gov-civil-vilareal.ptEBR 014: Come convincere un ex fidanzato a stare con te
Avere la capacità di convincere un uomo a fare qualcosa è una delle capacità più potenti che una donna possa ottenere.
Bene, questo è ciò che insegneremo a Jess oggi.
In particolare, le mostreremo come convincere il suo ex ragazzo a tornare con lei.
Ascolta di seguito,
Outlook della situazione di Jess
- È stata con il suo ragazzo per 13 anni (YUP, hai letto bene.)
- L'ha lasciata per un'altra donna.
- Le è stata recentemente diagnosticata la depressione (la famiglia Ex Boyfriend Recovery è più che felice di fornirle il supporto di cui ha bisogno).
- Ha implementato la regola senza contatto e si sta concentrando attivamente su se stessa.
- Recentemente il suo ex è tornato in contatto con lei.
- Il suo ex sta persino ignorando un po 'la sua ragazza per parlarle.
- Si chiede se il suo ex fidanzato ha completamente chiuso con lei?
Sono super entusiasta di aiutare Jess (così tanto che ho registrato questo episodio proprio quando mi sono svegliato questa mattina.)
Comunque, andiamo dritto al nocciolo.
Di cosa parlo in questo episodio
- I vantaggi e gli svantaggi che accompagnano lo stare con qualcuno per 13 anni.
- Che la nuova ragazza sia o meno un rimbalzo.
- Quello che penso abbia contribuito alla rottura.
- La super buona notizia per Jess.
- Recuperare un ex da una posizione di forza.
- Capire cosa si porta all'equazione che nessun altro può.
- Il fattore novità.
- Non essendo un bersaglio facile.
Collegamenti importanti che cito in questo episodio
Non ho menzionato troppi collegamenti importanti in questo episodio.
Ma quelli che ricordo di aver menzionato sono di seguito,
- (Il mio e-book)
Hmm ... credo di aver menzionato più di quanto pensassi.
Che ne dici di quello.
Le chiavi per convincere un ex fidanzato a stare con te (il piano di gioco)
Come sempre, di seguito ho compilato un piano di gioco che può aiutare una donna a convincere il suo ex fidanzato a tornare con lei.
leggi di attrazione per riconquistare il tuo ex
Controlla,
Riportalo da una posizione di forza
Nell'episodio ho fornito un esempio piuttosto divertente di vendita di orologi per spiegare la differenza tra vendere da una posizione di forza e vendere da una posizione di debolezza.
Bene, lo stesso principio si applica quando cerchi di riavere il tuo ex ragazzo.
Devi convincerlo da una posizione di forza piuttosto che di debolezza.
Cosa puoi fornirgli che nessun'altra ragazza può?
Convincere un uomo a fare qualcosa dipende dai suoi migliori interessi.
Cosa intendo dire?
Beh, uscire con te è nel suo migliore interesse?
Se non lo è, allora devi lavorare per dimostrargli che puoi fornirgli cose che nessun'altra ragazza può.
Esegui alcuni periodi Mini NC
In questo episodio parlo dell'idea di un 'fattore di novità' e di come come società ci piacciano le cose nuove.
Bene, una mini regola NC può fare miracoli per produrre periodi di novità per affascinare il tuo ex.
Ascolta quella parte dell'episodio per comprendere appieno di cosa sto parlando qui con quello.
Non è così facile tornare indietro come pensa
Jess, mi dispiace dirlo ma sei facile ...
NO, non così (tira fuori la tua mente dalla fogna.)
Quello che voglio dire è che il tuo ex ragazzo probabilmente pensa che tu sia facile da riavere, quindi devi dimostrargli che si sbaglia.
diario di una schiappa: il lungo raggio (2017)
Dimostragli che non è così facile tornare indietro come pensa.
Ricorda, gli uomini vogliono sempre ciò che non possono avere.
Trascrizione del podcast
Benvenuti all'episodio 14 di. La scorsa settimana, avrei dovuto fare qualche altro di questi podcast. Sto mirando a farne almeno cinque a settimana. A causa di molti fattori esterni, non sono stato in grado di dedicare la quantità di tempo che di solito sono per fare questi podcast. Questo è per una serie di motivi.
