
Sì, sì.
Rachael:
Era solo un sacco in una volta, e ora ci guardiamo indietro e io sono tipo, 'Ero un idiota', quindi era ...
Chris Seiter:
Così-
Rachael:
E avrei davvero dovuto chiamarlo e averlo comunicato correttamente, ma sai che all'epoca era-
Chris Seiter:
Senti questa lotta ... C'era una ragione per cui non hai cercato di intensificarla al telefono o di parlare di persona? Sembrava solo più sicuro?
Rachael:
Era davvero tarda notte, era come l'una di notte, le due di notte perché ero appena uscito dal lavoro e lui era in aeroporto in mezzo a un deserto in procinto di tornare a casa.
Chris Seiter:
Tutto ok. Allora, chi rompe con chi qui?
Rachael:
Quindi, quella era quella notte in cui stava volando di nuovo dove siamo, e così finalmente si fa vivo e io sono come chiamarlo più volte, mandargli sms, far saltare in aria il suo telefono, e sta solo cercando di essere lì per il famiglia per questo funerale e sono solo ... ero molto egoista in quel momento. Ero tipo, 'Ho bisogno di aiuto, io, io, io', quando lui è ... ed è il maggiore di tre ragazzi, quindi stava cercando di essere lì per sua madre. Non poteva essere in due posti contemporaneamente perché vivo a un'ora di distanza da dove si trovano i suoi genitori.
Chris Seiter:
Ok, quindi è-
Rachael:
E non poteva essere in due posti, quindi ho pensato: 'Ho bisogno del tuo aiuto' e lui è tipo: 'Beh, la mia famiglia ha bisogno di me'. Quindi, è stato fondamentalmente come un ultimatum e ha scelto la famiglia e ha detto 'Guarda, ho finito. Non voglio parlare con te. '
Chris Seiter:
Ok, quindi ...
Rachael:
E così il mio culo pazzo ha deciso di guidare lassù.
Chris Seiter:
Ok, quindi sei arrivata lì-
Rachael:
Letteralmente quando dico che la mia storia è simile in molti modi ad altre donne, ho fatto il tutto essendo pazza, mandando messaggi senza sosta, chiamando senza sosta. Mi sono presentato all'improvviso.
Chris Seiter:
Allora eri il classico Nat, sei impazzito e hai scritto letteralmente.
Rachael:
Quando guardo i tuoi video con Natting dico, 'Sì, ero io'.
Chris Seiter:
Bene, va bene.
Rachael:
Quindi, vado lassù e non sto bussando alla sua porta, andiamo in un parco che è fuori dal suo quartiere e lui mi incontra con riluttanza e ho pensato che ... e poi ho comunicato come, 'Guarda, sono stressato, tutto questo ”, e abbiamo iniziato a comunicare adeguatamente faccia a faccia. Poiché abbiamo avuto una relazione a distanza da così tanto tempo, il telefono era un po 'come il nostro unico mezzo di comunicazione.
Chris Seiter:
Rifugio. Sei abituato al telefono.
Rachael:
Sì, questo è il motivo per cui non sono passato a una telefonata perché non posso chiamarlo perché è fuori segnale da qualche parte. Quindi, abbiamo iniziato a parlare faccia a faccia e pensavo stessimo bene, ma mentre torno a casa mi chiama e mi dice: 'No, non posso farlo. Ci ho pensato, penso che dobbiamo andare per strade separate e devi trovare qualcuno che possa prendersi cura di te. '
Chris Seiter:
Ok, quindi ...
Rachael:
Ho pensato: 'Ma uscirai dall'esercito tra sei mesi' e poi-
Chris Seiter:
Quindi, a me sembra solo una questione assoluta di tempismo, come te-
Rachael:
Oh, sì, se fosse successo in un altro momento sarebbe andato bene.
una serie di sfortunati eventi di fascia d'età
Chris Seiter:
Sì, sei stato stressato per 60 ore settimanali di lavoro, tutto stava accadendo in una volta, e poi è stressato a causa di questo passaggio che ha avuto e di dover essere lì per la famiglia, si sente come se lo stessi mettendo in mezzo a un po 'e lui semplicemente, sai, combatte o fugge. È come se fossi solo-
Rachael:
Ed è stato incastrato in un tempo così breve perché poteva essere a casa solo per quattro giorni e poi doveva tornare perché-
Chris Seiter:
Ancora nell'esercito, giusto?
Rachael:
Si. Ed era un sottufficiale, quindi è responsabile di 40 ragazzi quando torna. Deve assicurarsi che siano-
Chris Seiter:
Ok, quindi ha molte cose in mente?
Rachael:
Sì, e ho appena messo un discorso caldo dentro.
Chris Seiter:
Bene, sei come, 'Affronta questo'. Va bene, va bene.
Rachael:
Quindi, nessuno di noi dopo la rottura era in una buona posizione. Gli è capitato di avere delle distrazioni per il fatto di essere dentro, sai, doveva essere un uomo, e la sporcizia, le pistole e tutto quel genere di cose così ha sfogato la sua rabbia attraverso i suoi ragazzi.
Chris Seiter:
Hai sparato ad alcuni bersagli, sai?
Rachael:
Era la fine di febbraio e poi due settimane dopo vengo licenziato a causa di COVID, quindi è come se fossi stato colpito da un doppio smacco di perdere il mio ragazzo che speravo di sposare un giorno e poi ho perso il lavoro dei miei sogni, perché semplicemente mi ero laureata e questo era il mio primo lavoro da grande ragazza. E poi, così ...
Chris Seiter:
Quindi, era essenzialmente come la tua carriera?
Rachael:
Sì.
Chris Seiter:
Vieni licenziato, quindi questo è un altro successo negativo per le cose che stanno succedendo, e rimarrai sorpreso da quanto spesso la tua storia risuoni con così tante persone perché è davvero incostante anche io sto parlando con la cosa del permesso COVID. Voglio dire, come se metà delle persone con cui parlo siano licenziate dal lavoro, metà delle persone no e il lavoro accelera per loro. È proprio come questa cosa davvero strana. Tuttavia, ho visto molte rotture a causa di COVID.
Rachael:
E sono entrato a far parte di ERP letteralmente il giorno in cui sono stato licenziato perché pensavo: 'Sono SOL, cosa resta?'
Chris Seiter:
Ok, quindi ...
Rachael:
Poiché ho continuato a chiamarlo, ho continuato a mandargli messaggi e, sai, è nel deserto.
Chris Seiter:
Quindi stai provando di tutto per attirare la sua attenzione.
Rachael:
Mi sto aggrappando alle cannucce.
Chris Seiter:
A che punto prendi ... perché presumo che probabilmente vai su Google e inizi a digitare come faccio a riavere il mio ex? O sto sbagliando o sto sbagliando.
Rachael:
Sì, letteralmente tu ... sì. E mi sono imbattuto nel tuo quiz.
Chris Seiter:
Ok, quindi hai risposto al quiz e probabilmente il quiz promuove il programma stesso.
Rachael:
Mm-hmm (affermativo).
Chris Seiter:
E poi prendi il programma e entri nel gruppo Facebook?
Rachael:
Sì.
Chris Seiter:
Cosa succede allora? Perché di solito noto che è come una divisione 50/50 tra persone che ... Alcune persone non leggono mai il programma, usano semplicemente il gruppo Facebook che penso sia un errore. Penso che le persone dovrebbero sempre portare a termine il programma, ma anche quando le persone leggono il programma non si attengono comunque ad alcune cose. Qual è stata la tua esperienza con questo?
Rachael:
Beh, sono un verme dei libri, quindi l'ho letto e poi ho effettivamente acquistato la tua cartella di lavoro Ungettable Girl perché a quel tempo ero-
Chris Seiter:
O si. Ce l'ho da qualche parte.
Rachael:
Sì, l'ho visto, era una delle tue vite su Facebook e ho pensato, 'Eh, lo farò'. Perché sono una persona molto organizzata. Mi piace scrivere le cose se è una cosa passo dopo passo. Onestamente mi sentivo come se stessi cercando di sbarazzarmi di una tossicodipendenza perché era una tale perdita.
