gov-civil-vilareal.ptLe fasi di una relazione di rimbalzo
Oggi parleremo delle fasi della relazione di rimbalzo del tuo ex e di quando puoi aspettarti che una relazione di rimbalzo fallisca.
La cosa affascinante di questo argomento è che tutti sembrano avere un'idea diversa di quando una relazione di rimbalzo fallirà.
Alcuni dicono che il 90% fallisce entro il primo mese; altri dicono che il 90% fallirà entro tre mesi. Altri ancora dicono che il 60% fallirà tra tre mesi ...
Ho scoperto che la verità non è nessuna di queste cose.
Ma prima di dirti quando puoi aspettarti che la relazione di rimbalzo del tuo ex fallisca e le fasi che attraverserà, voglio innanzitutto rivolgere la tua attenzione a una risorsa speciale che ho qui sul sito chiamata.
Una delle domande che mi vengono poste più e più volte è: 'Chris, ho la possibilità di riavere il mio ex?'
Ho messo insieme questo quiz per aiutarti a capirlo. È davvero semplice da prendere e tiene anche conto del fatto che il tuo ex potrebbe vedere qualcuno di nuovo. Quindi fai il quiz e vedi quali sono le tue possibilità.
Quando possiamo aspettarci che la tua relazione di rimbalzo Exes fallisca?
Come ho detto sopra, ci sono molte risorse che puoi trovare su Internet su quanto durano le relazioni di rimbalzo e molti dei miei colleghi fanno affermazioni ridicole senza alcuna prova a sostenerle.
Ho controllato le loro affermazioni, cercando la ricerca dietro di loro.
Non l'ho trovato.
Ma è stato allora che ho avuto un'idea brillante.
E se passassi semplicemente un fine settimana a compilare le mie ricerche per trovare le mie scoperte?
Quindi sono passato attraverso diversi, ho guardato i miei fallimenti e record per avere un'idea di quando le relazioni di rimbalzo delle persone stavano fallendo, dalla loro bocca.
Quello che ho trovato è stato interessante.
Voglio premerlo dicendo che la maggior parte delle volte quando gli scienziati eseguono studi come questo, a loro piace avere un campione di circa 10.000 persone da cui attingere.
Maggiore è la dimensione del campione, più accurati saranno i risultati.
Non avevo così tante persone.
Ho trovato circa 100 persone con dati concreti su quanto tempo è durata la relazione di rimbalzo del loro ex (o della loro).
Questi sono dati di cui mi fido, perché provengono da clienti con cui ho lavorato e membri della nostra comunità di oltre 3000 membri.
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Allora cosa hanno detto?
Risulta che la relazione di rimbalzo media durerà 5,2 mesi.
Quella risposta mi sembra giusta in base al fatto che ho lavorato per riconquistare i loro ex nonostante ci fosse un'altra donna (o uomo) nella foto.
Naturalmente, questa è solo una media e le relazioni di rimbalzo possono essere molto più brevi. Ma di solito diciamo che, una volta trascorsi otto mesi o più, stai guardando qualcosa di più serio.
Quindi abbiamo la nostra risposta alla prima domanda, ma per me, la domanda più interessante è: che aspetto hanno quella relazione e la sua fine finale?
Ho iniziato a fare più domande alle persone e ho scoperto che ci sono quattro modelli o quattro fasi per una relazione di rimbalzo.
Fase 1: il periodo della luna di miele
Aspettatevi che questa fase duri circa un mese in una relazione di rimbalzo.
Il periodo della luna di miele è dove il tuo ex e la persona con cui si trova si divertono. La nuova persona non può sbagliare. Li considerano l'epitome di tutto ciò che hanno sempre desiderato in un partner.
È la prima vampata d'amore, dove tutto è nuovo e splendente.
Non c'è molto che puoi fare durante questo periodo; cercare di riavere il tuo ex in questo momento molto probabilmente si ritorcerà contro mentre si stanno godendo questa fase della luna di miele.
Ma spesso, il tuo ex è saltato in qualcosa di nuovo con qualcuno per sostituire quella sensazione di essere in una vera relazione con te.
