gov-civil-vilareal.ptCome avere una comunicazione aperta e vulnerabile con il tuo ex fidanzato
Situazione ipotetica…
Facciamo finta che tu e il tuo ex ragazzo vi siate appena lasciati e decidiate di volerlo riavere.
Ecco il punto però, vuoi riportarlo indietro nel modo giusto.
Oh, e nel caso ti stia chiedendo che c'è un modo giusto per riaverlo e c'è un modo sbagliato per riportarlo indietro. Quindi, fai quello che farebbe qualsiasi donna nella tua posizione, RICERCA.
Durante la tua ricerca inizi a capire che riportare un ex fidanzato nel modo giusto è piuttosto impegnativo. Si tratta di creare attrazione, rapporti, messaggi di testo, chiamate, incontri di persona, nessuna regola di contatto, ottieni l'immagine. Ma ecco cosa non copre la tua ricerca.
E se il tuo ex ragazzo non collabora?
E se non ti rispondesse?
E se non risponde quando chiami?
E se non fosse nemmeno aperto all'idea di comunicare?
Cosa poi?
La maggior parte delle donne a quel punto si arrende, ma ogni tanto una donna arriva e decifra il 'codice uomo' e scopre come aprire i loro ex.
Come comunicare correttamente con loro.
Questo è ciò che intendo insegnarti oggi.
Perché è importante avere una comunicazione aperta e vulnerabile con un ex fidanzato
Ex Boyfriend Recovery è diventato uno dei principali siti Web di ex recupero.
Vorresti sapere perché?
È perché faccio di tutto quando scrivo contenuti da farvi leggere.
Scherzi a parte, ti sfido a cercare altrove online e trovare un sito web che scrive articoli approfonditi come me quando si tratta di riavere un ex.
È molto probabile che non riuscirai a trovarne uno.
Comunque, questo è oltre al punto.
Questo articolo fungerà da modello per te per avere una comunicazione aperta e vulnerabile con il tuo ex ragazzo. Che come sono sicuro stai già imparando non è sempre la cosa più facile da ottenere.
Ora potresti trovarti a chiederti,
'Qual è il problema di avere una comunicazione aperta e vulnerabile? Perché è anche importante? '
Bene, per rispondere correttamente a questo, dovremo fare un passo indietro e guardare allo stato in cui probabilmente si trova la tua relazione con il tuo ex in questo momento.
La tua mentalità da ex dopo una rottura
Sento di poter portare molto sul tavolo quando si tratta di entrare nella mente di un uomo dopo una rottura perché ci sono stato.
Sì, nel caso ti fossi dimenticato che SONO un uomo e HO passato delle rotture.
Ora, prima di arrivare alla merce, sento che è importante menzionare che non tratterò nulla qui. In altre parole, quello che sto per svelarti non sarà la versione travestita / politicamente corretta che le mie controparti ti raccontano sugli uomini e sulle rotture.
No, ti darò la versione sporca e sporca.
La versione che i cosiddetti “esperti” hanno paura di raccontarvi.
Immagino che il modo migliore per iniziare sia iniziare con una piccola infografica divertente che ho messo insieme,
Mi piace chiamare questa piccola infografica 'La mentalità dell'ex fidanzato dopo una rottura'.
Potresti notare che ci sono quattro emozioni / reazioni principali che un ex ragazzo può avere dopo una rottura che alla fine modelleranno la sua mentalità.
Prendiamo un momento per esaminare ciascuno di questi uno per uno ora.
(Oh, e ti prometto che ti spiegherò come entra in gioco la comunicazione aperta e vulnerabile in un secondo.)
Cominciamo con il nostro primo 'plasmare la mentalità', triste / arrabbiato / indifferente.
Mindset Shaper # 1- Triste / Arrabbiato / Indifferente
Può sembrare strano dire queste tre cose contemporaneamente, ma ti prometto che c'è un metodo per la mia follia.
Facciamo finta che il tuo ex ragazzo abbia appena vissuto una rottura in questo momento in questo preciso momento.
Come pensi che reagirà?