Chris Seiter:
Bene, è così che ci si sente. Quindi, una cosa forse non sai se quando attraversi la tua rottura la stessa parte del tuo cervello che si illumina è la stessa parte del cervello che si illumina quando un tossicodipendente da cocaina sta attraversando l'astinenza. È letteralmente come sbarazzarsi di una tossicodipendenza.
Rachael:
Mm-hmm (affermativo). E ho fatto da coach con Anna e anche lei ha detto la stessa cosa.
Chris Seiter:
Si. Allora, hai fatto tutte le nove yard?
Rachael:
Ho fatto tutte le nove iarde e onestamente mi sento una persona molto migliore, perché quando l'ho acquistato e letto e stavo facendo la cosa passo dopo passo ho pensato: 'Non so più chi sono', perché ero così ... tecnicamente mi sono trasferito qui per un lavoro, ma è successo che fosse lo stesso stato in cui sarebbe tornato quando sarebbe uscito dall'esercito, quindi mio padre dice che mi sono trasferito qui per un ragazzo, io no. Era un lavoro, capitava di trovarsi nello stesso stato.
Chris Seiter:
È solo successo che è andata così. Va bene.
Rachael:
Mi ero appena trasferito qui praticamente per lui e ho pensato: 'Allora, cosa faccio adesso?' Non ho più un lavoro, l'ho perso, quindi io-
Chris Seiter:
Hai molto tempo a disposizione, immagino.
Rachael:
Sì, ho infilato la coda tra le gambe e sono tornato indietro con mia madre per ... Sono stato congedato solo per otto settimane.
Chris Seiter:
Ok, non è poi così male.
Rachael:
Quindi, ho riavuto il mio lavoro verso maggio, quindi sul Memorial Day in realtà, quindi.
Chris Seiter:
Quindi, hai ricevuto tutto il programma e tutto e hai smesso di mandargli sms?
Rachael:
Il giorno in cui ho acquistato il programma, che comunque non mi sembrava fosse un acquisto perché avevo bisogno ... era come, che altro? Qual è il prossimo? Quindi, gli ho mandato un messaggio, che a volte sei tipo ... in alcuni dei tuoi video, gli dici: 'Smettila di parlargli'. Ma ho fatto ... Ho letto su un'altra pagina, era come, 'Se sei stato Natting', che hanno usato un termine diverso, 'invia questo messaggio, scusati e poi finiscila'.
Chris Seiter:
Oh, sì, quindi è una specie di testo di introduzione prima di entrare in un tipo di non contatto di-
Rachael:
Cosa che non gli ho detto: 'Sto andando su un no contact.' Era proprio come, 'Mi dispiace per la rottura e per come ho reagito. Ti auguro solo il meglio. '
Chris Seiter:
Qual è stata la tua opinione su quella strategia? Pensi che ciò abbia avuto un impatto sul successo complessivo che hai finito per avere? O ti senti come se fosse solo una specie di eh?
Rachael:
Era un po 'eh, sentivo che il no contact fosse la cosa importante perché il nostro telefono è stata la nostra ancora di salvezza per avere una relazione a distanza. Scusa, il mio cane si sta facendo impazzire nei miei affari. Quando ho smesso di parlargli, era ancora nel deserto in quel momento e mi sembra che stia probabilmente pensando: 'Quando smetterà?' Perché erano circa due o tre settimane in cui ero un Nat e lentamente mi sono fermato perché mia madre, i miei amici, mi hanno detto, 'Devi smetterla. Ti sta dicendo di dargli spazio e tempo per pensare e tu non lo sei. ' E in realtà sono anche andato da un terapista e lei ha fatto questa cosa in cui si è alzata dalla sedia e si è alzata di fronte a me ed io ero così, e lei ha detto, 'Sai, quella reazione è fondamentalmente ciò che tu' stai facendo al tuo ragazzo in questo momento perché stai- '
Chris Seiter:
Oh, il fisico
Rachael:
Oh, eccola.
Chris Seiter:
Oh, è un bellissimo cane.
Rachael:
Grazie, è molto fastidiosa in questo momento. Vuoi tornare a casa. Ma lei era come alzarsi in piedi davanti a me e ha detto, 'Questo è quello che stai facendo. Lo stai letteralmente inchiodando in un angolo in questo momento. ' E il mio ragazzo, non è il migliore con le emozioni. È un marine, quindi non è molto ...
Chris Seiter:
Quindi, la comunicazione non è la migliore per lui?
Rachael:
Non direi che è un evitante perché è davvero bravo a comunicare quando ha tempo per pensarci, e non gli ho dato quel tempo per pensarci. Quindi, quando il mio terapista si è alzato tutto in faccia e sono molto claustrofobico, è stato il momento in cui ha scattato. Ho pensato: 'Devo smetterla'.
Chris Seiter:
Così-
Rachael:
E quello è stato lo stesso giorno in cui sono entrato nel gruppo Facebook, quindi ho detto 'Arrivederci'.
Chris Seiter:
Ok, quindi hai detto fondamentalmente-
Rachael:
Non proprio un addio, tipo 'Buona vita', più o meno.
Chris Seiter:
Giusto giusto. Hai detto una specie di tipo di testo tipo di ri-rottura a Immagino che lo abbia avvertito in anticipo perché ritieni che sia la cosa giusta da fare e entri in una regola senza contatto, ma prima ancora che iniziassimo a registrare hai detto che l'ha rotto un sacco di volte.
Rachael:
Si perchè-
Chris Seiter:
Parlami di questo.
Rachael:
Perché è fondamentalmente sul retro di un Humvee davanti a una pistola calibro 50 e lo chiamo, e lui è tipo, 'Smettila di provare a farci tornare insieme', e questo è anche il grilletto in cui ero tipo, 'Va bene, è serio', perché-
Chris Seiter:
Quante false partenze hai avuto senza contatto immagino sia la domanda a cui sto arrivando?
Rachael:
Quindi, quando ho iniziato ho pensato: 'Ho bisogno di seguire questo programma con tutto il cuore', era solo due volte ma c'erano due o tre settimane ... È semplicemente pazza in questo momento. Erano due o tre settimane di quel Natting, e direi probabilmente anche due volte lì. Quindi, praticamente non ho interrotto alcun contatto come quattro volte.
Chris Seiter:
Quattro volte, va bene così quando finalmente-
Rachael:
Quindi, i miei spazi sono solo [inudibili 00:14:57].
Chris Seiter:
Si, come no. Quindi, quando finalmente ci è voluto per sempre, quanto tempo di non contatto hai effettivamente stabilito?
Rachael:
Ho detto 'Devo fare il 45', dato che è stata una brutta rottura e io ero Natting. Quindi, ho deciso di fare un 45 e sono arrivato a circa 18 giorni, è la prima volta che l'ho rotto perché avevo postato in un live di Facebook, tipo, avevamo PlayStation collegate tra loro.
Chris Seiter:
Va bene.
Rachael:
E-
Chris Seiter:
Mi sento come se ... era durante il mio live su Facebook?
Rachael:
Sì, è stato durante il tuo live su Facebook e ho detto, 'Problemi di appartenenza personale', o qualcosa è quello che ho detto.
Chris Seiter:
Sono abbastanza sicuro di ricordare qualcosa del genere. Sì, ok, quindi si è scoperto che erano due Playstation collegate in modo da poter vedere gli aggiornamenti a vicenda, è quel tipo di-
Rachael:
Eravamo collegati perché potevamo condividere il gioco perché ero a buon mercato e non volevo acquistare i giochi che aveva sulla sua console.
Chris Seiter:
Oh, non sapevo nemmeno che tu potessi farlo.
Rachael:
Sì, se accedi a un altro account. E in qualche modo si è incasinato, quindi essenzialmente ci avevo bloccato entrambi fuori dalle nostre PlayStation e-
Chris Seiter:
Uh-Oh, quindi comunichi essenzialmente per risolvere il problema?
Rachael:
Sì, perché doveva salire sul suo e disconnettersi e cose del genere, ed è la prima volta che l'ho rotto. E poi ho provato a chiamare, beh, l'ho chiamato e lui ha risposto. Perché questo è quando è uscito dal deserto è quando ho aspettato, e si è trasformato in ... avrei dovuto lasciarlo lì, anche Anna ha detto, 'Devi solo chiederlo, aggiustarlo e poi essere fatto . ' Ma essendo me stesso, dico, 'Quindi ...' un po 'come ...
