Ex Strategia Di Recupero, La Regola Del Divieto Di Contatto

Come farti mancare al tuo ex durante nessun contatto

2024

Far sì che il tuo ex ti manchi è una parte importante del tentativo di riconquistarlo (ammesso che sia quello che stai cercando). Qualche settimana fa uno dei miei ha fatto una domanda davvero interessante,

Chris, mi rendo conto che la regola del divieto di contatto è progettata per aiutarti a farti mancare al tuo ex, ma c'è qualcos'altro che posso fare per aumentare le possibilità che ciò accada?

Questa è un'ottima domanda!

oh i posti in cui andrai dr seuss

In effetti, è stato così bello che ho deciso di creare un intero post al riguardo.

Quindi, ecco cos'è questo articolo. Ti insegnerò tre cose che puoi fare, oltre alla regola senza contatto, in modo che tu possa assicurarti di fare tutto il possibile per far sentire la tua mancanza al tuo ex.

I tre modi più efficaci per farti mancare al tuo ex senza contatto

Prima di iniziare a scrivere ogni articolo su questo sito, viene sottoposto a un processo di ricerca piuttosto intenso.

Di solito mi vengono in mente alcune ipotesi e cerco di provarle o di smentirle. Credo fermamente nell'utilizzo della ricerca in modo che nel tempo possiamo garantire che stiamo andando a fondo nel modo migliore per riavere un ex.

Ad ogni modo, quando è arrivato il momento di cercare i modi più efficaci per farti mancare un ex durante una regola senza contatto, solo tre strategie hanno avuto successo.

Rimani disciplinato e finisci davvero la regola del non contatto
Fai credere al tuo ex di averti perso per sempre
Utilizza la messaggistica subliminale

Quello che vorrei fare ora è dare uno sguardo approfondito a come è necessario impiegare queste tre strategie.

1. Rimanere disciplinati e effettivamente finire la regola del divieto di contatto

Avevo intenzione di fare un discorso importante su questo perché è qualcosa su cui approfondisco più e più volte, ma prima di iniziare ho pensato che probabilmente hai bisogno di una rapida introduzione su cosa sia effettivamente la regola senza contatto.

In breve, la regola senza contatto è una strategia specifica che impieghi quando cerchi di riavere il tuo ex. Fondamentalmente ignori il tuo ex per un periodo di tempo apposta con l'intento di fargli mancare.

Ho scritto e ne ho persino scritto un articolo.

Oh, ho anche girato molti video su questo argomento,

(Se queste cose non ti insegnano sulla regola del non contatto, non so cosa lo farà.)

Ovviamente, spiegare la regola senza contatto non è il motivo per cui sto scrivendo questa sezione. Invece, vorrei parlarti delle persone che non rispettano la regola del no contact.

Nella mia esperienza circa l'80% delle persone con cui lavoro finisce per fallire la regola del non contatto.

Ora, solo così parliamo la stessa lingua quando parlo di 'mancato rispetto della regola senza contatto', sto parlando di persone che non la completano.

Il problema di non completare la regola del divieto di contatto e di come fa perdere la tua ex

La regola senza contatto utilizza due importanti principi psicologici che la rendono davvero efficace.

Il principio di scarsità
Reattanza

Ecco un breve corso accelerato su questi principi per quelli di voi che vogliono che arrivi al punto.

Il principio della scarsità:Siamo attratti da cose scarse. L'attrattiva percepita di queste cose aumenta quando apprendiamo che non ne sono rimaste molte.

Reattanza:Quando le libertà ci saranno tolte, gli esseri umani faranno tutto ciò che è in loro potere per riavere quella libertà. Quindi, senza contatto, stai privando il tuo ex della libertà di parlare con te e probabilmente reagirà per riavere quella libertà

Insieme, questi due concetti fanno gran parte del lavoro per rendere la regola senza contatto così efficace.

C'è solo un problema.

Come detto sopra, l'80% dei miei collaboratori fallisce la regola del no contact.

Ora, cosa significa?

Bene, significa che quando si prefiggono l'obiettivo di ignorare il loro ex per 30 giorni di fila finiscono per contattarli o rispondere loro il giorno 10 e poi il giorno 15 e poi il giorno 25 fino a quando non arrivano finalmente al giorno 30 e proclamano al mondo,

'Non ho finito nessun contatto'

No….

In realtà non hai fallito nessun contatto.

Esempio di sonno

Considera per un momento questo scenario.

Supponiamo che tu abbia due persone,

Persona A e Persona B.

Ora, queste due persone sono identiche in tutto tranne che in una.

La persona A ottiene 8 ore di sonno durante la notte che è ininterrotto mentre la persona B ottiene ancora 8 ore di sonno, ma viene interrotta 6 volte e si sveglia ciascuna di quelle volte.

Chi pensi che sarà più produttivo il giorno successivo dal punto di vista energetico?

Persona A, giusto?

Ebbene, infrangere presto la regola del divieto di contatto è un po 'come diventare la persona B. Stai interrompendo il processo naturale che la regola del divieto di contatto dovrebbe attuare.

E per ribadire ulteriormente questo punto, vorrei passare al secondo punto.

2. Far credere al tuo ex di averti perso per sempre

La scorsa notte, mentre stavo lavando i piatti, mia moglie è venuta da me e ha iniziato a sfogarsi su qualcuno nel nostro che non stava esattamente seguendo il suo consiglio. Ora, la cosa che devi sapere su mia moglie è che probabilmente passa più tempo a parlare faccia a faccia con le persone di me (pazza, giusto?)

Mentre mi commiseravo con lei per il fatto che questa persona in particolare non stava seguendo il suo consiglio, ha detto qualcosa di molto perspicace.