Beh, non importa come lo affetti, non reagirà bene.
In effetti, ci sono probabilmente tre modi in cui reagirà inizialmente.
O sarà molto triste, come vedrai negli uomini che immediatamente ti chiedono di riaverti (supponendo che tu sia stato quello che ha rotto con loro).
Potrebbe essere molto arrabbiato che vedrai negli uomini che sono molto arrabbiati e inizieranno a chiamarti per nomi (reazione non insolita se ci pensi).
O
Potrebbe essere molto indifferente. Cosa intendo con questo? Semplice, si comporterà come se la rottura non lo infastidisse o dicesse qualcosa del tipo 'PHEW, quello era un peso fuori dal mio petto'.
È probabile che almeno una (o una combinazione di tutte) influirà sulla mentalità del tuo ex ragazzo dopo la rottura.
Passiamo al nostro prossimo modellatore di mentalità in modo da poter avvicinarci a determinare perché è così importante avere una comunicazione aperta e vulnerabile con il tuo ex.
Mindset Shaper # 2- Interpretare la vittima
Gli uomini hanno uno strano fascino nel fare la vittima.
Perché?
Probabilmente perché la vittima riceve tutta la simpatia e la persona che non è la vittima riceve tutto l'odio.
Quello che vorrei fare ora è raccontarvi una piccola storia su un ragazzo di nome Joe.
Quindi, Joe non era esattamente la persona migliore con cui avere una relazione.
Era eccessivamente geloso, possessivo e fuori di testa per le più piccole cose che andavano storte. Così, un giorno la sua ragazza ne ha avuto abbastanza dei suoi imbrogli e ha deciso di tagliare completamente i legami con lui. Joe ha reagito come sospettato e si è immediatamente spaventato per l'intera faccenda, ma quello che è successo dopo la sua ex ragazza non si aspettava.
Ha sentito attraverso la vigilia di come LUI fosse quello che era così grande nella relazione e di come LEI fosse quella che era un mostro.
Allora, cosa diavolo è successo qui?
Perché Joe sta mentendo apertamente sul modo in cui sono andate le cose nella relazione?
Bene, nella sua mente LUI è la vittima a causa delle montagne russe emotive che il suo ex gli sta facendo passare.
Se c'è una cosa a cui gli esseri umani resistono con ogni osso del corpo è il cambiamento.
Joe è stato probabilmente usato come stavano le cose e quando quella routine è stata interrotta si è emozionato. Come risultato dell'emozione, sentiva di essere la vittima perché il suo ex era quello che ha cambiato le cose. Quindi, quando guardi la mentalità del tuo ex ragazzo dopo una rottura, devi considerare l'effetto vittima.
Ora, penso sia ovvio che a volte gli uomini sono le vittime nelle relazioni. A volte i loro ex sono quelli che si comportano da matti e meritano di essere lasciati. Immagino che quello che sto cercando di dire è che ci sono due facce di ogni moneta, ma ogni volta che quella moneta viene lanciata lo stesso risultato verrà visualizzato, essendo la vittima.
ex non mi ha seguito su instagram
Mindset Shaper # 3- Vedendoti come un nemico
Finora i primi due modellatori di mentalità che ho trattato sono stati,
- Essere arrabbiato, triste o indifferente
- Fare la vittima
Dal punto di vista di un ex fidanzato, qualcuno di questi due shaper è bravo?
Assolutamente no.
Nessun uomo vuole sedersi lì ed essere arrabbiato o triste. Oh, e la maggior parte degli uomini non vuole sentirsi come se fosse la vittima (anche se ce ne sono alcuni a cui piace decisamente.) Quando guardi questi due modellatori della mentalità, la cosa che devi capire è che il più delle volte loro ha un impatto negativo su un ex e indovina chi è in prima linea in quell'impatto negativo?
VOI!
Facciamo un altro esempio divertente poiché penso che voi ragazzi ne ricaviate molto.
