gov-civil-vilareal.ptLa percentuale di successo della regola senza contatto è del 75% per i nostri clienti
Secondo la nostra ricerca interna, il 75% dei nostri clienti di coaching personale ascolta da un ex ad un certo punto durante la regola del no contact.
Oggi vorrei esplorare l'idea di quale sia la percentuale di successo della regola senza contatto e l'errore più grande che vedo fare i miei clienti con le loro mentalità durante il periodo di non contatto effettivo.
Ma prima, ritengo sia importante stabilire le aspettative su ciò che questo articolo intende realizzare.
Ho deciso che il modo migliore per affrontare questo argomento è dividerlo in due segmenti.
- Per prima cosa, vorrei ridefinire come dovrebbe essere il successo per qualcuno che fa la regola senza contatto
- In secondo luogo, vorrei rimuovere gli strati della regola senza contatto ed esplorare le ragioni psicologiche per cui funziona
Cominciamo!
Ridefinire l'aspetto del successo per qualcuno che applica la regola del divieto di contatto?
Ho iniziato questo articolo con una dichiarazione piuttosto audace.
Il 75% dei nostri clienti riferisce di sentire i propri ex durante la regola del no contact
La maggior parte di coloro che lo vedono lo presumono immediatamente, ma penso che questo sia un errore per molte ragioni diverse.
In primo luogo, solo perché un ex ti contatta durante la regola senza contatto non significa necessariamente che sia interessato a riconnettersi con te. Potrebbe significare che sono solo curiosi di sapere cosa sta succedendo nelle tue vite.
Diamine, potrebbero contattarti solo per iniziare una rissa.
Il problema finale qui è che c'è un gigantesco malinteso.
Il più grande fraintendimento: le persone credono che se un ex non li contatta la regola del non contatto non funziona.
Voglio che tu mi faccia un favore.
Dedica qualche minuto alla tua giornata e leggi il mio resoconto di ciò che considero (sarà molto diverso dai miei colleghi).
Definisco la regola senza contatto in modo leggermente diverso rispetto a tutti gli altri.
La maggior parte delle persone si siederà e ti dirà che la regola del divieto di contatto è qualcosa che usi per farti mancare a un ex ragazzo (o ragazza). Mentre ho messo in chiaro che la regola senza contatto è molto più di questo.
La mia versione di nessun contatto:Un periodo di tempo predeterminato in cui interrompi ogni contatto con il tuo ex per fargli mancare e premi il pulsante di ripristino sulla tua stessa vita in modo da poter tornare più forte che mai.
La maggior parte delle persone si concentra sul lato 'fai mancare un ex' alle cose e ignora completamente la parte 'tornare più forte che mai'.
guida per i genitori dell'inferno o dell'acqua alta
Per come la vedo io, si considera che la regola senza contatto funziona se uno qualsiasi di questi tre criteri viene soddisfatto;
- Le tue emozioni si sono completamente calmate.
- Hai passato il tempo lontano dal tuo ex evolversi
- Il tuo ex inizia a sentire la tua mancanza
Prendiamo un momento molto breve per descrivere in dettaglio cosa intendo per ciascuno di questi criteri.
Le tue emozioni si sono completamente calmate
Non c'è molto da disfare qui. La regola senza contatto ti dà il tempo di lasciare che le tue emozioni si calmino.
Di solito, durante una rottura, c'è un po 'di rabbia, risentimento e vera disperazione tra di voi. Sono tutte emozioni incredibilmente forti.
Le emozioni tendono a prevalere sulla nostra capacità di agire e reagire razionalmente.
Cercare di risolvere le cose quando le emozioni sono ancora alte è come cercare di spegnere un fuoco con la benzina.
Non è probabile che vada bene.
Ti dà la possibilità di evolverti
Diventare una versione migliore di te stesso non è mai una cattiva idea.
Quando inizi a riconnetterti con il tuo Ex, devi portare più valore al tavolo di quanto si aspettino.
Alla fine, la tua attrattiva aumenta.
Il tuo ex inizia a mancarti
il pianeta delle scimmie buon senso media
Prima di implementare la regola del non contatto, tu e il tuo ex avrete molto probabilmente preso parte a una battaglia di volontà.
Non vuoi contattarli prima e loro non vogliono contattarti prima.
Naturalmente, ciascuna delle parti si aspetta che l'altra si rompa per prima. Abbiamo scoperto che la regola senza contatto è probabilmente la migliore tattica esistente per abbattere quella mentalità.
All'inizio, quando non li contatti, i loro pensieri diventano: 'Perché non mi contattano?'
Lentamente quei pensieri si evolveranno e si trasformeranno in 'Ho bisogno che mi contattino'.
E quando ciò non accade, di solito si rompono e ti contattano.
