gov-civil-vilareal.ptCome una donna l'ha ripresa di nuovo / di nuovo ex fidanzato indietro
Qualche settimana fa ho avuto il piacere di intervistare Laura, una donna che fa parte del nostro corso di punta, The Ex Boyfriend Recovery Program.
Laura ha finito per riavere con successo il suo ex.
Ad ogni modo, si è unita a me per circa un'ora e essenzialmente ho scelto il suo cervello su cosa ha fatto che ha funzionato e cosa stanno facendo gli altri che non funziona.
Le sue intuizioni erano sconvolgenti.
Ma poi di nuovo, ogni volta che parliamo di una storia di successo, lo sono sempre.
Come una donna l'ha ripresa di nuovo / di nuovo ex fidanzato indietro
Chris Seiter:
Ok, quindi oggi parleremo di una storia di successo molto speciale chiamata Laura, che ha riavuto con successo il suo ex. Quello che faremo è farle tutti i tipi di domande su come ha fatto. Allora come stai, Laura?
Laura:
Scusate. Che cos 'era questo?
Chris Seiter:
Come stai Laura?
Laura:
Sì, sto bene grazie. Come stai?
Chris Seiter:
Sto andando alla grande. Quindi, non so niente della tua situazione. Perché non ci dai un po 'di istruzioni su come è andata a finire la rottura e cosa hai dovuto fare per riaverlo?
Laura:
Si. Quindi, in pratica, era lo scorso febbraio. In realtà ho rotto con lui, e so che molte delle storie erano che le persone le lasciavano. E in realtà sono stato separato con lui per circa tre mesi prima di trovare il programma e poi ho deciso di procedere con esso e iniziare il mio no contact. L'ho fatto la prima volta, perché non avevamo avuto argomenti o cose del genere come so che alcune persone avevano in precedenza. Sono stati 21 giorni che l'ho fatto, ma penso che mi siano piaciuti 22 o 23 il primo no contact che ho fatto. Successivamente, stavamo facendo la fase di invio di messaggi di testo del programma in cui gli mandavo messaggi ed era solo un normale messaggio, davvero, ma usando come ... Uso molto le cose online, quindi attraverso i social media e gli chiedo di aiuto su come scrivere messaggi nel modo giusto in modo da ricevere ancora risposte, ma sono sempre state risposte abbastanza positive.
Laura:
Viviamo abbastanza vicini gli uni agli altri, quindi quando uscivo lo vedevo fuori e poi mi chiedeva se volevo incontrarci e cose del genere mentre eravamo nella fase di sms. Ci siamo incontrati con lui perché stava dicendo: 'C'è qualche possibilità che possiamo tornare insieme?' Quel genere di cose. Lo ero già a quel punto, perché mi stavo concentrando su di me e mi piaceva la mia trinità e cose del genere, assicurandomi di ottenere il massimo dalla mia situazione in quel momento. Stavo programmando di partire e stavo viaggiando durante l'estate. Quindi, anche se eravamo nella fase di invio di messaggi di testo, in un certo senso non stava funzionando perché avevo troppi piani, quindi mi piacerebbe quasi esagerare.
Laura:
Sono tornato a settembre. Quindi era una specie di giugno, stavamo parlando un po 'e poi sono andato via e poi sono tornato a settembre e parliamo un po' di più allora. E poi ci siamo incontrati e lui ha detto che non voleva procedere con la cosa e pensa che dovrebbe uscire con altre persone e io ho solo detto: 'Beh, se vuoi uscire con qualcuno, va bene'. E ho parlato con alcune delle persone del gruppo in quel momento e ho deciso di fare un altro no contact per 21 giorni, ma alla fine sono stati 30 giorni perché in quel periodo l'avevo visto fuori tipo tre volte. Quindi è come, ugh.
Chris Seiter:
Quindi vivi vicino a lui, quindi ti è piaciuto incontrarlo?
Laura:
Sì, vive come dietro l'angolo. Quindi sì. Era come nei pub e cose del genere. Come quando sei fuori con i tuoi amici e poi lui si è presentato. E c'è stata una situazione in cui io ero fuori ed eravamo in un pub e lui è venuto dietro di me. È passata solo una settimana e mezza dopo che abbiamo avuto quella conversazione, quindi non ero in contatto. E lui è venuto dietro di me ed io ero con i miei compagni e mi ha schiaffeggiato il culo davanti a tutti i miei amici. E, ovviamente, ho detto alle persone sui social media e loro mi hanno detto: 'Oh no, prolunga il tuo no contact per qualche altro giorno'. Ecco perché l'ho fatto per 30 giorni.