Prendiamo Joe e facciamo finta che quando lui e la sua ex si sono lasciati si è sentito molto arrabbiato e ha deciso di fare la vittima. Alla fine, quando chiude gli occhi di notte e pensa alla situazione in cui si trova, c'è una fonte del suo dolore, il suo ex. Allora, cosa pensi che faccia quando arriva a questa realizzazione.
Vede il suo ex come il nemico.
Posso parlare di questo perché è qualcosa che ho sicuramente fatto durante una rottura con la mia ex.
Una volta che mi sono reso conto che tutta la fonte del mio dolore proveniva dal mio ex, l'ho vista come il nemico pubblico numero uno.
Oh, e farai meglio a credere che non sono un tipo unico a cui è successo solo questo. È molto probabile che se a un certo punto fossi arrivato a questa conclusione, anche il tuo ex lo avrebbe fatto potenzialmente.
Mindset Shaper # 4- Ritorsione
Quando gli uomini hanno un nemico ci piace fare qualcosa a quel nemico.
Qualche idea di cosa sia quel qualcosa?
….
Qualche idea?
Nulla?
Nulla?
Bueller?
Ok, scherzi a parte, ci piace distruggere qualsiasi nemico.
Lo vedi spesso negli uomini che parlano male di te dietro la schiena dopo la rottura.
Oh, e per la cronaca il tuo non era nemmeno al di sopra di esso.
Infatti, se ricordo bene, ho picchiato la mia ex ma più precisamente i suoi genitori.
Perché?
Storia lunga ma in breve erano molto invadenti e un po 'iperprotettivi e mi sono sempre sentito come se fossi il loro nemico. Ricordo di aver parlato con la sua migliore amica di quanto fossi felice di aver rotto con la mia ex e di come i suoi genitori fossero super pazzi.
La sua migliore amica ha fatto praticamente quello che farebbe qualsiasi migliore amica.
Ha sostenuto la sua migliore amica e mi ha detto che i suoi amici genitori erano molto gentili.
Immagino che il mio punto nel dirti tutto questo sia che se hai un ex ragazzo che senti ti sta prendendo in giro, probabilmente è perché ha attraversato mentalmente questo processo mentale e ha finito per vendicarsi.
In che modo la comunicazione aperta e vulnerabile ha un ruolo in tutto questo?
Dai un'occhiata a quell'infografica sulla mentalità che ho creato sopra e rispondi a questa domanda,
Quando guardi la mentalità di un uomo dopo una rottura è generalmente positiva o negativa?
È negativo, vero?
È intriso di negatività, rabbia, tristezza, depressione, ritorsione, vittimizzazione, hai capito.
Ora, facciamo finta che io abbia una bacchetta magica e il secondo in cui ho agitato questa bacchetta magica ti ho fatto un incantesimo che ti ha fatto sentire arrabbiato, triste, vittimizzato e depresso. Facciamo anche finta che io stia cercando di comunicare con te e di farti essere molto aperto e vulnerabile.
Pensi che saresti disposto a correre questo rischio?
Saresti disposto ad avere una comunicazione aperta e vulnerabile con me?
Probabilmente no.
Perché?
Perché io sono la fonte di tutto il tuo dolore. Ho agitato quella bacchetta magica e BAM hai iniziato a ricevere 'le sensazioni' dappertutto e queste non sono il buon tipo di 'sensazioni'. No, questi sono i cattivi.
Questa è la barca in cui si trova il tuo ex ragazzo.
Guarda, ecco un fatto che dovrai passare per la testa.
Nel grande schema delle cose il tuo ex ragazzo dovrà essere disposto ad essere aperto e vulnerabile con te se intende considerare di tornare con te. Tuttavia, in questo momento probabilmente non si trova in un posto in cui è disposto a farlo.
Quindi, quando le donne mi chiedono,
“Come posso davvero convincere il mio ragazzo ad aprirsi con me? Come posso avere una comunicazione aperta e vulnerabile con lui '.
Devono capire che le probabilità sono effettivamente contro di loro.
Devono trovare un modo per superare la negatività generale della mentalità di un ex fidanzato dopo una rottura.
Come si fa a farlo?
Bene, questo è l'argomento dell'intero articolo.