Questo accade spesso subito dopo la rottura. Un ottimo segno che una relazione è una relazione di rimbalzo è che inizia solo pochi giorni o fino a poche settimane dopo una rottura.
qual è l'ultima canzone votata?
Il tuo ex non riesce a sopportare i suoi sentimenti per la rottura e i suoi sentimenti persistenti per te, quindi cerca di calmarti concentrandoti sulla prossima cosa migliore.
Questa è spesso la prima persona che arriva, e raramente questa persona è perfetta per loro.
Durante questa prima fase, un ex generalmente pubblica contenuti di tipo 'coppia felice' sui social media.
Questo fa male. Quindi non guardare i loro social media e non perseguitare la nuova persona. Tieniti impegnato a essere fantastico e ricorda che i social media non raccontano l'intera storia.
In effetti, più mettono in mostra la loro nuova relazione, più puoi pensare a te stesso ... chi stanno cercando di convincere? Loro stessi? Tu, il loro ex? La nuova persona?
Ciò è particolarmente vero se di solito non sono il tipo che pubblica molti contenuti amati affinché tutti possano vederli.
Sii rassicurato sul fatto che più velocemente si muovono e più sembrano deliranti felici, più questa relazione è un rimbalzo.
Ma se li vedi sfoggiare questa nuova relazione sui social media, ovviamente ti farà sentire male e avrai paura che questa nuova relazione sia davvero seria.
Ma non preoccuparti. I guai sono all'orizzonte.
Fase 2: le crepe iniziano a formarsi
Quindi, dove la fase uno era tutta sole e arcobaleni, la fase due è dove inizi a vedere le crepe che iniziano a formarsi.
Puoi aspettarti che questa fase duri circa due o tre mesi.
Come fai a sapere che queste crepe stanno iniziando a formarsi?
È molto probabile che l'inizio della fine arrivi quando hanno il loro primo combattimento.
Può trattarsi di qualcosa di apparentemente banale come un partner che spesso è in ritardo o di un commento usa e getta che non è apprezzato dall'altro.
Man mano che si conoscono meglio, scopriranno inevitabilmente cose che non gli piacciono l'uno dell'altro. La relazione avviata frettolosamente inizierà a vacillare.
Potresti non essere nella posizione di vederlo in prima persona, ma potresti notare un calo nei post sui social media o sentire tramite amici comuni che le cose non sono tutte rosee.
Nella mia prima relazione, il periodo della luna di miele è durato esattamente un mese al giorno.
Le cose hanno cominciato a sembrare diverse quando abbiamo avuto la nostra prima discussione, che riguardava il suo uscire con un altro ragazzo senza dirmi che lo stava facendo.
In seguito ha fatto un pigiama party a casa sua con i suoi amici.
Sono sicuro che puoi essere d'accordo, non è esattamente una cosa con cui la maggior parte dei ragazzi sarebbe d'accordo.
La cosa interessante è che da quel momento in poi l'intero umore è cambiato. Le crepe avevano cominciato a formarsi nelle fondamenta della nostra relazione.
Abbiamo iniziato a litigare un po 'più spesso, il che ovviamente ha portato alla fase tre ...
Fase 3: lotta o fuga
Puoi aspettarti che questa fase duri probabilmente circa un mese.
Allora come avviene questo?
Nell'ultima fase abbiamo parlato delle crepe che iniziano a formarsi.
Quando le cose si fanno difficili, ciò che tende ad accadere è una delle due cose: un partner combatterà o fuggirà.
Ho scelto l'opzione di combattimento in quella mia prima relazione. Ero davvero sconvolto dal fatto che fosse rimasta a casa di questo ragazzo. Anche se era con gli amici, mi sentivo ancora a disagio.
Avrei potuto fare un lavoro migliore nel comunicare i miei sentimenti? Assolutamente. Ma ero giovane e inesperto e quando le emozioni sono alte, la logica si esaurisce.
Così abbiamo iniziato a combattere di più.
Ma la cosa interessante è che non tutti combatteranno.
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Alcune persone 'voleranno': scapperanno ed eviteranno il problema.
Potresti notare che il tuo ex è un po 'meno reattivo. Qualcosa sembra infastidirlo, ma quando chiedi loro cosa sta succedendo, non sono molto aperti riguardo alle loro emozioni.