Chris Seiter:
Aveva bevuto o qualcosa del genere?
Laura:
Sì, penso che fosse decisamente ubriaco.
Chris Seiter:
Va bene.
Laura:
Quindi sì. Come anche durante il no contact, è stato come contattarmi, cosa che non è avvenuta nel primo no contact. Mi ha contattato solo come i primi due giorni. Ma durante tutti quei 30 giorni, mi ha contattato. E penso che abbia pensato, non lo so, 'Adesso se n'è andata definitivamente'. Perché prima ero ancora in piedi, se capisci cosa intendo. Come se non pensassi che mi sarebbe piaciuto lasciare la situazione, ma quando era arrivato settembre e avevo fatto tutte queste cose per fargli vedere come ero, immagino, in precedenza quando ci siamo incontrati per la prima volta.
Laura:
Quindi, sì, penso che sia arrivato al giorno 30, quindi mi aveva inviato messaggi per tutto il tempo, ma non avevo risposto. Poi è arrivato il giorno 30, e letteralmente il giorno 30 mi ha chiamato. Quindi mi ha chiamato tre o quattro volte, ma stavo andando a incontrare uno dei miei compagni, quindi ovviamente non ho risposto, ma era anche un sabato e questo è vietato. Comunque non avrei risposto. E poi domenica mi ha telefonato altre tre volte, credo fosse. E poi ho risposto e abbiamo avuto una conversazione e lui ha detto: 'All'inizio hai detto 'vieni con me''. E io ho detto: 'Non posso incontrarti, Tim'. Quindi abbiamo avuto una conversazione al telefono, perché ho detto che si è pentito di tutto e che voleva sistemare le cose. E poi ci siamo semplicemente datati dopo.
Laura:
Quindi era solo un appuntamento. Ci siamo frequentati fino a una specie di dicembre e poi ho pensato: 'Oh, le cose non funzioneranno', a quel punto perché era passato così tanto tempo che ci frequentavamo nella mia testa. Penso che sia stato lo stesso. Tipo, penso che avesse paura di tornare insieme, ma poi dopo Capodanno siamo tornati insieme e sì. Alla fine ha funzionato tutto e ora le cose vanno benissimo.
Chris Seiter:
Quindi da quello che sto raccogliendo, come originariamente tornare indietro, sei tu quello che ha rotto con lui. Suppongo che sia successo l'anno scorso?
Laura:
Si. Va tutto bene. Quindi ci sono voluti, come in totale, circa 10 o 11 mesi per tornare insieme dopo che ci siamo lasciati-
Chris Seiter:
Così sembra-
Laura:
... per tre mesi prima. Scusa, vai avanti.
Chris Seiter:
Quindi mi sembra che tu abbia avviato la prima rottura? Lo sto ricordando correttamente? E poi ha avviato un'altra rottura. Quindi è stato più o meno così ... Hai detto che siete tornati insieme a settembre o qualcosa del genere e poi vi siete lasciati di nuovo.
Laura:
No. Quindi, a settembre, stavamo parlando di nuovo, ma non avevamo [crosstalk 00:06:08] -
Chris Seiter:
Va bene. Vedo. Quindi non sei ufficiale. Sei solo un po 'come parlare.
Laura:
Si. Sì, [inudibile 00:06:14] in quel momento parlava e amava appuntamenti e cose del genere. Ma poi penso che stesse passando molto comunque, come personalmente. Quindi non era il momento giusto per tornare insieme allora. Quindi penso che dato quello spazio che ci è piaciuto abbia reso le cose molto migliori, a quello che è ora.
Chris Seiter:
Allora, chi è quello che ha chiesto o è arrivato al punto in cui stai chiedendo, 'Ehi, cosa siamo? Siamo di nuovo insieme? ' Come è andata a finire quella conversazione? Dove eri? Cosa ha detto? Cosa hai detto?
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Laura:
Avevamo mangiato a casa sua e gli ho detto 'A che punto siamo con le cose?' E lui disse: 'Beh, siamo sempre insieme, quindi potremmo anche stare insieme'. E poi abbiamo solo, sì. E poi siamo solo insieme.