Come avere una comunicazione aperta e vulnerabile con il tuo ex fidanzato
Ecco la domanda da un milione di dollari.
Come possiamo fare in modo che un ex ragazzo, che non ti tiene nella massima considerazione, voglia comunicare con te in modo vulnerabile?
Bene, di seguito metto insieme un piccolo grafico che descrive il processo di come una donna può farlo,
Ora, mi rendo conto che probabilmente non hai idea di cosa diavolo significhi questa grafica.
Diamine, probabilmente sei seduto lì a chiederti,
'Cosa sono quelle bollicine con le parole dentro?'
Bene, è così che quelle piccole bolle con le parole dentro sono il tuo piano di gioco su come far sì che il tuo ex si apra con te.
- Rifiuto
- Fiducia
- Conducendo per esempio
- Tempo
Quattro cose ...
Se riesci a fare queste quattro cose, avrai davvero buone possibilità di far avere al tuo ex ragazzo il tipo di comunicazione onesta e vulnerabile che stai cercando.
Abbastanza semplice, vero?
SBAGLIATO!
Trovare la sinergia tra queste quattro cose è estremamente impegnativo e richiederà del tempo da parte tua.
Fortunatamente sono un insegnante straordinario e la scuola è in sessione.
Cominciamo parlando di rifiuto!
Quali sono le tue possibilità di riavere il tuo ex fidanzato?
STRATEGIA UNO: RIFIUTO
È strano che io abbia il rifiuto come strategia per aprire un ex fidanzato?
Beh, non intendo il rifiuto nel senso che voglio che tu rifiuti di nuovo il tuo ex ragazzo. No, sto parlando di rifiuto nel senso che il tuo ex ragazzo probabilmente si sente rifiutato da quando voi due vi siete lasciati e questo rifiuto (insieme a tutti gli altri fattori mentali di cui ho parlato sopra) rende estremamente difficile per il tuo ex ragazzo apriti a te, fonte del rifiuto.
“Ma Chris, e se il mio ragazzo avesse rotto con me? Come può sentirsi rifiutato allora? '
Ricordi quello che ho detto sopra sul fare la vittima?
Sì, gli uomini possono farlo TOTALMENTE anche se sono stati loro che hanno rotto con te.
Ma sto divagando ...
Ciò di cui voglio veramente parlare in questa sezione è 'paura del rifiuto'.
Paura del rifiuto
La paura è un potente motivatore.
Prendi me per esempio.
La mia più grande paura è che un giorno questo sito perda la sua trazione.
Che tutto quello che ho costruito ...
Tutto ciò per cui ho lavorato così duramente ...
Un giorno, POOF, svanirà nel nulla e non rimarrà niente.
Come risultato di quella paura, scrivo questi post lunghissimi e faccio tutto ciò che è in mio potere per assicurarmi di scrivere i contenuti più approfonditi e completi là fuori su exes.
Infatti, recentemente ho parlato a qualcuno nella mia vita personale di questo sito web e lui ha preso l'iniziativa di cercarlo.
Vuoi sapere cosa mi ha detto quando mi ha visto il giorno dopo?
'Sembra che tu dia via WAY troppo gratuitamente.'
Ho solo sorriso e scosso la testa e quello che ha detto è entrato da un orecchio ed è uscito dall'altro. Beh, forse non è vero al 100%. È entrato in un orecchio e mi si è bloccato al centro della testa per un po 'prima di uscire dall'altro. Mentre era bloccato in mezzo alla mia testa ho iniziato a fare un passo indietro e guardare quello che avevo costruito.
'Wow' ho pensato.
'Offro davvero MOLTO gratis.'
E vuoi sapere la parte divertente?
L'unico motivo per cui do via così tanto gratuitamente è il risultato della mia più grande paura, perdere la trazione che ha questo sito.
La paura può farti fare cose piuttosto interessanti.
Immagino che il tuo ex ragazzo stia vivendo qualcosa di simile con la sua paura del rifiuto.
Ti svelerò un piccolo segreto sugli uomini.
