gov-civil-vilareal.ptAndare a letto con il tuo ex fidanzato ... funziona?
A volte basta un messaggio, quello che sai di non dover rispondere, ma sono le due del mattino, hai sonno e ...
... eccola, la nota notifica, la luce accecante che brilla nei tuoi occhi mentre vedi il suo nome. Il tuo cuore ti salta in gola, all'improvviso sei completamente sveglio e leggi,
'Hey. Sei sveglio? '
Sai cosa significano i messaggi delle 2 del mattino di qualcuno con cui non stai uscendo. Non importa quale altra ragione venga fornita. I testi delle 2 del mattino potrebbero anche dire,
'Vado a casa in un letto vuoto e so che sei ancora appeso a me quindi ...?'
Il cielo sa che li ho ricevuti in varie forme. Sarei negligente se dicessi che non mi sono trovato tentato di cedere di tanto in tanto. Quindi, ho bisogno che tu sappia che se sei tentato, o diamine se hai già ceduto, lo capisco completamente e non sei solo nella tua tentazione.
L'idea è di evitare di farlo
È facile ritrovarti a leggere la situazione nel modo sbagliato. Voglio dire, tutti ascoltiamo quello che vogliamo sentire quando si tratta di sesso.
Lui dice,
'Venire?'
E tu senti
“La nostra separazione è stato un grave errore. Ti rivoglio.'
Lo sento ripetere continuamente.
Il fatto è che, la maggior parte delle volte, quando i ragazzi lo fanno, tutto ciò che vogliono è compagnia per il momento. E poi, dopo che quel vuoto è stato riempito, ricordano tutti i motivi per cui ti sei separato in primo luogo.
E poi va avanti, in un circolo vizioso.
e vieni lasciato lì a chiederti cosa diavolo sia successo.
È un po 'come quando ero piccolo e volevo qualcosa quando mia madre e io eravamo fuori a fare shopping, ma non avevo i soldi per comprarlo. Chiedevo a mia madre se mi avrebbe prestato i soldi finché non avessi falciato di nuovo il cortile o finché non avessi ottenuto la mia indennità.
E quello che mi ha sempre detto è qualcosa che applico a questa situazione.
Se non riesci a ricordare di tornare indietro e prenderlo quando hai i soldi, allora non lo vuoi o non ne hai davvero bisogno.
Perché non possiamo dire la stessa cosa ai ragazzi quando decidono che vogliono fare sesso?
I motivi per cui le donne danno e perché non funzioneranno
È del tutto normale provare a ragionare con te stesso.
Lo fanno tutti.
E non è insolito essere ancora attratti dal tuo ex e non è insolito sperare che ti stia invitando a far parte di nuovo della sua vita. Inoltre, non è improbabile che tu non voglia ammetterlo, agli altri e a te stesso. Sentiamo quello che vogliamo sentire quando si tratta di questioni di cuore, non importa quanto siamo ragionevoli di solito.
Ho sentito tante ragioni che le donne danno per voler fare sesso con il loro ex.
Pulizia del palato
Un ultimo hoorah, purificando il palato o tirandolo fuori dal tuo sistema; non importa come lo chiami, ancora non è sensato.
'Ma devo farlo uscire dal mio sistema una volta per tutte.'
Proprio come non pulisci una tazza mettendoci dentro più oggetti che stai pulendo, non riuscirai a 'far uscire il tuo ex dal tuo sistema' finché non inizi ad essere onesto con te stesso.
Se ci pensi davvero, questo è un modo completamente al contrario di guardare a questo e non funziona mai. C'è persino un ragionamento scientifico dietro.
Se hai intenzione di fare sesso con il tuo ex e andartene libero e libero dal bagaglio emotivo, amico, ho delle notizie per te.
Sarà come togliere un cerotto al rallentatore. È probabile che faccia più male della rottura effettiva.
Perché? Perché ogni progresso che hai fatto per superarlo sarà superato dalla familiarità.