Chris Seiter:
Oh, Dio, hai provato ad estenderlo di più?
Rachael:
Sì e-
Chris Seiter:
Quindi, lei era tipo, 'Se hai intenzione di romperlo, attieniti al business in questione', ma in un certo senso l'hai fatto saltare in altro.
Rachael:
Mm-hmm (affermativo). Quindi, abbiamo parlato per circa un'ora e poi abbiamo riattaccato e io ho detto 'Dang it.' Quindi, poi l'ho riavviato e, sì, sono arrivato a ... era come il giorno 40, 41 in cui stavo andando con un amico a ... perché si era appena laureata e stava tornando indietro, quindi la stavo aiutando a trasferirsi dalla nostra università. nel suo stato e ha una casa sul lago, quindi abbiamo iniziato a uscire, e immagino che abbia visto sui miei social media che ero in giro con ragazzi della sua città natale. Penso che questo sia ciò che lo ha innescato, perché ha anche detto: 'Dovresti trovare qualcuno lì'. Non avevo intenzione di uscire con nessuno di quei ragazzi.
Chris Seiter:
Ma ti metti nella situazione in cui ci sarebbero altri uomini in giro, e lui mi ha contattato, presumo?
Rachael:
Sì. E così, durante quel secondo nessun contatto è quando ho avuto la cartella di lavoro Ungatable Girl e ho usato i social media a mio vantaggio. Ho pubblicato delle foto, cosa difficile con COVID in questo momento.
Chris Seiter:
Sì, è davvero difficile.
Rachael:
Ho visto molte ragazze postare su questo argomento, è tipo, come faccio a farlo perché non ci è permesso andare da nessuna parte? E lo ammetto, ci sono state sei settimane in cui non ho lasciato la mia stanza. Come se mia madre mi avesse portato da mangiare, ero solo rannicchiata. Ho mangiato ... sì, era cattivo. Quindi, ho capito
Chris Seiter:
Ti ci è voluto un po 'per uscire dallo stato depressivo in cui ti ha messo la rottura?
Rachael:
Mm-hmm (affermativo).
Chris Seiter:
Sei settimane in cui tua madre ti sta essenzialmente curando.
Rachael:
Si. A un certo punto, è entrata e ha detto: 'Ti alzerai mai dal letto?' Ero tipo 'No. No non sono.'
Chris Seiter:
Quindi, è stato semplicemente il momento in cui questo tipo di ti fa uscire da quello stato?
Rachael:
Beh, io e mia madre siamo andati a ... Abbiamo una proprietà giù sulla costa del Golfo, quindi mi ha portato ed è lì che ero tipo, ehi, potrei usarlo a vantaggio dei social media e far sembrare che sto andando fuori, che ho letteralmente scattato una foto della spiaggia e poi sono tornato dentro e sono andato sul letto.
Chris Seiter:
Bene, questo è quello che devi fare a volte, i piccoli passi, sai?
Rachael:
Quindi, ho iniziato a farlo e ho postato foto dappertutto e penso che sia stato come, sai, sono io in costume da bagno. Quindi, ha iniziato ad apprezzare quella foto e io sono tipo, 'Oh, beh, ti piace ma non l'altra coppia che ho pubblicato?'
Chris Seiter:
Quindi, è stato un trampolino di lancio da lì dopo che hai ottenuto quello come [crosstalk 00:18:57]?
Rachael:
Uno come? Ho pensato, 'Oh, ho di nuovo ottenuto la sua attenzione', perché vedevo che gli sarebbe piaciuto tutto ... Non l'ho mai bloccato o altro, e ho visto che gli sarebbero piaciute tutte le cose del mio amico ma mai nessuna delle mie cose. E io dico solo: 'Ok, va bene. Conosci queste persone solo grazie a me 'e ...
Chris Seiter:
Giusto, è quasi come un modo passivo aggressivo per dire: 'Sto prestando attenzione, ma non a te'.
Rachael:
Sì.
Chris Seiter:
Ma sto davvero prestando attenzione a te.
Rachael:
Sì. Mi stavo aggrappando alle cannucce esaminando tutti i dettagli minori. Quindi, avanti veloce, è così che ho iniziato con i social media, poi è stato il momento in cui mi ha contattato quando mi ha visto uscire con altri ragazzi. Era circa la fine di aprile, l'inizio di maggio, quindi era circa il giorno, 40, 41, e lui ... abbiamo appena iniziato a parlare. Non c'era
Chris Seiter:
Quindi, si avvicina e poi va da lì?
Rachael:
È stato tramite Snapchat e poi è stato come un piccolo messaggio. Non credo di aver seguito il programma con la fase di sms perché verso il giorno 40, 41, quando stavo aiutando il mio amico a traslocare, noi ... come lo metterei? Ho pensato: 'Ehi, torno allo stato da cui veniamo' e mi sono detto: 'Hai bisogno di qualcosa da tua madre o altro?' Ed è un po 'come è finito, poi si accorge che esco con i ragazzi quel fine settimana e immagino che sia questo che lo ha provocato. Quindi, non avevo davvero un ... Ho seguito un po 'la Bibbia degli SMS dopo quella chiamata FaceTime, stavo facendo il metodo push and pull perché un paio di mesi fa stavo facendo saltare in aria il suo telefono senza sosta. Non ho aspettato da sette a dieci giorni, non l'ho mai fatto. Abbiamo solo continuato la conversazione.
Chris Seiter:
Sto notando quella tendenza in cui è come se una volta avviata la conversazione, volessi solo mantenerla il più organica possibile e sentirla un po 'fuori. È questo l'approccio che hai adottato?
Rachael:
Sì, perché ... e mi sentivo male perché vedevo ragazze postare e dire: 'È giusto? È giusto?' Avevano pianificato tutte le loro conversazioni e io sono tipo 'Non voglio fare-'
Chris Seiter:
Quindi non l'hai fatto davvero? Va bene.
Rachael:
Personalmente, ho sentito che parte del programma ... funziona per alcune persone, lo so, ma ero come se fosse un po 'fasullo. Mi sento come se fosse un po 'messo in scena.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi, hai sentito che non volevi che nessuna inautenticità si manifestasse nelle tue interazioni con lui. Volevi che tutto sembrasse autentico perché era autentico.
Rachael:
Mm-hmm (affermativo).
Chris Seiter:
Ora cosa ...
Rachael:
E l'unica cosa che ho tenuto a cuore è lasciare la conversazione, perché ti sentivo sempre parlare di questo.
Chris Seiter:
Sì, è una cosa importante che [crosstalk 00:21:34] -
Rachael:
Riguardo a chi lo fa, lo inizia, lo finisce, e questa è la cosa più importante che stavo cercando di ...
Chris Seiter:
Si si. E ritieni che quello sia stato un consiglio accurato, basato sulla tua esperienza?
Rachael:
Sì, perché sono sempre stata la sua persona, si lamentava sempre del suo lavoro e cose del genere e io sarei sempre la persona che sarebbe rimasta alzata fino a tardi per sentir parlare di lui e poi si sarebbe addormentato su di me. Quindi, quando avrei detto 'Devo andare', penso che sia una specie di, lui, sai, chi è questa persona adesso? Non ha più tempo per me. E io sono-
Chris Seiter:
Ti senti a farlo, hai notato che in realtà ha iniziato a contattarti di più dopo averlo fatto?
Rachael:
Sì. Perché dirò che ho iniziato diverse volte, e poi quando ha iniziato a capire che stavo abbandonando la conversazione, è stato quando ha detto, oh, lasciami andare un po 'dietro di lei. E poi quando mi ha visto con ... perché non sono mai uscito con nessuno nel periodo senza contatti a causa di COVID e personalmente non volevo perché quella è la persona che ... mi piace, lo volevo. Ma parlerei con altri ragazzi e, sai, bella attenzione. Non ho mai avuto un'app di appuntamenti o altro, sono solo persone che conoscevo. È stato un aumento della fiducia, e poi ho iniziato ad allenarmi, mangiando bene, perché io, sai, le prime sei settimane sono stato fondamentalmente letargico come dice mia madre. E penso solo che una volta quando ha iniziato a parlarmi di nuovo, sai, lui ... e ammette di avermi visto sotto una luce diversa.