La maggior parte di noi non ha problemi a comunicare, ne abbiamo solo paura.
La società impone che gli uomini debbano essere forti e trattenere i loro sentimenti mentre le donne dovrebbero essere quelle che lasciano fuori tutti i loro sentimenti. Voglio dire, se sei nato e ti è stato detto per tutta la vita che il cielo era verde, allora crederai che il cielo è verde. Lo stesso principio si applica qui.
Agli uomini viene effettivamente insegnato a NON far uscire i propri sentimenti.
Chi insegna loro questo?
ALTRI UOMINI!
Senti, non ho ricerche a sostegno di quello che sto dicendo, sto solo attingendo alla mia esperienza.
Ogni volta che ho mai sfogato i miei sentimenti tra altri uomini, vengo ridicolizzato o chiamato patetico, zoppo, debole, ecc.
Questa esperienza rende molto difficile aprirsi.
I miei soldi sono sul fatto che il tuo ex ragazzo ha vissuto qualcosa di simile a quello che ho fatto io crescendo e ora è molto attento a chi si apre.
Tutto si riduce alla paura del rifiuto.
Il tuo ex ragazzo ha paura che se si apre con te potrebbe essere rifiutato di nuovo.
È già stato rifiutato una volta da te, quindi non è difficile per lui immaginare che potrebbe accadere di nuovo.
Allora, come si supera questa paura del rifiuto?
Come puoi farlo sentire al sicuro aprendoti con te?
Bene, questo viene fornito con fiducia!
STRATEGIA DUE: FIDUCIA
Sei pronto per far tremare il tuo mondo?
Se vuoi che un ex fidanzato si apra con te, allora dovrà fidarsi di te.
Piuttosto scioccante, vero?
(A proposito, era sarcasmo.)
Ecco il punto però.
In questo momento sei l'ultima persona di cui il tuo ex ragazzo si fiderà.
Tu sai che cosa significa, giusto?
Significa che dovrai lavorare per riconquistare la sua fiducia.
Teoria delle percentuali
L'errore più grande che vedo le donne commettere quando cercano di riconquistare la fiducia del loro ex fidanzato è che cercano di riconquistarla tutto in una volta.
NOTIZIE FLASH ...
La fiducia non funziona in questo modo.
No, è impossibile che qualcuno si fidi di te tutto in una volta. Come tutte le cose che vale la pena avere, ci vuole tempo perché un essere umano si fidi di qualcuno.
Quindi, quello che farò ora è insegnarti il mio metodo per riconquistare la fiducia su larga scala e poi darti alcune semplici tecniche che puoi mettere in atto oggi. Prima, però, vediamo il quadro generale di ciò che stiamo cercando di realizzare qui.
Ho questa teoria basata su percentuali e fiducia.
Tuttavia, per spiegare completamente questa 'teoria della percentuale', devo darvi un contesto.
Facciamo finta per un momento che volessi aumentare le conversioni (le persone che acquistano) del mio sistema, del 10 percento. Ora, nel mondo delle vendite online ci sono un milione di modi per farlo, ma la maggior parte delle persone tende a radunarsi in due campi.
Campo 1- Aumenta il tasso di conversione complessivo della pagina di vendita
Campo 2- Aumenta il traffico alla pagina di vendita
In altre parole, le persone nel campo uno stanno dicendo che se la tua pagina di vendita attuale sta convertendo al 5%, allora devi aumentare quel numero al 10%.
E le persone nel secondo campo dicono che se aumenti il numero di visitatori della pagina di vendita di qualcosa come il 10% o il 15%, insieme all'aumento delle conversioni dovresti aumentare le vendite del 10%. In realtà guardando quei numeri probabilmente sarebbe di più.
Ecco il punto però.
Spesso aumentare un tasso di conversione di così tanto e aumentare il traffico di così tanto non è realistico. Quindi, i professionisti là fuori adotterebbero un approccio davvero unico. Invece di raddoppiare il tasso di conversione, forse aggiungono un altro 2% oltre a indirizzare più traffico alla pagina di vendita. Oh, e poi forse implementano qualcosa per trasformare i lead freddi in quelli caldi e aumentare il tasso di conversione in questo modo.