Chris Seiter:
Era così, eh?
Laura:
Sì, era così.
Chris Seiter:
Super facile. È quasi sorprendente quanto sia semplice come sigillare l'accordo, per così dire, nella relazione.
Laura:
Bene, è così quando incontri qualcuno per la prima volta. È solo diverso perché non sono mai stato con qualcuno, ho rotto con loro e poi sono tornato insieme a loro.
Chris Seiter:
Quindi, amico, ti ci è voluto molto tempo. Voglio dire, stiamo parlando di quasi un anno. In qualsiasi momento, hai pensato a te stesso: 'Ne vale la pena? Dovrei arrendermi? ' Sei mai stato a quel punto emotivamente?
Laura:
Si. Era come una specie di dicembre. Come se mi sentissi che le cose andassero bene tra noi, ma quando ti piace avere un senso su questo non funzionerà, quindi non lasciamo nulla. Fu allora che si rese conto che aveva bisogno di fare di più per noi per tornare insieme. Ci sono stati altri momenti in cui ho pensato: 'Vale davvero la pena di dedicare il mio tempo e i miei sforzi?' Come anche quando ero via, perché ho viaggiato per l'Asia ed ero via e stavo ancora parlando con lui, sono tipo ... A volte, è stato un po '... non negativo. Che cosa c'è in mezzo? Dove semplicemente non piaceva molto la conversazione e mi sentivo un po 'imbarazzante. Quindi, anche se li conosci perché ero con lui prima di rompere per quattro anni. Come lo conosco, ma è stato strano perché sembrava che non potessimo parlare naturalmente come a volte durante il processo, ma poi quando è stato naturale, è stato davvero bello. Ed è allora che le cose stanno andando bene, ma è stato solo quello in quel momento intermedio, soprattutto.
Chris Seiter:
Quindi la parte centrale, immagino, è ciò che mi interessa di più. Sembra che tu non sia entrato in contatto la prima volta e ha funzionato abbastanza bene. E lui è tornato in contatto e voi due stavate parlando avanti e indietro, ma cosa, secondo voi, è andato storto per farlo spaventare a non volersi impegnare? O come cosa pensavi non funzionasse al riguardo?
Laura:
Beh, credo che, visto che ovviamente ho rotto con lui, penso che gli abbia fatto molto male. Potrei dire come se lo avesse distrutto un po 'e mi sentivo malissimo per questo. Come quando vedi come il tuo migliore amico attraversare un crepacuore. È un po 'strano perché stai attraversando la stessa cosa ed è quello che è successo prima di trovare il programma. E poi, come dopo il mio primo contatto senza contatto, siamo passati attraverso quella fase di come parlare e non parlare. E non so davvero cosa gli passasse per la testa in quel momento, ma potevo dire che non era lui stesso intorno a me. Come se ci fosse voluto molto per arrivarci di nuovo. Non è stato fino a dopo il secondo nessun contatto e un po 'più di appuntamenti prima che ci piacesse parlare normalmente, ma non siamo davvero andati in date corrette. È come il veloce tempo dopo il primo nessun contatto, non avevamo niente come dove andavamo a mangiare fuori o quel genere di cose. Mentre dopo il secondo, è quello che stavamo facendo. Come quando usciamo, usciamo correttamente. Non solo come incontrarsi perché è facile incontrarsi quando vivi dietro l'angolo da qualcuno e fai una passeggiata o qualcosa del genere ed è quello che stavamo facendo. [diafonia 00:10:25].
Chris Seiter:
Non ti piacerebbe nemmeno andare a fare una passeggiata dopo il primo nessun contatto? Era solo più come se vi steste scrivendo e chiamandovi a vicenda, ma non facendo nient'altro oltre quel punto?
Laura:
Sì, è stata una settimana in cui siamo stati entrambi liberi. Quindi ci siamo incontrati in quel periodo e poi penso che lui fosse in vacanza, poi io in vacanza. Quindi era come se ci fossero molte cose che non potevamo davvero incontrare. Come se nessuno di noi due avesse avuto il tempo di farlo in quel momento. E penso che sia questo il motivo per cui non ha funzionato la prima volta, perché entrambi avevamo troppi piani.