Ovviamente, ciò che mi interessa sempre delle persone è quanto poco si preoccupino di capire perché funziona la regola senza contatto.
Sun Tzu una volta ha detto,
I guerrieri vittoriosi vincono prima e poi vanno in guerra, mentre i guerrieri sconfitti vanno prima in guerra e poi cercano di vincere.
Come puoi mai aspettarti di avere successo in qualsiasi cosa tu stia tentando senza prima capire il perché della regola senza contatto? Non so dirti quanto spesso lavorerò con qualcuno che passa alla regola senza contatto aspettandosi solo che funzioni.
Sapere è potere.
Quindi, ti diamo un po 'di conoscenza.
La psicologia dietro la regola del divieto di contatto
Se non l'hai già fatto, ti consiglio vivamente di guardare questo video;
In esso spiego fondamentalmente le fasi che le persone attraversano quando usi la regola senza contatto. Consideralo come un elenco di controllo aggiuntivo per determinare la 'percentuale di successo' della regola senza contatto.
In questo articolo è mia intenzione rimuovere ulteriormente gli strati e mostrarti perché credo che la regola senza contatto possa fare le cose che descrivo nel video alle sue vittime.
quando ti ho incontrato per la prima volta film
In generale, l'ho distillato in due concetti psicologici.
- Teoria della reattanza
- Teoria del gap informativo
Esploriamo questi concetti.
La teoria della reattanza
Ne ho parlato molto e lo farò di nuovo qui.
La reazione è una teoria psicologica che afferma che gli esseri umani tendono a 'reagire' quando sentono che le loro libertà comportamentali vengono minacciate o portate via.
Quindi, pensa per un momento a cosa sta facendo una regola senza contatto di successo al tuo ex.
Sta togliendo loro la libertà di comunicare.
La reazione a questa minaccia è solitamente una delle due cose.
- Combattimento
- Volo
Tuttavia, è interessante notare che i nostri studi interni indicano una divisione tra il 75% e il 25%.
Il 75% degli ex “combatterà” per riavere la propria libertà mentre il 25% eviterà la situazione.
Questo è il motivo per cui stiamo assistendo a un alto tasso di 'contatti' per i nostri clienti durante la regola del non contatto.
La teoria del divario informativo
Questo concetto psicologico confonde sempre i miei lettori, quindi non lasciarti intimidire se all'inizio non lo capisci.
Penso che il modo più semplice per affrontare questo problema sia definire prima cosa sia un divario di informazioni.
Gap informativo:Si riferisce a qualche tipo di lacuna nella tua conoscenza.
Quindi, essenzialmente quando abbiamo queste lacune nella nostra conoscenza, la nostra mente cerca di riempire il vuoto.
È una spiegazione psicologica della curiosità e del perché siamo così affascinati dai libri e dai film misteriosi.
Al nostro cervello piace quando ci sentiamo padroni del nostro destino, eppure la regola del no contact fa leva su questo.
La regola senza contatto crea essenzialmente il proprio vuoto informativo.
Quando implementi la regola del divieto di contatto sul tuo ex, si alza un muro che lo blocca dalla tua vita.
Non sapranno cosa stai facendo.
Con chi stai parlando.
Come sta andando la tua carriera.
Sono completamente bloccati e questa lacuna di informazioni crea una fame di 'riempire il vuoto'.
Crea curiosità e dove c'è curiosità c'è un motivo per cui vogliono parlare con te.
Sfruttare al massimo la percentuale di successo della regola senza contatto
Sono stato ispirato a scrivere questo articolo per non impressionarti con i numeri delle percentuali di successo (cosa che ho notato che i miei colleghi stavano facendo).
Ho visto una persona affermare di avere una percentuale di successo del 90% sulla regola senza contatto.
Solo tra te e me, penso che sia completamente inventato.
No, in realtà ho scritto questo articolo in modo da poter rimodellare il modo in cui vediamo la regola senza contatto.
Piuttosto che aspettarmi che fosse la cura per ogni soluzione ai tuoi problemi, volevo che tu capissi che quello che molti considerano un 'successo' è un semplice tipo di comunicazione con i loro ex. Non so voi, ma vorrei qualcosa di più che dire 'ciao' al mio ex se fossi nei tuoi panni.
Naturalmente, per ottenerlo devi essere disposto a cambiare il paradigma.
Qualche mese fa ho comprato questa maglietta,
segni che tu e il tuo ex siete fatti per essere
Incapsula perfettamente ciò che provo riguardo alla regola senza contatto.
Smetti di considerare la regola del divieto di contatto solo come questa singolare tattica per farti mancare al tuo ex. È molto di più.
In effetti, direi che se giochi bene le tue carte e raggiungi il successo in tutte le aree che ho menzionato sopra, la regola senza contatto può servire come base per la costruzione del tuo successo.