Alla fine della giornata, tutto ciò che devono fare è trovare 10 modi per aumentare il tasso di conversione solo dell'1% e raggiungeranno il loro segno di aumento del 10%.
Questa è la base della teoria della percentuale.
Quindi, ecco la mia teoria.
La fiducia funziona allo stesso modo.
Per riguadagnare la fiducia non puoi sederti lì e provare ad aumentare il 'tasso di conversione' tutto in una volta. Invece, devi fare più cose per riconquistare la fiducia e ci vorrà del tempo per farlo.
Capisci ora?
Non c'è niente che tu possa fare per riguadagnare la fiducia dei tuoi ex. Invece, dovrai fare MOLTE cose per aumentare la 'percentuale'.
Diamo un'occhiata a quali sono alcune di queste cose.
Ricostruire il fattore di fiducia # 1 - Ricostruire il rapporto
Ti sei mai preso la libertà di cercare la definizione di 'rapporto?'
Bene, lascia che ti risparmi un po 'di tempo
Rapporto-relazione segnata da armonia, conformità, accordo o affinità
Ora dimmi ... in questo momento descriveresti come armonioso il tuo rapporto con il tuo ex ragazzo?
Probabilmente no…
In effetti, una grande ragione per cui il tuo ex ragazzo probabilmente non si fida di te è il fatto che non ha rapporti con te.
Ora so cosa stai pensando.
'Ricostruire un rapporto può davvero essere un grosso problema per convincerlo a fidarsi di me e alla fine aprirsi con me?'
Può e ti mostrerò perché.
Parlando personalmente ogni volta che parlo con qualcuno con cui vado d'accordo tendo ad aprirmi di più. In altre parole, se si sta costruendo un rapporto e mi sento bene, è più probabile che condivida informazioni personali su me stesso. Ora, sono un po 'enigmatico per le conoscenze che ho nella mia vita personale.
Cosa intendo con questo?
L'altro giorno qualcuno mi ha chiesto cosa facessi per vivere.
Piuttosto che dire che sono un consulente di relazioni che aiuta le persone a riparare le loro relazioni con i loro ex, ho appena detto a questa persona che gestisco un'attività online. Ho imparato che questo è il modo migliore per evitare ulteriori domande su di me che aiuto uomini e donne a tornare con i loro ex.
Perché non dovrei parlare di aiutare le persone con i loro ex.
C'è uno stigma negativo dietro di esso.
Uno sguardo che ricevo.
La gente mi deride o alza gli occhi al cielo. Diamine, a volte le persone mi guardano e poi guardano mia moglie e le dicono:
“Sei con questo ragazzo? Come fa a provvedere a te? '
In altre parole, queste esperienze mi hanno portato a non fidarmi degli altri quando parlo del mio lavoro.
TUTTAVIA…
Ricordo piuttosto di recente che stavo parlando con qualcuno sui campi da tennis vicino a casa mia e ho finito per costruire un buon rapporto con lui. Alla fine il rapporto che noi due abbiamo costruito mi ha dato la fiducia necessaria per aprirmi e dirgli cosa ho fatto veramente per vivere.
In altre parole, invece del generico,
'Gestisco un'attività online' risposta che do a tutti gli altri.
Ho risposto con
'In realtà gestisco due dei più grandi siti web di relazioni online. Insegno a uomini e donne come tornare con i loro ex e lo adoro assolutamente '.
Il rapporto che ho costruito con questo ragazzo mi ha fatto pensare,
“Ehi, questo ragazzo sta bene. Posso aprirmi a lui. '
E per la prima volta da molto tempo ho sentito di non essere giudicato quando ho parlato di quello che facevo per vivere. Ho sentito che aveva la sensazione di quanto fossi appassionato al riguardo.
Allora, come si collega tutto questo con il tuo ex?