Chris Seiter:
Qualcuno di voi è uscito con qualcun altro nei 10, 11 mesi che ci sono voluti per tornare insieme ufficialmente?
Laura:
Sono abbastanza sicuro che lo fosse. Bene, ha detto che l'ha fatto, quindi lo ha fatto sicuramente. Non so quando. Come se non fossi veramente interessato ai dettagli, ma so che lo fecero. E per me ho parlato con le persone, ma non sono mai andato ad appuntamenti con nessun altro.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi durante questo periodo di 10 mesi, dopo il primo, nessun contatto in arrivo sul secondo nessun contatto. Cosa ti ha spinto a prendere la decisione di saltare in un secondo senza contatto?
Laura:
Penso che fosse come se fosse in un brutto posto dove stava perdendo un membro della famiglia, sfortunatamente. E penso che fosse proprio come ... sai quando ti siedi e hai una conversazione con qualcuno e loro sono un po 'dappertutto e sai solo che non funzionerà quando nessuno di noi sta andando sentirsi così. Questo è un po 'quello che succede. Quindi, anche se volevo essere lì per lui, sapevo che non voleva che fossi lì per lui. Come se avessi telefonato e parlato con lui e potevo semplicemente dire come se fossi tipo, 'Mi dispiace così tanto che tu stia passando'. E lui dice: 'Beh, non importa'. Come se sapessi che non mi voleva lì e poi ha iniziato a parlare di uscire con altre persone e forse c'era qualcun altro. E ho detto: 'Bene, se è quello che vuoi fare e questo è ciò che ti renderà felice, allora vai e fallo allora.' E lui ha detto tipo: 'Bene, finirò per tornare da te'. E io ho pensato: 'Beh, hai appena iniziato ad uscire con altre persone'. Era un po 'come, 'Beh, non posso cambiare idea in questo momento, quindi vattene.'
Chris Seiter:
Quindi, quello che mi incuriosisce ora è quanto sia stato efficace il secondo periodo di non contatto. Perché sembra che prima di fare il secondo nessun contatto, avessi provato molte cose, ma il tuo programma e il suo programma non si sarebbero sovrapposti al punto in cui potevi vederci di persona in modo abbastanza coerente. Quindi sei semplicemente bloccato in questo limbo in cui puoi solo parlare o inviare messaggi al telefono. Il secondo nessun contatto, penso che tu abbia detto che ti ha contattato un bel po 'durante questo. È esattamente quello che è successo? E quali erano alcuni dei contenuti dei messaggi? Come quali erano alcuni dei modi in cui avrebbe cercato di parlarti durante quel secondo periodo di non contatto?
Laura:
Quindi abbiamo sempre utilizzato molto il social media Snapchat. Ora, non li ho mai aperti fino a dopo perché ero tipo, se li apro e poi sarà in grado di [crosstalk 00:13:36] -
Chris Seiter:
Saprà che lo leggi.
Laura:
Non è davvero quindi nessun contatto, vero? Quindi non li ho mai aperti fino a dopo. E poi quando li ho esaminati, sono proprio come cose casuali che quello che fa durante il giorno e cose del genere. E metterei anche cose di Snapchat, come nella mia storia vera, e lui vorrebbe commentarle come, 'Oh, posso uscire a fare una passeggiata con te? Con il tuo cane? ' E cose così. Ma ovviamente non li ho aperti fino a dopo 30 giorni, quando abbiamo ricominciato a parlare. E poi ha inviato un messaggio molto lungo ed era quasi senza contatto, quindi come il giorno 15, una specie di tempo, dicendo come di punto in bianco, proprio come dire che non sa dove si trova nella sua testa e quel tipo di cose. Non riesco a ricordare l'intero messaggio ad essere onesto, ma era come una sorta di messaggio emotivo, ma niente che dicesse: 'Voglio tornare con te'. Ed è stato molto al limite perché per tutto il tempo era come, 'Non so cosa voglio', più o meno finché non abbiamo saputo cosa voleva.
Chris Seiter:
Quindi voi ragazzi alla fine tornate insieme, ma arrivando a quel punto, quanti mesi ci sono voluti prima di uscire da quel secondo senza contatto fino al punto in cui siete effettivamente tornati insieme? Come per quanto tempo gli stavi parlando, vedendolo di persona, o era com'è una corsa abbastanza veloce fino al traguardo?
