Mi sto innamorando del mio ex ... cosa dovrei fare?

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Navigare per recuperare il tuo ex può essere difficile e iniziare a sviluppare sentimenti per il tuo ex ragazzo lungo la strada è molto comune.



È del tutto normale che sviluppi sentimenti per qualcuno che ti piace, ma questo causa alcuni problemi quando cerchi di riconquistare il tuo ex. Con questo in mente, è una buona idea proteggere il tuo cuore fino a quando non sei in una relazione impegnata per tre motivi: -

  • Hai bisogno di una mente lucida per riconquistare il tuo ex
  • Non vuoi farti male di nuovo
  • Non vuoi investire troppo

Per aiutarti a evitare di innamorarti del tuo ex o anche provare a invertire quei sentimenti se ti stai già innamorando, ti insegnerò i passaggi che devi compiere per assicurarti di non iniziare a sviluppare sentimenti per il tuo ex troppo presto.







Questo articolo riguarderà: -

  • Perché potresti iniziare a sviluppare sentimenti
  • È amore?
  • Il tuo ex ragazzo se lo è guadagnato?
  • Le tecniche per impedirti di innamorarti di lui.

Immagino che tu stia leggendo questo articolo perché stai già iniziando a innamorarti di nuovo del tuo ex ragazzo.

I sentimenti fanno parte della vita quotidiana.

Rabbia, tristezza, amore, gelosia, gioia ... fanno tutti parte di ciò che ti rende un essere umano e sono del tutto normali.





Il problema che stai affrontando è che sviluppare sentimenti per il tuo ex ragazzo troppo presto ti espone al rischio di farti male se non ricambia.

L'altro motivo per cui vuoi evitare di innamorarti è che ti porterà ad avere aspettative per una relazione prima di quanto il tuo ex fidanzato potrebbe essere pronto a impegnarsi e questo può ridurre le tue possibilità di riconquistarlo e noi sicuramente non lo facciamo. voglio quello.

Perché stai sviluppando sentimenti?

Lo vedo accadere tutto il tempo su Ex-Boyfriend Recovery, una ragazza farà progressi sorprendenti e la completerà con successo; uscirà dall'altra parte sentendosi come una donna nuova e sono sempre stupito dai progressi che voi donne fate in poche settimane! ...

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Ma poi BOOM !!! ...

I sentimenti compaiono e le cose ricominciano a disfarsi.

La cosa migliore che puoi fare in quella situazione è frenare ed evitare di innamorarti troppo presto.

Sviluppare sentimenti troppo presto nel processo può farti diventare un moscerino del testo o spingere per un impegno troppo presto, il che spaventerà il tuo ex.

Ci sono due cose che ti faranno sviluppare sentimenti per il tuo ex ragazzo.

  1. Sei nella fase di sms
  2. Sei stato in alcune date

Quando sei nella fase di sms, potresti iniziare a sviluppare dei sentimenti per il tuo ex ragazzo perché pensi a lui tutto il tempo.

È difficile quando cerchi di concentrarti sulla creazione del testo perfetto e sul ricordare tutti i bei momenti che hai passato insieme; può farti retrocedere sui tuoi progressi.

Questo è il motivo per cui ti suggerisco di provare a elaborare i tuoi argomenti di sms durante il tuo periodo senza contatto…. Se pianifichi i tuoi testi prima, puoi evitare il più possibile di pensare al tuo ex.

L'altro motivo per cui potresti iniziare a sviluppare sentimenti per il tuo ex ragazzo è che hai avuto qualche appuntamento insieme…. CONGRATULAZIONI!!!!

Se avete passato del tempo insieme, questo è un passo fantastico per riavere indietro il vostro ex, ma non volete metterlo a repentaglio catturando un 'caso dei sentimenti' troppo presto!

Quando trascorri del tempo con il tuo ex-ragazzo, proverai gli stessi fluttuanti sentimenti di eccitazione che avevi quando hai iniziato a frequentarti. Sfortunatamente è probabile che questo accada prima per te che per lui, dato che vuoi già riaverlo indietro.

