gov-civil-vilareal.ptEcco cosa succede se non insegui un ex
Ti sei mai chiesto cosa succede se in realtà non insegui il tuo ex dopo una rottura?
Bene, ho appena trascorso la maggior parte dei due giorni a capirlo e il risultato è stato un concetto nuovo di zecca chiamato effetto piedistallo.
Quindi oggi mi immergerò nella psicologia di cosa succede quando in realtà NON insegui un ex.
- Vedremo l'effetto piedistallo
- Come può cambiare nel tempo
- L'errore più grande che fanno i nostri clienti
- Perché non puoi fingere di passare da un ex
Per prima cosa, cosa succede davvero quando non insegui un ex
I tuoi ex Assunzione naturale quando rompono con te = Pensano che tu sia ossessionato da loro e quindi ti mettono sotto di loro sul piedistallo metaforico. Non inseguendoli, in realtà ti dai l'opportunità di riguadagnare una leva che altrimenti avresti perso.
In realtà ruota attorno a un nuovo concetto che ho appena inventato chiamato effetto piedistallo.
L'effetto piedistallo
A livello superficiale, ogni relazione romantica che abbiamo è soggetta a un posizionamento su un piedistallo.
Ci sono tre livelli per il piedistallo.
- Sopra di noi sul piedistallo; L'introvabile e rispettabile
- Uguale a noi sul piedistallo: L'ottenibile e rispettabile
- Sotto di noi sul piedistallo: L'ottenibile e il mancato rispetto
Il sogno per la maggior parte di noi nelle nostre relazioni romantiche è uscire con qualcuno sopra di noi sul piedistallo.
Mi userò come cavia qui per dimostrare il mio punto.
Diciamo che ti è stata data la possibilità di uscire con me o con Brad Pitt,
Chi scegli? Chi è più attraente come partner? E no, non sto parlando solo di sguardi perché ho battuto Brad lì. Sto parlando dell'intero pacchetto.
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Naturalmente terresti Brad Pitt su un piedistallo. È una superstar della recitazione. Ti sentiresti intimidito da lui, ne sono sicuro. Non è che sia migliore di te nella vita reale. È più come se credi che lo sia quando non lo è.
La mia ricerca sull'impegno ci ha insegnato che spesso cerchiamo le seguenti cose,
- Soddisfazione
- Alternative
- Investimento
- Urgenza
- Scarsità
- Paura della perdita
Ma secondo me i criteri che abbiamo utilizzato per determinare il nostro posizionamento su un 'piedistallo' ruotano attorno,
- Soddisfazione
- Alternative
- Investimento
E questo mi porta al punto successivo.
L'effetto piedistallo cambia nel tempo
Alcuni di noi rimangono sopra il piedistallo nel corso di una relazione, ma la maggior parte del nostro posizionamento cambia nel tempo in base a come si svolgono gli eventi.
Prendiamo Brad Pitt come esempio.
Quindi, lo hai sopra di me sul piedistallo, va bene.
All'inizio sei incredibilmente soddisfatto, ma col tempo, con tutte le scene di baci e d'amore che probabilmente deve farti diventare geloso e ansioso. All'improvviso non sei così soddisfatto. Questo lo fa cadere a terra.
Usiamo ora un altro esempio con il tuo ex.
Potresti essere stato originariamente posizionato sopra il tuo ex sul piedistallo, ma più ti ha conosciuto, meno mistero c'è e forse ha iniziato a vederti come un pari. Non c'è niente di sbagliato in questo, ma diciamo che anche tu eri davvero ansioso ed è diventato troppo da gestire. Alla fine inizia a credere di essere migliore di te o che potrebbe fare meglio di te. Ora sei sotto di lui sul suo metaforico piedistallo.
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La regola generale: qualsiasi tipo di cambiamento che gli faccia perdere il rispetto per te può farti cadere sul piedistallo.
Ma è anche vero che puoi migliorare il tuo 'posizionamento del piedistallo' dopo il fatto.