Laura:
Sono circa tre mesi e mezzo. Tre, tre mesi e mezzo prima di tornare insieme.
Chris Seiter:
E quante volte vi parlavate al telefono o vi stavate scambiando messaggi e vedendovi di persona? Era come un evento quotidiano?
Laura:
No. Quindi, per cominciare, era un po 'come una volta ogni due o una settimana, ma poi stavamo parlando per messaggi e io lo chiamavo. E poi ci siamo avvicinati e poi a Natale vedevamo cose simili ogni due giorni. E poi-
Chris Seiter:
Quindi stai dicendo che sei-
Laura:
.. è stato più o meno solo dopo il nuovo anno, davvero, che siamo tornati insieme.
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Chris Seiter:
Quindi per te, pensi che vedersi praticamente ogni singolo o ogni paio di giorni sia davvero ciò che l'ha spinto a riportare quel tipo di relazione in carreggiata?
Laura:
Si Credo di si. Penso che forse no. Non lo so, come se dipendesse dalla persona con cui stai, immagino. Come se non fossimo il tipo di persone che hanno bisogno di vedersi tutto il tempo, anche se lui vive molto vicino. Non è che devo vederlo ogni giorno per sentirmi come se fossi in una relazione. Ma penso che la vicinanza ti faccia sentire più vicino, immagino, a qualcuno, se ha senso.
Chris Seiter:
Sì, in un certo senso lo fa. A volte è difficile ricordare anni fa, come quello che hai fatto e tutto il resto. Immagino che quando guardi la tua esperienza nel suo insieme, durante il processo, quale pensi sia stata la cosa più efficace che hai fatto? Come per te personalmente? Perché ogni volta che chiedo questo a una storia di successo, escogitano sempre risposte molto diverse che non mi aspetterei. Quindi sono un po 'curioso di sapere cosa sia il tuo. Quando guardi indietro all'intera situazione, qual è quella strategia che usi che ritieni abbia fatto la differenza più grande per te?
Laura:
Penso che sia come essere più un dato di fatto. Come penso che uno dei motivi per cui ci siamo lasciati in primo luogo è stato perché non eravamo molto bravi a comunicare. E quindi una cosa che ho fatto mentre non ero in contatto e parlavo con le persone del gruppo è stata guardare cose come una conversazione cruciale su ... come se non fosse solo per ora. È come se ora siamo di nuovo insieme per avere quelle conversazioni, deve essere iniziato da qualche parte e piuttosto che non incontrarci bene.
Laura:
Come prima, quando avevo una relazione con lui, era quasi come se tutto fosse appena stato spinto sotto il tappeto, mentre ora, come se effettivamente parliamo di cose e di come è come godersi anche quel tempo. Quindi anche mentre stavamo uscendo insieme, stavamo facendo quelle conversazioni e costruendole. E come adesso, come se potessimo parlare di qualsiasi cosa a causa di questo, penso, come qualsiasi cosa che infastidisce uno di noi e possiamo avere conversazioni. Invece penso davvero che non sarebbe successo se non avessi trovato il programma.
Chris Seiter:
Quindi stai dicendo ... e questo è interessante. Stai dicendo che una delle cose più importanti che hai preso è stato il fatto che devi essere migliore nel comunicare durante l'intera, immagino, le conversazioni che hai con lui. Hai adottato quell'approccio anche quando stavi cercando di riconquistarlo? Come quando stavi solo parlando con lui?
Laura:
Sì, decisamente. Come ho ascoltato come l'intero programma su YouTube.
Chris Seiter:
Oh, è fantastico. Puoi farmi un esempio, quando stai cercando di riprenderlo, dietro a una conversazione che avresti con lui in questo nuovo modo di pensare?
Laura:
Beh, voglio dire, suppongo che sia più come se avessimo una conversazione complicata, come parlare di se sto messaggiando a un altro ragazzo o se sta inviando un messaggio a un'altra ragazza, come se fossero solo amici. Ma come quei tipi di conversazioni dove invece di assillare e dire: 'Oh, perché le stai messaggiando?' È più come se ti stessi divertendo e ridendo e poi tra di voi una specie di sandwich in uno di quei tipi di conversazioni per dire come ... un po 'come se lo dicessi allo stesso modo, ma cercando di non dirlo in un modo fastidioso, immagino. Non mi piace tradurre la conversazione in parole che avremmo avuto in quei momenti, come quei diversi momenti. Ma penso che una delle cose che stiamo cercando di fare sia essere dritti al punto come. E penso che sia un tipo di persona che lo apprezzerebbe.