Sto davvero lavorando duramente per espandere il marchio Ex-Boyfriend Recovery. Uno dei grandi progetti nel mio piatto in questo momento è fare una riprogettazione completa del sito Web Ex-Boyfriend Recovery. Ho contattato un designer la scorsa settimana. Gli ho parlato. È in Nuova Zelanda. Gli ho parlato per circa un'ora.
Abbiamo passato l'intera settimana a fare brainstorming su come dovrebbe apparire il sito Web Ex-Boyfriend Recovery. Ho speso molto del mio tempo concentrandomi su quel progetto, creando contenuti e rispondendo alle domande su Ex-Boyfriend Recovery. Di conseguenza, non sono stato in grado di rispondere alle domande sui podcast. Questo cambierà questa settimana. Lavorerò davvero duramente per assicurarmi di avere cinque episodi in uscita entro venerdì.
L'episodio di oggi è atteso da tempo. È di una donna di nome Jess che ha commentato nelle note dello spettacolo quasi ogni singolo episodio di podcast con cui sono uscito. Mi ha chiesto di rispondere alla sua domanda. Avevo intenzione di farlo la scorsa settimana. A causa dei fattori esterni legati al lavoro su progetti più grandi e di tutte le cose che ne derivano, non ho avuto il tempo di farlo fino ad ora.
Oggi ascolteremo Jess che vuole sapere come può convincere il suo ex fidanzato a stare con lei. Si trova in una situazione un po 'complicata. Sentiamola ora:
'Ciao chris. Il mio nome è Jess. La mia storia inizia circa sei mesi fa quando il mio ragazzo di tredici anni mi ha lasciato per un'altra donna. Negli ultimi due mesi, mi è stata anche diagnosticata una depressione con cui probabilmente combatto da almeno tredici anni.
Al momento della rottura, mi ha detto che non vedeva futuro. Sentiva di aver sprecato e perso una parte della sua vita con me. Ho fatto l'intero scenario della ragazza disperata. Ho toccato il fondo. Ho fatto il no contact. Sto lavorando su me stesso.
Circa due mesi fa, gli ho mandato un messaggio per informarlo della diagnosi di depressione. All'inizio non c'era molta comunicazione. Più di recente, ha iniziato a parlarmi tramite messaggio. Ancora più recentemente, io e lui abbiamo avuto un'intera giornata di una sessione di sms che è iniziata con un messaggio ma è terminata con una telefonata, su cui ha insistito. Sebbene sia persistente con i suoi sentimenti e abbia detto che ho bisogno di iniziare a frequentare qualcuno, il mio cuore è con lui, quindi è fuori discussione. Anche quando la sua ragazza si è presentata inaspettatamente, era ancora insistente per farci mandare messaggi avanti e indietro dopo che era andata a letto.
Ho rifiutato su quello. Ora la sua comunicazione sta iniziando ad aumentare. Si ostina a essere lì per me e ad aiutarmi anche se è con lei e non ha sentimenti per me. Cosa fai con quella rottura del muro che ha messo in piedi? È ferito e sfregiato. O ha appena finito con me? '
Wow, sei stata con il tuo ragazzo per 13 anni. È un tempo davvero lungo. È più lungo di molti matrimoni. Dirò questo. Adoro aiutare e dare consigli a donne come te. Se sei stato insieme così a lungo con qualcuno, la posta in gioco è maggiore. Sei più investito nel risultato. Sei più disposto a fare ciò che serve per riconquistare questa persona.
Tredici anni sono una parte importante della tua vita. È più di un decennio. Quando hai così tanto tempo investito, vuoi che le cose funzionino. Certo, i dossi di velocità si verificano qua e là. Ci sono sicuramente modi per superare i dossi di velocità. Ti parlerò di come farlo adesso. Spero che questo sia un piccolo blip sul radar e voi ragazzi possiate vivere felici e contenti.
Ecco un breve riepilogo. Sei stata con il tuo ragazzo per 13 anni. Ti ha lasciato per un'altra donna. Mi dispiace davvero per questo, Jess. È orribile. Non riesco a immaginare cosa stai provando e attraversando, soprattutto con questa recente diagnosi. Farò del mio meglio per aiutarti.
Ti ha lasciato per un'altra donna. Ti è stata diagnosticata la depressione. Non hai effettuato alcun contatto. Stai lavorando attivamente per migliorare te stesso. Ti ha parlato di recente, così tanto che ti sta parlando mentre si presenta la sua ragazza. Continua a parlarti. Ti stai chiedendo come puoi riportarlo indietro in questo caso e anche se ha finito con te.