Così…. Cosa devi fare quando attraversi il per evitare di innamorarti troppo presto? Il tuo ex ragazzo e tu abbiamo una storia insieme quindi sembra difficile evitarlo, giusto?

È possibile evitare di innamorarsi se segui i consigli in questo articolo.

Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?

È amore?

I sentimenti possono essere così confusi, un minuto sono tutti calmi ... il prossimo sono ovunque!

Prendiamoci un momento per stabilire se stai provando amore o qualcos'altro.

Chiamerò questi altri tipi di sentimenti pre-amore ... Le cose che provi prima di poter amare; sono una sorta di infatuazione per il tuo ex che può essere facilmente confusa con l'amore.

C'era un ragazzo intelligente di nome Robert Stenberg che ha deciso che devi avere tre cose al sicuro nella borsa prima di poter avere il giusto amore.

  1. Sentimenti
  2. Impegno
  3. Intimità

Stenberg ha creato questo fantastico modo per classificare i tipi di sentimenti che esistono.

Ho adattato ciò che ha imparato in modo che tu possa capire cosa significa quando riprendi il tuo ex-back.

Guardando questo piccolo diagramma interessante, vedrai i tre grandi cerchi, ognuno di questi costituisce un elemento di una relazione.

Gli elementi dei sentimenti e dell'impegno sono semplici come sembrano, ma dovresti essere consapevole che l'intimità copre tutti gli aspetti fisici di una relazione, dal bacio al sesso.

Quando due di questi cerchi si sovrappongono, ottieni una sorta di pre-amore o infatuazione.

Sentimenti + Intimità = Amici con benefici

Questo è ciò che accade quando sei bloccato in una situazione di Friends With Benefits.

Quello che hai qui sono sentimenti di lussuria fisica o desiderio, possono anche essere reciproci ma sfortunatamente ti manca l'impegno e questo ti impedisce di avere un vero amore.

Se sei in questa zona ti consiglio davvero di tirarti indietro un po 'fino a quando non inizi a vedere più impegno da parte del tuo ex.

Ricorda signore …… niente sesso con il tuo ex

Sentimenti + Impegno = Appuntamento precoce

Quando combini i sentimenti con l'impegno, tendi ad essere nella fase 'stiamo andando lentamente' degli appuntamenti. Ciò significa che sei in un punto abbastanza critico per proteggere completamente la tua relazione perché hai bisogno di tutti e tre gli elementi per far funzionare una relazione reale a lungo termine.

Quando provi sia sentimenti che impegno, il tipo di pre-amore che stai vivendo è un tipo di affetto.

Se sei in questa fase, devi stare molto attento a non spaventarlo sopraffandolo con i tuoi sentimenti, quindi cerca di tenere le cose sotto controllo e non lasciarti trasportare.

Intimità + Impegno = La zona morta

Questo non è qualcosa di cui ti devi veramente preoccupare, questo generalmente tende ad accadere prima di una rottura piuttosto che quando inizi a riconquistare il tuo ex ragazzo.

Nell'improbabile caso in cui ti capiti di trovarti in questa situazione, vale la pena riconoscere che questi sentimenti sono un'idealizzazione.

Cosa significa?…. in pratica significa che ti stai innamorando della fantasia di come vuoi che sia la tua relazione, piuttosto che della situazione che hai con il tuo ex.

Sentimenti + Impegno + Intimità = Relazione fantastica

Questo è l'incredibile punto debole del tri-settore in cui vuoi essere. Se fai parte di questa categoria, congratulazioni per aver recuperato il tuo ex ragazzo e probabilmente ti starai chiedendo se è troppo presto per dire 'Ti amo' .

Penso che se hai tutti e tre gli elementi di una relazione in atto, allora è sicuro iniziare a pensare di chiamarlo vero amore.

Ma questo fa sorgere la domanda… .. si merita ancora il tuo amore?

Merita il tuo amore?

Questa è una cosa molto importante da considerare quando riavrai il tuo ex ragazzo. La maggior parte delle rotture sono generalmente causate da problemi incontrati sia da te che dal tuo ex.