Laura:
Non sto dicendo che ogni singola persona con cui starà lo apprezzerà, ma avere quell'apertura e semplicemente essere come ... Come la conversazione che abbiamo avuto prima non conteneva, beh, se non lo farai sii felice con me, poi esci con qualcun altro ed essere sincero in quel tipo di, penso, che alla fine lo ha aiutato a mio vantaggio. Come non mi sentivo bene in quel momento, ma non lo sapeva. Quindi per lui era come, 'Oh, beh, sta solo facendo le sue cose'. Ma ovviamente dentro, stavo davvero pensando: 'Oh, fantastico. Adesso se ne andrà con qualcun altro. ' Ma ovviamente non è successo.
Chris Seiter:
Quindi è piuttosto interessante che tu sia arrivato al punto perché molti dei clienti con cui lavoro non lo sono mai. E sono un po 'curioso della tua esperienza con esso. Ti dispiace se ti faccio un esempio come se tu mi dica come l'avresti affrontato?
Laura:
Si.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi diciamo dopo il tuo secondo periodo di non contatto, perché sembra che sia proprio lì che hai iniziato a vedere la più grande differenza per qualsiasi motivo, i tuoi programmi hanno permesso di vederci di persona molto di più, sembra che tu stia parlando molto in modo più coerente di quanto forse non fossi prima. Ma dopo quel secondo periodo di non contatto, a un certo punto si è seduto e ha iniziato a chiederti, 'Ehi, quali sono i tuoi sentimenti?' O aveva paura di iniziare qualcosa del genere? Come gestireste quella situazione?
Laura:
Quindi non ha posto nessuno di quei tipi di domande. Dovevo essere tutto io perché lui non chiede niente del genere.
Chris Seiter:
Va bene. Allora come lo gestireste? L'hai sollevato per niente e in che modo l'hai tirato fuori?
Laura:
Quindi è stato un po 'come se fossi arrivato a un punto con me in cui ero un po' stufo, come se stessi aspettando che tu mi chiedessi se saremo insieme o dove andranno le cose vai da qui. E io [inudibile 00:21:24] e dico: 'Le cose sembrano andare bene, quindi quando torneremo insieme?' Come non esigere in quel modo, ma come quando sistemeremo le cose e torneremo insieme perché ora stava diventando un po 'sciocco. Come se fossimo praticamente tornati insieme, ma non abbiamo l'etichetta. E in quel momento era un po 'come, 'Oh, non ne sono proprio sicuro. Non sono veramente sicuro.' È così che le cose [inudibili 00:21:52], ma poi, come due giorni dopo non avevamo parlato, ha detto: 'Oh no, voglio sistemare le cose. Ad esempio quando ci vedremo la prossima volta. ' Anche se avremmo avuto quelle conversazioni, a volte richiedevano un po 'di tempo dopo come mentre stavamo uscendo insieme. Ovviamente non ora, ma mentre ci frequentavamo, penso che avresti avuto quelle conversazioni e poi avresti dato un po 'di tempo e non ti sarebbe piaciuto continuare a parlarne perché voglio dire, ho visto casi in cui le persone forse lo hanno fatto in la loro situazione e poi inizia una discussione e non abbiamo mai avuto niente di tutto ciò. Come se non avessimo discusso affatto durante il processo.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi hai detto che saresti stato tu a contattarlo e fondamentalmente dire: 'Ehi, cosa siamo? Come se fosse ridicolo. ' E lui ha semplicemente continuato a spingerlo. Avrei ragione se pensassi che quando lui l'avrebbe spinto fuori, tu semplicemente non lo avresti più spinto?
Laura:
Si.
Chris Seiter:
Va bene. Quindi cosa succederebbe ... E questo è solo puramente teorico perché non è successo, ma come lo gestireste tornando e dicendo qualcosa del tipo: 'Sai una cosa? Ti amo davvero, davvero, ma non sono pronto per una relazione in questo momento. ' Se riesci a rimetterti in quello stato d'animo in cui stai cercando di riaverlo, qual è il tuo approccio a quella situazione? Come pensi che risponderesti?