Chris Seiter:
Va bene, diverso-
Rachael:
Dice: 'Questa è la ragazza che ho, sai, quando ti ho visto per la prima volta mi sono innamorato.' Perché stava notando che stavo lentamente cedendo da Natale a causa del lavoro, dello stress, del trasloco e di tutto quel genere di cose, e lui ha detto: 'Questa è la ragazza che ricordo'. E 'tipo: 'Fondamentalmente sei raggiante. Sei bello come 'qualcosa che ha citato e mi piace che lo schermo abbia ripreso quel testo perché ero tipo' Aw '.
Chris Seiter:
Quindi, da quello che ho capito, stai mandando messaggi avanti e indietro o sei passato a parlare al telefono-
Rachael:
Si perchè-
Chris Seiter:
... o era anche un'opzione?
Rachael:
Sì, perché era tornato nella sua caserma alla sua base e stavamo scrivendo messaggi e SnapChatting, e avrei lasciato le conversazioni. Quindi, la parte più difficile della rottura è stata perché quello era anche il mio migliore amico, come avremmo fatto FaceTime ogni singolo giorno ed era proprio come tagliare un tacchino freddo. Quindi, siamo passati alle telefonate e FaceTimes abbastanza velocemente solo perché era quello che facevamo. E so che hai parlato di rompere le abitudini per 66 giorni, non sono stati 66 giorni completamente attraverso tutta questa rottura, nessun contatto, quindi è semplicemente tornato facilmente, FaceTiming tutto il tempo.
Chris Seiter:
Quindi, hai notato
Rachael:
E lascerei anche FaceTimes velocemente, tipo, non rapidamente-
Chris Seiter:
Hai notato che le conversazioni migliorano quando cambi mezzo in questo modo, dal mandarti messaggi l'un l'altro al vederci faccia a faccia, come se fossimo qui?
Rachael:
Si. Le conversazioni sarebbero diventate più profonde e, ancora una volta, questa era una delle ragioni per cui si è verificata la rottura era perché si trattava di testo e tono, le emozioni non arrivano attraverso il testo. E così, quando siamo arrivati a FaceTimes avremmo ottenuto ... Sento che la nostra comunicazione è effettivamente migliore che mai ora a causa dell'assenza di contatto e dell'impossibilità di parlare perché avevamo così tanto di cui parlare per non aver parlato per un mese e mezzo. E così, ha avuto conversazioni più profonde e ad un certo punto è diventato così profondo che è tipo: 'Non ho mai smesso di amarti in questo periodo. Semplicemente non sapevo cosa dire. '
Chris Seiter:
Quindi, è quasi come se lo avessi riavuto indietro a quel punto, essenzialmente.
Rachael:
In un certo senso sapevo che a quel punto potevo farlo, e poi a causa di COVID la sua base è stata bloccata. Quindi, si è aperto intorno al Memorial Day, avevo programmato di andare lassù ed era tipo, sai, parli di pianificare un grande incontro perché siamo a lunga distanza-
Chris Seiter:
Sì, a lunga distanza.
Rachael:
Eravamo a lunga distanza in quel momento, quindi sono andato lassù e ho passato un weekend e poi in realtà mentre ero lassù è stato quando ho ricevuto la chiamata come, 'Ehi, abbiamo bisogno che torni al lavoro tra tre giorni . ' Quindi, devo tornare a casa e tornare indietro, guidare per 14 ore ed essere al lavoro.
Chris Seiter:
È un piccolo modo di guidare.
Rachael:
È stato divertente, ho perso lui e il mio lavoro allo stesso tempo e poi ho riavuto lui e il mio lavoro allo stesso tempo.
Chris Seiter:
Allo stesso tempo. Sono connessi.
Rachael:
Non so come. Ma non mi aveva ancora chiesto di essere la sua ragazza. Si sentiva come se volesse tornare indietro, tipo, una volta terminato il suo contratto con l'esercito, voleva tornare e ci frequentiamo un po 'perché abbiamo sempre una relazione a distanza, sai, sarei venuto per un fine settimana o una settimana e siamo sempre stati in vacanza insieme. Quindi, non ci siamo mai sentiti come se fossimo davvero frequentati, quindi è tornato a casa circa sei settimane dopo quell'incontro e abbiamo iniziato ad uscire con gli altri. E sua madre soprattutto non era la mia più grande fan dopo la rottura perché pensava che la stessi insultando direttamente perché lo stavo facendo con la morte di sua madre. Quindi, era molto titubante quando parlavamo di nuovo, e in realtà sono andato a casa della sua famiglia per il suo compleanno ed è stato imbarazzante, lo ammetto. Voleva che chiedessi scusa a lei e, essendo testardo, dico: 'Perché?' Perché mi sono scusato con lei, sai, per la rottura.
Chris Seiter:
Beh, penso che stia solo cercando di fare il custode della pace, specialmente se finisce per sposarti. Dice: 'Non voglio che queste due donne amino cani e gatti'.
Rachael:
Sì, perché la famiglia di suo padre non l'ha mai accettata e mi sembra che lei lo stia facendo, anche prima della rottura.
Chris Seiter:
È molto comune, il mio migliore amico che cresce, sua madre era molto simile a quella della ragazza che portava a casa, [diafonia 00:27:04].
cristalli per viaggiare sicuri in auto
Rachael:
Sì, e quello è il suo bambino, quello è il suo primogenito, quindi è il suo bambino. Mia madre, ho un fratello ed era ... mia madre dice che quando tuo figlio esce con una ragazza o devi accettarla o la combatterai per tutto il tempo, e lei ha finito per accettare mia cognata , e-
Chris Seiter:
Allora, come ti sei avvicinato a ... Allora, le hai chiesto scusa?
Rachael:
Questo è il punto, non ho davvero detto: 'Mi dispiace ancora'. Questa è la battaglia che sto combattendo in questo momento, sta cominciando a piacerle.
Chris Seiter:
Se vuoi un consiglio, ho un modo in cui puoi in qualche modo schiarire l'aria, ma devi controllare il tuo ego alla porta. Quindi, la cosa migliore da fare in situazioni del genere è alzarsi e sdraiarsi ... la prima cosa che dovresti fare è semplicemente stendere tutto sul tavolo. Quindi, tipo, ehi, so che lo senti, e so che lo senti, e so che lo senti, e poi sarà un po 'più disposta ad ascoltare quello che hai da dire dopo la tua gentilezza di colpirla con tutto quello che sta pensando dentro. Ma alcune persone semplicemente non sono disposte a farlo perché siamo testardi per natura e sembra che tu ti senta ...
Rachael:
Sono testardo, ma la cosa più difficile è che lei ha tre figli e un marito e la famiglia è sempre finita. Quindi, vado sempre in una casa con 37 persone, quindi non voglio farlo davanti a tutti e ogni volta che siamo-
Chris Seiter:
Bene, puoi portarla in un'altra stanza o qualcosa del genere e dire: 'Ehi, posso parlarti' o qualcosa del genere.
Rachael:
E durante il suo compleanno ho provato a farlo, ma tutti continuano a intervenire e io sono tipo ... così. La prossima volta che vado lassù è quando lo farò perché l'ho detto nel live Facebook di Anna questo fine settimana a riguardo e lei mi ha dato dei buoni consigli. Ma così-
Chris Seiter:
La porterei fuori per tipo ... beh, immagino che tu non possa farlo ora, vero? Accidenti COVID.
Rachael:
Puoi in Texas, ma questo è, lo sai.
Chris Seiter:
Oh sì, è vero. No, ho alcune domande che tralasciano l'argomento mamma, potremmo probabilmente parlarne.
Rachael:
Questa è la mia situazione attuale, ma dopo che ci siamo frequentati per un po 'e il suo compleanno e ho incontrato di nuovo la sua famiglia, penso che sia stato quando ha detto, 'Ok, sono pronto', e due o tre giorni dopo mi ha chiesto di essere di nuovo la sua ragazza.
Chris Seiter:
Quindi, quando guardi indietro all'intera situazione, quale pensi sia stata la cosa più importante per il tuo successo, solo la tua opinione al riguardo?