Stare fisicamente vicino a qualcuno provoca determinate reazioni nel tuo corpo che non puoi controllare. Ad esempio, anche abbracciare qualcuno fa sì che il nostro cervello rilasci un neurotrasmettitore chiamato ossitocina. L'ossitocina è comunemente nota come 'ormone delle coccole'. Si chiama così perché gioca un ruolo significativo nel legame che si forma tra le persone semplicemente essendo in stretta vicinanza.
Potresti sentire di poterlo gestire ora, ma non hai seppellito la tua faccia nel suo petto e non sei stato inghiottito dall'odore familiare della sua pelle e della sua acqua di colonia. Non hai sentito la familiare sicurezza che una volta conoscevi e che ha reso così facile permetterti di essere vulnerabile con lui. Non puoi tenere alta la guardia all'infinito e la probabilità che si instauri la familiarità è alta.
Mettersi in una situazione in cui una volta sentivi l'amore e una forte connessione emotiva non è altro che rendersi nuovamente vulnerabili al crepacuore. E questa volta farà peggio, perché hai scelto di metterti in quella situazione, quando avrebbe potuto essere evitato.
Ma ho capito. Alcuni di voi decideranno di cedere a questo desiderio, qualunque cosa dica.
Quindi, come regola generale, è meglio rassegnarsi ad andare fino in fondo solo se è alle tue condizioni.
Ciò significa non rispondere ai messaggi di chiamata del bottino a tarda notte o cedere alle tentazioni del momento.
Guardala in questo modo, se hai una sorellina, una nipote o un'amica nella tua situazione e loro rispondevano ai messaggi dei loro ex come te, diresti loro di calmarla.
Assicurati di aver pensato a tutto e di sentirti a tuo agio prima di fare qualsiasi cosa. In questo modo ti risparmierai un sacco di angoscia e forse la tua autostima.
Posso gestire l'essere amici con dei vantaggi
Una alzata di mano per tutti coloro che pensavano di poter gestire FWB con il loro ex….
Annnnnd una alzata di mano per tutti coloro che si sono schiantati e bruciati ...
Uno dei miei ex e io scherzavamo molto su 'Catching The Feels'. Il suo compagno di stanza aveva costantemente un elenco di cinque donne su esca. Non c'era davvero nulla che potessimo fare, eravamo soliti fare scommesse su quale sarebbe finita per essere la ragazza che non aveva pienamente compreso il tipo di relazione 'senza vincoli' che aveva accettato. Voglio dire, ha detto loro in anticipo che, era quello che era in primo piano, ma prima o poi la maggior parte di loro 'ha colto le sensazioni'.
Sei sorpreso?
La sua natura umana. Quell'ossitocina alla fine prende a calci il sedere di tutti.
È facile dire che manterrai le tue emozioni sotto controllo. Ma una volta che sei sdraiato lì nel suo letto con le sue braccia intorno a te ricordando la prima volta che sei rimasto a dormire, o forse l'ultima volta che sei rimasto a dormire, non è così facile tenere a bada le emozioni.
All'inizio potrebbe essere semplice e potresti pensare di avere una buona gestione della situazione.
Poi un giorno ti ritroverai a pensare a quello che fa quando non è con te.
Questo, amico mio, è 'le sensazioni' che sollevano la loro brutta testa.
Non preoccuparti, c'è un semplice test per vedere se hai ancora i sentimenti per il tuo ex.
Usata la tua immaginazione, entri al suo posto. Voi due vi baciate e le cose procedono. sembra tutto così comodo.
Ora, immagina tutto quello che farebbe con te, lo sta facendo con qualcun altro.
Il tuo cuore cade nello stomaco?
Ti fa venire voglia di prendere a pugni qualcosa, forse questa ragazza immaginaria che ho inventato?
Sarebbe gelosia, e indovina un po '. Non è solo una sensazione che stai provando. È una delle emozioni più forti che ci siano e ti fa sentire più orribile di quanto tu possa mai immaginare.