Laura:
Dicevo solo: 'Bene, allora non abbiamo appuntamento allora, vero?'
Chris Seiter:
E vorresti sostenerlo, immagino sia il mio punto. Perché vedo molte persone che lo dicono, ma non lo sostengono. Ma da quello che sto raccogliendo, sembra che uno dei tuoi maggiori vantaggi nel riaverti indietro sia stato il fatto che, come hai detto, eri disposto a dargli spazio dopo che era un po 'ovunque. E hai detto che aveva un membro della famiglia che era morto e gli hai semplicemente dato spazio. Sembra che tu fossi disposto a, citando senza citazione, 'perderlo' e ti andrebbe bene se fosse quello che doveva accadere.
Laura:
Si. Quindi direi che se fosse successo durante il primo mese in cui ho iniziato il programma, forse anche i primi due mesi, per sistemare, probabilmente sarei stato un disastro. Ma penso che sia arrivato a un punto in cui ho pensato: 'Beh, non ho bisogno di te. Stavo solo cercando, prima di tutto, di sistemare le cose e se non sarebbe stato risolto, allora va bene. ' E questo aiuta. E penso che questo sia il punto a cui sono arrivato a settembre. Ed è per questo che il secondo nessun contatto ha funzionato così bene per me è perché non ero più disturbato.
Chris Seiter:
Quindi, immagino che la mia domanda per te sarebbe: come arrivi emotivamente a quel punto? Quali erano alcune delle cose che avresti fatto?
Laura:
Voglio dire, la cosa più importante è stata quando ho letto, ovviamente, il libro che avete, c'erano diversi punti. Come se mi fossi concentrato su quella prima parte del libro, davvero. Non ho letto molto della parte del libro sui messaggi di testo, ho letto di più di quella prima parte in cui ti concentri su te stesso e guardi le tue relazioni e quello che fai nel corso della giornata. Ad esempio, trascorri del tempo facendo cose utili o stai semplicemente seduto intorno a cose del genere. E mi sono concentrato sulla mia forma fisica, ho imparato a suonare la chitarra, che posso ancora suonare dopo un anno. Beh, meno di un anno, ma sto arrivando a un anno in cui sto giocando e sono diventato davvero bravo. E questo è tutto dall'inizio di questo programma che mi ha dato questo. Anche io stavo facendo la terapia in quel momento. E poiché ho affrontato alcune cose presto, quel tipo di simile era uno dei motivi per cui ci siamo lasciati e questo aiuta e attraversare tutto questo come la liberazione emotiva nella mia testa e poi prendermi il tempo per me stesso durante l'estate e solo risolvendo i miei problemi, i miei problemi e arrivando a un punto in cui mi sentivo al sicuro con tutto.
Laura:
Perché penso che il problema più grande per me, come all'inizio del programma, è che mi sentivo davvero insicuro al riguardo. Tipo 'Oh, non torneremo mai più insieme. Ci tengo davvero a lui. Questa è la fine del mondo. ' Ma ovviamente non era così perché non è realistico. Ma a quel tempo era così che mi sentivo nella mia testa perché ero un po 'un disastro e avevo bisogno di questo durante il programma. Come quando ho cercato su Internet ho pensato: 'Oh. Probabilmente è solo un'altra truffa. ' Come senza offesa.
Chris Seiter:
Nessuna preoccupazione, nessuna preoccupazione.
Laura:
Ma è come una di quelle cose, come cercare cose su Internet, non è vero, quando sei un po 'in disordine con te stesso. E penso che fosse quello che era. Come se non avessi mai avuto problemi del genere prima nelle relazioni. Era solo questo per qualche motivo, era appena andato un po 'in disordine e andremo sempre bene fino a quel tipo di ultimi due mesi. Quindi sì, penso solo che concentrarmi su me stesso, concentrarmi sul diverso che potrei fare, sia che esca con i miei amici. Andare e fare le cose per conto mio, come se ci fossero un sacco di cose anche mentre abbiamo ricominciato a uscire insieme dove avevamo stabilito che stavamo andando a farlo, ma poi ho detto: 'Bene, cosa vuoi venire a fare questo con me come una specie di appuntamento? ' E se avesse detto di no, avrei comunque continuato a farlo da solo. E penso che avere quella fiducia e farlo attraverso il programma mi abbia aiutato a raggiungerlo.