La prima cosa di cui voglio parlarti è il periodo di tempo e la longevità che hai avuto con il tuo ex ragazzo. Tredici anni sono una quantità enorme di tempo. Ci sono alcuni vantaggi e svantaggi nello stare con qualcuno così a lungo. Cominciamo con lo svantaggio. Faremo prima le cattive notizie e poi ti daremo la buona notizia. La buona notizia è sempre meglio della cattiva notizia.
Il grande svantaggio che vedo nello stare insieme a qualcuno per 13 anni è che devi costantemente ravvivare le cose. Le cose possono diventare noiose se non lo fai. Penso che questo possa essere uno dei motivi per cui ha rotto con te. Quando sei insieme a qualcuno da 13 anni, le cose possono diventare noiose se non prendi le misure o le azioni necessarie per fare qualcosa al riguardo.
Forse è successo nel tuo caso. Forse si è un po 'annoiato della relazione. Voleva provare cose diverse e uscire con altre persone per vivere un po '. Non è necessariamente una grande cosa da fare per lui, ma non è la fine del mondo. Devi ricordarlo.
Ho un amico con cui non parlo da circa un anno. Mi ha raccontato una storia interessante su di lui e la sua ragazza. È stato con lei per quasi sei anni, che non sono neanche lontanamente tredici. Eppure, nella mia mente, sei anni sono tanti. Ricordo che un giorno mi disse: “Chris, la amo da morire. Lei è la mia migliore amica. Probabilmente finirò per sposarla, ma sono un po 'annoiato. Quando stai insieme a qualcuno da così tanto tempo, sai tutto quello che c'è da sapere su di lui. È solo noioso. Non vi è alcun fattore di novità. '
Questi non sono solo gli uomini, ma gli esseri umani in generale bramano quella novità. Dai un'occhiata a come siamo costantemente incollati ai nostri schermi TV per un nuovo episodio di American Idol, Walking Dead o Game of Thrones. Ho parlato di recente della mia dipendenza da House of Cards. Il motivo per cui ero così dipendente da House of Cards era questo fattore di novità. È stata una nuova stagione di House of Cards che è stata rilasciata tutta in una volta. All'improvviso, l'ho guardato abbuffata ed è finita. Devo aspettare un altro anno prima che esca la nuova stagione.
Come società, siamo tutti dipendenti dalla novità. Vengono fuori cose nuove. Il nuovo è meglio del vecchio. Non è sempre così. Ad esempio, quando esci con qualcuno di nuovo, c'è questo periodo di luna di miele. C'è questa eccitazione che deriva dall'incontrare qualcuno di nuovo per la prima volta. Penso che forse l'ha perso un po 'con te, Jess. Ha contribuito al suo ragionamento per la rottura.
Entriamo nelle cose edificanti e motivazionali. Il più grande vantaggio che hai dall'essere con lui per 13 anni è che 13 anni sono un tempo enormemente lungo nelle relazioni. Non prendiamo in giro noi stessi. Quando guardi qualcuno che è sposato da 27 anni, probabilmente direbbe: 'Oh, 13 anni non sono niente'. Per la maggior parte degli ascoltatori, 13 anni sono tanti. La maggior parte delle donne non sta con i propri ex da più anni.
Hai davvero fatto qualcosa, Jess. Non portartelo via. In questo arco di 13 anni, hai avuto tantissime opportunità per costruire una connessione. È davvero difficile da rompere. Penso che anche questo stia lavorando a tuo favore. Penso che potrebbe anche essere il motivo per cui è così riluttante a interrompere il contatto con te.
Ci sono alcune rotture che gli uomini attraversano dove ignoreranno semplicemente la loro ex ragazza. Non parleranno mai più con loro. Questo sicuramente non sta accadendo nel tuo caso. Penso che tu abbia costruito un legame con lui che questa nuova ragazza probabilmente non può competere.
Inoltre, quando stai insieme a qualcuno per 13 anni, c'è questo fattore che devi considerare. La nuova ragazza potrebbe essere solo un rimbalzo. Come ho detto, uno dei motivi per cui potrebbe aver rotto con te è il fattore novità. Vuole qualcosa di nuovo. Questa nuova ragazza placherà il fattore novità ma non può competere con 13 anni di storia.