Stavo cercando di spiegare a questa persona che il nostro intero processo emula il passaggio.

Ora, puoi leggere quella dichiarazione e letteralmente tirare una di queste,

Ma ti prometto che la sua osservazione è perfetta al 100%. Senti, lo faccio per la maggior parte del decennio e ho imparato molto in quel periodo.

Ciò che non finisce mai di stupirmi è il fatto che spesso quando le donne si sforzano di riavere indietro i loro ex falliscono. Tuttavia, è quando vengono spinti a un punto in cui si arrenderanno che iniziano a ottenere risultati.

il mio dinosauro domestico (2017)

Quando ho parlato di questo a mia moglie la scorsa notte, lei ha annuito con la testa in accordo e ha aggiunto che non puoi fingere di 'andare avanti' ea volte è proprio quello di cui hai bisogno per convincere un ex per farti prendere sul serio.

So che suona così controintuitivo.

Sei venuto qui in cerca di consigli su come riavere il tuo ex e diciamo semplicemente 'vai avanti'.

Cerco di insegnare alle persone a guardarlo in modo diverso.

Invece di vederlo come un passaggio dal tuo ex, dico di vederlo come 'andare avanti senza andare avanti' perché non commettere errori al riguardo mentre abbiamo trovato un filo di successo nel 'andare avanti' tutto ciò che consigliamo alle persone di fare è fatto con l'intento di riconquistare quella persona.

Il problema con 'Andare avanti senza andare avanti'

Come ho detto sopra, lo faccio da molto tempo, il che significa che ho visto come le persone interagiscono con i nostri contenuti.

Vedo le cose di cui gli piace leggere ...

E le cose che non fanno ...

Vedo anche quali strategie le persone mettono in pratica.

Il grosso problema che vedo con 'andare avanti senza andare avanti' è il fatto che nessuno lo fa. Siamo schiavi dei nostri desideri e desideriamo i nostri ex. Andare avanti richiede che tu lavori per non desiderare il tuo ex e questo è davvero difficile per le persone.

In effetti, è quando uomini e donne perdono ogni speranza che iniziano a vedere risultati perché è allora che essenzialmente si arrendono.

Quindi, ecco la mia sfida per te.

Durante il tuo periodo di non contatto, piuttosto che ossessionarti per il tuo ex, fai tutto il possibile per fingere di voltare pagina. Fallo sembrare il più autentico possibile. Vorrei entrare nei dettagli ma onestamente lo copro in modo approfondito nei miei articoli su.

3. Utilizzare la messaggistica subliminale

Ti piacciono i ninja?

Lo voglio…

Non ho idea del motivo per cui sto parlando di questo, a parte il fatto che credo che quello che sto per insegnarti si avvicini il più possibile a una 'tecnica ninja' che abbia mai visto.

I messaggi subliminali sono stimoli che si trovano al di sotto della nostra soglia di consapevolezza cosciente

L'idea è che se riesci a interessare gli stimoli del tuo ex legato a te, puoi dirottare i suoi pensieri senza mai avere una conversazione diretta con lui.

Ti faccio un esempio.

Nel 1999 è stato eseguito un test per comprendere ulteriormente la messaggistica subliminale.

I partecipanti erano presenti in un negozio di liquori ei ricercatori hanno scoperto che quando si suonava musica tedesca le vendite di vino tedesco aumentavano e quando si suonava musica francese le vendite di vino francesi aumentavano.

Allora, cosa è successo qui?

Ebbene, la musica è servita come una sorta di catalizzatore che ha reso il vino più strettamente correlato al tipo di musica ad essere più attraente per le persone.

In che modo questo si collega alla regola senza contatto?

Una delle più grandi paure che le persone hanno quando iniziano un periodo di non contatto è che pensano che il loro ex li dimenticherà (non l'ho mai visto accadere). Tuttavia, se sei terrorizzato da questo, allora il messaggio subliminale è il tuo migliore amico.

Trovare il tuo catalizzatore

Nell'esempio sopra ho parlato di come la musica ha aumentato le vendite di vino. In quell'esempio la “musica” era un catalizzatore destinato a interessare gli stimoli sotto la nostra coscienza che a loro volta rendeva più attraenti particolari tipi di vini.

Quello che dobbiamo fare per te ora è trovare un catalizzatore da utilizzare durante la regola senza contatto in modo che tu possa apparire un'opzione più attraente per il tuo ex quando finisce il tuo periodo di senza contatto. Oh, e avrà il vantaggio in più di farti mancare di più al tuo ex.

Ecco la parte difficile, il tuo catalizzatore non può essere il risultato di una conversazione che hai con il tuo ex.

Deve essere qualcosa di un po 'lontano da te e talvolta anche fuori dal tuo controllo.

Qualche idea?

Il migliore che sono riuscito a trovare è stato l'uso dei social media.

È stato su questo sito Web che dopo una rottura vicino al 90% degli ex 'perseguitano' i loro ex sui social media (Facebook è il sito di social media più popolare per questo).

Qualche anno fa qualcuno nel nostro ha avuto la brillante idea di utilizzare Facebook in tandem con alcuni messaggi subliminali.

La sua teoria era semplice,

Se sono in cima al feed delle notizie di Facebook del mio ex ogni volta che accede, lo costringerà a pensare a me costantemente durante la regola del non contatto e alla fine gli mancherò così tanto che vorrà vedermi.

La sua teoria si è rivelata corretta e alla fine lo ha riportato indietro.

Tuttavia, prima doveva fare alcune cose. Per garantire che sarebbe stata in cima al feed di notizie di Facebook, ha finito per assumere un'azienda di social media per contribuire a migliorare i segnali sociali ai suoi post in modo che siano sempre in cima per lui.