Chris Seiter:
Sai, è interessante che tu ne parli. Quasi tutte le storie di successo di cui ho parlato dicono qualcosa sulla stessa falsariga di smettono di concentrarsi così tanto su ciò che stava facendo il loro ex e hanno iniziato a concentrarsi su come stavano usando il loro tempo. Ma sono anche curioso di sapere come usi il programma perché molte persone ne usano parti e molte non ne usano parti. Quindi, quando ripensi alla tua esperienza, hai menzionato il gruppo Facebook. Qual è stato per te l'aspetto più prezioso del nostro programma?
Laura:
Direi che probabilmente è come se il supporto del gruppo Facebook aiuti davvero perché anche se il libro è lì ed è utile come leggere inizialmente, quando si tratta effettivamente di mettere insieme i master come se non si potesse leggere l'altro libro, è sempre bello avere l'opinione di qualcun altro. E avere come tutte quelle persone che ti sostengono su quello che fai e sai solo che stai facendo la cosa giusta. E anche le persone che hanno seguito il programma che l'hanno raggiunto e se hanno deciso se rivogliono o meno il loro ex, alla fine sanno di cosa stanno parlando e semplicemente .. li vedo come aiutare le persone tutto il tempo e questo mi ha sicuramente aiutato in questo. Ad esempio alcune persone specifiche a cui piace davvero mi hanno dato molto aiuto mentre lo stavo affrontando con cose come le cose che avrei inviato o semplicemente come in generale tipo, 'Oh, cosa risponderei a questo tipo di cose piuttosto che alle notizie? ' E come la guida del libro è buona, ma poiché la situazione di ognuno è così diversa in alcuni casi da ciò che è nel libro, in un certo senso ci hanno aiutato a metterla insieme per ogni percorso e nella loro situazione.
Chris Seiter:
Quindi sarebbe giusto per me dire che eri emotivamente a un punto in cui sapevi che saresti stato a posto, anche se non lo avessi ripreso?
Laura:
Si.
Chris Seiter:
E saresti d'accordo con me quando dico che quella mentalità che senti è importante per il tuo successo nel riaverlo?
Laura:
Sì, decisamente. E penso che come tutte le persone con cui ho parlato nel gruppo di Facebook abbiano parlato così sia anche questa cosa. Come se dicessero che è così che si sentivano e le persone che poi sembrano più felici nel gruppo sono le persone che l'hanno vissuta e si sono concentrate su se stesse e hanno detto 'Sì, sai una cosa? Non ne vale più la pena. ' Oppure: 'No, lo rivoglio ancora indietro, ma se non riesco a riaverlo, allora va bene'. O lei.
cosa fare su live ly
Chris Seiter:
O lei. Il 90% delle persone nel gruppo in questo momento sono donne. È molto raro che ci siano maschi, ma ci sono pochi maschi. No, la tua situazione è davvero interessante per me perché penso che la tua incarni davvero, davvero, quel tipo di andare avanti senza passare alla mentalità da tipo che è così difficile da ottenere. E quindi il motivo per cui ti sto facendo così tante domande è che sto cercando di ... Per te, e sto solo chiedendo la tua onesta opinione, senti che è qualcosa che potresti falsificare o è qualcosa che hai davvero bisogno di sentirti fino in fondo?
Laura:
Devi assolutamente sentirlo. Penso che tu possa fingere per cominciare, ma poi arriva un punto in cui se continui a fingere e non ti senti davvero in quel modo, non uscirai dall'altra parte e ti sentirai ancora spazzatura per mesi e mesi in cui non ne hai bisogno se ti sei preso quel tempo solo per concentrarti su te stesso. So che nel gruppo condividono idee diverse su ciò su cui le persone possono concentrarsi. Come se non tutti avessero un sacco di soldi da spendere su tutto. Quindi ci sono un sacco di cose che le persone possono fare per concentrarsi su se stesse, il che ti impedisce di pensare all'altra persona nella situazione.
Chris Seiter:
È vero. È vero. Bene, grazie mille per essere venuta, Laura. La tua intuizione è sempre preziosa per aiutare tutti coloro che ascoltano a capire la mentalità che devi avere per riavere un ex.
Laura:
Va tutto bene. Bene, grazie per il tuo aiuto a riavere il mio ex.
Chris Seiter:
Prego. Prego.