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Non sto dicendo che lo riavrai indietro il 100% delle volte. Non lo dico affatto. Anche in casi come il tuo, è difficile riconquistare un ex. Ma ci sono alcune cose che puoi fare per aumentare le tue probabilità di successo. Ne parlerò un po 'più tardi.
Vorrei soffermarmi su una frase che hai detto quando stavi descrivendo la tua situazione. Hai detto di aver contattato il tuo ex ragazzo. Ti stava mandando un messaggio. La sua ex ragazza è arrivata e voleva ancora contattarti. Voleva ancora mandarti un messaggio. Questa è una notizia estremamente positiva per alcuni motivi. Sarò sincero con te. Non conosco nessuna donna che starebbe bene con quello che sta facendo.
Mettiti nei panni della nuova ragazza, Jess. Immagina di uscire con il tuo ragazzo e, all'improvviso, torni a casa. Sei davvero entusiasta di vederlo. È al telefono. Pensi: 'Forse è impegnato in una sorta di chiamata di lavoro'. Quindi inizi ad ascoltare la sua conversazione. Hai sentito che non è una telefonata di lavoro. È più una telefonata personale.
Sta cercando di aiutare qualcuno attraverso una recente diagnosi di qualcosa. Ti è stata diagnosticata la depressione e gliel'hai detto. Sta avendo una reazione a questo. Viene per proteggerti, per così dire.
Come donna, se ti metti nei panni della sua nuova ragazza, probabilmente non starai bene con lui che fornisce quel tipo di protezione e sicurezza per un'altra donna. Saresti d'accordo con lui che fornisce protezione e sicurezza per te, i tuoi bisogni e problemi.
Ma i problemi di un'altra donna? Non andrà molto bene. Se continua a contattarti, cercando di fornire questa protezione e sicurezza e la sua nuova ragazza lo vede, diventerà gelosa. Cosa succede quando le persone diventano gelose? Ne derivano spesso litigi. Non pensa di fare qualcosa di sbagliato. Pensa chiaramente che quello che sta facendo sia sbagliato. Stanno andando a scontrarsi. Causerà attrito tra di loro.
Hai chiesto: 'Ha finito con me?' Il fatto che lo stia facendo indica chiaramente che non ha finito con te. Mi occupo solo delle azioni e non delle parole. Per me, le parole non significano molto. Le azioni significano tutto. Se dici: 'Sto per aprire la porta per questa persona', ma non apri la porta per la persona, questo ti rende un bugiardo. Non lo intendevi davvero.
Se dici: 'Sto per aprire la porta per questa persona', e apri la porta per loro, significa che intendi davvero quello che hai detto. Questo è quello che stai cercando. Guarda le azioni del tuo ex ragazzo. Elimina completamente le sue parole. Forse ti ha detto cose cattive. Forse ha detto: 'Abbiamo finito per sempre e non vedo un futuro con te'.
Il fatto che ti stia fornendo questa assistenza nel momento del bisogno e che sia disposto a far arrabbiare la sua nuova ragazza dimostra che chiaramente non ti ha dimenticato. In fondo, sa che è un rischio. Semplicemente non gli importa. Dimostra che chiaramente non ha finito con te. Se dovresti riaverlo o meno dipende da te.
Ti darò un piano di gioco su come aumentare le tue probabilità di convincerlo a tornare con te. La prima cosa di cui voglio parlare con il piano di gioco è riportarlo da una posizione di forza e non di debolezza. Questo è un errore che vedo fare troppe donne. Chiedono per il ritorno dei loro ex. Cercano di riportare indietro i loro ex da una posizione di debolezza.
L'esempio che sto per fornire ha a che fare con la vendita. Immagina di essere entrato in un negozio e di provare a comprare un orologio. Non importa che tipo di orologio sia. Sai solo che vuoi comprare un orologio. Un venditore viene da te. Parla molto piano. Non è molto sicuro di sé.
Sta cercando di proporti un orologio ma tu davvero non sai cosa sta dicendo perché non è sicuro di sé. Se qualcuno ti ha parlato in questo modo nel negozio e stava cercando di proporti un prodotto, lo sta facendo da una posizione di debolezza. Il venditore non è sicuro di sé. Non sembra che sappia cosa sta facendo. Non sembra all'altezza del compito.