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Hai colto le sensazioni.
Vedi, se non riesci a immaginarlo con qualcun altro e non ti va completamente bene ... allora dovresti evitare di entrare nel ciclo Amici con benefici. Perché finirai per desiderare qualcosa che non otterrai da quel tipo di relazione ... una relazione reale.
Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?
Gli mostrerò cosa gli manca
Voglio dire, se è pronto a scendere, allora gli mancherai, giusto?
Ci sono tonnellate di ragazze là fuori e c'è una grande possibilità che abbia provato e colpito o abbia paura di impegnarsi con qualcuno di nuovo.
In ogni caso, se entri nella sua vita, fai sesso con lui aspettandoti che si renda conto,
'o si! Mi manca questo,'
allora sei pronto per un brusco risveglio.
Se voi due vi lasciate per motivi reali (ad esempio gravi disaccordi, abusi o generale mancanza di interesse), questi motivi non scompaiono perché il sesso è buono.
Se fosse così che funzionasse, non vi sareste separati in primo luogo.
Inoltre, presumo che tu abbia fatto sesso mentre eri insieme. Quindi, a meno che tu non stia facendo del sesso davvero noioso, ti assicuro ... si ricorda quello che aveva.
Quindi, sii onesto con te stesso su ciò che vuoi e sulle possibilità che lo otterrai effettivamente in questo modo.
La verità
Ok, sei stato con me fino ad ora, quindi mi sento come se potessimo considerarci amici. Voglio dire, mi interessa quello che ti succede. E chiaramente pensi che io abbia qualcosa da dire. Questa è una buona base per l'inizio di un'amicizia. destra?
Beh, dato che siamo una specie di amici, sarò onesto con te.
Non ci sono buone ragioni per andare a letto con il tuo ex a meno che tu non sia già tornato insieme.
Se ti stai dicendo qualcos'altro, stai solo aggrappandoti alle paglie.
È come guardare solo un episodio del tuo programma preferito su Netflix. È un pendio scivoloso e l'unica persona con cui parlerai di qualcosa sei tu stesso.
Hai già dormito con lui
Come dovresti affrontare questa situazione dipende tutto da dove ti trovi nel tuo viaggio.
Ora, non sono il tipo da invidiare qualcuno per il piacere del sesso o per aver ceduto alla tentazione.
Ma quello che ti dirò è di smetterla di dormire con lui ... adesso! Prendi una decisione consapevole di non dormire più con lui a meno che non sia a bordo per tornare insieme. Come in, non è più il tuo ex.
Non ho fatto alcun contatto
Se sei andato a letto con lui e non hai effettuato alcun contatto, allora è da lì che dovresti iniziare.
Ecco alcuni punti di riferimento per aiutarti a iniziare.
Puoi tornare indietro da qualsiasi cosa purché tu capisca una cosa. È tutta una questione di potere. Chiunque abbia tutto il potere è quello che decide dove va la relazione. Ecco perché una buona relazione è un equilibrio di potere. Nessuno ha tutto. Ma, in questo caso, se vuoi che le cose vadano in un certo modo, devi smettere di dare al tuo ex i controlli.
Ciò significa rifiutarsi di lasciargli qualcosa a meno che non accetti TUTTO.
Quando eravamo bambini abbiamo avuto un sacco di guai per correre dentro e fuori di casa. Non era raro sentire,
'Dentro o fuori ... non possono essere entrambe le cose.'
Questo è quello che dovresti dire al tuo ex.
Nessun contatto
Non hai effettuato alcun contatto e ti sei rivolto come Chris esposto in questo riguardo al primo testo perfetto. Ma le cose sono andate orribilmente fuori controllo.
Volevi muoverti lentamente e mantenere la palla nel tuo campo. Non importa come sia successo, il fatto è che è successo. Ti sei mosso in modo troppo veloce e ora vuoi sapere se c'è un modo per riprendere il controllo prima di rimanere bloccato a essere il bottino del tuo ex finché non trova qualcun altro.