Bene, costruire un rapporto con il tuo ex può essere visto come un modo per rilassarlo e convincerlo a parlare con te onestamente. In questo momento è molto rigido e incerto quando ti parla. Tuttavia, se riesci a instaurare un buon rapporto con lui, le possibilità che si fidi di te abbastanza da aprirti con te sono molto maggiori.
Ricostruire il fattore di fiducia # 2- Sii una forza costante
Ti lascia coinvolgere in questo per una volta.
In questo momento voglio che tu prenda un pezzo di carta e scriva le cinque persone che vedi di più nella tua vita.
Nello specifico, con chi passi più tempo?
Alcuni di voi diranno i vostri genitori.
Alcuni diranno i tuoi amici.
Diamine, alcuni potrebbero anche dire che passi la maggior parte del tempo con un professore o insegnante universitario.
Altri potrebbero avere la sfortunata risposta di dire un collega o un capo.
Ma in questo momento voglio solo che tu scriva con chi finisci per passare la maggior parte del tuo tempo.
… ..
… ..
… ..
Ce l'hai?
Buona!
Ok, ora fuori da quella lista voglio che tu scelga le tre persone di cui ti fidi di più.
Forse dovrei prima giocare insieme e dare l'esempio (che in realtà è la sezione successiva).
Ok, ecco l'elenco delle cinque persone con cui trascorro più tempo in questo momento,
- Mia moglie
- Mio padre
- Mia madre
- Mio fratello
- Voi ragazzi
Di queste cinque persone qui sono quelle di cui mi fido di più,
- Mia moglie
- I miei genitori
- Mio fratello
Ebbene, accade solo che queste tre persone siano quelle con cui passo la maggior parte del mio tempo.
Ora, quando guardiamo la tua lista possiamo dire lo stesso?
Le persone di cui ti fidi di più sono quelle con cui trascorri più tempo?
La mia ipotesi è sì.
Vedi, negli anni ho trovato una correlazione tra la fiducia e il tempo che passi con una persona. In altre parole, alla maggior parte di noi piace passare il tempo solo con persone di cui ci fidiamo.
Sai cosa significa, vero?
Significa che TU dovrai trovare un modo per reinserirti nella vita della tua ex.
Devi diventare quella forza costante.
La ragazza con cui parla quando sta passando una brutta giornata.
La ragazza con cui ha un rapporto straordinario.
La ragazza con cui sente di potersi aprire ...
Prendilo?
Diventa una costante nella sua vita e poi si fiderà di te.
STRATEGIA TRE: LEAD BY EXAMPLE
Ti racconterò una piccola storia divertente su di me.
Quando ero più giovane ero ossessionato dal gioco del baseball.
Vedi, ho avuto la fortuna di avere un braccio abbastanza buono e una precisione piuttosto buona, quindi ho finito per essere un lanciatore 10 anni fa al liceo. Ora, dato che venivo dalla zona di Houston, ho finito per guardare un sacco di baseball dagli Houston Astros.
L'Astros aveva un lanciatore in particolare che pensavo avesse il movimento di lancio più bello, Roy Oswalt.
Ricordo che ogni volta che suonava lo guardavo e studiavo tutto sui suoi movimenti.
Inizio dopo inizio lo guardavo e partita dopo partita incorporavo il suo movimento nel mio. Ben presto l'avevo studiato così tanto e ho incorporato così tanto del suo movimento nel mio che i compagni di squadra della mia squadra di baseball del liceo avrebbero iniziato a chiamarmi per nome.
Guardando indietro di 10 anni dopo con una maggiore conoscenza del mondo, posso finalmente capire perché ero così spinto a copiare il suo movimento di lancio.
Naturalmente, per capire perché l'ho fatto, dobbiamo prima capire il principio psicologico del mirroring.
Cos'è il mirroring?
Il mirroring è un principio psicologico che ho imparato al college quando frequentavo un corso di psicologia.
La premessa è in realtà abbastanza intelligente.
Immagina di essere seduto di fronte a un ragazzo che ti piace davvero.
Hmm ...
Facciamo finta che questo ragazzo sia Brad Pitt.
Ok, quindi sei seduto a un tavolo di fronte a Brad Pitt.