Sembrano essere profondi nei pensieri, considerando se vogliono essere nella loro relazione o meno. Questo è qualcuno che ha scelto l'opzione di volo.
Se non sei veramente in contatto con loro, potresti notare di nuovo una flessione nei post e nei check-in positivi sui social media. Potresti sentire cose meno che positive sulla vite.
Si stanno allontanando dal loro attuale partner, volendo evitare litigi. Non comunicano correttamente con loro e il risentimento sta crescendo.
È qui che si rendono conto che la loro relazione di rimbalzo non è perfetta e iniziano a pensare se sia l'opzione giusta per loro o meno.
Certo, sai che l'opzione giusta sei tu. A questo punto, devi assicurarti di creare una nuova narrativa su di te e che il tuo ex possa vederla.
Pubblica cose nuove e divertenti sui social media: c'è una probabilità del 90% che si insinui (questo è scientificamente provato). Se lo vedi, mostragli il meglio di te positivo che puoi essere.
Vuoi che inizi a pensare ai ricordi felici che avete insieme.
Come ho detto prima, potresti non essere in grado di osservare come si sente il tuo ex in nessuna di queste fasi. Devi semplicemente resistere e aspettare un segno o (si spera) la fine della relazione.
Fase 4: l'Epifania
Questa fase è la fine. Una o entrambe le persone nella relazione di rimbalzo hanno quell'ultima epifania in cui si rendono conto che non vogliono più essere nella relazione.
Non ci sono tempi reali per questo. Fondamentalmente quando avranno questa rivelazione, finiranno la relazione.
Allora cos'è un'epifania in questo contesto?
Bene, è un 'Aha momento', in cui si rendono conto che non vogliono davvero stare con l'altra persona, e questo cambia il loro comportamento e il modo in cui guardano a questa relazione.
Una lotta può innescare questa realizzazione. Una semplice irritazione per qualcosa che fa un partner può scatenarlo. Tu puoi farlo.
Monty Python e il Sacro Graal
Se sta iniziando a pensare: 'Sai una cosa, questa è stata una bella avventura ma non è quello che voglio veramente', hai maggiori possibilità di dimostrargli che sei quello che vuole veramente.
Quindi non è più sole e farfalle, felicità e soffici nuvole. I giorni bui sono all'orizzonte.
Si sono resi conto che ci vuole di più per stare con questa persona che non stare con loro.
Questo è vero per qualsiasi relazione. Le relazioni, soprattutto quelle romantiche, richiedono un duro lavoro. Il guadagno può essere ottimo, ma devi essere pronto a investire molto l'uno nell'altro.
Le relazioni di rimbalzo sono costruite su basi più deboli. Di solito sono progrediti troppo rapidamente, il partner è stato scelto per tamponare il cuore dolorante del tuo ex, e forse il tuo ex non è del tutto oltre i suoi sentimenti per te.
Pertanto, è più probabile che il tipo di relazione di rimbalzo fallisca, perché il solido investimento iniziale non c'è.
Quindi fatti coraggio.
Queste sono le quattro fasi principali che attraverserà il tuo ex in una relazione di rimbalzo. A volte sarà la persona con cui stanno, a volte saranno gli stessi ex a muoversi attraverso tutte queste fasi.
Le fasi rimangono relativamente le stesse perché per natura i rimbalzi sono le relazioni più brevi che chiunque può attraversare.
Cosa fai se il tuo ex ha una relazione di rimbalzo?
Il mio primo consiglio è di prendere il sito web, che include domande sul tuo ex che vede altre persone. Quindi possiamo farti iniziare esattamente quello che dovresti fare, supponendo che tu voglia indietro il tuo ex.
Ho anche molte risorse su come comportarmi con un ex che ha una relazione di rimbalzo, e il programma va in molti dettagli su questo.
Potresti iniziare con questo articolo:.
E se mi lasci un commento qui sotto, io e il mio team faremo sempre del nostro meglio per risponderti.
Questa è una delle situazioni più difficili da affrontare, ma i miei clienti hanno molte storie di successo di tornare con la loro ex nonostante ci sia un'altra persona sulla scena.
C'è speranza.
Tenere duro.