Ora, sei nel fantastico viaggio del recupero dell'ex fidanzato, quindi hai lavorato duramente per migliorare te stesso e sei pronto per iniziare una relazione migliore con il tuo ex; ma molto probabilmente il tuo ex non si sarà migliorato da solo, quindi potresti vederlo ricadere in vecchie abitudini fastidiose.

Le domande che dovresti farti quando pensi se il tuo ex merita ancora il tuo amore sono: -

  • Abbiamo un impegno?
  • Mi tratta con rispetto?
  • Sta facendo un investimento regolare nella relazione?
  • Sta dicendo che prova qualcosa per me?

Se la risposta a una di queste domande è no, allora è giusto dire che è troppo presto per dare il tuo amore al tuo ex perché uno dei principi chiave di Ex-Boyfriend Recovery è che deve inseguirti.

Il motivo per cui vuoi che ti insegua è perché ha bisogno di essere più coinvolto nella situazione di quanto non lo sia tu perché funzioni. La gente vuole ciò che è difficile da ottenere, questo si chiama

Principio di scarsità e devi usarlo a tuo vantaggio.

Come evitare di innamorarsi.

Ti darò una rapida spiegazione su come i Principi di Scarsità e Abbondanza che ho menzionato prima ti aiuteranno.

Per spiegarlo userò un esempio di cibo… .. perché amo il mio cibo!

Quindi hai mai seguito una dieta davvero dura?

Sai uno di quelli rigorosamente senza gelato, senza cioccolato, senza torta, senza polpette, senza frullati solo uno di quei noiosi vecchi regimi di insalata e acqua… .. sì anch'io ho e odio quelle diete!

Beh, a un certo punto durante quella dieta probabilmente hai ceduto e hai mangiato un'enorme pizza ai peperoni con formaggio extra. Scommetto che lo stavi sognando da giorni.

Il motivo per cui stavi sognando era perché non potevi averne uno, era una cosa che non era facilmente disponibile per te con la tua dieta ... In altre parole, era scarso. Quella pizza era probabilmente la cosa più deliziosa che avessi assaggiato da secoli e ti ha dato una calda sensazione di felicità dopo.

D'altra parte, scommetto che anche tu sei stato a uno di quei buffet all you can eat …… .. li adoro perché c'è tanta scelta!

Questa scelta è esattamente il motivo per cui utilizzo i buffet in questo esempio. Quando vai al buffet, ci sono opzioni di cibo ovunque; in altre parole c'è un'abbondanza di tutti i diversi tipi di cibo.

Questo rende difficile sceglierne solo uno perché senti che potresti perdere tutte le altre cose gustose; quindi prendi il tuo piatto gigantesco e lo riempi con un po 'di tutto, un panino qui, una braciola di maiale là, e poi una seconda o forse terza porzione di insalata di patate….

La cosa che non fai è mangiare solo gli involtini primavera! Dopo aver provato tutto sul buffet, hai ancora quella calda sensazione di felicità e ti senti soddisfatto come se avessi mangiato un'intera pizza a dieta.

Allora qual è il mio punto? …… .. il punto è che andando al buffet eri ancora soddisfatto del tuo pasto ma non ti sei impegnato troppo in una cosa.

Ora capisci la differenza tra scarsità e abbondanza parliamo di come usarla per aiutare la tua situazione.

Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?

Esci con altre persone

Se sei in una situazione di non impegno con il tuo ex ragazzo, allora voglio che tu esca con altri ragazzi. So che molti di voi si sentiranno in colpa per gli appuntamenti, ma credetemi quando dico, se vi lasciate, non è un tradimento.

Il motivo per cui voglio che tu esca con altri ragazzi è che sarai meno disponibile per il tuo ex. Quando sarai meno disponibile sembrerai scarso… diventerai la pizza che lui brama dalla dieta!

555 che significa legge di attrazione

L'altra grande parte è che se stai parlando con altri uomini e stai andando ad appuntamenti, ti sentirai come se ci fosse un'abbondanza di opzioni a tua disposizione…. e lui diventa gli involtini primavera al buffet! Ciò significa che è molto meno probabile che ti concentri troppo sul tuo ex ragazzo e sviluppi sentimenti per lui.