Uno degli elementi chiave per tornare con un ex è rilassarti. Non vuoi tornare subito nel ritmo di cose come se niente fosse mai successo comunque.
Perché?
All'inizio di una relazione devi sforzarti di catturare l'interesse di qualcuno. 9 volte su 10 il motivo per cui il tuo ex ti sta picchiando per fare amicizia non è perché ti ama e gli manchi, è perché si sente come se fosse già messo al lavoro e non vuole dover lavorare per ottenere sesso.
Fondamentalmente sei uno zerbino se gli permetti di farlo.
È difficile da sentire?
Lo spero certamente. Perché se sappiamo qualcosa, sappiamo una cosa. Le persone apprezzano ciò per cui devono lavorare.
E vuoi che apprezzi questa relazione andando avanti.
Destra?
Quindi, se sei già saltato accidentalmente troppo velocemente, non temere. C'è un modo per tornare indietro da questo.
Essere impegnato.
Gioca duro per ottenere.
Stai creando lo spazio tra voi due che vi farà sembrare più desiderabile.
No, non vuoi dirgli che stai prendendo spazio. Hai solo bisogno di essere non disponibile per un paio di settimane. E poi, trascorso quel tempo, quando ti manda un messaggio, trasformalo in una conversazione su qualcosa di interessante ma arbitrario. e poi terminare con una nota alta. Da lì puoi riprendere il circuito di sms che Chris ha preparato così gentilmente.
Prendendo queste tattiche che ha stabilito, puoi creare quello che viene chiamato 'The Pull'.
Non so se qualcuno di voi pesca, ma qui nel Texas orientale siamo cresciuti fin dall'inizio pescando con i nostri papà.
Immagina, per un momento, di essere sul lago.
Sei stato seduto qui su questa stupida barca per circa 4 ore. Non ti è permesso parlare, ascoltare, ascoltare musica o fare davvero qualsiasi cosa perché spaventerai il pesce. Quindi, è sicuro di dire, probabilmente stai diventando un po 'impaziente e molto probabilmente avrai bisogno di un bagno nel prossimo futuro.
Poi ... lo senti ... uno strattone sulla linea !!
Il primo istinto sarà quello di realizzarlo il più velocemente possibile, perché, ammettiamolo, la pazienza non è esattamente un tratto comune di questi tempi.
Bene, certo che inizi a tirare dentro quel ragazzaccio il più velocemente possibile ... lui scivolerà sulla linea e dovrai aspettare un'altra ora o giù di lì prima di ottenere un altro morso.
Il motivo per cui funziona in questo modo è perché il primo rimorchiatore della lenza è quel pesce che mordicchia la tua esca. Il tuo gancio non riesce a stabilire una presa abbastanza buona e lo slancio che generi nella tua eccitazione fa sì che la forza dell'acqua intorno a lui lo tiri fuori dai guai.
Il modo corretto per farlo sarebbe tirare delicatamente la lenza facendo tirare un po 'il gancio. Il pesce penserà che l'esca stia cercando di scappare e coglierà l'occasione e l'afferrerà facendolo rimanere agganciato. Quindi vuoi tirare brevemente scoppiare delicatamente, perché l'acqua che lo stai trascinando lavora costantemente contro di te.
Allo stesso modo, il tuo ex sarà diffidente nel riprendere una relazione, soprattutto ora che pensa di poter avere la parte divertente senza dover impegnarsi nel lavoro che viene fornito con l'impegno.
Al rialzo, sai già che vuole dormire con te, quindi hai questo lavoro a tuo favore. È probabile che ti contatterà di nuovo, probabilmente presto. Se semplicemente perdi il suo messaggio fino al mattino o ti ritrovi impegnato senza una spiegazione, inizierà a chiedersi se stai vedendo qualcun altro o, peggio, forse non ti piace più.