Rachael:
Concentrarmi su me stesso e ritrovare me stesso perché anche se amo il mio lavoro e ho ricevuto un'orribile mano di carte, è davvero cambiato ... Sono dovuto crescere molto velocemente. Mi sento sempre come se fossi piuttosto adulto, ma mi trasferisco da solo, e questo è stato quando ufficialmente ero stato tagliato fuori dalla mia famiglia finanziariamente. Mio padre era tipo, 'Oh, ti sei laureato, fatto. Non pago nient'altro. ' E 'tipo 'Ho pagato per-'
Chris Seiter:
Laureato al college o al liceo?
Rachael:
Università.
Chris Seiter:
Va bene, college. Almeno ti ha dato quei quattro anni per ottenere la laurea, okay.
Rachael:
Sì, lui ha detto 'Ti ho pagato per 23 anni, quindi ho finito'.
Chris Seiter:
Ok, questo è ciò che chiamiamo un battesimo del fuoco, semplicemente metterli là fuori nel mondo.
Rachael:
E quindi, direi ritrovare me stesso perché davvero non mi riconoscevo, e anche il mio amico lo ha detto. La ragazza che in realtà ha incastrato me e il mio ragazzo, era tipo 'Non ti riconosco più', perché la chiamavo tutto il tempo come, 'Cosa pensi che dovrei fare?' Perché sono amici e lei mi ha detto: 'Devi solo rilassarti'.
Chris Seiter:
Allora, cosa hai fatto per ritrovarti? Quali erano alcune delle cose che tu-
Rachael:
Un po 'come dici tu con la trilogia, mi stavo concentrando sulla mia salute perché in realtà avevo perso 15 libbre a causa della rottura perché ho smesso di mangiare per tipo-
Chris Seiter:
Veramente?
Rachael:
Si.
Chris Seiter:
Quindi, vedo che è come se fosse successo o meno. Alcune persone mangiano tutto ciò che vedono, e sarebbe come me, e poi alcune persone si fermano.
Rachael:
Il che è divertente perché sono un mangiatore emotivo, di solito mangio quando sono triste, ma questo ... non lo chiamerei nemmeno, solo perché ho lottato con la depressione e l'ansia in passato, non so nemmeno cosa questo era. Mi sono appena spento completamente.
Chris Seiter:
Beh, immagino che a volte dicano che uno degli effetti collaterali ti fa perdere l'appetito quando attraversi rotture altamente emotive, quindi probabilmente è un po 'quello. Ma l'ho anche visto oscillare dall'altra parte, quindi.
Rachael:
Sì, poiché non ho mangiato per diversi giorni, stavo piangendo per dormire probabilmente per un totale di due settimane. È stato brutto.
Chris Seiter:
Quindi, la rottura ti ha colpito duramente?
Rachael:
Si. È stato il primo in cui, e si spera anche l'ultimo, in cui ho sentito il cuore strapparmi dal petto.
Chris Seiter:
Quindi, hai avuto delle rotture prima, ma questa ti ha appena punto?
Rachael:
Mm-hmm (affermativo).
Chris Seiter:
Lo senti così male perché ti sei sentito come se questa fosse la tua persona, come se avessi dovuto sposarlo e ora l'hai perso?
Rachael:
Mm-hmm (affermativo). Si.
Chris Seiter:
Quindi, è per questo che faceva così male?
Rachael:
Mm-hmm (affermativo). E capisco che stava attraversando lo stesso tipo di dolore perché aveva appena perso praticamente la sua seconda madre e poi anche me, quindi è stato colpito da un doppio smacco ma aveva distrazioni. Quindi, ho dovuto trovare ... sono rimasto a letto per diverse settimane e poi quando è iniziato-
Chris Seiter:
Sì, ma sei congedato quindi lo hai in cima a tutto, quindi sembra molto stressante.
Rachael:
E così, ho iniziato a mangiare meglio e sono sempre stato atletico, ma a causa del college e del lavoro mi sono lentamente lasciato andare negli ultimi due anni. Quindi, ero tipo 'Ho bisogno di tornare in forma', quindi ho iniziato ad andare al ... questo prima che le palestre venissero chiuse, quindi ho iniziato ad allenarmi da casa e nelle palestre, e in realtà il mio buon amico eravamo come FaceTiming yoga insieme.
Chris Seiter:
Va bene, è fantastico.
Rachael:
E lo pubblicherei sui social media per farmi sembrare migliore. Avrei postato le schermate su Instagram, e così è stato. E poi ho cercato di migliorarmi finanziariamente perché ovviamente COVID ha tagliato i miei soldi su questo, e poi qual è l'altro nella trilogia? Salute, ricchezza e
Chris Seiter:
Salute, ricchezza e relazioni. Allora, ti sei fatto nuovi amici o qualcosa del genere?
Rachael:
Tecnicamente ho fatto nuove amicizie. È stato attraverso i giochi.
Chris Seiter:
Ok, quindi hai giocato e tutto il resto.
Rachael:
Quindi, amici in linea un po '.
Chris Seiter:
Voglio dire, tecnicamente questo conta, ea volte tutto ciò che devi fare è concentrarti su due perché i due verranno in qualche modo tirati fuori, e lo ha fatto ... Sembra che gran parte delle tue relazioni si siano accordate con lui e solo ha preso un colpo. Quindi, è quasi come se fosse un po 'difficile esplorare altre cose in quel regno perché sembra-
Rachael:
Sì, è stato solo un brutto ... il 2020 non è stato proprio un buon anno.
Chris Seiter:
Penso che sia stato meglio di quanto pensi. Hai attraversato alcuni alti e bassi, ma forse alla fine ti ha fatto capire quanto sia importante questo ragazzo e forse lo stesso con lui per te.
Rachael:
Si. Quindi, mi sono concentrato solo sul fare il mio ... perché mi sono lasciato andare per quelle prime due settimane, quindi solo tornare indietro e poi cercare di ritirare il mio triste conto in banca e poi fare amicizia, principalmente online. Ho parlato con alcune ragazze anche tramite il gruppo Facebook, con il mio compagno di battaglia e alcune delle altre ragazze, perché postavo cose e loro dicevano 'Oh, le nostre situazioni sembrano simili' e parlavamo. Perché stavo solo cercando qualcosa perché ogni giorno ... sono un chiacchierone. Quando ho un problema, ne parlo subito e subito. Lui, è come mia madre, ha bisogno di un paio di giorni, di tempo, per elaborarlo e poi parlarne. E questo è stato uno dei motivi per cui ho Natted perché volevo aggiustarlo in quel momento e lì e lui è tipo ...
Chris Seiter:
Si.
Rachael:
Fermare.
Chris Seiter:
Bene, il suo stile di comunicazione è diverso dal tuo e a volte può essere difficile da afferrare per qualcuno come te perché sei tipo: 'Sistemiamolo'.
Rachael:
Sì, risolvo i problemi e la nostra comunicazione è migliorata ora che ci vediamo di più perché è ufficialmente con me, non vive con me, ma è tornato nello stato in cui ci troviamo. E così, il nostro la comunicazione è davvero migliorata rispetto al dover parlare al telefono tutto il tempo perché siamo lontani dagli stati.
Chris Seiter:
Quindi, tattica saggia, quindi hai parlato della cosa del miglioramento personale, e sono felice di sentirti dire così perché questa è la tendenza numero uno che vedo le persone citano. Ma dal punto di vista tattico, come quando si trattava di ... Quindi, prima hai menzionato la fine delle conversazioni, hai menzionato effettivamente il passaggio dagli SMS a FaceTime, ma cosa pensi che abbia funzionato davvero per te dal punto di vista tattico?
Rachael:
Penso che la cosa più grande, l'ha detto, sia solo vedere la mia sicurezza emergere di più, perché avevo lavorato su me stesso e lui proprio come gli avevo ricordato-
Chris Seiter:
Quindi, come i post sui social media che stavi postando?
Rachael:
Post sui social media, e poi quando siamo arrivati a FaceTiming e ho terminato le conversazioni, ero occupato, anche se in realtà non lo ero. Farei il mio ... perché non gli sto prestando molta attenzione perché sono sempre stata la sua persona a cui rivolgersi. E mia madre diceva sempre che ... La mia povera mamma è stata la mia terapista durante tutta questa faccenda, e-
Chris Seiter:
Oh, ma ti ama così tanto da poterlo fare, giusto?
Rachael:
Sì, e quindi Dio la benedica.