Non esagerare con gli investimenti

Il prossimo suggerimento che voglio darti per evitare di innamorarti del tuo ex ragazzo è di investire solo il tempo e gli sforzi che vedi da lui.

Hai mai sentito la frase 'Quid pro quo'? Lo sentivo sempre e non ho mai saputo cosa significasse fino a quando non l'ho cercato. Quid pro quo è una frase latina di fantasia che si traduce per significare 'qualcosa per qualcosa'

Voglio che tu investa nel tuo ex lo stesso livello di interesse che mostra in te. Fondamentalmente quando ti dà qualcosa per una relazione, puoi dargli qualcosa. Nei miei articoli precedenti, parlo della teoria delle maree e del conteggio delle parole nei tuoi messaggi di testo, questo è un ottimo esempio di come il tuo livello di investimento dovrebbe corrispondere al suo.

Il motivo per cui dovresti evitare di investire eccessivamente è che in primo luogo ti imposta con l'aspettativa che corrisponda automaticamente al tuo livello di impegno e se non lo fa ti lascerà sconvolto.

In secondo luogo, un investimento eccessivo tende a farti sviluppare sentimenti per il tuo ex fidanzato più velocemente di quanto potrebbe impegnarsi e tu correrai un rischio maggiore di farti male.

Infine, un investimento eccessivo per tuo conto sembrerà che tu sia altamente disponibile per lui, in altre parole, sei in abbondanza e diventerai meno desiderabile per lui ………. ti trasformerai nel temuto involtino primavera!

Distraiti

Questo dovrebbe essere facile perché si spera che tu stia seguendo il mio consiglio su come diventare il.

La ragazza indecifrabile ha uno stile di vita frenetico, si allena in modo da sembrare più attraente, trascorre del tempo con amici e familiari in modo da avere una vita felice propria, sta migliorando le sue prospettive di carriera tornando a scuola in modo che possa sii autosufficiente, ha hobby e legge libri per diventare più interessante quando parla con il suo ex fidanzato.

Una delle cose migliori dell'avere molte attività e amici nella tua vita personale è che ti impedisce di concentrarti troppo sul tuo ex ragazzo.

Inseguendo i suoi social media e controllando il tuo telefono ogni 5 minuti per vedere se ti ha mandato un messaggio, lo manterrà costantemente nella tua mente e ti darà quel contraccolpo emotivo di cui abbiamo parlato in precedenza nell'articolo; per questo motivo dovresti tenerti occupato con l'essere la ragazza indecifrabile

Sai cosa succede, quando hai molto da fare nella tua vita?…. è vero, ti senti come se avessi un'abbondanza di opzioni e hai meno probabilità di trovare il tuo ex desiderabile. Quando ti tieni occupato con amici, famiglia, lavoro, fitness e altre distrazioni, diminuirai le tue possibilità di innamorarti troppo presto del tuo ex ragazzo.

Allo stesso modo, quando hai molte distrazioni nella tua vita, sarai meno disponibile a parlare, inviare messaggi e passare del tempo con il tuo ex…. E questo significa che sei una merce rara e questo ti renderà più attraente per lui!

Questa cosa della scarsità e dell'abbondanza va insieme come hamburger e patatine fritte, perché non puoi averne l'una senza l'altra!

Quindi riassumiamo questo articolo con un riepilogo di ciò che abbiamo trattato oggi.

  • Perché stai sviluppando sentimenti
  • La differenza tra amore e pre-amore
  • Se il tuo ex merita il tuo amore
  • Come evitare di innamorarsi
  • Che adoro il cibo spazzatura.

Starai bene se cerchi di mantenere un'abbondanza di altre opzioni nella tua vita, che si tratti di appuntamenti o attività sociali, in modo da mantenere un senso di abbondanza e presentare un'immagine di scarsità al tuo ex ragazzo.

Questo lo farà inseguire, proteggendo anche il tuo cuore finché non ti darà l'impegno che desideri!