La tua prima reazione quando ti accorgi di essere in questa situazione è,
'OMG OMG OMG OMG NON POSSO CREDERE DI ESSERE VERAMENTE QUI!'
Dopo aver superato lo shock di trovarti in uno scenario da sogno, tu e il signor Pitt iniziate una conversazione piuttosto simpatica.
Ma poi succede qualcosa ...
Pitt si appoggia allo schienale della sedia e tu fai lo stesso.
Poi Pitt si sporge e tu segui l'esempio.
Diamine, noti persino che stai copiando i suoi schemi di discorso.
Con il passare del tempo inizi a capire che stai copiando TUTTO il suo comportamento.
888 che significa numero angelico
Questo è il mirroring in poche parole.
MirroringQuando una persona imita inconsciamente i gesti, l'atteggiamento o il discorso di una persona
Questa è la definizione ufficiale, ma la verità è che vorrei aggiungere qualcosina alla definizione. Secondo me è più probabile che il mirroring avvenga quando ti piace o alzi lo sguardo verso la persona.
Prendi il mio esempio di Roy Oswalt sopra.
Da adolescente Roy Oswalt era qualcuno a cui stavo davvero bene. Mentre lo studiavo, ho incorporato elementi del suo stile di lancio nel mio. In altre parole, l'ho rispecchiato.
E questo ci porta al punto di partenza per avere una comunicazione aperta e vulnerabile con il tuo ex ragazzo e l'idea di dare il buon esempio.
Rispecchiare e dare l'esempio
Tutto prima della sezione su 'dare l'esempio' è stato tutto per ricostruire il rapporto con il tuo ex e convincerlo a fidarsi di te.
Bene, ti ricordi la mia piccola 'aggiunta' alla definizione ufficiale di mirroring?
Ho detto che secondo me penso che il mirroring sia più probabile che avvenga se ti piace o se guardi la persona.
In altre parole, più piaci al tuo ex ragazzo o ti guarda, più è probabile che ti rispecchi.
Quindi, tutto ciò che precede la sezione 'dare l'esempio' ti ha portato a questo punto. Voglio che tu dia l'esempio essendo aperto e vulnerabile tu stesso. L'idea è che se gli piaci abbastanza seguirà il tuo esempio e potenzialmente rispecchierà il tuo comportamento.
Certamente, il tuo comportamento = essere aperto e vulnerabile nella tua comunicazione.
Ora, so che lo faccio sembrare super facile, ma la verità è che non lo è. In effetti, scoprirai che in realtà sarà piuttosto difficile convincere un ex fidanzato a rispecchiarti, ma è per questo che tutto funziona in tandem. Ecco perché devi avere abbastanza fiducia costruita prima di iniziare davvero a provare questo metodo di mirroring.
STRATEGIA QUATTRO: IL TEMPO
Ah l'ultima strategia.
Quello che sto per dire qui non è esattamente rivoluzionario ma è importante.
Finora ho coperto tre grandi strategie per convincere un ex ragazzo a essere disposto ad avere una comunicazione aperta e vulnerabile con te.
- Comprendere la sua paura del rifiuto
- Ricostruire la fiducia con lui
- Mirroring
Ebbene, quest'ultima strategia comprende tutto nel fatto che si occupa direttamente di ciascuna delle tre cose sopra menzionate.
Come funziona?
Ok, con l'eccezione di 'comprendere la sua paura del rifiuto', ricostruire la fiducia e il rispecchiare richiede tempo.
Non puoi semplicemente farlo fuori dai cancelli e aspettarti che un ex risponda.
No, devi farlo lentamente e in modo sicuro.
E per questo è richiesto il TEMPO.
Quindi, questa è la strategia finale.
Gestisci le tue aspettative e comprendi che questo processo richiederà tempo.
Uno dei più grandi errori che vedo le donne fare continuamente è il fatto che vogliono tutto in una volta. Vogliono risultati super veloci. Bene, ottenere il tipo di comunicazione aperta che desideri non funziona sempre in questo modo. In effetti, nella maggior parte dei casi ci vuole tempo.