Chris Seiter:
Hai una mamma così brava, sul serio.
Rachael:
Se posso essere la metà della mamma che lei potrebbe essere, allora sarei pronta per la vita. Lei mi ha detto 'Anche tu eri la sua persona', perché ogni giorno gli dicevo 'Voglio solo parlargli', e lei dice, 'Lo so, ma sarà ...' Perché quando le ho detto Sono entrato in questo programma ... perché è vecchia scuola, davvero vecchia scuola.
Chris Seiter:
Sì, ho capito. Capisco.
Rachael:
Perché quando parli di non parlare con molte persone, perché stavo ottenendo così tante opinioni perché ero me stesso e risolvevo i problemi, stavo parlando con molte persone come, 'Cosa devo fare? Cosa faccio? Cosa faccio?' E alcune persone dicevano: 'Lascialo e basta. Se vuole lasciarti, allora quello. ' E così, quando siamo tornati a parlare, penso solo a mostrargli che sono la ragazza che lui ricorda dal nostro primo appuntamento, penso che sia stata la cosa più importante e poi terminare le conversazioni, quindi mi sono sembrato occupato.
Chris Seiter:
Quindi sembravi impegnato, giusto. Quindi, una cosa su cui ho anche cercato di consigliare alle persone di recente, e mi piacerebbe avere la tua opinione su questo, è cercare di trovare qualcosa che ritieni sia più importante di lui. Ti sei mai sentito come se fossi arrivato a un punto in cui hai trovato qualcosa del genere?
Rachael:
Penso che il lavoro che ho iniziato a trattare sia più importante di lui.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi, è stato utile solo per affrontare o riallineare te stesso dopo la rottura?
Rachael:
Sì, perché avevo appena perso il lavoro e il mio ragazzo, quindi tecnicamente avevo riavuto il mio lavoro prima che mi chiedesse di essere di nuovo la sua ragazza. Quindi, quando l'ho capito, mi stavo concentrando sul lavoro e migliorandomi al lavoro e penso che questo gli abbia mostrato che la mia attenzione può andare altrove, non solo su di te.
Chris Seiter:
Quindi, perché a me sembra che il grosso problema che hai avuto fosse che la tua attenzione fosse così tanto nel sistemare le cose dopo questa grande esplosione che hai avuto e forse pensa, 'Wow, lei non ha nient'altro che solo questo . ' Questo forse lo ha solo attirato un po 'indietro.
Rachael:
O si.
Chris Seiter:
Quindi, pensi che abbia visto questi altri-
Rachael:
Non ero molto attraente alla fine della rottura. Io ero molto-
Chris Seiter:
Io non-
Rachael:
Stavo cercando molto disperato.
Chris Seiter:
Penso che più di ogni altra cosa abbia a che fare con la tua concentrazione, come se sembri che tu sia ossessivo per questa rottura e poi forse concentrarti su altre cose è intrigante per lui perché pensava di averti agganciato in un certo modo e poi lui si rende conto di no. Forse è quello che tua madre stava cercando di dire, come se fosse tipo, 'Ehi, ti stai concentrando ...' o il tuo terapista, sai, era come se fosse in faccia. È un po '... Quindi, è un bene che tu abbia molte prospettive diverse sul problema.
Rachael:
Penso di avere un po 'troppe prospettive perché ne parlerei con molte persone.
Chris Seiter:
Sì, è vero ... ci sono troppi chef in cucina, per così dire.
Rachael:
Oh, e lavoro in una cucina, quindi sì, lo capisco.
Chris Seiter:
Quindi, quali sono i tuoi prossimi passi con lui? Allora, ragazzi, siete più a lunga distanza?
Rachael:
Quindi, non vive con me, vive con i suoi genitori in questo momento perché non voleva vivere in un dormitorio quando torna a scuola perché ha fatto due anni nell'esercito e ora sta facendo i suoi ultimi due anni. Quindi, in questo momento vive con i suoi genitori e rimarrà qui un paio di notti durante i miei giorni liberi per lavoro. E quindi, la nostra cosa in questo momento è semplicemente uscire con onestà perché eravamo molto lontani dall'inizio. E ora è-
Chris Seiter:
Wow. Beh, questo la dice lunga su di te però perché ci vuole molto per entrare in una relazione a distanza dall'inizio, voglio dire, quella persona ti deve davvero piacere.
Rachael:
Molte delle mie relazioni sono state a distanza e mia madre a un certo punto mi ha detto: 'Hai intenzionalmente rapporti con persone con cui non hai a che fare?' E io dico: 'No, succede solo che esco con qualcuno e poi devono trasferirsi da qualche parte'. E così, ora ci stiamo concentrando solo sugli appuntamenti perché durante il nostro periodo di riconciliazione mia madre dice: 'Devi stare attento solo a saltare i piedi prima di nuovo con lui perché cosa succede se lui si sposta indietro e finite per odiarvi a vicenda dopo un paio di mesi? Ti rendi conto che eravate tutti bravi solo a lunga distanza? '
Chris Seiter:
Anche questo è un buon consiglio perché sembra che a volte quando sei a lunga distanza ti abitui alle routine della lunga distanza, ma poi quando sei insieme c'è l'aspetto di dover vedere com'è la persona tutto il tempo. Vedi loro delle profondità nascoste che tu non-
Rachael:
Come non mettere mai giù il sedile del water.
Chris Seiter:
Ecco qua, cose del genere. Voglio dire, è come una cosa meschina, ma ci sono altre cose che possono andare in profondità che senti semplicemente di non essere all'altezza. Vi sentite come se aveste avuto abbastanza tempo per sentirvi l'un l'altro in quel modo?
Rachael:
Sta migliorando di giorno in giorno. Penso che la nostra cosa più grande sia che sono un pensatore eccessivo e ha una faccia da puttana a riposo davvero brutta. E lui ... io sarò sempre come, 'Sei arrabbiato con me? Ho fatto qualcosa? ' E lui dice: 'No, sto solo ...' Non è un gran chiacchierone, a differenza di me.
Chris Seiter:
Questo sono io, sembro sempre arrabbiato.
Rachael:
Dice: 'Sono solo seduto qui. Posso godermi il tuo tempo in pace con te seduto qui e io seduto qui e noi a guardare video '. Questa è la nostra più grande cosa è solo ... perché io sono molto ... sono di tipo A, lui è di tipo B. Sono molto aperto ... estroverso, introverso. È lì, come quando ha incontrato per la prima volta la mia famiglia, la mia famiglia ha detto: 'È molto tranquillo', e io sono tipo, 'Non lo è davvero. Semplicemente non ti conosce. ' È una specie di quella persona a una festa che si siederà in un angolo fino a quando ... E lo ha anche detto lui stesso con me, è tipo: 'Non sarei mai andato da te in un bar. Tipo, se ti avessi visto in un bar in cui non sarei mai andato. '
Chris Seiter:
Quindi, non sarà la persona che si apre finché non ti conosce davvero e si fida di te. Ma lo fai parlare tutto il tempo, presumo?
Rachael:
Sì, è il mio lavoro. Ho a che fare con le persone, lavoro nel settore delle persone, quindi questo è il mio genere. Perché è sempre impressionato da ... lo dice anche, come 'Puoi semplicemente entrare in una stanza e fare amicizia con cinque persone subito', perché lo farò, sai?
Chris Seiter:
Sei molto molto simpatico, sei molto bravo a parlare. È un'arte e forse gli manca in questo modo, ma forse è questo che lo attira a te.
Rachael:
Sì, siamo molto opposti in questo modo, e capire la nostra comunicazione in questo momento è anche la cosa più importante perché dirò quello che penso, mi ha messo in situazioni molto problematiche in passato, ma dirò cosa succede la mia mente lì e poi senza pensare e ha bisogno di tempo per elaborarlo. E così, la nostra comunicazione sta migliorando e penso che il nostro passo più grande sia semplicemente sentirci l'un l'altro, come siamo insieme e essere in grado di parlare. Perché la comunicazione è la chiave, ma anche la comprensione è la chiave, perché puoi parlare a destra ea sinistra ma se non lo capiscono o non sono disposti a lavorarci ... perché tutti dicono: 'La comunicazione è la chiave in una relazione', e io sono tipo , 'No, la comprensione è.'