Supponiamo ora che un altro venditore venga da te nello stesso negozio, vendendoti lo stesso identico orologio. Ti dicono: 'Jess, so che ti piace leggere l'ora. Questo orologio segnerà l'ora meglio di qualsiasi orologio che potresti immaginare. In effetti, è così efficace che ti dirà letteralmente l'ora. Indossalo e questo orologio ti dirà l'ora.
Non devi nemmeno fare alcun lavoro. Ti parla il tempo. Non sono ancora arrivato nemmeno alla parte migliore. È l'orologio più bello sul mercato. Non c'è orologio migliore di questo orologio. Questo orologio è il trendsetter. Se non hai questo orologio entro cinque anni, sarai un perdente. Tutti i tuoi amici penseranno che sei un perdente. ' Qualcosa mi dice che saresti più disposto a comprare dalla seconda persona che si è avvicinata a te. Questa era la persona che vendeva da una posizione di forza piuttosto che la persona che vendeva da una posizione di debolezza.
Hai quasi bisogno di avere questo tipo di effetto quando cerchi di riavere il tuo ex ragazzo. Penso che in questo momento, Jess, tu stia cercando di riportarlo indietro da una posizione di debolezza. Non lo dico per ferire i tuoi sentimenti. Lo dico per aiutarti a correggerlo. Secondo me, cercare di convincere un ex fidanzato a stare con te è un po 'come vendere un prodotto, tranne per il fatto che stai vendendo te stesso.
Come ti vendi? La prima cosa che vuoi fare è capire cosa puoi fornirgli che nessun altro può. Forse è supporto emotivo. Forse sono aspetti fisici. Vuoi capirlo.
Lascia che ti faccia un esempio di me e di mia moglie. Cosa posso fornirle che nessun altro uomo può? Posso elencare un milione di qualità. Sono leale. Faccio del mio meglio per provvedere. Ci provo nella relazione. Ascolto i suoi bisogni. Ascolto i suoi problemi. Cerco di risolvere i suoi problemi. Cerco di placare i suoi bisogni. Mi piace pensare a me stesso come a qualcuno che lavora costantemente per migliorare il suo rapporto con sua moglie.
Di conseguenza, mia moglie mi ha visto come probabilmente il miglior uomo con cui sia mai uscita. Di conseguenza, sono sposato con lei. Ha detto di sì quando le ho chiesto di sposarmi. Questo perché ho capito in cosa ero bravo. Ho capito cosa potevo fornirle che nessun altro uomo poteva. Molto di questo aveva a che fare con il fatto che io ottenessi informazioni sulla sua storia passata di appuntamenti, cosa le fosse stato fatto male e assicurandomi di non ripetere mai quei comportamenti che i suoi ex fidanzati le facevano.
Penso che tu debba farlo con il tuo ex ragazzo. Devi capire cosa puoi fornirgli che nessun'altra ragazza può. In questo momento, sei partito alla grande perché sei stato con lui da così tanto tempo. Nessun'altra ragazza può, dall'oggi al domani, fabbricare 13 anni con lui. Questa nuova ragazza, da questo punto di vista, non è tanto una minaccia.
Non sto dicendo che non sia una minaccia, perché chiaramente lo è. Sta uscendo con il tuo ex ragazzo. Ma tu hai quella gamba su di lei. Devi anche capire cosa puoi offrire al tuo ex ragazzo che nessun'altra ragazza può fare. Quindi devi evidenziare queste cose quando parli con lui. Devi fare sottili promemoria quando parli con lui. Puoi imparare come farlo nel mio libro, . Questa è una guida passo passo per riavere il tuo ex ragazzo.
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Passiamo al prossimo aspetto del piano di gioco. Abbiamo già parlato di venderti da una posizione di forza. Abbiamo parlato di capire cosa puoi offrire al tuo ragazzo che nessun'altra donna può. Penso anche, Jess, nella tua situazione che fare alcuni mini periodi senza contatto sia davvero una buona idea.
Ti dirò perché. Il tuo ex ragazzo sa che può riaverti ogni volta che vuole. Devi rimuoverlo dall'equazione. Se pensa di poterti avere, è un errore. Il secondo in cui pensa di poterti avere, quello è il secondo in cui si sentirà sicuro. Devi spingerlo verso il basso. Gli uomini non vogliono cose che possono avere. L'ho già spiegato con il fattore novità. Vogliono qualcosa di nuovo.