L'errore commesso dalla maggior parte dei nostri clienti
L'errore che la maggior parte dei nostri clienti fa è che sono ansiosi per natura, il che significa che in realtà giocano nella loro ipotesi di ex su di loro. In tal modo posizionandoli più in basso sul piedistallo. È strano guardarlo in questo modo, ma pensarlo in questo modo.
Ogni volta che sei 'sopra' qualcuno sul piedistallo, credi di essere migliore di quelli sotto.
Una persona ansiosa.
Bene, implorano, supplicano e cercano di sistemare le cose in modo da poter riavere il loro ex, il che a sua volta fa sì che il loro ex lo posizioni sempre più in basso sul piedistallo. Alimentando questa bugia secondo cui l'ex crede di essere migliore. Quando in realtà non lo sono.
In altre parole, i nostri clienti inseguono troppo i loro ex dopo una rottura quando il loro obiettivo dovrebbe essere l'esatto opposto, dovrebbe essere quello di diventare troppo grandi per il loro ex.
Non solo ci sono prove che DIMOSTRANO che andare avanti è la cosa più intelligente da fare per far tornare un ex,
Ma una nuova teoria di Erika Ettin, la fondatrice di un sito di incontri chiamato Piccola spintarella , ha anche suggerito che il nostro valore per gli altri esseri umani potrebbe essere completamente percepito da quanto siamo occupati.
Meno qualcuno risponde o ricambia ai propri progressi, maggiore è il valore percepito che l'inseguitore pensa che la persona abbia.
Questa teoria di Erika è stata in realtà supportata da uno studio condotto da una coppia di ricercatori del Università di Rochester ,
'Giocare duro per ottenere ti fa sembrare che tu sia più richiesto, lo chiamiamo avere un valore di compagno più alto', dice Harry Reis , professore di psicologia e Dean's Professor in Arts, Sciences & Engineering a Rochester.
'Le persone che sono troppo facili da attirare possono essere percepite come più disperate', afferma il coautore Pietra di Birnbaum , psicologo sociale e professore associato di psicologia presso l'IDC Herzliya. 'Questo li fa sembrare meno preziosi e attraenti, rispetto a quelli che non rendono subito evidente il loro interesse romantico.'
Quindi, non inseguendo il tuo ex e concentrandoti invece sul movimento, puoi effettivamente migliorare la tua posizione sul piedistallo.
Fingere di passare da un ex vs. In realtà andando avanti
Quindi, cosa hanno da dire i nostri studi attuali sul fenomeno del gioco duro con un ex? Bene, è un po' diverso perché un ex ti ha già preso, quindi devi quasi lavorare sodo per convincerli che sei andato avanti.
Il che mi porta a una domanda molto interessante.
È qualcosa che puoi semplicemente fingere? Puoi fingere di lasciare un ex?
La mia ipotesi naturale sarebbe sì, potresti, ma quando ho effettivamente intervistato persone reali che hanno riavuto i loro ex erano irremovibili nel dire NO, devi davvero iniziare ad andare avanti.
Una possibile spiegazione è che fingere di andare avanti non emette i segnali necessari per convincere il tuo ex che è autentico mentre in realtà andare avanti lo fa.
È così, gli ex sono davvero bravi a capire quando non sei autentico e dovrebbero esserlo, questa persona ti conosce meglio della maggior parte delle persone. Probabilmente erano intimi sia fisicamente che emotivamente. Per convincerli veramente che stai andando avanti, devi davvero andare avanti.
Ma farlo in realtà capovolge la sceneggiatura. Capovolge le loro aspettative.
Tornando alla teoria del piedistallo, il tuo ex presume naturalmente che lo tieni su un piedistallo. Quando improvvisamente si rendono conto che non lo fai. Bene, è allora che la loro intera visione del mondo crolla e inizia il divertimento.
Quindi, tornando alla domanda originale. Quello che succede se smetti di inseguire il tuo ex e inizi a diventare troppo grande è che inizieranno a guardarsi intorno cercando di capire perché non sei più ossessionato da loro e preferirei di gran lunga quello scenario per te più dell'altro.