Chris Seiter:
È vero. Penso che anche le persone abbiano modi diversi di comunicare e questo non è sempre facile da capire. Alcune persone che non sono molto verbali comunicheranno molto bene non verbalmente, devi solo imparare a cogliere i loro segnali.
Rachael:
Sì, con le lingue dell'amore il suo è di qualità e atti di servizio.
Chris Seiter:
Veramente? Interessante, mi sarei aspettato un tocco per lui.
Rachael:
Quindi, i ragazzi sono ... No, odia il PDA. Proverò a tenergli la mano in pubblico e lui dice 'No.'
Chris Seiter:
Sul serio? Oddio. Va bene.
Rachael:
Lo so, usciremo per degli appuntamenti e io dirò 'Posso avere un bacio?' Mi ha detto: 'Questo è il tuo unico bacio'. Dico, 'Wow, è solo cattivo'.
Chris Seiter:
Non è così a casa, spero, giusto?
Rachael:
No, è solo ... Ed è una persona che dice: 'Il PDA non dovrebbe essere pubblico, dovrebbe essere privato', quindi.
Chris Seiter:
Oh ok. Tutto ok.
Rachael:
Sì, e quindi i suoi atti di servizio, tempo di qualità, perché rimarrà a casa e si sveglierà molto presto solo per portare fuori il mio cane o lavare i piatti per me perché sto lavorando molto in questo momento a causa di COVID, quindi lui Lo farò. Questo è il problema più grande, perché le mie mi piacciono le parole di affermazione. IO-
Chris Seiter:
Ok, me lo sarei aspettato da te, parole di affermazione. Immagino che le parole di affermazione e il tempo di qualità sarebbero le mie due se dovessi indovinare te.
Rachael:
Mm-hmm (affermativo). E poi mostro il mio facendo regali. Sono un grande donatore di regali.
Chris Seiter:
Oh ok. Quindi, il tuo è attivo ... è quello dell'altro ...
Rachael:
È fare regali, atti di servizio, tempo di qualità, tocco fisico e parole.
Chris Seiter:
Parole di affermazione. Suppongo.
Rachael:
Sono cinque, questo è tutto quello che so.
Chris Seiter:
[diafonia 00:43:36]. Cinque lingue d'amore.
Rachael:
Quindi, sì, do il mio con dei regali e poi mi piace ricevere le parole. Gli piace il tempo di qualità, ma fa atti di servizio.
Chris Seiter:
Va bene. Ora, quello di cui sono anche curioso è che dopo che l'hai ripreso, gli hai chiesto del suo punto di vista sulla rottura? Hai capito il suo lato delle cose?
Rachael:
Oh, ne abbiamo parlato. Gli ho anche detto che ero in questo programma. Ha pensato che fosse divertente. Era come, 'Eri così disperato?' Ho risposto 'Sì, lo ero'. Ne abbiamo parlato ed è stato un lungo ... era come la nostra conversazione davvero grande e profonda su cosa ha fatto mentre io qui e singhiozzando infelice, cosa ha fatto?
Chris Seiter:
Allora, qual è stata la sua esperienza della rottura?
Rachael:
Quindi, si è messo al lavoro quando è tornato nel deserto con i suoi ragazzi.
Chris Seiter:
Essenzialmente distrazione.
Rachael:
Sì, si è distratto con questo perché ha detto: 'Devo assicurarmi che vengano nutriti. Siamo a 110 gradi di tempo. Ho dovuto assicurarmi che sarebbero stati vivi perché hanno 18 anni non sapendo cosa diavolo stanno facendo '. E quando ho continuato a Natting lui ha detto, 'Ad un certo punto stavamo lavorando su un camion o qualcosa del genere e ho lanciato un'ascia e ha quasi colpito qualcuno'. Ha appena approfondito il lavoro e poi ha detto che-
Chris Seiter:
Rachael, sei un pericolo. Sei [inudibile 00:44:54] è super pericoloso. Devi fermarlo.
Rachael:
Lo so, ha quasi ucciso qualcuno. Qualcuno ha quasi preso un'ascia attraverso il busto. Ma lui ha detto: 'Quando hai smesso di parlare con me ...' perché si sarebbe separato dalla base perché non potevano nemmeno uscire perché erano chiusi, beveva solo con i suoi amici. E 'tipo 'Mi manca davvero', come sicuramente ma sicuramente sarebbe come ...
Chris Seiter:
Ci è voluto tempo perché lui arrivasse a quella conclusione, è quello che stai dicendo.
Rachael:
Ha detto 'Mi manca davvero' e ha lottato con se le lascio incontrare qualcuno lì, anche se tornerò tra un paio di mesi? Le lascio incontrare qualcuno lì, o-
Chris Seiter:
Quindi, vederti andare a questa festa dove ci sono altri ragazzi che potrebbero potenzialmente colpirti è l'ultimo incidente che lo porta a raggiungere e iniziare a rendersi conto che non dovrei lasciarla andare?
Rachael:
No, ed è piuttosto intelligente, voglio dire, alcuni maschi sono stupidi, ma gli piace davvero ...
Chris Seiter:
Posso dire che è vero. Posso innegabilmente dire che è vero.
Rachael:
Ha anche detto, è tipo: 'Hai postato quella foto in cui hai mostrato il tuo sedere solo per farmi dispetto?' E io ho risposto 'Sì'. Questo è stato dopo che siamo tornati insieme, sapeva cosa stavo facendo. Sapeva che stavo postando cose-
Chris Seiter:
A volte, anche se ho esperienza, possono sapere cosa stai facendo, ma è comunque altrettanto efficace. Questo è il bello. Ha funzionato su di lui, ne sono sicuro.
Rachael:
Sì, ha funzionato su di lui e solo lentamente ma inesorabilmente si è reso conto che gli manco, gli manca parlare con me, e quando mi ha visto con altri maschi è stato allora che il suo maschio alfa è entrato in gioco ed è stato come, 'Non importa, è mio . '
Chris Seiter:
E 'tipo 'Dammelo'. Oh che bello.
Rachael:
E quando abbiamo iniziato a uscire, ha visto che stavo parlando con ... Ciao.
Chris Seiter:
L'altro uomo della tua vita proprio lì?
Rachael:
Sì, beh, è una donna.
Chris Seiter:
Oh, è una lei? Beh lo sai?
Rachael:
Sì, è una lei.
Chris Seiter:
Va bene.
Rachael:
Ok, lei sarà solo ... Lei sarà qui solo per ora. Puoi scendere per favore? Dove stavo andando? Una volta che ha visto-
Chris Seiter:
Quando ti ha visto, immagino che stia mandando messaggi ad altri tizi?
Rachael:
Sì, mi ha visto mandare messaggi ad altri ragazzi ed è stato allora che mi ha detto: 'Perché lo fai?' E io dico: 'Beh, non sono la tua ragazza. Posso parlare con altre persone ', e poi lui dice:' Ci sto lavorando '. E così, la sua mente voleva ufficialmente chiedermi di essere la sua ragazza quando ho incontrato di nuovo la sua famiglia e in un certo senso ho chiarito il-
Chris Seiter:
Quindi, è importante per lui reintrodurti alla famiglia?
Rachael:
Sì, perché era il suo più grande ... perché sua madre non ... mi ha bloccato su tutto, non voleva che parlassimo con ... Sì, è molto ...
Chris Seiter:
Stern, direi.
Rachael:
Sì, donna molto severa. Ma sì, quello è stato il punto di scatto è quando ha visto che ero ... è stato quando ha cliccato quando ha visto, ehi, poteva essere presa da altre persone. Ho pensato: 'Mi hai detto di farlo, quindi sono andato e ho iniziato a parlare con le persone e poi ti sei arrabbiato perché l'ho fatto'.
Chris Seiter:
Sì è vero.
Rachael:
Ma non ero serio perché era la mia persona, quindi.
Chris Seiter:
Giusto giusto. Quindi, c'è qualcos'altro che hai imparato dall'esperienza che senti che chiunque ascolta potrebbe prendere?
Rachael:
Anche quando sei nel punto più basso e senti che non funzionerà affatto, potrebbe finire per funzionare. Poiché avevo letto così tanto in quello che dicevi sul fatto che non interrompere il contatto riduce le tue possibilità, ovviamente non ha diminuito le mie al punto che ha funzionato, essenzialmente.