Devi lavorare costantemente per creare nuovi aspetti di te stesso che ha bisogno di ottenere. Un buon modo per farlo è avere questi mini periodi di non contatto. Lascia che pensi di averti per un secondo. Quindi, bam, entra in un mini periodo senza contatto. Forse sono tre o quattro giorni in cui lo ignoro completamente. Quindi torna sulla mappa.
Crea un po 'di attrazione in quel periodo e poi torna in un mini periodo senza contatto. Non entrare mai in un periodo di non contatto per sette giorni. Fagli capire che non ti ha. Non può averti. Non è così facile tornare indietro come pensa. Devi cambiare il suo paradigma. Devi assicurarti di creare questa sensazione di lui che ti vuole.
Devi assicurarti che capisca che non sarai così facile da ottenere come pensa. Ha bisogno di lavorare per riaverti. Ciò aumenterà il tuo valore ai suoi occhi. So che è un semplice consiglio, ma è più difficile da ottenere di quanto pensi. È anche estremamente efficace.
Le donne vengono sul mio sito web e dicono: “Chris, l'ho fatto. Ho provato a riaverlo indietro. Ho davvero provato a mettermi in una posizione di forza e creare questa cosa in cui mi insegue sempre, ma non sono riuscito a riaverlo '. Mi arrabbiavo quando lo sentivo. Poi ho iniziato a fare domande a queste donne. Ero arrabbiato perché volevo che il mio consiglio funzionasse. Voglio davvero aiutarti il più possibile.
Ho iniziato a chiedere: 'Spiega esattamente cosa è successo'. Mi dicevano: 'Ho infranto la regola del non contatto. Forse ho supplicato un po '. ' Alla fine, non erano così irrevocabili come pensavano. Erano molto disponibili. Puoi creare questo cambiamento di paradigma in cui il tuo ex ragazzo pensa: 'Non è così facile da ottenere come pensavo che fosse'. Questo farà miracoli per te in futuro. Questo potrebbe aiutarlo a tornare con te. Lo convincerà a tornare con te.
Cos'è che vendo sempre in questo podcast, nel mio sito web, nei miei contenuti e prodotti? Gli uomini vogliono quello che non possono avere. Non concederti subito a lui. Fallo lavorare. Fagli provare. Fallo saltare attraverso i cerchi. Potrebbe dire che lo odia, ma in fondo lo adora.
È cablato in questo modo. È programmato per lavorare per trovare una donna. È così che stanno le cose. Gli uomini sono cacciatori e le donne sono raccoglitrici. Pensala in questo modo. Agli uomini piace cacciare. Dagli qualcosa da cacciare ... tu. Fallo lavorare. Non renderla una caccia facile. Devi essere una caccia più dura rispetto alle altre ragazze. Quindi ti inseguirà costantemente.
Questo è tutto per l'episodio 14, come convincere il tuo ex ragazzo a stare con te. Spero che questo ti aiuti, Jess. Metterò un collegamento nelle note dello spettacolo al mio ebook,Ex-Boyfriend Recovery Pro. Penso davvero che possa aiutare molti di voi quando provate a capire come convincere il vostro ex ragazzo a inseguirvi.
Grazie per aver ascoltato. Per favore vai alla mia pagina su iTunes. Iscriviti e recensiscilo. Ho davvero bisogno di quelle recensioni. Se puoi fornirli, te ne sarò eternamente grato. Sono eccitato. Oggi mi sono svegliato e ho pensato: 'Devo fare questo podcast. Devo toglierlo di mezzo. ' Ora che ho parlato per quasi 25 minuti, sono eccitato.
Sono pronto per partire oggi. Questo è un ottimo modo per iniziare la mia giornata. Lo farò più spesso. Ci vediamo domani con l'episodio 15. Non so ancora quale sarà la domanda. Ho quasi 50 messaggi vocali registrati. Ne sceglierò uno. Se desideri lasciare un messaggio vocale per me, vai alla pagina dei contatti su Ex-Boyfriend Recovery.
Questo è tutto per questo episodio. Grazie per aver ascoltato l'episodio 14 del podcast di recupero dell'ex fidanzato. Spero tu ne abbia ricavato qualcosa. Buona settimana.