Vuoi creare questo mistero permettendogli anche di conoscere te che ha apportato tutti quei miglioramenti durante No Contact.
L'idea è fargli conoscere il nuovo te senza concedergli ancora l'accesso.
Nella mia esperienza, sarà confuso e potrebbe chiederti perché sei così caldo e freddo.
Questo è il momento perfetto per andare a pescare ...
BAIT: Digli che non ti fidi di te stesso per essere intorno a lui.
O dirà una delle due cose. Uno, dirà che capisce, il che potrebbe significare che capisce o potrebbe significare che sta chiamando il tuo bluff e si aspetta che tu inizi a inseguirlo. Dipende da te come lo prendi. Ma se un pesce si stacca dalla lenza non salti dentro e non lo insegui, vero. (Per voi non pescatori, la risposta è no ... non lo fate.) Lanci di nuovo la lenza e aspetti.
L'altra risposta comune sarebbe: 'Oh, beh possiamo uscire senza fare sesso'. Il che può significare che in realtà pensa che tu possa uscire come amici, ma il più delle volte puoi presumere che userà il fatto che sa che vuoi che dorma di nuovo con te. In effetti, insisterò affinché tu dia per scontato che sia così, perché voglio che tu tenga alta la guardia.
Spider-Man lontano da casa recensione
Voglio che tu prometta a me ea te stessa che non dormirai più con lui finché non si sarà completamente impegnato a tornare insieme.
Cordiali saluti, questo non significa arrendersi solo perché ci sta pensando ... deve essere tutto o niente.
Non hai ancora dormito con lui
Combattere la voglia di dormire con lui è difficile. Voglio dire, lui è lì, è disposto e beh, abbiamo dei bisogni.
Capisco di sì. Ma il fatto è che, se vuoi davvero riaverlo sotto l'aspetto degli appuntamenti, andare a letto con lui prima che ciò accada renderà tutto molto più difficile.
È come guardare un episodio del tuo programma preferito senza essere in grado di trasmettere in streaming il resto della stagione, sai, come prima di Netflix, come dice Chris, nei 'giorni delle caverne ...'
Fermare! Nessun tempo di contatto!
Il piano di gioco
Quindi, tornando alla domanda che ho posto prima.
Perché non possiamo semplicemente dire agli uomini di tornare quando vogliono una relazione insieme al sesso?
Vuoi sapere la risposta?
Probabilmente sai già di cosa si tratta ...
Paura
La paura ci impedisce di fare domande a cui sappiamo già la risposta.
Se tracciamo una linea nella sabbia, c'è la possibilità che non la attraversi.
E il punto è che inventerai centinaia di modi per riaverlo, a patto che non ti implichi a dire il vero,
'Questo è quello che voglio e non accetterò niente di meno.'
Il che, anche se lo dicessimo, non funzionerebbe senza dedicare del tempo a No Contact e creare interesse e desiderio.
Per non parlare del fatto che dopo una rottura il tuo cervello è un po 'rotto.
L'unico modo per far andare le cose come vuoi tu è riprendere il controllo.
Quindi, immagino che quello che ti sto chiedendo sia ... Vuoi cedere alla paura se significa che devi accontentarti di meno di quanto vuoi?
Suppongo che, a seconda di come hai risposto a questa domanda, sai cosa devi fare.
Se ti stai chiedendo se No Contact funziona ... beh, ecco qui ...
Vi lascio con una delle mie citazioni preferite, di Norah Roberts.
'Se non cerchi quello che vuoi, non lo otterrai mai.
Se non lo chiedi, la risposta è sempre no.
Se non ti fai avanti, sei sempre nello stesso posto. '
Quindi, lascerai che la paura ti tenga in un ciclo di dare al tuo ex quello che vuole senza ottenere quello che vuoi?
Spero che tu trovi il coraggio di perseguire ciò che vuoi veramente e non accontentarti di niente di meno di tutto.