Chris Seiter:
Sì, ha funzionato bene per te.
Rachael:
E penso che predicando al coro, è come se dovessi concentrarti su te stesso perché se non ti ami come potrebbe amarti qualcun altro? Questo è il punto. E così, quando ho iniziato a concentrarmi su me stesso e ritrovarmi di nuovo, questo è ciò che lo ha attirato di nuovo. Quindi, la cosa più grande che avrei ...
Chris Seiter:
[crosstalk 00:48:37] così affascinante perché è soprattutto una relazione a distanza. Quindi, voglio dire, non stiamo nemmeno parlando abbastanza di questo grande incontro che hai avuto. Dico sempre che devi costruire verso questo grande incontro, e sembra che quell'incontro sia andato molto bene per te anche se hai dovuto guidare per 14 ore nella direzione opposta.
Rachael:
Sì. Ho fatto 12 ore in quel modo e 14 ore in quel modo. Sì, mi sento come se dovessi fidarti del processo, immagino, che non sono una persona molto fiduciosa, quindi ho pensato, 'Non funziona. Perché l'ho fatto? ' E sono uscito un po 'dalla pista senza mandare messaggi come dici tu. A volte devi ... È una linea guida, non è un passo dopo passo. È una linea guida. [diafonia 00:49:22]
Chris Seiter:
Sì, come I Pirati dei Caraibi, non sono regole, sono linee guida.
Rachael:
È più come le linee guida. Sì, mi sento come quel programma ... per alcune persone nelle loro situazioni, perché so che hai visto migliaia di relazioni.
Chris Seiter:
Centinaia o migliaia a questo punto, penso.
Rachael:
Siamo stati insieme solo un anno e mezzo al punto della rottura, e io sono stata la sua prima ... sono la prima ragazza che abbia mai portato a casa, la prima ragazza che abbia mai detto di amare. Sono letteralmente il suo [diafonia 00:49:49] -
Chris Seiter:
Quindi sei una persona importante per lui.
Rachael:
Sì, e penso che quando ... e quando stavamo discutendo di cosa è andato a lanciare, non ha mai dovuto [inudibile 00:49:59] una rottura seria come questa perché sono il primo, quindi non sapeva davvero come gestirlo in modo che fosse nuovo per lui. Quindi, e anche tornando alla cosa delle linee guida, sono uscito un po 'dalla pista e sembrava funzionare, quindi.
Chris Seiter:
Sì, sì. Quindi, questa è l'altra cosa che sto notando sono le persone che chiamano audibles a metà gioco e per loro funziona ancora. Mi sembra che tu debba fidarti del tuo istinto perché conosci il tuo ragazzo meglio di chiunque altro. Va bene, non penso che tu abbia infranto la regola senza contatto come 10 volte ha funzionato così bene, ma alla fine ce l'hai fatta.
Rachael:
Il mio era tipo tre o quattro.
Chris Seiter:
Tre volte, ma tu ancora-
Rachael:
Tre o quattro o lì da qualche parte.
Chris Seiter:
Lo hai ancora fatto, come hai detto che hai fatto 40 giorni senza contatto ad un certo punto, giusto?
Rachael:
Mm-hmm (affermativo). Ad esempio, penso che sia stata la seconda volta che l'ho rotto è perché avevo accidentalmente filmato qualcosa del suo Snapchat e gli ha inviato una notifica e ho pensato, 'Crap', ora devo riavviarlo. Ma sì, la mia situazione mi sembra diversa e tipica perché ho visto su alcune pagine che queste persone hanno avuto relazioni di 10 anni e all'improvviso possono andarsene, quindi-
Chris Seiter:
Sì, penso che i problemi che queste persone affrontano siano diversi dai problemi che stai affrontando. Sei più un tipo di relazione di notizie, sono più del fatto che stiamo insieme così a lungo che sta diventando un problema di tipo stantio. Non era tanto un problema nella tua situazione perché [crosstalk 00:51:27].
Rachael:
E nella mia mentalità all'epoca ero tipo: 'Come possono queste persone, stanno insieme da 10 anni, condividere i bambini, come potevano semplicemente andarsene?' E io dico: 'Sono senza speranza perché sto insieme solo da poco più di un anno'.
Chris Seiter:
Sì, questo è l'atteggiamento sbagliato. Voglio dire, è come confrontare le mele con le arance perché sono due situazioni completamente diverse.
Rachael:
Ann in realtà l'ha detto nel nostro coaching e ha aiutato molto. Lei dice: 'Ogni relazione è unica'.
Chris Seiter:
Quanti anni hai, a proposito, e quanti anni ha lui?
Rachael:
In realtà compio 24 anni la prossima settimana e lui ne ha 24.
Chris Seiter:
24?
Rachael:
Quindi, siamo solo a sei settimane di distanza, quindi sì.
Chris Seiter:
Sì, sto pensando a quando avevo 24 anni mi sentivo molto come te, quindi mi sentivo come se avessi capito molte cose, ma con il tempo, l'età e l'esperienza ti rendi conto che non è la stessa cosa. È un po 'di mele per le arance, quindi molti di quei pensieri che avevi, beh, come possono queste persone riavere il loro ex dopo aver avuto 10 anni e hanno figli insieme? La situazione è molto diversa ora che ho figli e sono sposata, posso capire alcuni dei motivi per cui a volte se ne vanno. Devi lavorare per mantenere viva quella relazione e il tuo problema è molto diverso perché ho anche avuto una relazione a distanza. Ho sposato mia moglie e abbiamo avuto una relazione a distanza forse per un anno, voglio dire, e per me la chiave con la relazione a distanza è sempre avere un piano per chiudere la distanza, e fortunatamente l'hai già fatto così quella parte difficile è finita.
so ancora cosa hai fatto l'estate scorsa
Rachael:
Sì, l'ho fatto a metà della relazione, ero tipo 'Mi sto trasferendo dove lui tornerà prima o poi'.
Chris Seiter:
Sì, ma hai detto che non l'hai fatto per lui, hai detto che l'hai fatto per il lavoro.
Rachael:
Sono entrato in contatto con la compagnia e loro mi hanno detto 'Ehi', io ho risposto, 'Hai proprietà lì?' E loro rispondono, 'Sì'. Ho risposto 'Ok, ci vado'. C'era qualcosa che stavo per dire, continuare a parlare. Mi tornerà in mente.
Chris Seiter:
No, beh, penso che la tua situazione sia davvero affascinante perché non abbiamo davvero molte persone che sono intervenute che ho potuto intervistare per il podcast o il canale YouTube come questo che hanno relazioni a distanza. Quindi, l'ultima cosa su cui vorrei avere i tuoi pensieri è qual era la tua chiave ... Pensavi che ci fosse un'enorme differenza tra una rottura media e una rottura a distanza? Quali sono state le tue esperienze con quello?
Rachael:
Con una rottura di persona, non puoi stare dietro il telefono se sei lì uno di fronte all'altro. Ed è come se la cosa più grande di cui mi fosse stato chiesto il PO è stata: 'Può semplicemente spegnermi perché non deve rispondere al suo telefono'. E penso che la chiave fosse quando stavamo iniziando a parlare di nuovo, facendolo scorrere senza intoppi, quindi non si limita a bloccare il mio numero e se ne va. Perché questo piccolo dispositivo proprio qui, gran parte della nostra relazione era attraverso questo. Ho dovuto ...
Chris Seiter:
Quei dispositivi sono quasi tutto per noi ora, se ci pensi. Voglio dire, la maggior parte dei nostri
Rachael:
Oh sì, questa è la mia vita.
Chris Seiter:
La maggior parte delle nostre abitudini di ricerca online è qui invece che su un computer ora, cosa che non era sempre il modo in cui ero cresciuto. Era sempre il computer che avresti messo online. Ma voglio solo prenderti un minuto e grazie mille per essere venuto, seriamente.
Rachael:
Beh, voglio dire, voglio solo aiutare le persone perché la mia situazione spero la dice lunga alle persone che posso lavorare, perché ero assolutamente senza speranza. Volevo iniziare a parlare con altre persone e vedere dove mi portava.
Chris Seiter:
Bene, grazie mille per essere venuto.
Rachael:
Sì, perché se lui può semplicemente andarsene in quel modo, perché no?
